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咨询师文章

太原心理咨询师赵霞:恋爱中应该如何选择

更新时间:2014/9/27 16:01:59发布者:赵霞浏览量:1788次评论:0次

【恋爱心理学】有个古老的话题"该选择你爱的人、还是爱你的人?"---细细想来,"你爱的人"和"爱你的人",其实是两件事:选择你爱的,是忠于爱情。选择爱你的,是忠于生活。爱情和生活无法两全之际,就看哪一样对你而言更重要。

太原心理咨询师赵霞:“小可可”变形记

更新时间:2014/9/27 15:55:51发布者:赵霞浏览量:1173次评论:0次

小可可报名时4岁,是个可爱的男孩子。第一次来训练园时,完全不能按老师的规定做动作,完不成任何一项训练项目。老师跟他说话,好象听不见一样,充耳不闻,不懂得听指令;不会与人交流;总是在不停的跑、跳,静不下来,强迫他静下来时,手指也在不停的动。不会用筷子,不会拿笔,不能上文化课,一听到学习就跑,不听、不看、不配合...

太原心理咨询师戴建平:男女爱情周期不同

更新时间:2014/9/27 15:39:56发布者:戴建平浏览量:1893次评论:0次

时间却很难让男人慢慢爱上女人。因为男女之间的爱情周期是不一样的。女人的爱情可以通过陪伴、累积而越来越多,可男人的爱情却会随着时间而慢慢减少。男女相处,爱的浓其实没用,爱的久才是好。

太原心理咨询师戴建平解读边际效应

更新时间:2014/9/27 15:37:36发布者:戴建平浏览量:1227次评论:0次

【心理语录】肚子很饿时,有人给你拿来一笼包子,你一定感觉吃第一个包子的感觉最好,吃的越多,单个包子给你带来的满足感就越小,这就是心理学上的边际效应。我们向往某事物时,情绪投入越多,第一次接触到时情感体验也越强烈,接触该事物的次数越多,情感体验也越为淡漠,一步步趋向乏味。

太原心理咨询师彭超英:否认机制你真的知道吗?

更新时间:2014/9/27 11:36:55发布者:彭超英浏览量:1889次评论:0次

当你启动否认机制时,你并不知道你正在否认,这是一种潜意识的运作,只有在你白天感觉很安祥,而夜梦中却会出现恐怖、焦虑、疲倦的场景时,才能暴露你正在否认——否认虽然可以让你在表面上自以为平静,但却不能阻止危险来到。

太原心理咨询师张红英:“爱之旅”公益讲座招募正在进行

更新时间:2014/9/26 18:05:19发布者:张红英浏览量:1297次评论:0次

爱之旅——揭秘幸福婚姻的相处之道大型公益讲座招募正在进行,有兴趣的亲们,赶紧报名哦~ 为什么婚前你感觉TA是天使,婚后却变成了巫婆甚至魔鬼? 为什么她生子后,把精力都投注到孩子的身上,却往往忽略了身边的你? 为什么婚后的他禁不住外面的诱惑而误入歧途? 相爱容易相处难。明明是想爱,得到的却是争吵和怨...

太原心理咨询师戴建平:孕妇效应你知道多少

更新时间:2014/9/26 17:01:08发布者:戴建平浏览量:1300次评论:0次

心理学上把只要洗车就下雨,这种心理投射叫孕妇效应,意即偶然因素随着自己的关注而觉得是个普遍现象,你怀孕了就更容易发现孕妇,你开奔驰就更容易看到奔驰,你拎LV就发现满大街是LV。世界其实挺美好的,看你把内心投射在哪里,而要投射前,先让自己的内心美好起来。相由心生,境由心造。

太原心理咨询师戴建平:追求幸福就应该放手痛苦

更新时间:2014/9/26 16:58:01发布者:戴建平浏览量:1322次评论:0次

我在网络上看到的一个笑话:有一个人说,世界末日到了,太好了,我把所有的钱都花了,然后把老婆打一顿,把老板打一顿。结果22号早上起来,他的世界末日真的来临了——钱都花完了,老婆被打跑了,老板也炒他鱿鱼了。对于这类人,我觉得他们太执着于以前的痛苦。很多读者跟我反映说,自己有很多痛苦,很烦,她老公怎么样,婆婆怎么样...

