咨询师文章
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更新时间:2014/9/30 10:31:45发布者:赵霞浏览量:1802次评论:0次
人与人之间的很多矛盾都是从傲慢中来的。都觉得自己比别人更高明，比别人更有见识，比别人更正确，于是相互轻视，矛盾也就逐渐生起了。那怎样才能消除矛盾呢？要学会把自己的心态放低、放平，多看自己的缺点，多看别人的优点，让傲慢的心变得谦虚恭敬，这样你所处的环境自然就融洽了。
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更新时间:2014/9/30 10:28:41发布者:赵霞浏览量:1765次评论:0次
有人和你谈恋爱，有人和你结婚，这两种是完全不一样的。谈恋爱，是他停下来陪着你，但并没有改变自己的行程，随时都有可能走。而结婚呢，是他放弃了自己的路，愿意和你走同一条路。所以恋爱易，结婚难。爱上你的人，依旧是路人。娶了你的那个人，才叫家人。
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更新时间:2014/9/30 10:09:21发布者:张红英浏览量:1174次评论:0次
一个晚期癌症患者，拒绝治疗的念头刚一生出，就被家人苦苦哀求：为了我们，你也要活下去啊……此人在最后的岁月里饱受三次手术痛苦。出生不由己，善终也同样。一女孩硕士毕业考取博士，同时又被一家公司录用。其姐苦口婆心劝告：一定要继续读博。原因仅仅在于她本人年轻时没有机会上学……女孩只好硬着头皮读着一个自己不喜欢的专业...
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更新时间:2014/9/30 10:06:37发布者:张红英浏览量:1231次评论:0次
青春之所以美好，是因为有梦想；梦想之所以宝贵，是因为我们会为了梦想去努力拼搏。敢冲，才不枉青春，奋斗，就要永不止步。人生，只有以一种永远在路上的精神，努力不停，才能寻找到更加辽阔的远方。
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更新时间:2014/9/30 10:04:35发布者:张红英浏览量:1117次评论:0次
人生来就是王者，有成就自我和征服困难的本能。如果父母不了解这一点，就会把自己的世界观套用在孩子的身上，结果不但没有帮到孩子，反而用父母的爱折断了孩子的翅膀，压制了孩子的自由成长。
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更新时间:2014/9/30 10:02:05发布者:张红英浏览量:1164次评论:0次
一个家庭成就一个孩子，如果我们把对孩子的教育比如成为一棵大树。家长教育就象一棵大树的根，决定了树以后的成熟度和茂盛度；家庭教育象是树的干，决定了树的粗壮和垂直度;学校教育象是树的枝，决定了树的走向和方向；社会教育象是树的叶，决定了树的内涵和覆盖程度；孩子的成就象树的果实，前面的所有教育决定了树的丰盛和收获！ ...
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更新时间:2014/9/30 9:31:58发布者:崔清华浏览量:1527次评论:0次
很多家长抱怨孩子越来越不听话，稍有不顺心就会闹情绪，发脾气，太原心理咨询师崔清华在这里教家长如何处理孩子的负性情绪： 处理负性情绪四步法： 第一步：倾听，是全神贯注的听、是用心听，不仅要听孩子的话的意思，还要听清孩子的话外音。 第二步：回应，听的同时，用点头、哦、啊、我了解、等简短的语汇回应...
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更新时间:2014/9/30 9:19:19发布者:崔清华浏览量:1132次评论:0次
【案例共享】 我的女儿三年级了，二年级第二学期之前，起床是每天睁开眼第一件烦恼事，叫四五遍起来算是好的，有时叫了许多次也不起，火了就会骂她甚至动手打她，起晚了饭没空吃，又要钱乱买垃圾食品吃。有时走的晚了，路上堵车迟到了，回了家还抱怨，反正每天从大清早开始家里就鬼哭狼嚎的。后来我烦透了，万般无奈的我在一天晚...
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更新时间:2014/9/30 9:11:55发布者:崔清华浏览量:1041次评论:0次
女儿妞妞三岁多的时候，语言能力已是很强了，表达起事情来，很是乖巧可爱，也经常闹出笑话来。有一次随爸爸妈妈回到农村老家，弟弟不和她玩，她找爸爸诉苦，爸爸说： “你也是zhu人，到别的房间玩去好了。” 妞妞大惊失色，跑去告诉妈妈： “坏了，我爸爸他要zhu人了！” 妈妈看她声色有异，问她： “怎么zhu人...
