咨询师文章

太原心理咨询师赵霞：与人沟通要学会控制情绪

更新时间:2014/9/13 15:32:51发布者:赵霞浏览量:1913次评论:0次

如何让别人信任你：1、给自己的嘴巴安上一把锁，不要试图讲出全部的想法；2、少作承诺，并保证它们的信誉；3、不要错过赞赏和鼓励别人的机会；4、保持开放的心态。讨论但不要激烈争论，即使不赞同，也不愤愤，这是内心成熟的标志；5、谨慎地对待别人的情感。 当人们犯了错误的时候，总想方设法去掩盖，生怕自己的不足被别人看...

太原心理咨询师赵霞：一定要爱自己

更新时间:2014/9/13 15:29:34发布者:赵霞浏览量:1570次评论:0次

有一天，朋友问我：“你爱自己吗？”我茫然地瞪了对方半天，才理所当然地回答：“爱!”其实，我的内心非常模糊且底气不足，我爱自己吗？传统的生活理念和生活方式是爱别人。我们从出生到长大，所接受的教育告诉我们，要爱父母，爱儿女，爱你的爱人，爱你的朋友，爱你身边的人，甚至爱陌生人。人生的词典里，唯独没有爱...

太原心理咨询师崔清华：这些场景你熟悉吗？

更新时间:2014/9/13 14:59:35发布者:崔清华浏览量:1303次评论:0次

场景一：母女间的小较量孩子的行为：你1岁的孩子一进卧室就一头扑向一叠你刚刚叠好的干净衣服。你温和地对她说：“宝贝儿，别碰那些衣服。”她回头冲你笑笑。你的声音变得更加严厉了：“你离那些衣服远点儿!”她却开始用脚踢那些衣服，很开心的样子。现在，你开始大声嚷嚷了：“马上给我停下来!”孩子停了下来，明显是被你的声音吓...

太原心理咨询师崔清华：你读懂孩子了吗？

更新时间:2014/9/13 14:58:18发布者:崔清华浏览量:1292次评论:0次

孩子的心理你们懂么？对于孩子，无论从表达方式以及表动用语都有限，他们不可能想成年人那样能充分表达自己的意思。这致使家长或会觉得孩子有时候的行为很怪异，别愁，那只是你还没有读懂你孩子。 爸妈们面对宝宝的一些“无理取闹”的情况真是太头疼了，你刚收拾完玩具，希望他能乖乖地去睡觉，结果他噼里啪啦又给倒了...

太原心理咨询师崔清华：心理咨询带给你不一样的人生

更新时间:2014/9/13 14:51:01发布者:崔清华浏览量:1400次评论:0次

开始对中医养生感兴趣，是觉得身体的痛苦会让人不快乐，后来发现健康的人也未必就幸福快乐，有些身体不那么健全的人反倒更加乐观洒脱。看到那些身体健康的人心灵出了问题，便觉得精神医学可以帮助不快乐的人。可是后来发现更多的人既没有心灵疾患，又没有健康问题，但依然活得不快乐。他们时而焦虑时而沮丧，总觉得内心不满，...

太原心理咨询师崔清华：孩子作业中的不良表现

更新时间:2014/9/13 14:47:37发布者:崔清华浏览量:1334次评论:0次

（一）缺乏计划性1.作业前不清楚要做哪些作业，先做什么后做什么，没有条理。2.做作业时不知道准备哪些学习用具，等到需要用的时候再去找。3.写完一项换另一项时，中间无关动作多，耽误时间。（二）注意力水平低1.写作业时存在边写边玩的现象，如玩橡皮、尺子等。2.作业过程中念念有词，看起来像在思考，其实已经走神。3.家中任何小...

太原心理咨询师崔清华：咨询心得

更新时间:2014/9/13 14:43:53发布者:崔清华浏览量:1187次评论:0次

【咨询案例】A女士今年37岁，是山西人，在河北某地做生意。A女士的生意红火，有一男孩在家里做留守儿童，自己和老公长年在外打拚。A女士为一件事很困惑。是什么事吗？沉默良久后A女士嗫嚅着说：她有两个老公，她为此既享受又纠结，问她自己是不是个性变态。我请她讲一讲具体的情况，她讲述如下：我和我老公B感情不错，结婚三四年孩...