太原心理咨询师张红英:我们都应静心成长

更新时间:2014/9/26 16:25:30发布者:张红英浏览量:1289次评论:0次

静心不是某样能外加在你身上的东西,它只能通过一种基本的变化,一种蜕变才来到你身上,它是一种花开,一种成长,成长总是来自整体,它并不是外加的,就像爱,它不可能强加于你,它的成长来自于你,来自于你的整体,你必须向着静心成长。

太原心理咨询师张红英:家长,你在哪层?

更新时间:2014/9/26 16:22:14发布者:张红英浏览量:1354次评论:0次

作为家长,当我们有能力帮助他们的时候,应任凭他们自己去突破挑战。这听起来似乎不合常理,但我们必须抑制那种自然反应,让孩子们保有挣扎的权利。 第一境界: 家长舍得给孩子花钱,以为钱就是全部爱的表达。 第二境界: 家长舍得给孩子花时间,陪在孩子的身边,见证孩子的成长。 第三境界: 家长开始思考教育的目标问题——我...

太原心理咨询师张红英:“孩子我该如何和你相处”公益沙龙...

更新时间:2014/9/26 16:12:45发布者:张红英浏览量:1291次评论:0次

孩子我该如何和你相处公益沙龙活动剪影热烈庆祝9月26日 周五上午9:30 “孩子我该如何和你相处”公益沙龙活动圆满结束,上图为活动剪影。

忻州心理咨询师段青梅:转换情绪的呼吸练习

更新时间:2014/9/26 15:51:27发布者:段青梅浏览量:1387次评论:0次

吸气的时候,把悲伤、痛苦、烦恼、愤怒、嫉妒、伤害等等负面情绪能量都吸进来; 呼气的时候:把爱、关怀、慈悲、支持、温暖、宽容、理解都送出去; 在这个过程中,心就像一个转化器,转化着一切的情绪和伤痛。 做自己的主人,并不是替别人做主!而是不让别人替你做主! 首先,请了解,当你让别人替你做决定,或你替...

忻州心理咨询师段青梅:情绪是需要引导的(二)

更新时间:2014/9/26 15:47:16发布者:段青梅浏览量:1438次评论:0次

主人在头脑的指挥下,做的真的非常好。所有的情绪在主人的心里横冲直撞,但却都丝毫不越轨。但终于有一天,头脑也需要休息或者突然被酒精之类麻痹一阵子的时候,于是,一场轰轰烈烈的情景戏剧隆重上演,其轰动程度绝对不亚于前面的每一场“情绪戏剧”。 想要控制情绪,反被情绪控制,这就是情绪化的源头。 虽然情绪是每个...

忻州心理咨询师段青梅:情绪是需要引导的(一)

更新时间:2014/9/26 15:44:21发布者:段青梅浏览量:1446次评论:0次

情绪其实就是自然存在流动的能量流。而流动方向的不同,会让人感受到不同的情绪。能量从下向上流,感受到喜悦和温暖;能量从上向下流,感受到悲伤;能量从前向后,感受到恐惧;能量向前流动,感受到愤怒;能量没有出口,变成欲望。 每一种能量都具备它独特的价值:悲伤是一份结束的能量;喜悦是成长分享的能量;愤怒是守护自...

太原心理咨询师彭超英:心理咨询师是怎样的人

更新时间:2014/9/26 15:20:22发布者:彭超英浏览量:1600次评论:0次

他们不是天使,他们有帮助人的热情,但是并不是太过分,你的问题始终是你自己的事,他们不会越俎代庖。或许你们的治疗很融洽,但是请记住,他不会是你的朋友。他不会认为你对他的爱就是爱,那只是你把你没能从现实生活中的感情投射给了他而已。受过专业训练的治疗师,会很清楚的看到你的移情。那些影视作品里描写的,什么心理治疗师...

太原心理咨询师彭超英:进一步解读心理治疗师

更新时间:2014/9/26 15:15:55发布者:彭超英浏览量:1621次评论:0次

心理治疗师和居委会大妈有什么不一样呢?好问题!如果你前去求助,居委会大妈肯定话多,心理治疗师肯定话少;居委会大妈肯定会告诉你你该怎么做,心理治疗师永远不会告诉你你该怎么做,而是帮你内心获得成长,然后让你自己明白你该怎么做。打个比方,居委会大妈是纸巾,是拐杖,是抱枕,心理治疗师是一面擦的很干净的镜子,他帮你看...

