心理美文：

更新时间:2013/12/18 17:05:07发布者:临汾爸妈在线浏览量:818次评论:0次

有很多性格活泼开朗的女子，自从当了妈妈，一下子陷入极大的恐慌，成天蓬头垢面的，只想躲在家里，不知该如何改变？很难想象，哪一个做过母亲的人会没有过蓬头垢面的日子。初为人母，在心理学的意义上有一个角色重建和角色混乱的阶段。原有的自我边界在可爱婴儿的啼...

产后抑郁的表现

更新时间:2013/12/18 17:04:05发布者:临汾爸妈在线浏览量:787次评论:0次

生产是一件壮举，但同时也很平常。之后你的月经周期可能出现混乱，你会焦虑，觉得一切都变了，所以也难怪有研究显示女性往往在产后会抑郁了。你可能听说过“产后忧郁”，这是用来形容生完宝宝后的一两天中想哭、极度情绪化等。这是很常见的现象，可能与荷尔蒙的变化或在医院环境里情感脆弱有关。不过，产后抑郁症不同于产后忧郁，...

心理障碍是化了妆的天使

更新时间:2013/12/18 16:52:27发布者:临汾爸妈在线浏览量:766次评论:0次

心理障碍是化了妆的天使临汾心理咨询中心供稿心理障碍可以提供一个发现自己，发展自己的机会，心理障碍把我们过去不引人注目的小的弱点放大了，它迫使我们改变自己，在挣脱心理障碍的过程中，你的心灵经历了锤炼，所以在你的心理障碍解决后，你不是仅仅会“像过去一样健康”...

外遇，可以宽恕吗

更新时间:2013/12/19 11:26:11发布者:临汾爸妈在线浏览量:1124次评论:0次

外遇毕竟是一种罪过，它伤害夫妻双方，也伤害第三者；它破坏家庭，更伤害子女。我并不主张“外遇”，但是由于外遇现象的大量存在，有婚姻就会有外遇，已成为不可否认的事实。这说明“外遇”现象包含了十分复杂的社会---家庭---个人的心理内容，考虑到它的现实性，我主张以宽恕的态度对待，这样才不会激化矛盾，加剧冲突，以此来减少...

心理能量的释放

更新时间:2013/12/18 17:29:50发布者:临汾爸妈在线浏览量:786次评论:0次

一、饿了吃、困了睡——正常释放如果没有障碍和其他异常，里比多就会自然释放，自然释放时，我们会有内在行动（想象），也会有外在行动（亲近异性），在里比多的自然释放的时候，我们会有相应的情绪，或者是喜悦，或者是愤怒。这时会有一种畅快的感受，就是情绪得到渲泄的畅快感。即使是消极情绪，如果自然渲泄了，人也...

洋娃娃”与“美人鱼”

更新时间:2013/12/18 20:24:26发布者:临汾爸妈在线浏览量:913次评论:0次

洋娃娃是没有生命的——象征着她认为自己没有生命力，没有自己的生活，洋娃娃是一种玩具——象征着她认为父母虽然喜欢她，但是就像喜欢一个玩具，没有给她自己的生活。别人喜欢她，也不过是喜欢她的外表，她的生活意义也只是在取悦别人，如果洋娃娃里面是稻草，说明她认为自己没有真才实学，缺少真正的知识。她对自己的知识...

抑郁的意义

更新时间:2013/12/18 17:38:00发布者:临汾爸妈在线浏览量:1201次评论:0次

抑郁情绪是人类情绪中最普通的体验。英语depress，有被压倒的意义，被什么压倒呢？被环境、被文化、被自我知觉的压倒吗？一个人被打倒了，倒在地上，只要他不再爬起来，谁也不能再一次加害于我，抑郁给了我们一个休息的理由，既然谁也不能再加害于我，我就可以喘息了。当我们很累、很不安全的时候，容易被人打倒的时候，我们欢迎抑...

抑郁也是一种重要的情绪

更新时间:2013/12/18 17:38:40发布者:临汾爸妈在线浏览量:1091次评论:0次

我们可能对人的情绪有诸多解释，什么是情绪？怎么定义它，什么是好的情绪，什么是坏的情绪，为什么?许多有关心里健康的书，情绪调节的书都把保持一种良好的情绪状态当成健康的法宝，真是这样吗？快乐的心境、激越的情绪真的能保留住吗？很多情绪调节的书指导大家管理情绪的方式与技术，这些外来的调节技术真的可以让情绪放松吗？我...

认识社交焦虑

更新时间:2013/12/18 18:05:45发布者:临汾爸妈在线浏览量:1039次评论:0次

社交焦虑障碍又叫社交恐怖症，是一种过分的境遇性害怕，即个体在公开表演场合或社交场合下担心被人审视，或害怕自己可能会出丑或举止窘迫，与其他恐怖症患者一样，社交焦虑症患者在社交场合下常会产生害怕反应，结果导致患者对这些场合的回避，或者在这些场合下感到极度的紧张和不适，曾有学者预言它将是21世纪的最常见的心理障碍之...

三十而立

更新时间:2013/12/18 16:59:12发布者:临汾爸妈在线浏览量:803次评论:0次

我们有一个天真的想法，认为人们都想要快乐幸福，不想要痛苦烦恼。但是如果你认真地观察人，就会发现不是这么一回事。人往往是那么紧紧地抓住痛苦烦恼不放，仿佛是小孩子抓住母亲的手一样，仿佛财迷抓住钱一样，仿佛落水的人抓住救生圈一样。一个观念或念头让自己痛苦烦恼，但是我们没有办法放弃它。虽然我们知道这个想法是没有...

不敢抛弃的烦恼

更新时间:2013/12/18 16:57:21发布者:临汾爸妈在线浏览量:1071次评论:0次