心理美文：

临汾心灵花园心理咨询：敏感的认知误区

更新时间:2016/6/21 14:52:48发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:857次评论:0次

第一、敏感不等于「内向」 有系统的针对内向与外向的性格分类，可以追溯到心理学家荣格，他将人分为内外向后，又将其匹配「思考」、「感情」、「感觉」、「直觉」四项，形成「八种性格类型」的理论。 实则这八种性格，都可以按个别人区分出不同的敏感程度。好比外向思考型的极致类型就是科学家，他们关注外在世界的规律、洞察...

临汾心灵花园心理咨询：15招让孩子对你掏心掏肺

更新时间:2016/6/18 10:16:40发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:810次评论:0次

01毫不吝啬对孩子的表扬和鼓励。表扬孩子时，一定要说出具体的事件，而且也是孩子感到值得表扬的事情，这样才是有效的赞美。否则，便就是一种客套、谄媚的行径了。而且，表扬与鼓励一定是真诚的，那才是真实的情感表达。02常把自己对事物的感受聊给孩子，而不是告诉给孩子或者让孩子必须记住某某事情。03家长要常拍拍孩子的...

临汾心灵花园心理咨询：你以为你在合群，其实你在浪费青春

更新时间:2016/6/16 16:56:16发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:750次评论:0次

曾经有一个宿舍，宿舍里面八个人。每当宿舍八个人都凑齐的时候，寝室长总会组织一个游戏，就是把八个人分成两组，每组三个人，组织大家打牌，剩下两个人就打开电脑，打起了dota，或者拿出手机不停地刷着网页，或者躺在床上拿着psp等待着他们的轮换。 然后，一晚上就这样过去了。 然后，一年就这样过去了。 然后，四年就这...

临汾心灵花园心理咨询：为什么我们不需要变成完美恋人

更新时间:2016/6/15 17:58:35发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:1055次评论:0次

当我们爱上彼此的那一刻，TA 在我们的眼中是那么的完美，就算是缺点，自己都觉得怎么那么可爱啊 ，仿佛全世界唯独自己是最幸福的那个人，心里暗暗想是不是上辈子拯救了银河系，才会遇到如此完美的恋人。我们总是渴望这种感觉可以一直持续下去。可惜，很多感情随着时间的变迁，以及生活的琐碎都被磨平了，这时才发现自己爱的并不是那...

临汾心灵花园心理咨询：亲密关系中，男人为什么总沉默

更新时间:2016/6/12 11:44:26发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:758次评论:0次

在亲密关系中的男人看来，身边的女人可能是一种总喜欢叽叽喳喳的聒噪动物。而在亲密关系中的女人看来，身边的男人可能是一种只会整天吃女人做的饭、穿女人洗的衣，却不愿意和好好聊天的人。 于是，女人会自动把男人不想和自己聊天，等同于男人不想和自己沟通想法，不想好好关心女人。然后，矛盾就这样爆发了！ 那么，男人在...

临汾心灵花园心理咨询：如何让孩子变得有教养

更新时间:2016/6/11 16:54:11发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:757次评论:0次

1、不要总给孩子开脱有些家长，会在别人指责自己孩子做错事的时候，爱帮孩子开脱，说“他还是个孩子”之类的话。但是再小的孩子，也应该有个正确的是非观，事实上正因为孩子小，才需要一些教育，而不是以孩子小为由，任由他犯错。2、学会基本餐桌礼仪饭局是中国社会不可缺少的元素，所以饭桌教养非常重要。平常吃饭的时候，就要教...

临汾心灵花园心理咨询：培养孩子注意力十法

更新时间:2016/6/3 17:02:10发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:772次评论:0次

1、 兴致勃勃跟你说话时，不要随意打断孩子的话，要听孩子把话说完。2、 给孩子独处的时间，允许孩子自言自语，甚至是发呆。有事，承认看来的发呆，或许正是孩子在专心地想象，思考着什么。3、给孩子一个属于他自己的独处房间，他可以关起门来，自由地做他想做的事，包括想睡就睡，想玩就玩，想做什么就做什么。孩子看电视时，不熬...

临汾心灵花园心理咨询：女人什么时候才能开始享受

更新时间:2016/5/29 12:53:31发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:674次评论:0次

什么是女人的享受？ 我们所说的享受，不是一掷千金的挥霍，不是灯红酒绿的奢侈，不是喝三吆四的排场，不是颐指气使的骄横…… 我们所说的享受，不是珠光宝气的华贵，不是绫罗绸缎的柔美，不是周游列国的潇洒，不是管弦丝竹的飘逸…… 我们所说的享受，只不过是在厨房里，单独为自己做一样爱吃的菜。 在商场里...

