咨询师文章
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更新时间:2017/8/28 21:09:47发布者:魏敬星浏览量:696次评论:0次
说说自己学习心理学的过程，从高中开始，文理分科选择理科，便开始着重研习数理化生，大学选择了医学心理学专业，也是生理病理和西方的心理学思想理念。从毕业从事心理咨询工作开始，自己更多地开始了解和实践各种心理治疗的具体方法，如团体治疗方案，人本主义理念应用，叙事疗法，认知疗法，短焦治疗，教练技术或者灵性能量提升的...
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更新时间:2017/8/13 10:25:39发布者:彭超英浏览量:2669次评论:0次
曾经在我的心理咨询室来过一位年近40岁的未婚中年女性，她名叫小芳（化名），齐耳的短发、娇小的身材，瞪着两只大而无神的眼睛，流露出许多无奈和迷茫。 小芳告诉我无论她面对任何需要选择的事情，就会内心纠结万分，难以抉择。我请她举一个例子，小芳说：例如，她崇尚佛教，在一个道场听佛学课，一方面她觉得老师讲的内容她...
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更新时间:2016/11/14 18:07:36发布者:彭超英浏览量:2633次评论:0次
生命中，“未能完成的”、“遗憾的”、“不能释怀的”，时间真的能够替我们解决吗？ 心理学发现，我们大多数人只是在刻意逃避，结果却被“未完成事件”完全控制。事实上，没有人可以真正逃开他心灵中的“未完成事件”。所以，回到“未完成事件”，有效解决它们，才能促进心灵的成长——这才是生命的本分。真正接受你心灵深处的那...
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更新时间:2016/5/21 10:16:20发布者:魏敬星浏览量:1986次评论:0次
一辈子，好短。真的需要好好的疼自己，你的世界，有了自己的那束阳光才更加的耀眼。一辈子，好短，请善待自己一辈子，好累。真的不需要苛求自己，一切要达到完美。你的世界，有了你的脚印，你就来过。一辈子，好短，请善待自己一辈子，好美。走过的生活并不完美，太完美的那就不是生活了！一辈子，好短，请善待自己每一个，都有自己...
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更新时间:2016/5/21 10:07:11发布者:戴建平浏览量:1940次评论:0次
导读：孩子耍赖皮不听话是再常见不过的事，父母的一些招数往往并不奏效，在一些孩子容易耍赖皮的关键时刻，父母们该怎么正确应对？“小赖皮”不愿意去幼儿园或学校时不要说：“不去上学怎么行，快点走！”可以说：“如果你今天不去的话，某某小朋友就不能和你一起玩了，他会失望的。” 一味地催促孩子要动作快，孩子往往因逆反心理...
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更新时间:2016/5/19 16:19:29发布者:程兰萍浏览量:2279次评论:0次
感觉看白夜行这本书，就像在看一部悬疑片，从一开始是一部毫无头绪的命案，引出两位还是小孩子的男女主人公。后面男女主人公便不再一起出现，似乎也没有什么交集，他们各自生活在自己的世界里，雪穗一直以一种高雅，美丽，隐忍的姿态出现，而亮司则以一种阴暗，不择手段的形式出来，从亮司的种种劣迹中，如拉男同学卖淫，偷窃伪造游...
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更新时间:2016/5/19 16:13:51发布者:程兰萍浏览量:2073次评论:0次
也许是深入骨髓的同情或爱，甚至会不会有偿债感的可能性，因为当年正是父亲试图猥亵雪穗，父亲卑鄙怪异的性癖好，让他在自己儿子的手里死于非命。但正是这样天翻地覆的感觉完全颠覆了他已被母亲出轨弄得破碎的世界，才会有这样凶狠的手段，想来那个尚且是个小孩子的他完全失去了理智——不是他想与这个世界为仇，是这个世界辜负了他...
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更新时间:2016/5/19 14:52:54发布者:魏敬星浏览量:2146次评论:0次
你只能为自己负责 在关系中，持续为对方负责和要对方对自己负责都是越界的。当对方没有如你期望的那样为你承担，或者你持续的为对方承担而没有得到期望的回报， 于是乎关系的冲突就产生了。 真相是没有一个生命能够为另一个生命负责。每一个生命只能为自己负责，对自己负责。所有对他人的期望都会变成失...
