咨询师文章

吕梁心理咨询师王爱平：让爱行走在路上

更新时间:2014/9/28 10:37:12发布者:王爱平浏览量:1403次评论:0次

路在脚下，心在路上，生命的音符里，从来就没有重复的篇章。转身，微笑，用爱在岁月中修行，让心在辗转中安然。其实，每一个渡口都可以停靠，也可以摆渡，温暖，一直在身旁。人生就是一段旅程，没有起点，不知终点。来往皆是客，懂得便是缘。

吕梁心理咨询师王爱平：家长可以让孩子走的更远、更好

更新时间:2014/9/27 18:35:31发布者:王爱平浏览量:1023次评论:0次

一、给孩子指明方向孩子在成长中需要一个道德的标杆，这不仅仅意味着在重大问题上灌输是非观，而且包括在日常琐事上灌输是非观。当一位妈妈对培养孩子的责任感、正直、忠诚给予足够的重视时，她们就为孩子树立了一个价值体系，这将成为孩子的无价之宝。最好的道德标杆就是爸爸妈妈自身的行为，如果你们自身逃避责任，那么孩子就失去...

吕梁心理咨询师王爱平：孩子的不良都是父母教育问题（二）

更新时间:2014/9/27 18:33:51发布者:王爱平浏览量:1246次评论:0次

3、孩子屡教不改源于父母：滥用奖励、缺少惩罚孩子年龄小，缺乏对是非的判断能力，为了帮助其明辨是非，爸爸妈妈应该在平时的教育中养成奖惩分明的习惯，只有奖惩结合，才是教育孩子的关键点。孩子犯了错误以后当然需要惩罚，但是这个惩罚并不专指打骂孩子，其方法和形式可多种多样，只要达到教育的目的就可以了。如果在不该奖励的...

吕梁心理咨询师王爱平：孩子的不良都是父母教育问题（一）

更新时间:2014/9/27 18:33:02发布者:王爱平浏览量:1023次评论:0次

很多父母在教育孩子的过程中，会发现孩子存在这样那样的不良表现，对于孩子的不足和错误，爸爸妈妈往往都是给予严厉的批评，有时甚至是打骂，这固然不是一个好办法。最关键的一点就在于，爸爸妈妈要学着反思，看看孩子身上的这些不良表现是不是与自己平时的教育方式有关。父母五类教育惯出孩子的不良表现1、孩子依赖评价源于父母：...

晋城心理咨询师郭永平：如何进行高效的沟通（二）

更新时间:2014/9/27 18:11:02发布者:郭永平浏览量:1929次评论:0次

沟通技巧只是一个建议，最重要的还是在日常生活中熟练运用，俗语的熟能生巧嘛。 七、理性的沟通，不理性不要沟通不理性只有争执的份，不会有结果，更不可能有好结果，所以，这种沟通无济于事。八、觉知不只是沟通才需要觉知，一切都需要。如果自己说错了话、做错了事，如不想造成无可弥补的伤害时，最好的办法是什么?!我...

晋城心理咨询师郭永平：如何进行高效的沟通（一）

更新时间:2014/9/27 18:09:16发布者:郭永平浏览量:1968次评论:0次

人与人的交流沟通中，如何提高效率这是一个永恒的话题，在人际交往中合理的运用心理学技巧才能更好的进行人际沟通呢，晋城心理咨询师郭永平在这里给您建议： 一、讲出来尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教批评...

晋城心理咨询师郭永平解读拖延症的原因及解决方法

更新时间:2014/9/27 18:03:18发布者:郭永平浏览量:1442次评论:0次

拖延症，取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上，但日积月累，特别影响个人发展。那么，产生拖延症的原因有哪些? 怎样解决这一病症呢?1.完美主义。 所有事情都要达到一个很高的境界，要一次做好，所以不愿意匆匆忙忙开始，要万事俱备才行。 解决方法：对自己说现在的状态已很好，可以开始了。每有一点进展都...

晋城心理咨询师程广军解读沟通中的误解

更新时间:2014/9/27 17:57:35发布者:程广军浏览量:1974次评论:0次

人与人之间的交流之难、理解之难，大家都有深切体会，这很正常。但是如果你经常觉得别人不能理解你，或许就是自己的原因了。 这些原因，概括起来也是四种情况：1、是因为你潜意识并不想让别人理解你。潜意识是一件奇怪的东西，它常常跟你自己能够察觉的想法相反。以下是一个女孩的故事——多年前，她同时认识了两个男孩，A和B。...

