当你和爱人闹矛盾时,是否经常不由自主、无法控制地说出很多伤人的话,说完就后悔?当孩子的所作所为不符合你的要求时,你是否经常呵斥、责骂孩子?当你和同事、领导的关系出现矛盾时,你是否经常感觉委屈,有时还会抱怨、指责?当你在生活中遭遇许许多多不如意的事情时,你是不是常常被生气烦恼所占据?……如果你有上述行为,那么你已经被不理智的情绪所控制了。
当你和爱人闹矛盾时,是否经常不由自主、无法控制地说出很多伤人的话,说完就后悔?当孩子的所作所为不符合你的要求时,你是否经常呵斥、责骂孩子?当你和同事、领导的关系出现矛盾时,你是否经常感觉委屈,有时还会抱怨、指责?当你在生活中遭遇许许多多不如意的事情时,你是不是常常被生气烦恼所占据?……如果你有上述行为,那么你已经被不理智的情绪所控制了。
你是否知道,在你复杂的情绪背后隐藏着多么巨大的“正能量”吗?你有试图通过自己的情绪去更好地认识和提升自我吗?当我们最终放下执着的心态、不再用肉眼看待世界,透过心理科学的视角去认识自我、辨识这个世界,我们才能拥有一个自由幸福的人生!
让我们跟随梁瑜老师一起学习重新认识我们的情绪,如何管理自我情绪,一起做情绪的主人吧!
主讲人:梁瑜
简 介: 北京大学 工商管理硕士
国家二级心理咨询师
跨国企业及大型民营企业12年工作经历
曾任:比亚迪 商务部经理
NOKIA、MOTO、华为客服经理
美国PALL(中国)有限公司海外商务经理
擅长领域:沟通艺术、情绪管理、幸福哲学、国学应用
授课风格:生动幽默、条理清晰、深入浅出
课程时间:4月18日星期六 下午2:30
拨打电话:0351-2347596
转发本条日志即可获得免费本次价值2000元的情绪管理课程的资格,并将转发截图,发送到QQ;1423433132 或 微信:yijiaxinlizixun.名额仅限50人,报满即止。