咨询师文章

家长要学点沟通术

更新时间:2016/3/31 18:02:28发布者:崔清华浏览量:1396次评论:0次

心理咨询做的是什么？沟通！沟通难吗？难！因为沟通要走心，而把心隐藏起来是我们这个含蓄的民族很多年的传统。《甄嬛传》里有句甄嬛教弘历帝王之术的经典台词“喜怒不形于色，心事勿让人知”，可见这个传统是历久弥深，常被奉为宝典。沟通也容易，就是学会说话走心。家长也好，老师也好，别人什么人也好，要想学会沟通，就得学会走...

[转] 是不是可以和心理咨询师做朋友？

更新时间:2015/5/26 18:12:09发布者:王爱平浏览量:1585次评论:0次

这是我在一个论坛上看到的一篇文章。文中观点，或许可以说明一些 问题。 “我们能成为生活中的朋友吗？我真希望有你这样的朋友。做个朋友吧。” 很多求助者，都希望能够 和心理咨询师做好朋友，就是能够在咨询外保持朋友关系，如现实生活中的朋友交往，有个心理咨询师做朋友，感觉自己的问题就万事ok了。 所以很想请...

学习如何为人父母

更新时间:2015/5/26 18:10:43发布者:王爱平浏览量:1573次评论:0次

学习如何为人父母吧！一位亲子讲师的10年演讲精华 1、让孩子活出自己，他才可能超越你！ 如果父母把孩子的人生道路都给设计好了， 可以达到父母想要那个结果，他也不可能快乐。因为，他活出的不是他自己的人生，他活出的只是你的人生而已。 2、你做过“融合”孩子的事吗？ 很多父母在不知不觉中，会做出“融合” 孩子的事情 ——把...

[转] 强势母亲对家庭的毁灭性

更新时间:2015/5/26 18:09:48发布者:王爱平浏览量:1571次评论:0次

1，妈妈越强势 儿子越懦弱 女儿显霸道强势女人不等于女强人。我们所说的强势，更多指的是性格上而不是事业上。很多女强人工作中是“铁娘子”，回家就变“小娘子”，反倒婚姻很幸福。相反，有些女人事业未必做得很大，但脾气很大，气势很大，特别喜欢在家里说一不二，我们把这种在家里喜欢做“女王”的妻子称之为强势女人。 曾经一本...

一个人的亲密关系由谁决定

更新时间:2015/5/26 18:07:19发布者:王爱平浏览量:1533次评论:0次

我们活在这个世界上，都期待能遇上一个亲爱的人，建立一段亲密的关系，与这个亲爱的人在一起，就像回到妈妈怀里的襁褓，我们与那个人紧密的联系在一起，享受着他的温暖，他的气息。与他在一起，我们自己的心里是踏实的，是安全的，当我们与他在一起时，我们可以真切的体会“爱”到底是怎么样一种空气。 可是，我们这种期待也常常会...

【转】 青春期是孩子留给父母的最后机会

更新时间:2015/5/26 18:06:25发布者:王爱平浏览量:1250次评论:0次

青春期是人生的第一任果实。 孩子的成长过程有两个最敏感阶段，第一个阶段是4—6岁，在这两三年里，孩子从家庭感受到了生存中最基本的要素，并对性别及环境有了最初的认知，这一切是“一个人之所以为人”的根据，也是人际关系的基石。 第二个阶段就是青春期，它是在第一个阶段的基础上发生的，换言之，它的质量基本取决于第一...

[转] 家长可能不知道的33句话

更新时间:2015/5/26 18:05:37发布者:王爱平浏览量:1658次评论:0次

1.影响孩子成绩的主要因素不是学校，而是家庭。2.如果家庭教育出了问题，孩子在学校就可能会过的比较辛苦，孩子很可能会成为学校的“问题儿童”。3.成绩好的孩子，妈妈通常是有计划而且动作利落的人。父亲越认真，越有条理，越有礼貌，孩子成绩就越好。4.贫穷是重要的教育资源，但并非越贫穷越有利于孩子的成长。做父母的，需要为孩...

