咨询师文章

太原心理咨询师赵霞：77个心理规律在家庭教育中的应用（一...

更新时间:2014/9/9 10:03:55发布者:赵霞浏览量:1212次评论:0次

1. 父母该扮演怎样的“角色”？———社会角色 合格的父母应该是孩子的———知识的启蒙者、言行的示范者、知心朋友、心理保健师、称职的指导者。 2. 孩子在变，我们也要变———心理定势 孩子进入青春期，生理，心理，需求都会发生很大变化-。父母这时要用发展的眼光看孩子，积极适应孩子的新变化，采取适当的...

太原心理咨询师彭超英谈家庭暴力

更新时间:2014/9/9 9:32:11发布者:彭超英浏览量:1917次评论:0次

家庭暴力是指发生在 家庭成员 之间的，以殴打、捆绑、禁闭、残害或者其它手段对家庭成员从身体、精神、性等方面进行伤害和摧残的行为，表现为冷暴力、性暴力、婚内强奸、精神暴力、经济控制等。 家庭暴力直接作用于受害者身体，使受害者身体上或精神上感到痛苦，损害其身体健康和人格尊严。 家庭暴力发生于有血缘、婚姻、收养...

太原心理咨询师彭超英谈心理之现状：父母有病，孩子吃药

更新时间:2014/9/9 9:26:08发布者:彭超英浏览量:1501次评论:0次

＂家长有病，孩子吃药＂，这就是当下的状况。我有过很多这样的经历----父母和孩子一起进入我们的工作室，父母谈完孩子的情况后，我说:孩子可以出去玩或者回家了，父母留下来，我们一起做次咨询。因为孩子进门后就没少受训斥：要叫医生好，接名片要双手，腰要坐直......不开口还好，一谈吐一举止就错。 网友v1v2:“家长有病，孩子吃...

太原心理咨询师彭超英：孩子厌学率高达80%

更新时间:2014/9/9 9:17:31发布者:彭超英浏览量:1845次评论:0次

当下的教育体制下，厌学已是学生通病，也是多数家长最头疼的事情，哪怕各市级县级重点中学高三重点班。老师们总爱说：挺一挺熬一熬高考完就好了。待到上大学，学生一看还没熬过去呀，开始郁闷了。孩子厌学有以下这些原因：（1）学习的功利性太强，过于强调“学以致用”，真正的学习一定与好奇心相联系的，平面几何早已是死亡的一门...

太原心理咨询师张红英：孩子，做自己就好！

更新时间:2014/9/9 9:06:52发布者:张红英浏览量:1154次评论:0次

经常听人讲，成人太烦恼，只有孩子才无忧无虑！真的如此吗？也许这是人体最大的聪明，为了实现成长，我们必须学会遗忘，遗忘那些无法承载的悲伤。但它消失了吗？——生命最初的伤痕，也许曾经被遗忘，却从未曾消失。 妈妈用手指着爸爸，爸爸扭转身去，做出外逃的姿势。看着爸爸僵直的后背，妈妈的眼神，由愤怒转为哀伤继而绝望。他...

太原心理咨询师张红英：疾病背后的潜意识

更新时间:2014/9/9 9:03:51发布者:张红英浏览量:1707次评论:0次

我们如若目光透彻，在人类社会中到处可以看到潜意识的外貌，潜意识的作为，潜意识的“言语”。 疾病不过是潜意识表现自己意志的一个方面。各种各样的疾病都是潜意识的作为，都是潜意识的作品。 它用疾病来保护你，使你避免承受不了的负担；工作太累了，它让你感冒，休息一下；吃多了，它让你腹痛，少吃一点；它用疾病...

太原心理咨询师张红英：停止评判别人，能量就提升了

更新时间:2014/9/9 8:59:30发布者:张红英浏览量:1723次评论:0次

当你评判的时候，你就将你的注意力从你自己那里转移到别人身上去了。通过关注外在，你阻止了自己注意到自己的内在正在发生什么。 评判别人是一种力量的丧失 评判别人是一种企图改变世界，或者重新安排它以让它得到你认同的方法。它是能量的大出血，或者说是一种力量的丧失。你将力量给了那些你所评判的人和情境，他们占...

