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太原心理咨询师何文化:你不知道的“自我实现”
发表时间:2014/9/12 10:45:14 发表者:何文化 (访问人数:1133次)
  • 自我实现的人的人格特征

       一、能准确、充分地认识现实,并与现实保持良好的关系:在对待现实问题上,他们能以客观的态度来看待,而不是以自己的主观臆断看外界,因此,他们能较好地认识事物的本来面目。

       二、能接纳自然、他人和自我:他们能对周围的事物进行正确的辨别;他们也能对自己作出客观的评价;对待他人的缺点,他们也有足够的度量,承认这是人性的自然。

       三、自发、直率和自然:自我实现者言谈直率,行为自然,不矫揉造作,不刻意地哗众取宠,一切都是自发的,不带有任何的强迫性。

       四、以问题为中心,而还是以自我为中心:自我实现者热衷于解决现实中的问题,能献身于那些使他们发挥最高才能的事业。他从事工作不是为了金钱、名誉或权力,而是视工作为最高的享受。

       五、有独立和独处的需要:自我实现者具有很强的独立性,这反映在他们能独立地进行思维,自己做出决断,并按照自己的意愿进行活动。为了使自己的思维及创造不受外界的干扰,他们喜欢独处,离群索居,这种做法可能招致误解,被认为是不够友好的表现。

       六、自主:自我实现者有很强的自主性,他们不受环境的支配并能有效地利用环境,他们的活动动力不再受缺失性动机所左右,而是靠内部的潜力所推动。

       七、有反复欣赏生活的能力,并对周围的事物具有持续的新鲜感:自我实现者对于生活经验永不厌倦,对于同一种事物或同一种活动,在重复进行时,总能感到趣味无穷,产生新的体验。“每一次日落都像第一次看见那样美妙,每一朵花都温馨馥郁,令人喜爱不已,甚至在他见过许多花以后也是这样。”

       八、有高峰体验:个体能与自然产生融合,思维较平常灵活、敏捷,想象力非常丰富。自我实现者较之一般人能更多地产生这种体验。

       九、有强烈的社会责任感:自我实现者对社会具有一种强烈的责任感,这不但表现在对他人具有强烈的同情心,愿意帮助他人,而且也表现在他把所有的人看成是一个大家庭的成员,而他对这个家庭的存在负有责任。

       十、能与少数人建立深入、良好的关系:自我实现者虽然对他人有爱心和认同,能和他人友好相处,但真正结为知己的朋友很少,因为这种关系的确立,是以共同的价值观念作为基础的。

       十一、民主的性格结构:自我实现者有民主的价值观和性格特点,他们待人宽容,并以平行的态度待人,能同各种性格、各个阶层、各种信仰的人和睦相处。在他人面前,他们显得很谦虚,随时准备听取他人的意见,并虚心向任何有见识的人学习。

       十二、能对方法和结果进行辨别,有明确的伦理标准:自我实现者对活动的方式和结果能轻易分辨,他们注重的是结果而不是方式。他们对善与恶非常清楚,对正确与错误也非常明了,因此,在行为时,思想上不会产生什么疑惑。他们有明确的伦理道德准则,并能在任何场合坚定不移地遵守这些准则。

       十三、善意的、富有哲理的幽默感:幽默有许多种,有敌意的,有高尚的,有庸俗的,有下流的,而自我实现者的幽默不同于以上几种,自我实现者的幽默是善意的、富有哲理的幽默。

       十四、富有创造性:自我实现者都有创造性,而且可以在各种活动中表现出来,如科学发明、社会交往、技术改造等。

       十五、自我实现者具有自己的信念和行为准则,能独立进行思考并按自己的行动计划去活动。他们能在任何社会文化环境中生存,但并不受社会文化的束缚,对于社会文化的影响,他们具有很强的权衡、分析和辨别能力,吸收健康的内容,排斥不良的因素。

        自我实现者也是普通的人,远非尽善尽美,在他们身上也存在着一些缺点,概括有四点:

                  他们常常有憨直、挥霍或轻率的行为习惯;

                  他们易烦恼、激动、刚愎自用;

                  在他们身上还残存着一些浅薄和虚荣、自夸,他们好炫耀自

                  己的成果、家庭,偏袒自己的朋友、子女

                  他们有时也会表现出令人吃惊和难以想象的冷酷无情,这是

                  因为他们都是一些非同一般的强者,因此,在需要时,他们

                  表现出超越一般人的冷酷无情。

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