[转] 夫妻之间的情与理和哄与捧

更新时间:2015/5/26 18:02:45发布者:王爱平浏览量:1538次评论:0次

夫妻之间的情与理和哄与捧 不管是男人还是女人，都要清楚，自己的女人自己不哄，总有喜欢哄她的男人；自己的男人自己不捧，也总有乐意捧他的女人。生活中的现实，很多出轨的夫妻，其实仅仅只是想找一个哄她或捧他的人而已。在婚姻生活中，男人务必要懂得一点儿哄女人的技巧，女人也一定要学一点捧男人的方法。这不叫虚伪，...

我院妇会举办关爱女性心理健康专题讲座

更新时间:2015/4/29 16:51:20发布者:程广军浏览量:1238次评论:0次

为庆祝“三八”国际劳动妇女节，提升女性个人素养，3月8日下午，我院妇会在学院十二楼会议室举办了第一届以关爱女性心理健康为主题的专题讲座，我院教师程广军系国家二级心理咨询师，程老师仅用了一个多小时的时间，给听取讲座的百余名女教职工讲述了《你有怎样的生命故事》。程老师的讲座贴近生活，通俗易懂，趣味横生。不仅使大家...

打开学生心灵之门——请用正确方式沟通

更新时间:2015/4/29 16:48:24发布者:程广军浏览量:1279次评论:0次

2015年3月24日星期二下午，机械、自动化两系邀请国家二级心理咨询师程广军老师对两系全体教师就“如何加强与学生沟通”方面问题进行了指导、培训。这次培训程老师主要对教师与学生沟通过程中的常见问题进行了剖析，并给出了正确解决方法。在培训过程中，程老师幽默的案例，风趣的语言及声情并茂的示范将培训推向了高潮，而老师们也...

命运永远掌握在自己手中

更新时间:2015/4/19 14:52:51发布者:王爱平浏览量:1537次评论:0次

这个故事我读过好几次了，但每次读起来的含意都是不同的，其中的蕴涵的哲学道理也是非常之深。班里的一个同学因为各门功课都考得一塌糊涂，所以忧心忡忡，在哲学课上无精打采。他的异常引起了教授的注意，教授把他从座位上叫了起来，请他回答问题。教授拿起一张纸扔到地上，请他回答：这张纸有几种命运？也许是惊慌，也许是心不在焉...

出嫁了的女儿为什么不应该在娘家过年？

更新时间:2015/4/19 14:49:34发布者:崔清华浏览量:1846次评论:0次

在中国几千年的男权社会里，出了嫁的女人是没有自己的姓氏的，是夫家人，每年的大节，都要在家祭祀祖先，不仅是过年，还有上元（正月十五）、清明、端午、中元（七月十五）中秋、重阳、冬至、小年，都是不能回娘家的，尤其是过年。过年不仅要祭祖，还要给长辈行礼拜年，接受晚辈的行礼。回娘家过年，无疑是脱岗了，是严重的失职，...

好父母必须知道自己的能与不能

更新时间:2015/4/17 16:29:42发布者:郭永平浏览量:1298次评论:0次

这个世界上并不缺乏知道自己有多“能”的父母，缺乏的是知道自己有多少“不能”的父母。这个世界上并不缺乏知道自己有多“能”的父母，缺乏的是知道 自己有多少“不能”的父母。问题的关键恰恰在于：在家庭教育中，父母是否知道自己的“不能”，要比仅仅知道自己有多“能”，更有利于孩子的成长。作为父母，无不希望把世界上最美好...

应该”“不应该”让心疲惫不

更新时间:2015/4/17 16:27:45发布者:郭永平浏览量:1281次评论:0次

“应该”“不应该”让心疲惫不堪 我们通过“应该”和“不应该”逃避经验实相在事情面前，因为人们凡事都有自己的“角度”和“认为”，因而在他们的头脑里就产生了“应该”或“不应该”的念头，而每一个“应该”或“不应该”的念头——都是在反对本来的存在。这使他们疲惫不堪。坚持着自己头脑中升起的“应该”或“不应该”的念...

焦虑症的咨询与自助

更新时间:2015/4/17 16:20:17发布者:崔清华浏览量:1463次评论:0次

山西智慧源心理咨询专家提示：无论是什么样的心理困扰，请你接纳他，然后学会从中学习和感悟，心理问题才能够逐渐平复，你也才能够从问题中升华，转识成智。 求咨者：张宇（化名）男，４０岁 咨询师：崔清华 张宇自诉常会有心慌、喘不上气来，难受的生不如死，数次打“120”做遍各种检查均为阴性，这样的发作去年有12次之多。最...