太原心理咨询师赵霞：拖延症的案例和处方

更新时间:2014/9/6 16:56:20发布者:赵霞浏览量:1308次评论:0次

　case1：我经常担心事做的不够完美。但尽力做了完美主义者，可做事的效率不是很高。经常接到任务以后，心里想的是尽快完成，可总是一拖再拖。为什么？病名：担心引起的拖延症处方：总想把事情做的完美一些，但压力越大就越担心做不好事迟迟不敢付出行动。总是把万事的结果定为，不是成功就是失败、只要作错了一点，做的再好也都...

太原心理咨询师赵霞：拖延症你了解多少？

更新时间:2014/9/6 16:53:59发布者:赵霞浏览量:1568次评论:0次

如何克服万恶的拖延症？拖延是一种病，一定的治！我们都是拖延症患者，深受拖延之苦，几个小处方，教你如何克服万恶的拖延症，不妨来看看吧！一、拖延症的形成1、一个人认为自己5天之内可以做完一件事情，所以在离deadline还有15天的时候一点不着急，直到最后只剩5天了才开始。2、这种紧迫感和焦虑往往促发人的斗志，会让自己...

学会聆听自己的内心

更新时间:2014/9/5 8:02:22发布者:张红英浏览量:2330次评论:0次

每一个人做任何事情最终都是为了满足自己的一些深层需要，每一个负面的、损害性的行为背后都有一个正面的动机。如果认真聆听我们内心的声音，你会发现，生命中每一部分都是你的朋友，都是为了帮助你更好地生活。

太原心理咨询师张红英对自控的解读

更新时间:2014/9/5 7:59:19发布者:张红英浏览量:2248次评论:0次

真正能自控的人是内心和谐的人，他们将自己内心的每一部分需求都当作朋友来看待，这样每一部分都不会捣乱。这样的人不是试图控制或压制一些缺点，而总能从它们当中找到正面的信息。

太原心理咨询师张红英对于亲密关系中情绪化解的解读

更新时间:2014/9/5 7:55:25发布者:张红英浏览量:1244次评论:0次

当伴侣一方付出，在他们的关系里面，就创造了不平衡的状态，付出者心中有补偿的需要。如果接受者回报的话，这种紧张情绪就化解了。如果他的回报多于他的付出一点，就轮到另外一方的伴侣开始去回报。这种施与受的循环，造成了关系里面正面的张力。

在生活中洞察心灵

更新时间:2014/9/5 7:52:41发布者:张红英浏览量:1648次评论:0次

镜子只能照出你的外貌，而生活却能洞照你的心灵。——太原心理咨询师张红英

【真相探索】你被别人的认同绑架了吗？太原心理咨询师张红...

更新时间:2014/9/4 17:33:48发布者:张红英浏览量:2121次评论:0次

在我们还是婴儿的时候，我们完全靠父母亲的认同生活。婴儿是如此奇怪的一种小东西，每隔2个小时定时发出恼人的哭声，专注于把奶水变成屎尿，而且还全无说明书。如果没有父母的喜爱和认同，我们根本不可能活下来。逐渐我们长大，我们开始把寻求认同的目光转向老师和长辈，在青春期投向朋友、异性和偶像。在我们成年之前，我们一直都...

太原心理咨询师张红英对爱的解读——爱是一把双刃剑

更新时间:2014/9/4 17:26:03发布者:张红英浏览量:1274次评论:0次

太原心理咨询师张红英认为在与孩子的关系中，我们希望家长认识到，你对孩子的愤怒在很大程度上来源于你内心不安的一种心理投射，孩子可能只是一只可怜的替罪羔羊。父母对孩子的爱，有时看起来象一种双刃宝剑，在爱护他们的同时又在“伤害”他们。所以我们告诉家长，什么样的年龄，什么样的家庭周期中孩子们需要什么样的关爱...

太原心理咨询师张红英个人成长报告——我精彩我感动(四)

更新时间:2014/9/4 17:17:43发布者:张红英浏览量:2369次评论:0次

踏上心理学之路 有人说：长江过了宜昌就变得宽阔广大，也变得缓慢而从容，人的成熟也是从懂得欣赏缓慢开始的。到了而立之年的我真正体会了这一点。如果说我在三十岁以前是用加法生活，不断地从这个世界上收集着资格，学习、经验、财富、情感等等这一切都是用加法的。而三十岁以后就开始要用减法生活，就是将不是我心灵真正需...