太原心理咨询师张红英：指责——另类的亲密

更新时间:2014/9/13 14:36:31发布者:张红英浏览量:1873次评论:0次

考察不同的语言形式和内容对他人的影响，是一个有趣的心理学问题，尤其是当我们能够觉察那些东西后面的潜意识的时候。 指责性语言经常会出现在日常人际关系中。这种语言的使用“诀窍”在于，要尖酸刻薄，能够直指人心，使听着这些话的觉得自己的心被尖锐刺痛了、被酸腐蚀了、被深刻穿透了以及被无情冻伤了。 在意识层...

太原心理咨询师张红英谈亲情、友情、爱情

更新时间:2014/9/13 14:34:07发布者:张红英浏览量:1817次评论:0次

人与人之间的情感联结，大约可以分成三种：亲情、爱情和友情。亲情是建立在生物学基础之上，具有不可超越的“深刻性”，所谓“血浓于水”说的就是这个意思。但是，血虽然浓于水，并不表明在任何时候“浓”一定就比“淡”要好。在无数的亲情中，往往由于过浓的情感，导致了身处其中的人没有了自由，心理受到严重的禁锢与伤害...

太原心理咨询师张红英：你知道怎么夸人吗？

更新时间:2014/9/13 14:31:27发布者:张红英浏览量:1490次评论:0次

一我爸妈几十年的相处模式是：彼此往死里寒碜对方。只要他们其中一个开始说话，对方肯定直接开损，毫不留情。比如，我爸给自己买了件新衬衫。爸：新衬衫怎么样?妈：娘娘腔!你会不会买衣服啊?!爸：不跟你玩了……再比如，全家人一起吃晚饭。爸：太难吃了!有种隔夜饭菜用微波炉重新热过的味道!妈：嫌难吃你别吃啊!爸：我吃不吃没关系...

太原心理咨询师张红英：你的弱点是什么？

更新时间:2014/9/13 14:26:54发布者:张红英浏览量:1197次评论:0次

每个人都有自己的心理弱点，平时不太发现，但是已到了某个情景，别人的某一句话，你就会被戳中，看看你的心理弱点在哪里？ 在一个凶杀案现场，被谋害的是一位年轻女子，遇害时正好手中抓着一支断裂的口红，请用直觉推断她遇害的原因。 A.强盗闯入家中劫财劫色 B.男友报复她移情别恋 C.暗恋她的人所为 D.情敌下的毒手 ------...

忻州心理咨询师段青梅：一个好父亲是这样的（下）

更新时间:2014/9/13 10:43:14发布者:段青梅浏览量:1242次评论:0次

带给孩子成就感心理学研究证实，爸爸对孩子的影响是多方面的，例如，在孩子成就感的形成过程中，爸爸对孩子的影响大得多。有人比较了社会上有成就和无成就的人，发现人的成就大小与父子关系有密切关系。有成就者一般与爸爸的关系亲密；成就较低者与爸爸的关系较疏远。孩子在学校的学习成绩、社会能力也与父子关系有关：父子关系冷淡...

忻州心理咨询师段青梅：一个好父亲是这样的（上）

更新时间:2014/9/13 10:41:37发布者:段青梅浏览量:1178次评论:0次

著名的心理学家格尔迪说："父亲是一种独特的存在，对培养孩子有一种特别的力量。"英国著名文学家哈伯特也说过："一个父亲胜过100个校长。从做父亲的那一天起，这就是一个终身职业，一个好爸爸，会学习怎样教育孩子，学习怎样爱孩子，用浓浓的父爱，为孩子撑起澄澈的蓝天，让孩子拥有灿烂的人生。父亲的力量也许爸爸们工作繁忙...

忻州心理咨询师段青梅：家长教育有高招

更新时间:2014/9/13 10:34:50发布者:段青梅浏览量:1204次评论:0次

给家长的“8条建议”1、（说给父亲）下班的路应该是回家的路。孩子读初中之后，更需要父亲的关怀。作为父亲，必须意识到自己肩上的教育责任，一定要记住：下班的路应该是回家的路。与父母一起吃饭的孩子更优秀。据研究机构调查：与父母一起进晚餐的初中生，能获得较好的营养，较高的学业成绩，很少出现抽烟、喝酒、吸毒、打架、提早...

忻州心理咨询师段青梅：中国需要教育的是家长？！

更新时间:2014/9/13 10:26:37发布者:段青梅浏览量:1193次评论:0次

孩子的命运掌握在家长手上。无论父母事业上多么成功，也抵不了教育孩子的失败。把天才培养成庸才，是对家庭和人类文明最大的犯罪。由于大多数家庭都只有一个孩子，我们大概连改错的机会也没有，连补偿的机会也没有，所以我们只有把这个唯一的孩子教育成功了，这几乎就是家庭最重要的成功，也是你一生最重要的成功。一、...

