咨询师文章
-
更新时间:2014/9/21 11:56:28发布者:赵霞浏览量:1211次评论:0次
有人说，性格决定命运。虽然不一定完全对，但也有一定的道理，一个人的性格是在很小的时候开始形成的，为了让我们的孩子有一个好的性格，父母应该怎样从小培养呢，下面的一些策略或许你可以参考。 策略1：对待孩子要有耐心对待孩子需要多大的耐心，只有做了父母才能了解。当你们精心预备好大餐，她却一口都不吃；当你有一大堆事...
-
更新时间:2014/9/21 10:59:27发布者:赵霞浏览量:1311次评论:0次
父母对子女的精神虐待 天下的父母大多爱护自己的子女，这已经成为人人接受的不容置疑的事。但是，有一些父母对待自己子女的方法，往往会使孩子在精神上受到虐待，然而自己却全然不知。 父母对子女精神虐待，一般是在不知不觉中进行的。主要归纳为以下三种情况： ⑴表面的冷漠 一些父母为了严格要求子女，在他们面前故意...
-
更新时间:2014/9/21 10:57:46发布者:赵霞浏览量:1318次评论:0次
最近一段时间不断的接待青春期孩子的父母，他们来咨询都有一个共同的问题：孩子不和我们交流，什么事都对着干，心理很着急，不知该怎么办！ 虽然每个家庭、每个孩子都有个性化的问题，来到我这里可以一对一的解决，但是还是忍不住想跟家长们说，趁我们的孩子们还小，我们就可以做一些事情，改变教育方法，期待我们的孩子顺利度过青...
-
更新时间:2014/9/21 10:11:31发布者:张红英浏览量:1739次评论:0次
似乎人类觉得只是成为他们自己是不够的，为什么大多数的人会有一种强迫性，想要去取得权力和声望等等，而不要只是成为一个单纯的人？这是一个复杂的问题，它具有两面，这两面都必须加以了解。首先：你从来没有按照你本然的样子被你的父母、老师、邻居和社会所接受，每一个人都试图要改善你，要使你变得更好，大家都指向每一个人都可...
-
更新时间:2014/9/21 10:08:14发布者:张红英浏览量:1274次评论:0次
我们的孩子嘴上说：妈妈，你是爱我还是爱姨妈家的弟弟？心里说：妈妈，我希望我是你心里最重要的孩子，最爱的孩子，但是看到你对弟弟的态度比我温柔多了，我有些担心，你是否还最爱我，我需要你明确的告诉我，如果我知道你是最爱我的，我会很高兴，同时会和你一起爱姨妈家的弟弟。我们的孩子嘴上说：妈妈，这次期末考试如果我考了八...
-
更新时间:2014/9/21 10:06:05发布者:张红英浏览量:1241次评论:0次
想不想知道环境对你的性格产生怎么样的影响呢？想要知道答案的话，快点接着往下看吧!【题目】如果你面前有个相册是小时候的照片，第一张是几个月大的你在妈妈怀抱中熟睡，第二张你在地上爬。那么第三张照片，你觉得是什么？A、你在浴室中洗澡呢B、你在学步车上，吃着饭C、你在学走路D、你会坐了，坐在床上玩玩具答案就在下面，接着...
-
更新时间:2014/9/20 17:02:55发布者:胡丽梅浏览量:1704次评论:0次
勤奋拓展生命的宽度 勤奋不只是针对某一件事情的行为状态。勤奋贯穿于我们的行动始终，甚至每时每刻。勤奋让我们在每一瞬间都能呼吸到新鲜空气，就像辛勤的蜜蜂，忙碌于花丛中，不断酿造着人生营养丰富的蜜。勤奋为普通人所拥有，为奇特人所开发，为享乐者而抛弃。
-
更新时间:2014/9/20 14:48:58发布者:张红英浏览量:2031次评论:0次
1.爱情绝对存在这道理可以用一万句话来当作证据。但是最简洁的方法是：视为公理。就像“两点之间直线最短”、“圆周为360度”一样，你必须相信一些不需证明的公理，才能由此推导出全部的几何学。爱情绝对存在，就是这样。2.爱情不是生活的全部爱是生活里最闪亮的那一部分。用一个俗气的比喻，是一桌菜里放的那半勺盐。没有盐...
-
更新时间:2014/9/20 14:24:16发布者:张红英浏览量:1240次评论:0次
第一种是言语，你希望别人能够讲一些话，那个被知心的感觉是言语。 第二种是服务，爸爸妈妈很爱我们，特别是上一代，他们可以自己牺牲，从生活上去照顾自己的孩子。 第三种是时间，花时间给对方，也是爱的语言，有人特别需要别人陪伴，花时间在一起是爱的语言。 第四种是接触，有的人喜欢身体上被接触，事实上...