临汾心灵花园心理咨询：睡前好声音——宽恕自己

更新时间:2016/5/25 12:10:14发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:712次评论:0次

尽管我们并非摆明和自己过不去，但在日常生活中，却常因为觉得自己做得不够好而批判自己。这个练习可以帮助我们觉察心中的自我批判，好让它们再被看见之后进一步被释放。用这种方式替一天画上句号，能让人感觉特别清爽。躺在床上准备睡觉时，不妨尝试一下。 给自己一点时间沉静下来，试着放松那些明显紧绷的部位。然后，缓...

临汾心灵花园心理咨询：善良的人都有“取悦病”，为什么会...

更新时间:2016/5/24 13:40:55发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:737次评论:0次

"善良是不是美德,美国心理学家莱斯·巴巴内尔有新理解：善良的人害怕敌意，用不拒绝来获得他人的认可。大部分友善的女性一辈子都会被痛苦、鼓励、空虚、罪恶感、羞耻感、愤怒和焦虑折磨。巴巴内尔给这种病态人格取名为‘取悦病’，改变的第一步是学会说‘我要’。" 上面这段话是我昨天从《新世纪周刊》看到的。我觉得这个科学理...

临汾心灵花园心理咨询：帮孩子排解不良情绪的方法

更新时间:2016/5/19 12:20:24发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:732次评论:0次

作为父母，要始终以关怀和慈爱的心情来面对孩子的不良发泄，并始终保持冷静、理智的头脑，寻找解决问题的良策。当孩子不良宣泄时，你需要第一步，拥抱抚慰。首先要使自己的心境平和下来，温柔地制止他的不良宣泄行为，然后轻轻地拥抱着他，抚摸他的身体，耐心询问他到底想要做什么，引导他说出自己的不满，疏导他的情绪，并告诉他(...

临汾心灵花园心理咨询：为什么家庭教育越好，孩子越优秀

更新时间:2016/5/18 19:24:11发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:724次评论:0次

人这一生当中要接受三种教育，即家庭教育，学校教育和社会教育。而对一个孩子最重要的便是人生开始阶段的家庭教育。家庭教育是在与孩子的朝夕相处中，成人处处以身作则，以自己榜样的力量去影响诱导孩子的发展，而不是以说教的方式来教育孩子。这种无声的潜意识教育方法，在孩子的幼小心灵中可以起到“随风潜入夜，润物细无声”的...

临汾心灵花园心理咨询：中小学生的十大坏作风

更新时间:2016/5/17 11:26:15发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:664次评论:0次

10大坏作风粗心马虎：粗心大意，马虎粗糙。在各种练习中经常犯低级错误，总出现丢写、错写等非常不应该错的错误。磨蹭拖沓：做事总是拖拉，不知道雷厉风行。往往表现不够专注也不能持久，写作业时总爱边写边玩。盲目无序(学习)：不懂得也不会合理计划、安排或组织学习活动，不知道如何正确开展练习、复习、预习等学习活动，往往总觉...

临汾心灵花园心理咨询：幼儿过早写字的危害

更新时间:2016/4/29 17:07:18发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:722次评论:0次

1.幼儿过早写字容易造成疲劳和指骨畸形。写字主要是通过手指小肌肉，指骨以及指关节的协调运作完成抓，握笔，控制笔画等手眼协调动作。由于小肌肉发展较晚，因此，幼儿手部精细动作比较笨拙，不协调，幼儿在写字时会感到很吃力。几乎形成了一种体力活动，加之幼儿的肌肉力量和耐力比较差，骨骼也非常柔软，如果幼儿长时间写字，很容...

临汾心灵花园心理咨询：幼儿园孩子千万不要提前上小学

更新时间:2016/4/27 20:12:41发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:723次评论:0次

现在有些家长望子成龙心切，生怕孩子“输在起跑线上”，做出许多违背科学规律的事情，提前上小学就是很不高明的一招。 这些家长不明白，人和动物不同，动物生下来靠本能就可以生存和发展。小羊生下来很快就可以奔跑，过些日子，就可以吃草活下去；而人类生下来实际都是“早产儿”，如果没有成人长期的精心抚养，不可能成活。...