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更新时间:2014/9/29 12:06:28发布者:戴建平浏览量:1662次评论:0次
如果有人利用你的柔软攻击你，利用你的善良欺负你，利用你的宽容践踏你，请不要哭泣。你的柔软善良宽容是你值得拥有更好生活的资本，也是你立于这世界真实的支撑。人活着不是为了证明苦难，而是亲历过黑暗才配拥有光明。不要为不值得的人浪费你宝贵的泪水，要为爱你的人保留你最好的微笑。
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更新时间:2014/9/29 12:03:56发布者:戴建平浏览量:1661次评论:0次
明白自己能做什么，自己的能力有多少对我们而言其实是很难的，定位精准有利于我们快速找到工作和自己的幸福归宿。太原心理咨询师戴建平给大家建议：【心理提醒：定位很重要】①普通人的圈子，谈的是闲事，赚的是工资，想的是明天。②生意人的圈子，谈的是项目，赚的是利润，想的是下一年。③事业人的圈子，谈的是机会，赚的是财富，...
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更新时间:2014/9/29 11:57:49发布者:戴建平浏览量:1256次评论:0次
一个人要么是在课堂上是混的，要么下课之后是混的。两个都没有带有混的色彩的人，要么是超级牛人，要么是神经病。所以，就因为人人都在混的，所以校园是一个浪漫的地方，校园也容易让人单纯。所以学生社团的工作往往是效率很低的，我现在回想起学校里做的工作，当时还觉得挺卖力的，但工作了之后才开始感觉到什么是效率。当你进入了...
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更新时间:2014/9/29 11:54:15发布者:戴建平浏览量:1187次评论:0次
也许你是正在职场混迹的多年老油条，也许你还是个刚入职场的小青年，有一点你肯定已经感受过或者是听说过了，那就是职场如战场，风险绝不亚于任何一场艰险的战役。也许你会想要提前穿好防弹衣或是找好各种重型装备。那么你一定不能缺少如下的职场心理学。不要认为停留在心灵的舒适区域内是可以原谅的每个人都有一个舒适区域，在这个...
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更新时间:2014/9/29 11:49:04发布者:戴建平浏览量:1648次评论:0次
幸福是什么，如何才能得到幸福，太原心理咨询师戴建平为您揭开幸福的秘密：【幸福的秘密】8点起，12点睡；每天至少翻5页书，跑30分钟步，对1个陌生人微笑，赞美1个人，说1句我爱你；每月至少有1个进步；每半年旅行1次；每年看1次牙医，做1次体检；至少有1人值得深爱；至少有1个爱好让你契而不舍；至少有1个梦想变成现实；至少有5个...
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更新时间:2014/9/28 17:23:48发布者:段青梅浏览量:1547次评论:0次
回归生活的细节，不管际遇和心情如何，我们有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打点自己，收拾自己。活好每一天，每一刻，在生活的细节里。每天对着镜子，对自己微笑三次，睡前感谢自己今天的一切。无论发生什么，要先善待自己。
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更新时间:2014/9/28 17:22:05发布者:段青梅浏览量:1733次评论:0次
【心理常识：兴奋的时候瞳孔会变大】 心理学家研究证实人的情绪变化首先会反映在不自觉的瞳孔改变上： 当情绪从中性变得兴奋、愉快，瞳孔会不自觉变大。 男子看到迷人的女子或女性看到潇洒男子，都会有瞳孔放大的反应。 打扑克时若果抓到了期望的好牌，情绪兴奋性会陡然上升，瞳孔放大。
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更新时间:2014/9/28 17:19:50发布者:段青梅浏览量:1629次评论:0次
成熟最大的好处是，以前得不到的，现在不想要了。人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。爱比恨更伟大，宽容比惩罚更有力量，所有的无知行径都可以原谅，也请善待自己，成长需要付出代价。
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更新时间:2014/9/28 15:18:51发布者:张红英浏览量:1152次评论:0次
【案例】 吴凯和柳欣第一次约会长达9个小时，他们有说不完的话。之后的两年里，他们亲密得像一个人，分享一切，沉浸在透明、热烈、专一的爱情中。每个愿望、每次恐惧和害怕、过去和现在生活中的每一个片段都必须和对方分享，好像只有这样，他们的关系才能更加亲密。柳欣说：“一开始感觉好极了，我们爱得毫无保留；但渐渐地...
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更新时间:2014/9/28 15:03:06发布者:张红英浏览量:1241次评论:0次
最近接到一位网友小丽（化名）的来信，值得让人思考，拿出来与大家分析。 咨询师你好！我今年28岁了。在结婚前我曾经认识一位有妇之夫，我们相爱了两年左右，就在他准备离开他已经亮了红灯的婚姻，和我结为伴侣的时候，我的父母“出棒”了，硬是拆开了我们俩。给我介绍了现在的丈夫。我一开始就对丈夫坦白了一切，他说他能理...
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更新时间:2014/9/28 14:55:36发布者:崔清华浏览量:1537次评论:0次
梦境： 我昨晚梦到自己在老家走路感觉特吃力鞋不跟脚，后来我想扔掉鞋子穿袜子走，然后发现袜子很破了，我又觉得不穿鞋走路脚肯定会受伤，然后回头又把鞋找回来把破了的袜子扔掉光脚穿鞋走，因为鞋有鞋带所以就合脚了，走路轻松了，然后看到天空特蓝，很蓝的那种。梦者： 我是个女孩，最近和喜欢的人闹矛盾已经半个月不联系了...