多年抑郁症的咨询案例

更新时间:2015/4/17 16:17:27发布者:崔清华浏览量:1480次评论:0次

王女士是我的一位来访者。年过半百的她已经抑郁好多年了，大把大把抗抑郁的药无法让她扔掉烦恼，她几次想结束生命，但痛苦地又在矛盾中残喘存活下来。言语中听得出王女士是位要强的女人，原来居住在离太原不远的一个小县城，为了让家人过上好日子，全家搬迁到太原，并借了钱让爱人做生意。谁知第一笔生意就赔得一塌糊涂。王...

关注“世界预防自杀日”

更新时间:2015/4/17 16:12:18发布者:崔清华浏览量:1807次评论:0次

今年的9月10日是第11个“世界预防自杀日”，据世界卫生组织提供的数据显示，全球每年大约有一百万人死于自杀。我国每年约有25万人死于自杀，自杀未遂的人数约为200万。自杀已经成为我国人群第五大死因，是15岁到34岁青壮年人群的首位死因。

恐惧症：密集物体恐惧

更新时间:2015/4/17 16:09:02发布者:崔清华浏览量:2004次评论:0次

密集物体恐惧症（Trypophobia）其真正恐惧的原因是将密集物体跟人类或者其它生物体联系起来，将不符合正常人体规律的密集物体跟强加到类人和人体身上，并且网络上的对密集物体的恐惧症加重了此类恐惧的发展与传播，所谓的莲蓬图正是利用的是这一点吓到不少人，图片本身并不恶心，只是一种心理反应而已，类似于有人恐高症，有人有尖...

在人际中看清自己

更新时间:2015/4/17 16:07:12发布者:崔清华浏览量:1827次评论:0次

人生最大的问题就是：看不见自己本身的问题。虽然这种盲目现象很容易理解——正因为我们看不见，问题才会是问题。然而问题也出在这里，当问题发生时，我们总习惯把手指向别人，却忘了看向自己。 他为什么这样对你说话，那是他的问题，为什么他用那种态度，那是他的事，谁知道他在想什么。但为什么你会那么在意？为什么你会觉得...

晋城：神奇的“催眠”——走近心理咨询师程广军

更新时间:2015/4/17 15:06:23发布者:程广军浏览量:2745次评论:0次

程老师通过在沙盘上的“箱庭疗法”来解决小青的困惑。心理咨询师是一个不为人熟知的职业，在人们的印象中，有心理疾病的患者才会去找心理咨询师进行咨询，殊不知心理咨询师针对的是正常人群，并不是去看心理咨询师就是心理有疾病。近日，记者找到了晋城市高级技工学校高级讲师程广军，作为专业的心理咨询师，她经常为她的学生们义务...

学院生活觉得好无趣，好无聊，对生活也觉得好无奈，

更新时间:2014/11/29 21:10:31发布者:崔清华浏览量:1487次评论:0次

来访者：对生活充满无奈，每天都觉得累,每天都是上课下课，回到寝室不知道干嘛，除了手机，就是手机，对于运动，打球这些都没有兴趣山西智慧源心理咨询研究中心崔清华心理咨询师：上中学时，你知道自己要高考，要考个差不多的学校，现在你上了大学了，你知道下一个目标是什么吗？大学之初是职业生涯规划的起点，人无远虑，必有近忧...

案例咨询之张宇的焦虑症

更新时间:2014/11/24 17:18:42发布者:崔清华浏览量:1522次评论:0次

求咨者：张宇（化名）男，４０岁 咨询师：崔清华 张宇自诉常会有心慌、喘不上气来，难受的生不如死，数次打“120”做遍各种检查均为阴性，这样的发作去年有12次之多。最低一次为一周前，张宇开车在路上突然觉得喘不上气来，停下车来，要打“120”，发现没带手机，大约半小时后，心慌窒息感消失，遂自认为自己真的是心...

谈谈开学季里女大学生搭错车的事

更新时间:2014/11/18 11:44:56发布者:崔清华浏览量:1590次评论:0次

正值开学季，频频传来女大学生打错车遇害的事，于是乎媒体发出呼吁，如何提高女大学生的安全意识，比如不搭黑车，不要独自外出等等。仅仅靠这些防范可以避免女大学生免遭伤害吗？中秋小长假，约几位同学小聚，大家不由得谈到最近女大学生不断失联，其中一位同学生说起她大学的故事。80年代末，她在山西临汾上大学，那时候，交通工具...

