咨询师文章
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更新时间:2014/9/19 17:52:54发布者:程广军浏览量:2027次评论:0次
如果生活是一杯水，那么痛苦就是掉落杯中的灰尘。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。所以，即使生活的水杯中落入了灰尘，我们也要努力让每一天都过得清澈。
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更新时间:2014/9/19 17:49:18发布者:程广军浏览量:1955次评论:0次
站在树上的鸟儿，从来不会害怕树枝断裂，因为她相信的不是树枝，而是她自己的翅膀！ 只是，许多时候许多鸟儿忘记自己是有翅膀并且会展翅高飞，于是紧紧地抓住那些个树枝，用不安和恐惧来自怜，并以为那是自爱。亲爱的，请记得你有翅膀，你可以照顾好自己的人生，而且你还可以展翅飞翔！
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更新时间:2014/9/19 17:42:37发布者:郭永平浏览量:1288次评论:0次
1.正确地认识危险发生的可能性 不可否认，生活中确实存在一些让我们担心的事情，但是如果过于渲染这种担心，让担心成为一种负担，那么就会束缚我们的手脚，局限我们的行为，僵化我们对事物真相的认识。我曾经接到过一位母亲的求助，她四岁的儿子因为对食物过于挑剔而身体瘦弱、发育不良。究其原因，是母亲在怀孕的时候看到了太多...
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更新时间:2014/9/19 17:39:01发布者:郭永平浏览量:1258次评论:0次
心安即是家。一句简单的话，道出人们对安全感的渴望。 安全感的含义及其重要性 安全感是心理需要中的第一要素（饮食、睡眠、性需要等都属于生理需要），是人格中最基础、最重要的成分。安全感的建立是在幼年，特别是一岁之内的时候，这时安全感的建立是从父母特别是母亲那里获得的。 不安全感是人类普遍具有的基础心理特征...
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更新时间:2014/9/19 17:25:25发布者:郭永平浏览量:1660次评论:0次
从去年到今年，好心的朋友都在用各种方式把我身边的负能量带走，在我静心内观时，在我自然生活、平静地等待时，正能量在慢慢走近我，正能量来时真的很慢！它是观察着我的行动来的，我和它合拍时它才会靠近我一步，一旦我的脚步迟缓了，它也会停下来，我的脚步有节律了，它就很快跟上来！真是神奇！所以我一定要感谢每一位用心对待...
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【案例分析】太原心理咨询师崔清华：家长应如何处理过激行...
更新时间:2014/9/19 13:54:33发布者:崔清华浏览量:1149次评论:0次
家长： 儿子本学期以来常有上课不能集中注意力，做作业不认真的现象，昨天我生气撕了他的作业本，我知道有点儿过激，但不知道怎么办。 崔清华： 孩子的状态应该尽快调整，否则上课、做作业时心神游离就会成为习惯。建议家长多关注孩子做的好的时候，比如，发现孩子作业完成的好时，或者在其他别的方面表现好时要多加肯定和...
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更新时间:2014/9/19 13:52:12发布者:崔清华浏览量:1190次评论:0次
网友潇湘夜雨： 孩子由爷爷奶奶带，奶奶溺爱孩子，甚至于把孩子惯到在床上吃饭，爷爷奶奶还当着孩子吵架，我该怎么办？ 崔清华： 和爷爷奶奶多沟通，在对待孩子的态度上统一口径，在什么事情上怎么做事先要有一个统一的意见。相信爷爷奶奶是爱孙子的，只要明白对孙子的成长有好处也会努力做的，千万不能和老人冲突，那...
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更新时间:2014/9/19 13:48:20发布者:崔清华浏览量:1245次评论:0次
问题： 孩子平常缺乏耐心，玩具玩一会儿就没兴趣了，玩具一大堆，常买常不够，买了又不怎么玩，头疼！ 崔清华： 孩子需要家长耐心陪伴培养孩子的想象力和创造力，孩子才能更有耐心。 比如：玩积木时孩子按他的想法玩一会儿就没有新的想法了，需要我们在旁边启发他：我们要不要摆一下游乐场，请小朋友们来一起玩，孩子兴趣就来了，不...