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更新时间:2014/9/28 14:51:04发布者:崔清华浏览量:1649次评论:0次
如果注定不能拥有一个人，就要强迫自己每天少一点想起他。突然离开，当然很难。把爱一点一点剥离出灵魂，起码能痛得轻一点。离开一个人，也需要演练，渐渐平静、慢慢淡漠……直至再也不见。
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太原心理咨询师崔清华：智慧源2014第三期心灵成长读书会...
更新时间:2014/9/28 14:47:41发布者:崔清华浏览量:1118次评论:0次
智慧源2014第三期心灵成长读书会分享 “人生有时是在忍耐和等待中度过的”。原以为人生不是要拼搏和进取才可以吗？后来经历一些事情才明白，忍耐和等待是一种智慧。好多事都不能立刻看到结果，好多问号都不能马上找到答案。假如总是陷在对结果和答案的焦虑里，就会连当下的事也做不好，整天吃不下睡不着，慌乱挂在脸上，...
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更新时间:2014/9/28 14:37:44发布者:赵霞浏览量:1640次评论:0次
男友在性生活中，有时会无意识地喊叫前女友的名字，这让我内心很受伤，我怎么办？情爱中可能发生的事情的确太多了，因为人的情感世界是一种无限，像时空的存在，无所不及，无所不能。我们的理智拒绝接受情感世界的多样性，是我们自己的存在和投情有很大程度的不自由所致。发生这样的事，如果一定要说出原因，那么可能的回答有很多种...
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更新时间:2014/9/28 14:34:33发布者:赵霞浏览量:1179次评论:0次
【人为什么都爱靠边坐？】不论是吃饭、开会，还是坐地铁，人们往往下意识地选择最边上的座位。心理学的 “边界效应”理论解释：身处边界区域既能观察周围，又能较少暴露自己。开会时靠边坐，可以弱化内心被监督的感觉；餐厅吃饭找角落，可以不用担心谈话被人听到，让人感到安全和踏实。
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更新时间:2014/9/28 14:31:34发布者:赵霞浏览量:1840次评论:0次
看来每个人最希望达到的目标和他有意无意追求的不外是要变成他自己罢了。这里，让我先解释一下这句话是什么意思。当一个人因为自己的种种烦恼来找我咨询时，我发现首先最好是努力与他建立一种可以使他感到自由安全的关系。我的目的是要了解存在与他内心世界里的感受方式，认识他的门来面目，并创造一种自由气氛，使他对自己的思想、...
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更新时间:2014/9/28 14:24:53发布者:赵霞浏览量:1261次评论:0次
婚姻生活中的第一把金钥匙，就是对爱人的所作所为睁一只眼闭一只眼。睁一只眼看什么？看爱人做的好的事情，积极地，正面的行为，富于热情关爱的、亲近的行为。闭一只眼不看什么？不紧盯着看爱人的缺点、错误、缺陷、局限、不足，或者当爱人出现负面情绪和行为的时候，不需要一个劲地挑剔挖苦。这样做的好处就是保持住对爱人的正面肯...
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更新时间:2014/9/28 14:20:55发布者:张培俊浏览量:1044次评论:0次
【善用每天工作的第一小时】研究发现，人的自制力和意志力在清晨时最强，学会善用每天工作的第一个小时，做以下几件事，可以让你效率更高：1.处理最重要、棘手的事；2.计划一天的工作任务；3.处理最需要脑力的任务；4.提前到达公司，调整好心态；5.静下心思考难题；6.别被琐碎事物或娱乐诱惑牵累。
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更新时间:2014/9/28 14:18:02发布者:张培俊浏览量:1321次评论:0次
一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向；一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下；一些人，交了很久，却感觉不到真诚，那就选择离开。一种活法，坚持了很久，依然感觉不到快乐，那就选择改变。放下过去，让心归零……
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更新时间:2014/9/28 14:14:09发布者:张培俊浏览量:1219次评论:0次
现在焦躁的气息无处不在，越来越多的人有了抱怨，抱怨领导、抱怨天气。。。如何调节情绪，降低这些负面情绪为工作生活带来的负面影响，太原心理咨询师张培俊在这里引导您将怨气融化成悲伤 怨气的核心是深刻痛苦。由于我们没有为它们悲伤过，这伤痛就在我们身心中逐渐凝结。如果无法感受到悲伤，就化为怨气。疗愈心的创伤，...
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更新时间:2014/9/28 14:00:53发布者:胡丽梅浏览量:1090次评论:0次
每一个孩子都是天使，都有许多值得表扬的地方。他们虽然偶尔做错了事，但这正是个体生命成长、向前发展的必然过程。他们需要一个好的指引，这时家长有效的表扬和批评就能成为一个推动力，使得孩子的潜能、求知的积极信性得到充分施展。家长在教育孩子时，出发点无疑是好的。但现实中我们往往批评过多，而且常常用的是不恰当的批评方...
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