简单谈谈关于青少年的心理问题

更新时间:2014/11/18 11:36:32发布者:崔清华浏览量:1731次评论:0次

不少进入青春期的孩子不知不觉的患上了精神病，有调查结果显示，青春期精神病患者自身识别率为零，而学校、家庭、社会对该病的认识分辨率不足1%，一些综合医院的识别率也仅仅是15%，就医的患者大多已是很严重的状态了。我高中的两个同学（一男一女）就是青春期开始发现的精神病，开始时没有人关注，男同学甚至被单位以调戏女性开除...

山西受害失明男孩，父母的心态调整更重要！

更新时间:2014/11/18 11:18:51发布者:崔清华浏览量:1697次评论:0次

8月24日19时20许，山西省临汾市汾西县府南三区六岁儿童郭某被一女性犯罪嫌疑人骗至野外，残忍将其眼睛严重伤害，双眼彻底失明。惊闻这个消息，心里很沉重，接下来，有报道称“孩子不停地问天为什么一直是黑的”，并有许多各界人士前往小斌斌住院的山西省眼科医院探望，以各种方式表达自己的同情怜爱之心以及对凶手残暴行为...

被中国人误传了几千年的八句俗语

更新时间:2014/11/1 16:32:50发布者:崔清华浏览量:1170次评论:0次

1“嫁鸡随鸡，嫁狗随狗” 原为“嫁乞随乞，嫁叟随叟”意思是一个女人即使嫁给乞丐或者是 年龄大的人也要随其生活一辈子。随着时代的变迁，这一俗语转音成鸡成狗了。 2 “三个臭皮匠，顶个诸葛亮” “皮匠”实际上是“裨将”的谐音，“裨将”在古代是指“副将”，原意是指三个副将的智慧合起来能顶一个诸葛亮。流传中，人们将“裨将...

看看有几匹马(心理测试

更新时间:2014/11/1 16:28:12发布者:崔清华浏览量:1913次评论:0次

测试智商：你能看出多少马儿！ 只看到两匹马——你眼睛有毛病 只看到三匹马——你眼睛有点儿毛病 只看到四匹马——你眼睛多少有点儿毛只看到五匹马——你眼睛也许有点儿毛病 只看到六匹马——你勉强凑合活着吧 只看到七匹马——你坚持勉强凑合活着吧 只看到八匹马——你基本上算正常只看到九匹马——你正常只看到十...

九型人在晚宴前

更新时间:2014/11/1 16:23:57发布者:崔清华浏览量:1698次评论:0次

(九型人格是古老的人格学问，这个笑话把九型性格表达的淋漓尽致。这是一次晚宴前各人在家里，与配偶谈话） 第一型说：“我希望今晚穿的衣服最有品味！” 第二型说：“我希望参加宴会的人能够彼此帮忙。” 第三型说：“今夜希望可以认识更多的人，有助我事业发展。” 第四型说：“唉！心情那么坏，早知道就不答应出席，现在只有迫...

婚姻的五大功能:

更新时间:2014/11/1 16:17:09发布者:崔清华浏览量:2819次评论:0次

第一需求：生理功能 指穿衣、吃饭、睡觉等正常的生理需要能否得到满足。第二需求：心理功能 指出夫妻双方可以互相平衡心情，消除孤独等第三需求：养育功能 就是生儿育女，包括对子女的教育。第四需求：社会功能 夫妻双方是否像一个团结的、有战斗力的整体，到社会上共同或协同去争取家庭应得的权利。第五需求：感情功能 夫妻分享情...

太原心理咨询师崔清华谈沙盘游戏的作用

更新时间:2014/10/31 16:40:38发布者:崔清华浏览量:1386次评论:0次

沙盘游戏治疗是目前国际上很流行的心理治疗方法，由瑞士心理分析家多拉·卡尔夫创立。在安全保护的空间中，来访者从沙具架上挑选沙具，在盛有细沙的特制箱子中，进行自我表现的一种心理疗法。一盘细沙加上各式各样的物件造型，加上治疗师的关注与投入，来访者的自由表现与创造，这就构成了沙盘游戏的最基本的要素！而就在这样宽松的...