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更新时间:2014/9/18 17:32:38发布者:程广军浏览量:1950次评论:0次
内心的关系模式又是怎么回事情呢？其实就是我们幼年的时候与父母之间的关系模式。看一下有多少关系模式会在你的成年时候显现出来，再看看自己的模式符合以下模式的哪几种？性格，其实就是一种内在关系模式呈现。 破坏性的坏小孩——惩罚性的，施虐父母； 被控制，被激怒的小孩——控制性的父母； ...
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更新时间:2014/9/18 17:31:26发布者:程广军浏览量:2307次评论:0次
人类从出生开始就孤独，因为孤独，所以要建立关系。人在关系中发展自我，在关系中体会情感，在关系中完成人格的建立。当然，也在关系中体验自己的存在与价值。 做心理咨询，每天都在倾听别人在诉说各种各样的关系，以及在关系中他们自己内心的体会。有婚姻，有朋友，有家人，有同事，还有与这个世界的关系。当然，诉说...
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更新时间:2014/9/18 17:29:41发布者:程广军浏览量:1585次评论:0次
天空；而海鸥总显得非常笨拙，它们从沙滩飞入天空总要很长时间，然而，真正能飞越大海横过大洋的还是他们。”这个报告使很多母亲流下了眼泪，其中包括他自己的母亲。 教育，是对生命个体的尊重和唤醒，是对人的内在潜能的开发与拓展，让孩子健康快乐地成长，需要一种平和的心境，一种智慧的胸襟。
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更新时间:2014/9/18 17:26:42发布者:程广军浏览量:1548次评论:0次
一滴墨汁落在一杯清水里，这杯水立即变色，不能喝了；一滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚蓝色的大海。为什么？因为两者的肚量不一样。不熟的麦穗直刺刺地向上挺着，成熟的麦穗低垂着头。为什么？因为两者的份量不一样。宽容别人，就是肚量；谦卑自己，就是份量；合起来，就是一个人的质量。
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更新时间:2014/9/18 17:15:25发布者:郭永平浏览量:1271次评论:0次
爱是什么？好象每个人都知道一点，但却没办法把它完全阐释清楚。其实生活中，每个人都在教训中成长，也是在爱中不断地完善自己。爱，具有非常丰富的内涵，并不仅仅局限于男女之间的爱情，它包含友情，亲情，爱情等各个方面。从更广泛的意义上来说，爱就是经历一种特别的温柔感情而不要求任何回报。所谓爱，就是愿意让自己关心的人，...
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更新时间:2014/9/18 17:12:14发布者:郭永平浏览量:1176次评论:0次
“职场达人”一词，在职场叫得愈发响亮。知道这个词语时髦，还是有一天爱读书看报的老爸问我：“我知道达人，但不懂职场达人是何意？”一时语塞，但后来经过思考，觉得职场达人，还真不是一般人能当的，至少要有这四方面的本领：“职业塑造”能力强“职业塑造”是“职场达人”要闯的第一关。积累工作经验若干年后，一个职场人...
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更新时间:2014/9/18 17:08:22发布者:郭永平浏览量:1723次评论:0次
心理健康的标准一、思想积极（1）“三赢”态度（我好、你好、大家好）（2）不断想着“如何可以更好”（3）总想掌握更多的能力（4）在困难时能够刻苦坚持（5）灵活（6）有创意与幽默二、学习兴趣 （1）对事物有兴趣（2）想掌握有关的学问与知识（3）多问“为什么”和“如何”（4）良好的内感官运用（有效学习的能力）（5）不满足...