-
更新时间:2014/9/20 14:21:31发布者:张红英浏览量:1355次评论:0次
当伴侣一方付出，在他们的关系里面，就创造了不平衡的状态，付出者心中有补偿的需要。如果接受者回报的话，这种紧张情绪就化解了。如果他的回报多于他的付出一点，就轮到另外一方的伴侣开始去回报。这种施与受的循环，造成了关系里面正面的张力。
-
更新时间:2014/9/20 14:18:04发布者:张红英浏览量:1657次评论:0次
幸福不在于拥有很多，而在于就算拥有很少也很满足。让我用一种淡然一笑的态度，去经历着一场人生悲欢，越是执着，也便越是心痛。要证明实力，就得先做好小事。每个人都是在人海茫茫中，你就要去学会思考人生。
-
更新时间:2014/9/20 14:05:45发布者:戴建平浏览量:1330次评论:0次
出去了，就不要害怕旅程孤单，一路走来，你总会经历很多的遇见，虽然每一个遇见，落脚点不一定在同一个站点，但一路的相陪，无论是么萧条的秋天，就是最美的感言。不为错过悲凉，世上行人千千万，能够遇见就是一份缘，只要珍惜了，没有拥有也不必伤感。
-
更新时间:2014/9/20 14:01:27发布者:崔清华浏览量:1200次评论:0次
我们应该怎么减轻生活中的负面情绪呢？ 第一:学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。（所谓退一步自然宽．） 第二:学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的...
-
更新时间:2014/9/20 13:59:28发布者:崔清华浏览量:1314次评论:0次
心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。心态好，运气就好。精神打起来，好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去它，就跳出去，要学会调整心态, 有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上，凡事...
-
太原心理咨询师崔清华：智慧源第二期心灵成长读书会圆满成...
更新时间:2014/9/20 13:42:08发布者:崔清华浏览量:1236次评论:0次
每一棵树都是先利自己 的。它由根部吸收水分，供给枝叶养分，然后开花，芬芳所有经过的人，结满果实时，分享给所有经过的人。爱自己先从认识自己、接纳自己开始。在你未足够关照自己感受之前，也无法关照别人的感受，没有爱好自己之前，带给别人的爱是负担。智慧源心理中心邀请你走进每周三举办的公益读书会，让我们...
-
更新时间:2014/9/20 13:38:12发布者:赵霞浏览量:1227次评论:0次
【强迫症的自我防治】用心理治疗和药物治疗相结合的治疗方法，可收到良好的治疗效果。(1)心理治疗：解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为...
-
更新时间:2014/9/20 13:35:52发布者:赵霞浏览量:1301次评论:0次
森田疗法是治疗强迫症比较好的方法，"顺其自然，为所当为"是森田疗法的精髓，而如何正确地理解"顺其自然"这四个字，可以说治疗是否有效的前提条件。在现实生活中，我接触过很多的患者朋友，说实话，他们对"顺其自然"的理解都是不够深或是错误的，因而造成森田疗法对他们的治疗效果不大，甚至还有部分患者朋友是毫无效果，这使...
-
更新时间:2014/9/20 13:34:06发布者:赵霞浏览量:1284次评论:0次
感谢强迫症倾向给我的人生带来的改变，感谢我的潜意识为我默默做的一切，感谢意识的努力。未来的日子我们再一起走过。一切都是最好的安排，我始终相信未来的一切会证明今天的一切对我来说都是最好的，而现在我能做的就是相信。1.他让我在工作、学习的时候精益求精，苛求完美。2.让我不断上进。3.让我对发生的事情不断总结经验教训。...
-
更新时间:2014/9/20 13:32:07发布者:赵霞浏览量:1250次评论:0次
面对心爱的人，你会心跳加速； 面对喜欢的人，你只会兴高采烈 面对心爱的人，冬天就是春色； 然而面对喜欢的人，冬是个美丽的冬天 假如你凝视的是心爱的人，你会脸红； 但假如你凝视的是喜欢的人，你会微笑 面对心爱的人，你不能说出心中的一切； 然而面对喜欢的人，你言无不尽 你不能直视心爱人的眼睛， 而却能欣然接受喜欢人的目...
-
更新时间:2014/9/20 13:30:22发布者:赵霞浏览量:1262次评论:0次
思念是一种美丽的孤独。也只有在思念的时候，孤独才显得特别美丽。思念是一种幸福的忧伤，是一种甜蜜的惆怅，是一种温馨的痛苦。思念是对昨日悠长的沉湎和对美好未来的向往。正是在不尽的思念中，人的感情得到了净化和升华。没有距离，便没有思念。当轮船的汽笛拉响，当火车汽笛长鸣，当汽车的轮子开始转动，当飞机冲出...