临汾心灵花园心理咨询：小学一年级竟决定孩子的未来十几年

更新时间:2016/4/25 13:56:11发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:768次评论:0次

大部分家长都觉得一二年级所学的知识是小学学习中最少的、分量最轻的，所以应该给孩子多些自由，让他们自己适应学习节奏，等到关键时刻再抓一把也不迟。 其实，这是非常错误的，我们可以根据孩子对父母的依赖程度，将小学六年大致分为三个阶段：一二年级： 是孩子极其依赖父母的时期也是行为习惯养成的关键时期三四年级...

临汾心灵花园心理咨询：孩子为什么要顶嘴

更新时间:2016/4/24 20:52:08发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:751次评论:0次

1、我顶嘴是因为爸爸不讲信用。有一次，爸爸答应我，作业做好了，就可以带我出去玩。等我做好了，他又改口说，最主要的还是要考试考好，考不好，就别想玩。这么点小事都言而无信，我很生气，当然要“顶嘴”了。2、我顶嘴主要是因为学习上的事。比如爸爸妈妈老要我看书，我呢，又想玩一下，这个时候就最容易发生顶嘴的事了。3、我顶...

临汾心灵花园心理咨询：你读懂孩子顶嘴的潜台词了吗

更新时间:2016/3/31 19:47:08发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:698次评论:0次

潜台词1：我长大了。 很多一两岁的孩子总无理由地胡闹，这个阶段被称为第一叛逆期，是自我意识觉醒的开始。孩子还分不清自己需要什么，只会一味地说 “不”。这种表达看似顶嘴，但并不一定就是拒绝或否定，只是他们在学着区分自己和他人。俗语说“七八岁狗都嫌”，7岁进入人生第二个叛逆期，孩子的语言能力基本发育成熟，有...

临汾心灵花园心理咨询：高一到高三，家长要为孩子做好10件...

更新时间:2016/3/28 17:51:07发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:746次评论:0次

1了解孩子每天所处的环境看看报纸、上上网，了解一下你孩子所在学校发生了哪些事情。更重要的是，倾听你孩子的内心。永远不要审问他，这只会让他闭上嘴，一直沉默下去。你应该对他感兴趣的事物表现出兴趣，他会有所回应的。2让家成为一个安全的港湾家必须是一个让孩子可以放松自己、回归自然的地方，即使是在他脾气暴躁之时。在家...

临汾心灵花园心理咨询：培养聪明宝宝的绝招

更新时间:2016/3/25 17:22:24发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:849次评论:0次

那么想要让宝宝的想象力和创造力得到最大程度的开发，除了这种任性土豪方法，家长还可以从哪几方面入手呢？1讲床边故事，和孩子一起做白日梦 睡前不妨为孩子讲讲故事，在孩子脑中播下想像的种子、带入梦的世界。 4岁之前的故事可以简单一点，以孩子熟悉的人物、地方、动植物等为素材，让他从身边开始认识世界。 5～...

临汾心灵花园心理咨询：培养孩子自信心的十大具体方法

更新时间:2016/3/22 18:20:14发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:816次评论:0次

自信心对一个人的成长来说重要之至可能是我们难以估量的。孩子自信心更为重要的是需要在实际生活中、游戏中、学习中去逐渐培养，而不是单纯的言词说教。只要我们能够及时发现孩子的 进步和优点，并给予恰当的鼓励或表扬，孩子就会在逐步提高自己的自信心。孩子和我们一样还有强烈的自尊心，把自信心和自尊心一起重视并加以健...

临汾心灵花园心理咨询：没有好习惯，成绩再好也枉然

更新时间:2016/3/21 19:04:00发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:871次评论:0次

细节决定成败，习惯是孩子一生最重要的细节。孩子的习惯培养得越好，父母需要操心的事情就越少。下面这棵习惯树，从下至上，从树根到树叶，形象地列出了杰出青少年的7大好习惯。培养卓越的孩子，就从卓越的习惯开始。第1个习惯：Beproactive － you're in charge积极主动，我的人生我负责我对自己负责，做事积极主动。我管理自己的...

临汾心灵花园心理咨询：教孩子学会感恩，做一个富有的孩子

更新时间:2016/3/19 17:40:29发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:846次评论:0次

让孩子拥有感恩之心是家长的责任，家长应通过教育，使孩子形成正面积极的生活和学习态度，具体说来，家长可以从下几个方面着手：常说“请、谢谢”在日常生活中，家长要把“请、谢谢”肯挂在嘴边：家人之间为对方做事情、为家庭付出，彼此要相互感谢;在社会上为人处世，也要有说“请、谢谢”的习惯。一句谢谢虽然简单，却能为孩子播...

