咨询师文章
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更新时间:2014/9/26 18:05:19发布者:张红英浏览量:1348次评论:0次
爱之旅——揭秘幸福婚姻的相处之道大型公益讲座招募正在进行，有兴趣的亲们，赶紧报名哦~ 为什么婚前你感觉TA是天使，婚后却变成了巫婆甚至魔鬼？ 为什么她生子后，把精力都投注到孩子的身上，却往往忽略了身边的你？ 为什么婚后的他禁不住外面的诱惑而误入歧途？ 相爱容易相处难。明明是想爱，得到的却是争吵和怨...
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更新时间:2014/9/26 17:01:08发布者:戴建平浏览量:1345次评论:0次
心理学上把只要洗车就下雨，这种心理投射叫孕妇效应，意即偶然因素随着自己的关注而觉得是个普遍现象，你怀孕了就更容易发现孕妇，你开奔驰就更容易看到奔驰，你拎LV就发现满大街是LV。世界其实挺美好的，看你把内心投射在哪里，而要投射前，先让自己的内心美好起来。相由心生，境由心造。
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更新时间:2014/9/26 16:58:01发布者:戴建平浏览量:1383次评论:0次
我在网络上看到的一个笑话：有一个人说，世界末日到了，太好了，我把所有的钱都花了，然后把老婆打一顿，把老板打一顿。结果22号早上起来，他的世界末日真的来临了——钱都花完了，老婆被打跑了，老板也炒他鱿鱼了。对于这类人，我觉得他们太执着于以前的痛苦。很多读者跟我反映说，自己有很多痛苦，很烦，她老公怎么样，婆婆怎么样...
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更新时间:2014/9/26 16:25:30发布者:张红英浏览量:1379次评论:0次
静心不是某样能外加在你身上的东西，它只能通过一种基本的变化，一种蜕变才来到你身上，它是一种花开，一种成长，成长总是来自整体，它并不是外加的，就像爱，它不可能强加于你，它的成长来自于你，来自于你的整体，你必须向着静心成长。
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更新时间:2014/9/26 16:22:14发布者:张红英浏览量:1412次评论:0次
作为家长，当我们有能力帮助他们的时候，应任凭他们自己去突破挑战。这听起来似乎不合常理，但我们必须抑制那种自然反应，让孩子们保有挣扎的权利。 第一境界： 家长舍得给孩子花钱，以为钱就是全部爱的表达。 第二境界： 家长舍得给孩子花时间，陪在孩子的身边，见证孩子的成长。 第三境界： 家长开始思考教育的目标问题——我...
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太原心理咨询师张红英：“孩子我该如何和你相处”公益沙龙...
更新时间:2014/9/26 16:12:45发布者:张红英浏览量:1331次评论:0次
孩子我该如何和你相处公益沙龙活动剪影热烈庆祝9月26日 周五上午9:30 “孩子我该如何和你相处”公益沙龙活动圆满结束，上图为活动剪影。
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更新时间:2014/9/26 15:51:27发布者:段青梅浏览量:1464次评论:0次
吸气的时候，把悲伤、痛苦、烦恼、愤怒、嫉妒、伤害等等负面情绪能量都吸进来； 呼气的时候：把爱、关怀、慈悲、支持、温暖、宽容、理解都送出去； 在这个过程中，心就像一个转化器，转化着一切的情绪和伤痛。 做自己的主人，并不是替别人做主！而是不让别人替你做主！ 首先，请了解，当你让别人替你做决定，或你替...
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更新时间:2014/9/26 15:47:16发布者:段青梅浏览量:1502次评论:0次
主人在头脑的指挥下，做的真的非常好。所有的情绪在主人的心里横冲直撞，但却都丝毫不越轨。但终于有一天，头脑也需要休息或者突然被酒精之类麻痹一阵子的时候，于是，一场轰轰烈烈的情景戏剧隆重上演，其轰动程度绝对不亚于前面的每一场“情绪戏剧”。 想要控制情绪，反被情绪控制，这就是情绪化的源头。 虽然情绪是每个...
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更新时间:2014/9/26 15:44:21发布者:段青梅浏览量:1522次评论:0次
情绪其实就是自然存在流动的能量流。而流动方向的不同，会让人感受到不同的情绪。能量从下向上流，感受到喜悦和温暖；能量从上向下流，感受到悲伤；能量从前向后，感受到恐惧；能量向前流动，感受到愤怒；能量没有出口，变成欲望。 每一种能量都具备它独特的价值：悲伤是一份结束的能量；喜悦是成长分享的能量；愤怒是守护自...
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更新时间:2014/9/26 15:20:22发布者:彭超英浏览量:1652次评论:0次
他们不是天使，他们有帮助人的热情，但是并不是太过分，你的问题始终是你自己的事，他们不会越俎代庖。或许你们的治疗很融洽，但是请记住，他不会是你的朋友。他不会认为你对他的爱就是爱，那只是你把你没能从现实生活中的感情投射给了他而已。受过专业训练的治疗师，会很清楚的看到你的移情。那些影视作品里描写的，什么心理治疗师...