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更新时间:2014/9/18 12:42:36发布者:崔清华浏览量:1333次评论:0次
关注自己比关注孩子更重要，关注正确比关注错误更重要！ 家长如歌：如果孩子做作业时，总有错的，该咋办呢？我实在没有办法，我很着急，孩子初三了，我该如何引导呢？孩子一出错，我老是很生气，就唠叨半天，有好办法呢？ 崔清华：我感受到了如歌的焦急和无助。 在看到孩子问题你很生气时，看自己比看孩子重要。看自己怎么...
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更新时间:2014/9/18 12:39:12发布者:崔清华浏览量:1868次评论:0次
近年流行王小波一句话：人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。这句话很深沉，但欠痛快，欠究竟。究竟的说法：愤怒本身就是对无能的否定。愤怒是一种能力。上天给了我一双手，我就可以打出拳。不打架归不打架，爱和平归爱和平，但打架的能力，要有。 所谓喜怒不形于色，并不是修养高。修养高的人，是喜怒不滞于心...
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更新时间:2014/9/18 12:35:17发布者:崔清华浏览量:1737次评论:0次
【课程简介】 深层沟通，是一种一对一的心灵沟通。清除个人的心灵挂碍，唤醒其内在深层的无上智慧。深层沟通是一种引导式的内观，协助人们面对自己的问题，了解原因，穿越障碍。深层沟通是林显宗老师研创的一种心灵沟通技术。崔清华老师师从林显宗老师，完成深层沟通全部课程，在研习深层沟通技术四年后，开设深层沟通公益讲...
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更新时间:2014/9/17 14:40:50发布者:崔清华浏览量:1598次评论:0次
"坏"女人不是指心如蛇蝎的女人,不是指无恶不赦的女人,不是指没心没肺的女人,不是指下贱淫乱的女人。“坏”女人优雅、高贵、自信、颖悟、达观,有淡定从容的品质,有生气勃勃的精神状态。“坏”女人的美貌:美貌是“坏”女人的基础设施,“坏”女人善于修饰自己的外表,使自己天生丽质,懂得先天不足后天弥补。追逐潮流而又不盲目的顺从,善...
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更新时间:2014/9/17 14:38:46发布者:崔清华浏览量:1149次评论:0次
这个世界上，男人最需要的，除了一个老婆，还有一个红颜知己。 做红颜知己，最重要的是恪守界限。 当你卧病在床与痛苦激战的时候，拉着你的手慌张无措泪流满面的那个人必是老婆。她怕你痛，怕你死，恨不得替你痛，替你死。她哭哭啼啼，痴痴缠缠，让你感动，让你心灵难安。 而红颜知己不。红颜知己不哭，她只是站在床头...
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更新时间:2014/9/17 14:35:44发布者:崔清华浏览量:1245次评论:0次
催眠是什么 大家可能因为催眠这两个字，很多朋友都会理解成“催你入眠”。实际上除了睡眠障碍之外，催眠能够帮助我们解决很多身心困扰方面的问题。所以就是说，即使睡眠很好，你也可以在需要的时候，请催眠治疗师来帮助你解决一些其他的困扰。 催眠就是通过一些引导，包括催眠师的引导，也可以做自我引导，让人进入一种...
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更新时间:2014/9/17 11:05:40发布者:程广军浏览量:1319次评论:0次
1、女性自我意识的复苏与男权绝对地位的动摇。2、停滞的爱情梦想是把婚姻带入坟墓的罪魁祸首。3、爱情到婚姻是从一个世界到另一个世界的蜕变 。4、嫁接的亲戚关系是需要培育才能成功对接的 。5、幸福未必可以简单复制，小心“画虎不成反类犬”。6、小心，不幸是可以传染的、愤怒是可以放大的 。7、提防婚姻的“死亡冲动”，出轨也许...
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更新时间:2014/9/17 11:01:43发布者:程广军浏览量:1263次评论:0次
3.早上，给孩子留出磨蹭的时间。 早上送孩子去幼儿园时，时间不要掐得太紧张，让孩子感觉很着急。如果喜欢幼儿园，他会主动要求你早点送他去。如果他不喜欢，一定会有拖延表现。没关系，妈妈不要太在意，花点时间允许他和妈妈“缠绵”不是坏事。而且初上幼儿园，孩子的确容易因为紧张而影响睡眠，导致晚起、磨...