临汾心灵花园心理咨询：父母们，请尊重孩子的磨蹭

更新时间:2016/3/17 11:38:23发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:630次评论:0次

曾经，父母叮嘱孩子的口头禅是“慢慢走，小心跌跤”“慢慢吃，小心噎着”，现在孩子听到最多的是“快点吃饭”“快点做作业”“快点弹琴”“快点睡觉”，甚至“快点玩”。“起床!起床!快去洗脸，快去刷牙……”前不久，一段名为《妈妈之歌》的视频在国外网站被疯狂点播。创作并演唱《妈妈之歌》的，是美国喜剧女演员安妮塔·兰弗洛...

临汾心灵花园心理咨询：教孩子正确应对陌生人

更新时间:2016/3/16 13:36:48发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:733次评论:0次

儿童对世界还充满纯真，自然不懂一些陌生人的尔虞我诈。针对各种儿童安全风险，家长们应该加强防范，如宝宝遇到陌生人敲门时，则一定要教会宝宝，不要轻易开门。 随着宝宝的长大，接触的人也越来越多，危险也在不断的增加。从小教育宝宝对安全的防范很有必要。比如：教育宝宝对陌生人敲门事例的处理。如果有陌生人敲门 叫宝宝...

临汾心灵花园心理咨询：孩子最反感父母的行为是这些

更新时间:2016/3/15 20:00:57发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:735次评论:0次

每一个家长都是爱孩子的，每一个家长对于孩子的成长、教育都付出了巨大的努力。但是由于一些家长在教育方法上的欠缺或不当，使得自己的教育不仅没有效果反而产生了负面效应，引起了孩子的反感，这样的事情是可悲的。为了让我们的家长不再“好心没有好结果”，我们还是先来看看教育家李彦芳提出的让孩子们最反感父母的那些做法吧。1...

临汾心灵花园心理咨询：中学生的叛逆，家长还在束手无策吗

更新时间:2016/3/14 19:47:24发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:700次评论:0次

1.青春叛逆期的孩子为什么难管教?要知道原因，家长还需走进孩子的内心深处，了解他们到底在想什么。孩子进入青春期后由于生理变化引发心理变化，他们遇事开始思考，形成并不成熟的主见，对父母的话开始怀疑。而父母在权威动摇后，一时难以适应，又不愿降低身价、调整教育方法去面对孩子，对此，孩子便心生抗拒，让家长觉得难以调教...

临汾心灵花园心理咨询：家庭教育中，语言暗示的力量

更新时间:2016/3/13 21:30:13发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:747次评论:0次

心理学里常常谈到两个词，意识和潜意识。意识是我们可以感受到的思想，潜意识却是我们无法触摸的，通常情况下，心理学认为潜意识才是控制你长期行为的根本，也就是说，如果真的有命运这回事儿，那就是潜意识了。 这样来看，语言本身就是意识的化身，而其背后的秘密却是我们的潜意识一直在解读的，这就是重点。 孩子端...

临汾心灵花园心理咨询：如何培养孩子正确的自我认知

更新时间:2016/3/10 8:43:29发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:787次评论:0次

很多人在小的时候因为父母的教导出了问题,导致孩子长大之后有自卑的倾向。自卑是一种性格缺陷,这种性格缺陷的的形成往往源于儿童时代。自卑对儿童的心理健康将产生负面影响,更对一个人的身心两方面的正常成长起消极作用。所以家长要关注自己的孩子有没有自卑心理,一旦发现,应尽早帮助克服和纠正,以避免随年龄的增长最终形成自卑性格...

临汾心灵花园心理咨询：初中到高中，妈妈一定要为儿子做好...

更新时间:2016/3/9 17:51:09发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:782次评论:0次

初一到初三：青春期的男孩总是变化无常每个青春期少年都会变得有些古怪。如果对此早有准备，你就不至于过分惊讶。变化无常是成长的重要组成部分。如果你把青春期画成一幅图表，那张图将会布满弯曲起伏的线条。如果你在儿子小时候，就与他建立起很好的关系，那就不必害怕你们的关系会突然变糟。的确，可能在一段时间内，你们的关系会...