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更新时间:2014/9/26 15:15:55发布者:彭超英浏览量:1665次评论:0次
心理治疗师和居委会大妈有什么不一样呢？好问题！如果你前去求助，居委会大妈肯定话多，心理治疗师肯定话少；居委会大妈肯定会告诉你你该怎么做，心理治疗师永远不会告诉你你该怎么做，而是帮你内心获得成长，然后让你自己明白你该怎么做。打个比方，居委会大妈是纸巾，是拐杖，是抱枕，心理治疗师是一面擦的很干净的镜子，他帮你看...
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更新时间:2014/9/26 15:14:08发布者:彭超英浏览量:2090次评论:0次
我做学生的时候读到过一句话，“人生大部分时间是在忍耐和等待中度过的”。以前不大懂，心想人生不是要拼搏和进取才可以吗？后来经历一些事情才明白，忍耐和等待是一种智慧。好多事都不能立刻看到结果，好多问号都不能马上找到答案。假如总是陷在对结果和答案的焦虑里，就会连当下的事也做不好，整天吃不下睡不着，慌乱都在脸上，脾...
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更新时间:2014/9/26 15:09:37发布者:张培俊浏览量:1760次评论:0次
【情感案例分析】我喜欢上一个男孩怎么追呢？因为男人的本性，就像是猎人，假如你把他变成猎物，男人会因为没有成就感，有可能会不大珍惜你，那你岂不是太委屈了！要怎么做呢？第一、主动放电！别放过每一次你们单独相处的机会，没有机会，你就要想方设法创造机会。至于放电，这个不用我教吧。第二、主动表白。如果他还是不解风情，...
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更新时间:2014/9/26 13:31:23发布者:崔清华浏览量:1602次评论:0次
面对现在社会中焦虑和抑郁症的高发，让我们对心理疾病的防范更加的严密了，但是，其实真正了解和清楚焦虑症的人们并不多，当我们觉的自己处于焦虑当中的时候，难免会想自己是否得了焦虑症？专家告诉我们：焦虑情绪和焦虑症是不同的，大家千万不要混为一谈。焦虑了我们可以找些事情做，转移注意力，例如散步、下棋、骑脚踏车、阅读等...
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更新时间:2014/9/25 18:08:26发布者:赵霞浏览量:1387次评论:0次
1、据相关专家人士分析：打哈欠的原因是血液、大脑中氧气浓度过低或者是二氧化碳浓度过高，同时打哈欠是一个吸入氧气、排出二氧化碳的过程。但实际上并非如此。俄罗斯克拉斯诺亚尔斯克市Royev Ruchey动物园一只名为Masha的雌性浣熊正在打哈欠。大多数脊椎动物都会打哈欠，也包括鱼类、鳄鱼、鸟类和浣熊。 2、赞比亚南卢安瓜国家公...
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更新时间:2014/9/25 17:57:30发布者:赵霞浏览量:1918次评论:0次
我们在艰苦的条件下，一定要坚持下来。时间长了，自己心里就不会觉得怎么苦了，无非是某些事情对自己有点要求，不能比周围人差太多罢了。对自己比较苛刻的人，回顾过去的日子，才觉得并不凄惨，也不灿烂，只有深刻，一幕幕都在自己的回忆里。没有遗憾，也没有后悔。我看得见自己的成长，看得见自己的变化，因此对得到过怎样的回报，...
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更新时间:2014/9/22 16:49:01发布者:段青梅浏览量:1255次评论:0次
把孩子变成财富的第三句箴言是："你有困难吗？我来帮助你！" 在我的经历中，曾经发生过这样一件事。1996年2月，云南丽江发生大地震。震后四个月，受丽江县政府和县团委的邀请，我奔赴丽江灾区采访，并继续推动"手拉手"活动。 当时，我骨折的右腿刚好，又提着一个笨重的没有轮子的箱子乘飞机。不巧的是，上飞机前需要在停机坪上走一...
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更新时间:2014/9/22 16:46:06发布者:段青梅浏览量:1250次评论:0次
把孩子变成财富的第二句箴言是："我能行！" 成功究竟是什么？我认为，成功是一种感觉，一种态度。"我能行"是成功者的态度，"我不行"是失败者的态度。人改变了态度，由消极变为积极，由"我不行"变为"我能行"，就会获得成功的感觉，最终改变自己的命运。 我对"成功"新的理解，是从双腿残疾的"网络中学生"王焕生的成长经历中得到的。 ...
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更新时间:2014/9/22 16:44:31发布者:段青梅浏览量:1206次评论:0次
太好了！---改变心情就改变了世界 把孩子变成财富的第一句箴言是：太好了！ 一位毕业不久的女大学生，由于工作压力大，内心封闭而想到了轻生，企图在西客站跳楼自杀，经过民警几小时的规劝才被救下。某大学一位年轻的数学教授，只因学生对他评分不高，觉得没面子，就在大学校园内的树林里上吊自杀。 大学的文凭，受人尊敬的工...