晋城心理咨询师程广军：吸引力法则无处不在

更新时间:2014/9/27 17:52:38发布者:程广军浏览量:2015次评论:0次

一个年轻的记者，常常需要加班，日夜颠倒。 因与家人同住，所以他妈妈常会担心，常念他：要记得吃饭，别太晚睡，开车要小心等等，这样的唠叨每天反复好几次，他已见怪不怪，习以为常。只是有时他也会觉得不耐烦，一见到母亲就想逃，免得听她啰嗦半天。 有一次年轻人采访一位法师，听到法师说一句话，他觉得很有道理。法...

太原心理咨询师崔清华：关于轮回的梦（二）

更新时间:2014/9/27 16:24:28发布者:崔清华浏览量:1267次评论:0次

这时，又走来一个端着盘子的小姐，像在酒会上端酒到处招待客人的那种服务员一样，她走到我近前，盘子里是一些很好看的石头，她对我说“这些是‘五彩梦石’，你想作什么样的梦，就选一块相应的石头”。 梦者又面临人生的一次选择。女人天生爱做梦，“梦石”代表什么呢？可以认为是一些可能给女人带来梦的男人。 我正在想选...

太原心理咨询师崔清华：关于轮回的梦（一）

更新时间:2014/9/27 16:24:14发布者:崔清华浏览量:1248次评论:0次

我梦见我死了，在无尽的黑暗中行走，周围消无声息，但我并不害怕，忽然前面隐隐出现一些灯火，我走到近前一看，原来是一座大型超市，我走进去，只见这超市四处挂着种种不同的古代戏服，花花绿绿的，有小旦的，有老生的，好像还有西服、连衣裙什么的，这时，我忽然看到一个男人像狗一样一丝不挂在地上爬行，这时听见旁边一个长相...

【案例分析】太原心理咨询师崔清华：面对手淫怎么办

更新时间:2014/9/27 16:18:51发布者:崔清华浏览量:1297次评论:0次

小张，男，21岁，心理热线倾诉纠结了5、6年的性问题，在5、6年前，小张刚刚初中毕业，不再上学了，到了洗车行工作。那一年，他看了很多A片，那些叫人喷血的镜头让小张无法忍耐，从那时就染上了手淫的毛病，进而成了习惯，无法戒除。现在每天晚上都在手淫之后才得以入睡，有的时候阴茎无法勃起，但仍想手淫，最终仍说手淫。常听说“...

晋城心理咨询师郭永平：你给爱情升温了吗？

更新时间:2014/9/26 15:03:36发布者:郭永平浏览量:1413次评论:0次

为什么婚姻生活易被琐事压垮，而在谈恋爱的时候却不会？那是因为其中有角色的变换。谈恋爱的时候我们都是个体，而步入婚姻以后，很多人会认为另一半就是自己的影子或是全部，从而希望两人能亲密无间，事无大小无所不知。然而，亲密无间可以，但是，在一段婚姻里失去了自我，甘心成为黄脸婆老婆奴，忘了自己是独立的存在，这段婚姻是...

晋城心理咨询师郭永平：爱情需要经营

更新时间:2014/9/26 14:59:26发布者:郭永平浏览量:1905次评论:0次

爱情就像语言，如果你用它，就会越来越流利；如果不用，就会渐渐忘记，也许两人努力争取来的东西会慢慢消失。而“满足情感需求”能稳住两人的关系，使之成为安全庇护所，并且培养你们的弹性、探索能力，使你们的爱情历久弥新，并且持续成长。现在就看你们想要什么样的婚姻关系，而开始学习如何 “经营”爱情：1.纪念心灵相通的时刻...

晋城心理咨询师郭永平：教育本质是自我修行

更新时间:2014/9/26 14:53:36发布者:郭永平浏览量:1150次评论:0次

“我们可以不懂得教育，我们不需要成为心理学家才能生孩子，但是我们要保持一颗谦卑的心：你永远不比孩子更知道什么对他来说是最好的。”保持谦卑，就是保持对孩子这个独立个体生命的尊重；保持谦卑，也是保持一份了解孩子的好奇心，没有对孩子的尊重和了解，谈不上教育！ “教育的本质，是父母的自我修行。我们对自己的觉察体验有...