太原心理咨询师彭超英爱的给予出现“缺位”

更新时间:2014/9/12 17:47:50发布者:彭超英浏览量:2290次评论:0次

爱的给予出现“缺位” 小芳（化名）今年8岁，出生不久，父母外出打工，把她交给了年迈的爷爷奶奶。在两位老人的呵护下，小芳衣食无忧，但生活并不快乐，对父母的思念一刻也没有停止过。上学后由于上课注意力不集中，多动，学习成绩差，没少挨老师批评，可就是无济于事…… 省精神卫生中心临床心理科主任彭超英介绍，一般而言...

太原心理咨询师彭超英老师为高考减压支招

更新时间:2014/9/12 17:42:17发布者:彭超英浏览量:1521次评论:0次

6月7日是全国普通高校招生统一考试第一天，我省361570名考生走进考场，积极应考。 今年我省高考考生比去年增加了21975人，全省共设置考点332个，考场12209个。高考考生中，文科164800人，理科196770人；应届生262553人，往届生99017人。 当天上午8时58分，在省招考中心的高考监控巡查指挥平台，工作人员不断切换着视频监...

太原心理咨询师彭超英：与来往者建立关系的根本是什么

更新时间:2014/9/12 17:37:37发布者:彭超英浏览量:1565次评论:0次

治疗师的态度是我们与来访者建立关系的根本。在治疗性的个案中，态度更是治愈的关键要素。如果有机会做长程的个案，当下的“态度”如果出现不那么“足够好”的状态，我们还有机会调整和修正；即使在12次疗程的个案中，我们也有机会去建立一个比较深入的关系。但若我们只有两三次机会，甚至只有一次机会来建立关系呢？我们希望让来访...

忻州心理咨询师段青梅：任何事业的成功替代不了家庭教育的...

更新时间:2014/9/12 16:30:03发布者:段青梅浏览量:1300次评论:0次

“你与孩子有多深的感情，你的话对他就有多大的威力。” ——西方格言 家长看到孩子的成绩下降时，他们的谈话常常是这样开始的： “你这样的成绩怎么行呢？我们年轻时想学习没有条件，你现在的条件这么好，可你却不珍惜……不学好本领，将来你以什么立足于社会呢？” 这就是讲道理的谈话。你期望这样的谈话能对孩子有什么触动吗？孩...

忻州心理咨询师段青梅：我们能真正拥有自己的孩子多少年？

更新时间:2014/9/12 16:26:21发布者:段青梅浏览量:1290次评论:0次

一天，听一个朋友说起一个故事：两个好朋友，各有一个差不多大的孩子，两个孩子在一起慢慢长大。可是后来一个孩子不小心溺水身亡了。孩子的妈妈每次一见到她的朋友就泪流满面，都会说同一句话：我的孩子太可怜了，从没过过一天好日子。每天都在读书，都在我们的督促下做各种他不喜欢的事情。另一个孩子的妈妈听了后，就感触良多：生...

忻州心理咨询师段青梅：教会孩子学习能力（下）

更新时间:2014/9/12 16:24:11发布者:段青梅浏览量:1344次评论:0次

2.教子智慧：教育孩子学无止境学无止境。一个人的能力和水平是有限的，只有不断学习才能完善提高。这是美国东部一所大学期末考试的最后一天。在教学楼的台阶上，一群工程学高年级的学生挤做一团，正在讨论几分钟后就要开始的考试，他们的脸上充满了自信。这是他们参加毕业典礼和工作之前的最后一次测验了。一些人在谈论他们现在已经...

忻州心理咨询师段青梅：教会孩子学习能力（上）

更新时间:2014/9/12 16:22:53发布者:段青梅浏览量:1229次评论:0次

培育能力的事必须持续不断地去做，又必须随时改善学习方法，提高学习效率，才会成功。--叶圣陶孩子天生喜欢学习，但不是天生都会学习。只有具备良好的学习能力，孩子才能更好地吸收相关知识。学习能力简单地说就是获得知识的能力。如果将孩子学到的知识比作“捕到鱼”，那么，对父母而言，最重要的是要指点和启发孩子掌握最有效的捕...