太原心理咨询师张红英个人成长报告——我精彩我感动(三)

更新时间:2014/9/4 17:16:28发布者:张红英浏览量:1789次评论:0次

第二部分：职业分析 我努力所以我精彩 沧州是个地级小城市，在这里工作的两年多的时间里，真正展示了我的能力，我不仅把户口、关系落到本市，而且在单位得到了领导和同事们的高度认可，我所从事的药品的研发工作，不仅有实验性的研发、书面研究资料的撰写，更有一次又一次的去省、国家药监部门报批工作。这段时间我学到...

太原心理咨询师张红英个人成长报告——我精彩我感动(二)

更新时间:2014/9/4 17:11:09发布者:张红英浏览量:1696次评论:0次

在迷茫中寻找方向 大学的生活，好象并没有我想像的那样精彩和激动，甚至在起初的一段时间，我并不认为我已经上了大学，经常觉得那个“我”不是自己。学校的生活简单而重复，没有那么多的学习压力，也没有想着去考研等诸如此类的目标，有时反而觉得有些无聊甚至乏味。现在回想起那段生活，真的感觉是我人生中的虚度时光。...

太原心理咨询师张红英个人成长报告——我精彩我感动(一)

更新时间:2014/9/4 17:09:23发布者:张红英浏览量:2268次评论:0次

摘要：艰苦的童年经历加上了母爱的力量将我塑造成一个倔强、善良、坚强、富有责任心的人。工作中的拼搏努力，不但做出了良好的成绩，更树立了我的自信心。在职的学习深造使我有了更大的提升。身为人母之后，更使我懂得和学会了如何去爱，也使我领悟到我真正应该追求的人生目标！心理学之路才是我一生永远的追求！ 引文 著名...

太原心理咨询师张红英对成长的规律的解读

更新时间:2014/9/4 17:05:39发布者:张红英浏览量:1465次评论:0次

每个人都渴望成功与幸福，每个父母都希望自己的孩子得到成功与幸福，但是究竟什么是成功与幸福，这个带有哲学和宗教色彩的问题几千年来始终困扰着世人。 高考前后，不少地方的高级酒店挂出招牌，预定庆功宴、状元宴、谢师宴等等，眼花缭乱，不一而足。这似乎给世人一个昭示：只要跨进高等学府，就得到了成功与幸福，考进了...

太原心理咨询师张红英对心理咨询的解读

更新时间:2014/9/4 17:02:37发布者:张红英浏览量:1728次评论:0次

咨询师能走多远，就能带领你的来访者走多远！咨询的关键不是咨询师做些什么，而是他是谁！ 在咨询过程中，咨询师能带进咨询关系中最好的资源就是他自己！ 以上几句话，是关于咨询师个人成长重要性的精彩阐释。

太原心理咨询师张红英对平常心的解读

更新时间:2014/9/4 16:58:27发布者:张红英浏览量:1558次评论:0次

不知道从什么时候起自己成了一个麻木不仁的人，没有了夏来春去时的感慨，丢失了云卷云舒时的落寞，即便是春花落尽时也只是淡淡地瞥上一眼，再也没有了黛玉葬花般的伤感和怜惜之心。对于一切过往也都一一忘怀，生活变得简简单单，心更是单纯如水。“不以物喜，不以己悲”。难道这就是佛所说的“清净心”吗？“秋风落叶乱为堆，扫尽还...

【真相探索】你有资格做孩子的父母吗?

更新时间:2014/9/4 16:54:08发布者:张红英浏览量:1847次评论:0次

太原心理咨询师张红英老师对是否有资格做孩子的父母进行了深刻的思考：作为父母你们爱自己的孩子吗？爱。我相信天下的父母都爱自己的孩子，对爱你们了解多少呢？父母爱小孩，爱的本身那股趋力里面隐藏着什么，那种内涵是什么，当然又牵涉如何去爱，光自己的爱绝对是不够的。比如在几年前，在法国发生一件事情，一个日本的留学生他跟...

