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太原心理咨询师何文化:选择的力量你知道吗?
发表时间:2014/10/6 12:47:07 发表者:何文化 (访问人数:1263次)
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        选择意味着意识——一个高度的意识。没有意识,你就无从选择, 从你不再认同于心智和它被制约的模式那一刻、从你变得临在的那一刻,选择就开始了。 

        在你到达那个境界之前,从灵性上来说,你还是无意识的。意思就是,你会在心智勇双全的制约之下,被近以某些方式思考、感受和行动。
        没有人会选择功能失调、冲突和痛苦,也没有人会选择疯狂。这些之所以会发生,是因为在你之内没有足够的临在去瓦解过去,也没有足够的光去驱逐黑暗。你不是完全地临在此地,也学没有完全觉醒。而当你没有完全临在、完全觉醒时,被制约的心智就会操控你的生命。
        同样地,如果你和很多人一样,与父母之间还有些问题,如果你还是对父母做过或没做的事心怀怨恨,那么你就依然相信他们是有选择的——他们当时可以选择不一样的方法对待你。乍看之下,人们好像一直都有选择的自由,其实这是个假相。只要你的心智和它被制约的模式在掌控你的人生,只要你还是你的心智,那你会有什么选择呢?没有。你当时甚至人都不在那儿呢。与心智认同的状态是严重功能失调的。它是某种形式的疯狂。
        几乎每个人或多或少都为上述这种病症所苦。当你恍然大悟的好一刻,就不会有任何怨憎了。你怎么会怨恨别人的疾病呢?一旦了然于心,你最适当的反应就是慈悲为怀。
        如果你被心智所掌控,即使你没有选择,还是会为你无意识的后果受苦,也会继续创造更多痛苦。你会承受恐惧、冲突、问题和痛苦的重担,到了最后,这些被创造出来的痛苦会迫使你从无意识的状态中脱身而出。
        只要你还从过去汲取自我感,你是无法真正宽恕自己、宽恕他人的。只有藉由取用当下的力量(这才是你真正的力量),才有真正宽恕的可能。这会使得过去不再有力量,而你也深切领悟到:你过去所做的,或是别人对你做的,根本一点也碰触不到你真实身份那光芒四射的本质。
        当你臣服于当下本然而全然临在时,过去就不再有力量,你也不再需要它了。临在才是关键,当下才是重点。
        既然抗拒与心智是无法分离的,放下抗拒——臣服——就使得心智无法再主宰你,或是冒名顶替你,成为假的神。所有的批判和负面性都瓦解了。
        而一直以来被心智遮蔽的本体范畴,就会再度开启。
        突然之间,你的内在会升起极大的定静——一种深不可测的平安感。
        在那平安之中,有着极大的喜悦。
        在那喜悦之中,有着爱。
        而在最深处的核心,是神圣的、不可测量的、无以名之的“那个”。
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