-
更新时间:2014/9/20 12:16:00发布者:彭超英浏览量:1959次评论:0次
任何你觉得自然的，好的，可以治疗你的，任何你觉得你在它里面会变完整的，不会分裂的，那就是你的路，顺着它，流进它，相信它。
-
更新时间:2014/9/19 17:56:13发布者:彭超英浏览量:1599次评论:0次
人天生具有寻求亲密关系的本能，但经历过的伤害却会使人对亲密关系感到恐惧和痛苦。亲密关系如同性本能一样，对亲密关系的任何防御都构成症状。失去亲密关系，生命将失去满足本能欲望的基础，因而生活也失去意义。
-
更新时间:2014/9/19 17:52:54发布者:程广军浏览量:2026次评论:0次
如果生活是一杯水，那么痛苦就是掉落杯中的灰尘。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。所以，即使生活的水杯中落入了灰尘，我们也要努力让每一天都过得清澈。
-
更新时间:2014/9/19 17:49:18发布者:程广军浏览量:1955次评论:0次
站在树上的鸟儿，从来不会害怕树枝断裂，因为她相信的不是树枝，而是她自己的翅膀！ 只是，许多时候许多鸟儿忘记自己是有翅膀并且会展翅高飞，于是紧紧地抓住那些个树枝，用不安和恐惧来自怜，并以为那是自爱。亲爱的，请记得你有翅膀，你可以照顾好自己的人生，而且你还可以展翅飞翔！
-
更新时间:2014/9/19 17:42:37发布者:郭永平浏览量:1287次评论:0次
1.正确地认识危险发生的可能性 不可否认，生活中确实存在一些让我们担心的事情，但是如果过于渲染这种担心，让担心成为一种负担，那么就会束缚我们的手脚，局限我们的行为，僵化我们对事物真相的认识。我曾经接到过一位母亲的求助，她四岁的儿子因为对食物过于挑剔而身体瘦弱、发育不良。究其原因，是母亲在怀孕的时候看到了太多...
-
更新时间:2014/9/19 17:39:01发布者:郭永平浏览量:1257次评论:0次
心安即是家。一句简单的话，道出人们对安全感的渴望。 安全感的含义及其重要性 安全感是心理需要中的第一要素（饮食、睡眠、性需要等都属于生理需要），是人格中最基础、最重要的成分。安全感的建立是在幼年，特别是一岁之内的时候，这时安全感的建立是从父母特别是母亲那里获得的。 不安全感是人类普遍具有的基础心理特征...
-
更新时间:2014/9/19 17:25:25发布者:郭永平浏览量:1660次评论:0次
从去年到今年，好心的朋友都在用各种方式把我身边的负能量带走，在我静心内观时，在我自然生活、平静地等待时，正能量在慢慢走近我，正能量来时真的很慢！它是观察着我的行动来的，我和它合拍时它才会靠近我一步，一旦我的脚步迟缓了，它也会停下来，我的脚步有节律了，它就很快跟上来！真是神奇！所以我一定要感谢每一位用心对待...
-
更新时间:2014/9/19 14:23:31发布者:张红英浏览量:1369次评论:0次
不少男女以为领了结婚证，就进了“白头偕老”的婚姻保险箱。一旦有了孩子，更认为得到了婚姻的双保险，有一种盲目的爱情安全感。于是，由着性子，想干什么就干什么，全然不顾对方的需要和愿望。久而久之，夫妻的关系逐渐由沉默、不满，到埋怨、争吵、反抗、离家出走，以至法庭相见，婚姻的悲剧产生了。有的夫妻考虑到子女，考虑...
-
更新时间:2014/9/19 14:17:18发布者:张红英浏览量:1722次评论:0次
相信每个人都拥有独一无二的优势和天赋！相信每个人都会为自己做出最好的选择！相信每个人都会因自己的选择做出改变！相信当一个人被理解和支持时，就会迅速成长！
-
更新时间:2014/9/19 14:11:17发布者:张红英浏览量:1331次评论:0次
画不仅仅是符号，还寄托着人的情感和希望。绘画是一种投射技术，是自我无意识的体现。它能够呈现作者的人格特征、内在的潜在愿望、感情和情结。8月18日下午2点，一佳心理举办了遇见未知的自己之二《画出你心中的那片风景》主题沙龙活动，在张红英老师的引导下，学员们绘出了属于自己的那片风景构成图，通过专心的描绘、用心的体验、...
赵华