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太原心理咨询师何文化:恋爱时要充满自信
发表时间:2014/10/6 12:58:41 发表者:何文化 (访问人数:871次)
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         一段感情的成功与否,不是看是否还牵手,而是由感情品质而定,很多时候牵手不代表成功,  分手不代表失败。关键是看在这段感情中你是否完成了两件重要的恋爱心理任务。你是否更了解自己的需求,你是否已学会疼爱别人。爱的反面不应该是恨,而应该是淡忘;那为什么有些人的爱会变成恨,而不能成为淡忘呢,那是因为他在爱里面,缺乏了自信.....

      
        在恋爱中我们需要完成两项重要的心理任务:
      

        一、要更了解自己。
        除自我认知概念外,  让两性恋爱中的自己更完整清晰地呈现出来。
      

        二、培养我们爱人的能力。
        从自小习惯被爱开始学会爱人。

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