太原心理咨询师彭超英:珍惜现在

更新时间:2014/9/26 15:14:08发布者:彭超英浏览量:2038次评论:0次

我做学生的时候读到过一句话,“人生大部分时间是在忍耐和等待中度过的”。以前不大懂,心想人生不是要拼搏和进取才可以吗?后来经历一些事情才明白,忍耐和等待是一种智慧。好多事都不能立刻看到结果,好多问号都不能马上找到答案。假如总是陷在对结果和答案的焦虑里,就会连当下的事也做不好,整天吃不下睡不着,慌乱都在脸上,脾...

太原心理咨询师张培俊为女追男的你支招

更新时间:2014/9/26 15:09:37发布者:张培俊浏览量:1697次评论:0次

【情感案例分析】我喜欢上一个男孩怎么追呢?因为男人的本性,就像是猎人,假如你把他变成猎物,男人会因为没有成就感,有可能会不大珍惜你,那你岂不是太委屈了!要怎么做呢?第一、主动放电!别放过每一次你们单独相处的机会,没有机会,你就要想方设法创造机会。至于放电,这个不用我教吧。第二、主动表白。如果他还是不解风情,...

太原心理咨询师崔清华:学会区分焦虑情绪和焦虑症

更新时间:2014/9/26 13:31:23发布者:崔清华浏览量:1511次评论:0次

面对现在社会中焦虑和抑郁症的高发,让我们对心理疾病的防范更加的严密了,但是,其实真正了解和清楚焦虑症的人们并不多,当我们觉的自己处于焦虑当中的时候,难免会想自己是否得了焦虑症?专家告诉我们:焦虑情绪和焦虑症是不同的,大家千万不要混为一谈。焦虑了我们可以找些事情做,转移注意力,例如散步、下棋、骑脚踏车、阅读等...

吕梁心理咨询师王爱平:学会与朋友合作

更新时间:2014/9/26 13:26:15发布者:王爱平浏览量:1698次评论:0次

在我们的日常生活、工作中无论何时都应该学会学朋友合作,在合作中寻找成功的机会,在朋友的帮助下走向成功的彼岸。能说明伙伴的重要性的例子很多。每5个成功人里面,就会有两个人是因为找对了伙伴而成功的。世界行销之神杰.亚伯拉罕曾说:“如果要废去我全身武功,只让我留下一个概念,我会留下:与人合作。” 看过迈克·乔丹在...

吕梁心理咨询师王爱平:你成功的一半靠配偶

更新时间:2014/9/26 13:22:01发布者:王爱平浏览量:1257次评论:0次

成功往往不是凭你自己一个人努力就能达到的,其中还牵扯到多方因素,例如环境、人等等。在众多的因素中配偶占很大比例,你成功的一半都是依靠配偶,那个伴你一生的挚爱。配偶是谁?就是晚上睡在你旁边的人,是你的老婆或者老公。配偶太重要了,是成功最大的关键。不管再怎么努力,你这一辈子有50%以上的成功是掌握于睡在你旁边的...

家长,你真的是为孩子吗?

更新时间:2014/9/26 12:01:21发布者:王爱平浏览量:1033次评论:0次

到底是为了谁? 很多父母会对孩子说:"为了你,我怎么怎么-----",这句话从两方面来看:父母的感觉是我养你我永远居高位,我付出你永远欠我的,我辛苦是因为你的存在,是否还会有一点委屈的意思;孩子的感觉是:是自己害父母受累欠父母的还不清,有一种负罪感内疚感;这样的状态,亲子关系可想而知?!仔细品味一下,你对孩子付出...

简单活出真我风采!