太原心理咨询师崔清华：学会区分焦虑情绪和焦虑症

更新时间:2014/9/26 13:31:23发布者:崔清华浏览量:1511次评论:0次

面对现在社会中焦虑和抑郁症的高发，让我们对心理疾病的防范更加的严密了，但是，其实真正了解和清楚焦虑症的人们并不多，当我们觉的自己处于焦虑当中的时候，难免会想自己是否得了焦虑症？专家告诉我们：焦虑情绪和焦虑症是不同的，大家千万不要混为一谈。焦虑了我们可以找些事情做，转移注意力，例如散步、下棋、骑脚踏车、阅读等...

吕梁心理咨询师王爱平：学会与朋友合作

更新时间:2014/9/26 13:26:15发布者:王爱平浏览量:1698次评论:0次

在我们的日常生活、工作中无论何时都应该学会学朋友合作，在合作中寻找成功的机会，在朋友的帮助下走向成功的彼岸。能说明伙伴的重要性的例子很多。每5个成功人里面，就会有两个人是因为找对了伙伴而成功的。世界行销之神杰.亚伯拉罕曾说：“如果要废去我全身武功，只让我留下一个概念，我会留下：与人合作。” 看过迈克·乔丹在...

吕梁心理咨询师王爱平：你成功的一半靠配偶

更新时间:2014/9/26 13:22:01发布者:王爱平浏览量:1257次评论:0次

成功往往不是凭你自己一个人努力就能达到的，其中还牵扯到多方因素，例如环境、人等等。在众多的因素中配偶占很大比例，你成功的一半都是依靠配偶，那个伴你一生的挚爱。配偶是谁?就是晚上睡在你旁边的人，是你的老婆或者老公。配偶太重要了，是成功最大的关键。不管再怎么努力，你这一辈子有50%以上的成功是掌握于睡在你旁边的...

家长，你真的是为孩子吗？

更新时间:2014/9/26 12:01:21发布者:王爱平浏览量:1033次评论:0次

到底是为了谁？ 很多父母会对孩子说：＂为了你，我怎么怎么-----＂，这句话从两方面来看：父母的感觉是我养你我永远居高位，我付出你永远欠我的，我辛苦是因为你的存在，是否还会有一点委屈的意思；孩子的感觉是：是自己害父母受累欠父母的还不清，有一种负罪感内疚感；这样的状态，亲子关系可想而知？！仔细品味一下，你对孩子付出...

简单活出真我风采！

更新时间:2014/9/26 11:48:23发布者:王爱平浏览量:1047次评论:0次

要简单的做人不沉迷于幻想不茫然于未来走今天的路，过当下的生活不羡慕繁华，不刻意雕琢对人朴实，做事踏实不要太吝啬，不要太固守懂得取舍，学会付出不让心灵负重不去伪装精神，步履轻盈快乐常在不贪功急进 ，不张扬自我成功了低调，失败了洒脱简单，才会活出真我的风采

吕梁心理咨询师王爱平：“换个角度聊咨询”心理讲座即将开...

更新时间:2014/9/23 17:35:21发布者:王爱平浏览量:1672次评论:0次

课程时间：9月23日19:00-21:30正式链接：https://siyuanren.webex.com.cn/siyuanren/onstage/g.php?t=a&d=515901748 密码：2146（18点后请从此链接进入）请第一次参加课程的学员，点击测试链接，下载安装webex软件测试链接：https://siyuanren.webex.com.cn/siyuanren/onstage/g.php?t=a&d=514072568 ...

晋城心理咨询师郭永平：自信从宝宝开始（二）

更新时间:2014/9/21 17:53:43发布者:郭永平浏览量:1337次评论:0次

晋城心理咨询师郭永平为家长们总结出的提高宝宝自信办法： 13 让宝宝独立清洗自己的小袜子、小手帕，哪怕洗不干净。孩子的自信来自于每件小事中你对他的认可。 14当宝宝表演背诗、讲故事和唱歌的时候，给他打拍子，表示应和。锻炼他敢于从容登台表演，就是锻炼他的自信心。 15 让宝宝接近陌生小朋友，积极鼓励他与...