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更新时间:2014/9/17 10:59:18发布者:程广军浏览量:1346次评论:0次
一旦入园阶段真正到来，你的忐忑和有限的时间、精力，会影响到你做出理智判断帮助孩子的能力。所以，不妨现在就来把该梳理的问题梳理梳理吧！ 1.不给孩子的安全感减分！ 除了长期积累的安全感，在入园阶段妈妈给予孩子多少安全感，也是至关重要的。虽然我们不可能靠两三个月的突击，填满孩子所有安全感的空缺，但我...
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更新时间:2014/9/17 10:54:38发布者:郭永平浏览量:1388次评论:0次
了解爱情的本质，夫妻关系的类型，并非消极的认知、宿命，就认为只好如此悲哀命运过一生，相反的，而是在面对彼此的问题时，积极寻求解决之道，好好互相善待。争争吵吵在所难免，如果能保持理性的态度，有诚意的互相沟通，互相体谅，不要记恨（从某种角度而言，因为自己有问题，才会记恨别人，如果自己能学习慈悲，别人的误会讽刺，...
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更新时间:2014/9/17 10:53:22发布者:郭永平浏览量:1329次评论:0次
一、恩爱型（一）男欢女爱型：：男女双方深陷情欲，并多重于淫欲，双方认为要表现爱情，惟有肉体亲蜜的接触。现代人对爱情观念愈来愈开放，只要我喜欢，有何不可以的情况下，易发生以‘淫欲’为基础的爱情，这些男女就是往世各自欠下了淫债，且从恶道中出离不久，所以习气深重。（二）相敬如宾型：彼此态度稳重，也比较和谐。由于双...
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更新时间:2014/9/17 10:51:51发布者:郭永平浏览量:1284次评论:0次
成为夫妻的真实原因，看懂了也就快乐了！为什么我们会相遇，会相爱，会结婚，为什么没有了感情仍然要在一起，为什么是夫妻却要相互折磨，为什么恩爱者分离，折磨者却要长久的缠缚在一起？这些问题莲花被问过无数遍了，用世间法的解释有各种各样的原因，用佛法一句就解决了——业力！‘十年修得同船渡，百年修得共枕眠’。两个人能成...
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更新时间:2014/9/17 10:48:58发布者:郭永平浏览量:1832次评论:0次
1.无论发生什么事情，都要首先想到自己是不是做错了。如果自己没错（那是不可能的），那么就站在对方的角度，体验一下对方的感觉。 2.让自己去适应环境，因为环境永远不会来适应你。即使这是一个非常非常痛苦的过程。 3.大方一点。不会大方就学大方一点。如果大方真的会让你很心疼，那就装大方一点。 4.低调一点，低调一点，再低调...
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更新时间:2014/9/17 10:47:01发布者:郭永平浏览量:1780次评论:0次
1、去别人家做客，当主人的话可多可少，甚至经常劝你喝茶或提建议看看电视时，你就该告辞了。人总是在感到无话可说时，才提醒别人做一些无关紧要的事。再待下去，你可能就不受欢迎了。 2、正在对上司汇报工作，他的眼睛没有专注地看着你，或者他的手指不经意的在桌子上扣几下，很可能他已对你的汇报不满意了。如果你进去...
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更新时间:2014/9/16 17:32:30发布者:郭永平浏览量:1030次评论:0次
15 让宝宝接近陌生小朋友，积极鼓励他与各种年龄的人自由交往。培养他的社交能力其实就是在培养他的自信心。16 帮助宝宝拟订详细计划，并提醒他执行。比如帮宝宝制订练琴计划，制订计划时和他协商时间。执行时提醒他"宝宝，我们现在该练琴了，对吧？"让他养成按计划做事情的习惯。做事胸有成竹，做人才能充满自信。 17 宝宝玩可乐瓶...
刘梦欣