忻州心理咨询师段青梅教您读懂女人恋爱心

更新时间:2014/9/12 16:20:08发布者:段青梅浏览量:1792次评论:0次

在男女恋爱中，两个不同特点与背景的人走到一起，有因彼此差异所致的吸引而深爱，也有由相互迥异所致的矛盾则争吵。女人的心态千姿百态，错综复杂。有很多人不了解女人恋爱有哪些心理特征？揭秘“女性心理特点及规律”，男人可有效与她相处，以下是具体分析女人心里的特点，及男人的有效对策： 1. 直抒胸臆 对 于理智型的女...

太原心理咨询师张红英教您如何把儿子教育优秀（下）

更新时间:2014/9/12 13:29:19发布者:张红英浏览量:1272次评论:0次

　原则三：别让你的男孩太"富有"我们所说的"富有"包含两个概念，一个是父母太多的溺爱和包办，一个是钱财的充裕。很多父母特别宠爱男孩，所以一切事情都依着男孩；很多父母很有钱，所以他们给男孩很多零用钱；很多父母很有能力，所以男孩的大小事情他们都会包办；……然而，父母这种让男孩过于"富有"的做法，又会给男孩带来什么呢？...

太原心理咨询师张红英教您如何把儿子教育优秀（上）

更新时间:2014/9/12 13:28:41发布者:张红英浏览量:1237次评论:0次

教育男孩的四原则：原则一：从小就要让男孩知道，他是个了不起的男子汉男孩在四五岁的时候，就已经有了性别意识，他已经知道自己是个小男子汉。这个时候，父母就要有意识地培养其男子汉的作风--男孩跌倒了，告诉他：自己爬起来；男孩胆怯了，告诉他：你可以做得更好；男孩犯错误了，告诉他：好汉做事好汉当；男孩不听话了，告诉他：...

太原心理咨询师张红英：一生中你最难割舍的人

更新时间:2014/9/12 13:25:35发布者:张红英浏览量:1162次评论:0次

看到这个标题，好多人都会想起“你先救谁”的话题。 我们日常生活中， 一些女士经常问他的爱人这样一个问题： “我和你母亲还有孩子同时掉到河里你先救谁？” 男士会毫不犹豫的说：“我都救”。 女的说：“不嘛，只能救一个，你救谁？” 这下男的就认真思索了：“我不救母亲会被人骂不孝， 不救孩子会被人骂心太狠， 不...

太原心理咨询师张红英：为人处世，做人要低调

更新时间:2014/9/12 13:22:34发布者:张红英浏览量:1741次评论:0次

山不解释自己的高度，并不影响它的耸立云端；海不解释自己的深度，并不影响它容纳百川；地不解释自己的厚度，但没有谁能取代她作为万物的地位…… 人生在世，我们常常产生想解释点什么的想法。然而，一旦解释起来，却发现任何人解释都是那样的苍白无力，甚至还会越抹越黑。因此，做人不需要解释，便成为智者的选择。那么在当...

太原心理咨询师崔清华：心理沙盘游戏开始报名啦~

更新时间:2014/9/12 12:34:19发布者:崔清华浏览量:1327次评论:0次

体验心理沙盘游戏（免费）通知（本活动截止10月31日）：沙盘游戏治疗是目前国际上很流行的心理治疗方法，由瑞士心理分析家多拉·卡尔夫创立。在安全保护的空间中，来访者从沙具架上挑选沙具，在盛有细沙的特制箱子中，进行自我表现的一种心理疗法。【时 间】周日18:00-19:00【带组老师】崔清华【咨询电话】0351-8332583【地 ...

太原心理咨询师崔清华：公益读书会《认识自己，接纳自己》...

更新时间:2014/9/12 12:30:34发布者:崔清华浏览量:1262次评论:0次

周三公益读书会共读《认识自己，接纳自己》。【活动内容】 《认识自己，接纳自己》：每个人都是不完美的，但这并不影响人们与家人、朋友、同事的生活与沟通。我们很强大，可以扮演不同的角色，快乐的、悲伤的、愤怒的、贪婪的、自私的，所有的这些都是为了一点点的慰藉与满足。如果有人是完美的，那他就是幸福的。可是，大多数人...

太原心理咨询师崔清华：智慧源心理成长小组开始啦~

更新时间:2014/9/12 12:26:36发布者:崔清华浏览量:1279次评论:0次

智慧源心理成长小组进行中深层沟通是一把解开心灵牢笼的钥匙，通过一次次的沟通回溯，从知道问题，了解原因，到穿越障碍，一层一层的抽丝剥茧，一次一次的面对，一遍一遍穿越突破，直到完全清除障碍，做心的主人！【成 员】6——10人封闭式小组【活 动】共计10次，每次2小时，两周一次【时 间】从9月14日开始，周日下午3：...