更新时间:2014/9/26 11:48:23发布者:王爱平浏览量:1047次评论:0次

要简单的做人不沉迷于幻想不茫然于未来走今天的路,过当下的生活不羡慕繁华,不刻意雕琢对人朴实,做事踏实不要太吝啬,不要太固守懂得取舍,学会付出不让心灵负重不去伪装精神,步履轻盈快乐常在不贪功急进 ,不张扬自我成功了低调,失败了洒脱简单,才会活出真我的风采

哈欠来袭,你能忍住吗

更新时间:2014/9/25 18:08:26发布者:赵霞浏览量:1325次评论:0次

1、据相关专家人士分析:打哈欠的原因是血液、大脑中氧气浓度过低或者是二氧化碳浓度过高,同时打哈欠是一个吸入氧气、排出二氧化碳的过程。但实际上并非如此。俄罗斯克拉斯诺亚尔斯克市Royev Ruchey动物园一只名为Masha的雌性浣熊正在打哈欠。大多数脊椎动物都会打哈欠,也包括鱼类、鳄鱼、鸟类和浣熊。 2、赞比亚南卢安瓜国家公...

所谓奋斗 就是一种信念、一种态度、对未来信心满满

更新时间:2014/9/25 17:57:30发布者:赵霞浏览量:1882次评论:0次

我们在艰苦的条件下,一定要坚持下来。时间长了,自己心里就不会觉得怎么苦了,无非是某些事情对自己有点要求,不能比周围人差太多罢了。对自己比较苛刻的人,回顾过去的日子,才觉得并不凄惨,也不灿烂,只有深刻,一幕幕都在自己的回忆里。没有遗憾,也没有后悔。我看得见自己的成长,看得见自己的变化,因此对得到过怎样的回报,...

吕梁心理咨询师王爱平:“换个角度聊咨询”心理讲座即将开...

更新时间:2014/9/23 17:35:21发布者:王爱平浏览量:1672次评论:0次

课程时间:9月23日19:00-21:30正式链接:https://siyuanren.webex.com.cn/siyuanren/onstage/g.php?t=a&d=515901748 密码:2146(18点后请从此链接进入)请第一次参加课程的学员,点击测试链接,下载安装webex软件测试链接:https://siyuanren.webex.com.cn/siyuanren/onstage/g.php?t=a&d=514072568 ...

忻州心理咨询师段青梅:如何把孩子培养成财富(三)

更新时间:2014/9/22 16:49:01发布者:段青梅浏览量:1203次评论:0次

把孩子变成财富的第三句箴言是:"你有困难吗?我来帮助你!" 在我的经历中,曾经发生过这样一件事。1996年2月,云南丽江发生大地震。震后四个月,受丽江县政府和县团委的邀请,我奔赴丽江灾区采访,并继续推动"手拉手"活动。 当时,我骨折的右腿刚好,又提着一个笨重的没有轮子的箱子乘飞机。不巧的是,上飞机前需要在停机坪上走一...

忻州心理咨询师段青梅:如何把孩子培养成财富(二)

更新时间:2014/9/22 16:46:06发布者:段青梅浏览量:1194次评论:0次

把孩子变成财富的第二句箴言是:"我能行!" 成功究竟是什么?我认为,成功是一种感觉,一种态度。"我能行"是成功者的态度,"我不行"是失败者的态度。人改变了态度,由消极变为积极,由"我不行"变为"我能行",就会获得成功的感觉,最终改变自己的命运。 我对"成功"新的理解,是从双腿残疾的"网络中学生"王焕生的成长经历中得到的。 ...

忻州心理咨询师段青梅:如何把孩子培养成财富(一)

更新时间:2014/9/22 16:44:31发布者:段青梅浏览量:1154次评论:0次

太好了!---改变心情就改变了世界 把孩子变成财富的第一句箴言是:太好了! 一位毕业不久的女大学生,由于工作压力大,内心封闭而想到了轻生,企图在西客站跳楼自杀,经过民警几小时的规劝才被救下。某大学一位年轻的数学教授,只因学生对他评分不高,觉得没面子,就在大学校园内的树林里上吊自杀。 大学的文凭,受人尊敬的工...

忻州心理咨询师段青梅:学会释怀

更新时间:2014/9/22 16:41:45发布者:段青梅浏览量:1201次评论:0次

感情里,总会有分分合合;生命里,总会有来来去去。以一种洒脱的姿态放手,以一份微笑的心境达观,浅浅喜欢,静静爱,深深思索,淡淡释怀。

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