晋城心理咨询师郭永平：自信从宝宝开始（一）

更新时间:2014/9/21 17:51:43发布者:郭永平浏览量:1345次评论:0次

晋城心理咨询师郭永平：教育要从娃娃抓起，同样孩子的自信也必须从宝宝抓起，下面是几条建议，家长记得要做哦~ 1 认真对待宝宝的要求。当他在电话里满怀期望地提出：“妈妈，牛奶。”你在外面一时不能满足他，告诉他具体时间：“回到家，妈妈给你拿，好么？”经常忽视宝宝的需要，会让他因不被重视而失去信心。 2 周末带宝宝...

晋城心理咨询师郭永平揭秘什么性格容易出轨

更新时间:2014/9/21 17:48:49发布者:郭永平浏览量:1254次评论:0次

人或多或少都是有缺点的，但是对于婚姻与爱情来说，某些你缺失或具备的性格特质容易引导你进入情感误区，从而在爱情或婚姻里走错方向。而具备以下5种性格特质，就容易让已婚男女忽略自己与另一半的要求，进而背叛对方。 1.性格多疑，缺少安全感。在处理事情的态度上对自己不确定，不自信，并且没有底气，很脆弱，敏感。这种...

太原心理咨询师崔清华：婚姻的方向在哪里

更新时间:2014/9/21 12:57:57发布者:崔清华浏览量:1309次评论:0次

先是梦到我和老婆在房间里，她在试衣服。然后场景就变了，我约了高中女同学在一个饭店里，饭店里有很多人，我和她面对面坐在一张桌子旁，桌上有一些吃的东西。坐下没多久，她就诉苦，说她老公（也是我高中同学）做建筑生意失败了，她要和他离婚，现在两个孩子也要各领一个（事实上他们只有一个女孩，而梦里她是有两个男孩）然...

太原心理咨询师崔清华：各种卡里的心理学

更新时间:2014/9/21 12:54:01发布者:崔清华浏览量:1272次评论:0次

如今社会各大商家向顾客推销各种卡，有洗浴卡、剪发卡、购物卡等等各种琳琅满目的卡类，但是这些现象的背后似乎隐藏着什么，各商场老板们个卡设限，如果你想继续消费还得继续往卡里充值。太原心理咨询师崔清华为您解读各种卡里的心理学。 2012年3月6日 李女士反映自己办的1000多元的洗浴卡才用了几次，洗浴中心就变...

太原心理咨询师崔清华：智慧源公益成长沙龙开始啦~

更新时间:2014/9/21 12:44:52发布者:崔清华浏览量:1144次评论:0次

2014-9-21 18：00智慧源心理公益成长沙龙，与您一起开启您的心门，觉察和探索神秘的内心世界，更坦诚地认识自我、悦纳自我。 静候您的光临！ 公益沙龙，会员免费，非会员收场地费10元 【指导老师】资深心理咨询师 崔清华 【报名电话】0351-8332583 【地 点】迎泽西大街华清苑25-2-1404 【公 交】...

太原心理咨询师崔清华帮您减轻负面情绪

更新时间:2014/9/20 14:01:27发布者:崔清华浏览量:1201次评论:0次

我们应该怎么减轻生活中的负面情绪呢？ 第一:学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。（所谓退一步自然宽．） 第二:学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的...

太原心理咨询师崔清华：好心态运气怎么会差？

更新时间:2014/9/20 13:59:28发布者:崔清华浏览量:1315次评论:0次

心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。心态好，运气就好。精神打起来，好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去它，就跳出去，要学会调整心态, 有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上，凡事...

太原心理咨询师崔清华：智慧源第二期心灵成长读书会圆满成...

更新时间:2014/9/20 13:42:08发布者:崔清华浏览量:1237次评论:0次

每一棵树都是先利自己 的。它由根部吸收水分，供给枝叶养分，然后开花，芬芳所有经过的人，结满果实时，分享给所有经过的人。爱自己先从认识自己、接纳自己开始。在你未足够关照自己感受之前，也无法关照别人的感受，没有爱好自己之前，带给别人的爱是负担。智慧源心理中心邀请你走进每周三举办的公益读书会，让我们...