生命不能承受之重——自杀

更新时间:2014/9/4 16:46:20发布者:彭超英浏览量:2365次评论:0次

自杀，生命不能承受之重。山西省精神卫生中心心理医师彭超英老师这样说道。自杀，是人主动结束自己生命的行为。它与人类的生存本能和种族繁衍是背道而驰的。一些躯体健康的人因自杀而过早的结束了自己的生命，给人类生命的终结笼罩上了一层更加浓重的悲剧色彩，是生命不能承受之重。国内外自杀流行学研究资料表明，自杀已成为人类死...

山西太原心理咨询师赵霞称别把劲儿都使在孩子身上

更新时间:2014/9/3 18:13:19发布者:赵霞浏览量:1947次评论:0次

别把劲儿都使在孩子身上 杨澜，既是一名资深传媒人，也是一双儿女的母亲，她的智慧和练达，不仅体现在成功的事业上，更反映在对子女的养育上。近日，在“第五届新东方家庭教育高峰论坛”上，从孩子爱上网怎么办到健康和奥数哪个更重要，杨澜跟大家分享了她在教育子女方面的诸多感悟，她的...

治疗的态度

更新时间:2014/8/28 17:44:02发布者:彭超英浏览量:1928次评论:0次

治疗师的态度是我们与来访者建立关系的根本。在治疗性的个案中，态度更是治愈的关键要素。如果有机会做长程的个案，当下的“态度”如果出现不那么“足够好”的状态，我们还有机会调整和修正；即使在12次疗程的个案中，我们也有机会去建立一个比较深入的关系。但若我们只有两三次机会，甚至只有一次机会来建立关系呢？我们希望让来访...

别把劲儿都使在孩子身上

更新时间:2014/8/28 17:33:18发布者:赵霞浏览量:1286次评论:0次

杨澜，既是一名资深传媒人，也是一双儿女的母亲，她的智慧和练达，不仅体现在成功的事业上，更反映在对子女的养育上。近日，在“第五届新东方家庭教育高峰论坛”上，从孩子爱上网怎么办到健康和奥数哪个更重要，杨澜跟大家分享了她在教育子女方面的诸多感悟，她的体会是：人格培养、身心发育、智商情商逆商（抗挫力）一个都不能少。...

习惯之后，心理咨询渐渐会变成生活的一部分

更新时间:2014/8/28 11:56:30发布者:张红英浏览量:1753次评论:0次

心理咨询的过程是怎样的？作为心理咨询师其实有一个很重要的训练环节，是以来访者的身份接受一段心理咨询（我们叫自我体验），两方面的经验都要有。从咨询师角度来看，根据咨询师所学流派的不同，心理咨询的过程划分也不一样。我侧重于后现代的疗法，咨询通常有以下设置。1、通常一次1小时左右，每周一次。因为一个人要发生改变总需...

太原心理咨询师彭超英咨询问答：孩子逆反心理，不上学，几...

更新时间:2014/8/23 11:18:22发布者:彭超英浏览量:1543次评论:0次

张女士的儿子（李书凡），上高一，逆反心理，啥也不说，住家里，也住校，初三后半年升高一，马上升高二，软硬不吃，干啥也不说，这几天，老师说没去学，几天不回家，他爸爸揭穿之后，孩子干脆不回家了，又不想上学，快一个月了。着急想赶紧改变孩子的现状。（心理咨询师彭超英答复：儿子有严重的逆反心理必定有其原因，要想赶紧改变...

太原心理咨询师彭超英咨询问答：刚领取证书，同居1年半，...

更新时间:2014/8/23 11:17:11发布者:彭超英浏览量:1664次评论:0次

田女士，刚刚领证三个月，在一起相处同居一年半，丈夫因为工作压力家庭压力变大，突然觉得不适应，心烦意乱，加上身体上的问题：鼻炎，前列腺炎，神经衰弱失眠等问题身心都很疲惫，不想回家，借住在朋友家，定期回家来看我。这种状态快两个月了，在一起的时间里，我依然尽力安慰体贴他，但是状况到现在依然没有变化，家长也在责备他...