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更新时间:2014/9/22 16:41:45发布者:段青梅浏览量:1242次评论:0次
感情里，总会有分分合合；生命里，总会有来来去去。以一种洒脱的姿态放手，以一份微笑的心境达观，浅浅喜欢，静静爱，深深思索，淡淡释怀。
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更新时间:2014/9/22 15:43:05发布者:张红英浏览量:1536次评论:0次
读了《为了报复，我甘心做情人的儿媳》这个故事，有一种让人震惊和可悲的感觉。故事的主人公为了维护自己的爱进行了自伤式的报复，先是自甘堕落，一次又一次的让人伤害自己，进而又想与情人的儿子结婚，只是为了让曾经伤害自己的人一辈子痛苦，完全是一种害人害己的愚昧行为。其实，爱和迷恋有很大的区别，故事的主人公错把迷恋当成...
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更新时间:2014/9/22 15:40:43发布者:张红英浏览量:2272次评论:0次
在太原人民广播电台《情感故事会》做点评嘉宾，现在把点评内容发出来，和大家分享。第一个故事讲述的是一个资深女舞台设计师在被丈夫抛弃、情感饥渴的情况下，被一个农民用情感欺诈，两个人待了5天，欺诈了50万元。第二个故事讲述的是一个妻子十年如一日用情感唤醒成为植物人的丈夫。我的评述是：主持人好！听众朋友们大家好！今天...
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更新时间:2014/9/22 15:36:33发布者:张红英浏览量:1524次评论:0次
中国有句老话：“一岁看小，三岁看老，七岁定终生。”由此可见，早期的亲子教育对于一个孩子这一生的成长是多么的重要。那么如何能够教育好孩子，如何能够让孩子更加健康快乐的成长？有些家长会说，我爱着我的孩子，我甚至可以不顾一切的爱着孩子，我可以给他吃最好的、穿最好的、用最好的、学最好的，可是为什么，为什么我的...
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更新时间:2014/9/22 15:14:46发布者:赵霞浏览量:1419次评论:0次
对于叛逆的孩子，太原心理咨询师赵霞指出其中最重要的是沟通！父母要走进青春期孩子的内心深处，了解孩子到底想什么。要让孩子平安度过叛逆期我们做父母的应该做到下面几点：尊重孩子 父母不要总是盯着孩子的弱点，不要拿孩子的短处和别的孩子的优点比较，不要老夸奖别人的孩子，也不要老是说自己的孩子有多笨。不要总...
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更新时间:2014/9/22 15:10:47发布者:赵霞浏览量:1601次评论:0次
平常听不少做父母的人讲，自己的孩子从上了初中就像变了一个人似的，变得开始爱顶嘴，不在听父母的管教，在家里独来独往，有的孩子玩电脑上瘾，本来一向听话的孩子处处和父母对着干，有的为了表现自己的个性，把头发染成彩色的，甚至穿另类的服装等等。亲爱的朋友，请你不要见怪，这是因为你的孩子进入青春期后由于生理变化而引发的...
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更新时间:2014/9/22 15:01:22发布者:张培俊浏览量:1124次评论:0次
一句话揭秘回射将原本射向外面某个人的情绪，转向自我内部发放，这个过程就是回射。过度内射的人会失去表达情绪的能力，转而懊恨自己、充满抑郁，甚至自伤自残。
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更新时间:2014/9/22 14:57:24发布者:张培俊浏览量:1754次评论:0次
人生经常会走到十字路口，选择对了，可能下面的路会风光秀美，选择错了，可能下面的路会坎坷泥泞。怎样选择，决定权确实在自己。学会示弱，善于求助，借助外力，也许，结果真的就在一念之转中大相径庭。当然，坚持自己的态度和冲动，也一定有自己的理由。既然勇于坚持，同样勇于承担就好。
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更新时间:2014/9/22 14:52:49发布者:胡丽梅浏览量:1993次评论:0次
请大家闭上眼睛----一个很重要的移动疗愈性的移动要求我们为自己设定这样一个界限，你不会允许别人进入我们的空间，我们也不会跨出我们自己的界限，现在我们看看妈妈，看看妈妈的疾病，或者她的苦痛，然后我们看着这个界限，然后守住这个界限，没有走向她，同时也不允许她、跟她的疾病进入我们的空间里，然后我们带着爱说：“你在...
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更新时间:2014/9/22 14:47:16发布者:胡丽梅浏览量:2030次评论:0次
问题：本来做个案我是想处理自己和爸爸的关系，可在排列过程中，老师帮我转移到了自己和自己的关系。回去之后我改怎么办？ 这个问题里可能包含几方面的问题：第一个，可能当事人还不了解他跟爸爸的关系可能只是一个表象的问题，深层原因在他自己。这是一种可能性；第二个，回去该如何办？系统排列里，什么都不用做，顺其自然。看看...
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更新时间:2014/9/22 14:36:17发布者:戴建平浏览量:1825次评论:0次
太原心理咨询师戴建平：看来我们真的很容易被操纵，那我们如何反控制呢？请看反控制的七大步骤：现在，我们可以开始学习反击宝典，准备投入到反控制的斗争中去了。 第一步：控制节奏在操纵者对你施压后，给自己一分钟的考虑时间（可能更短），别小看这一分钟，你能在这一分钟内迅速冷静下来，做出正确的决定。这将大大提高你对局势...
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