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更新时间:2016/5/19 14:47:30发布者:魏敬星浏览量:2163次评论:0次
森田疗法是治疗强迫症比较好的方法，"顺其自然，为所当为"是森田疗法的精髓所在，而如何正确地理解"顺其自然"这四个字则是治疗是否有效的前提条件。 在现实生活中，很多的患者朋友，对"顺其自然"的理解都是不够深的或是错误的，因而造成森田疗法对他们的治疗毫无效果，甚至使他们对森田疗法本身是否有效都产生了怀疑。纠其原因...
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更新时间:2016/5/19 10:44:24发布者:戴建平浏览量:1825次评论:0次
导读：女人对于购物有天生的欲望，但是对于很多人来说，并不知道自己其实是一个潜在的购物狂，那么，你是不是一个购物狂呢？你是否真的了解过自己呢？下面，来测试一下你是不是一个潜在的购物狂吧！1、有许多没拆开包装的商品。 这类人总忘记拥有的东西，建议购物前列个详细清单。2、总买不实用的商品。 总买各式各样的手机套...
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更新时间:2016/5/19 10:22:45发布者:戴建平浏览量:2193次评论:0次
导读：在职场中，我们有时不知道做什么，可能就会受到周围环境的影响，像下面的一只小钟一样。其实有时候事情也没有自己想的那么难，你只需要每天做一点，知道每天该做什么，每天进步一点点，人生也就是这么走出来的。一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。两只旧钟“滴答”、“滴答”一分一秒地走着。其中一只旧钟对小钟说：“来...
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更新时间:2016/5/19 9:27:49发布者:戴建平浏览量:2363次评论:0次
亲爱的：我不知道你是谁，或许正如你不知道我是谁一样，这是一件很奇妙的事情，但我仍然坚信，我们一定能够彼此相遇。很高兴你能看到我留给你这段话。很多时候，在寻找的路上，我们一直都很怀疑，是否还有遇上另一半的机会。命运常常开一些不大不小的玩笑，我们看透一路的风景，才学会选择。也许这一路走来，我们早已伤痕累累、疲惫...
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更新时间:2016/5/18 17:45:14发布者:彭超英浏览量:3235次评论:0次
尹建莉 销量高达700万册的《好妈妈胜过好老师》作者，北京师范大学教育硕士，中国家庭教育标志性人物，十余年一线学校教师，现专门从事家庭教育研究。有理论，有实践，有文笔，有口才。本文选自尹建莉教育新著《最美的教育最简单》。儿时不竞争，长大才胜出”这样的观点如同一个悖论，可能挑战了人们的习惯。一直以来，我们的习惯是...
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更新时间:2016/3/31 18:02:28发布者:崔清华浏览量:1782次评论:0次
心理咨询做的是什么？沟通！沟通难吗？难！因为沟通要走心，而把心隐藏起来是我们这个含蓄的民族很多年的传统。《甄嬛传》里有句甄嬛教弘历帝王之术的经典台词“喜怒不形于色，心事勿让人知”，可见这个传统是历久弥深，常被奉为宝典。沟通也容易，就是学会说话走心。家长也好，老师也好，别人什么人也好，要想学会沟通，就得学会走...
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更新时间:2015/4/19 15:07:14发布者:戴建平浏览量:2420次评论:0次
台湾作家刘墉说：“成长是一种美丽的疼痛。”有一个老总问他迷惘而困惑的下属，你知道毛毛虫是怎么过河的吗？下属给出了三个答案：下属说“从桥上过”，老总摇摇头说：“没有桥”；下属说“从叶子上过”，老总说：“叶子被水冲走了”；下属又接着说“被鸟吃到肚子里就过河了”，老总强调：“那样的话，毛毛虫就死掉了，也便失去了过...
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更新时间:2015/4/19 15:04:06发布者:赵霞浏览量:1924次评论:0次
各位家长朋友，我们不能每天都时刻准备着，睁大眼睛去发现孩子的各种“错误”，然后一一帮他们纠正，把犯错误的权利还给孩子，平心静气地与孩子们一起分享他们错误百出的成长过程吧！我们家长要有这样的心理准备：孩子是在不断犯错误的过程中成长的，是通过犯错误才能学会做正确的事。因为：1、孩子之所以是孩子，在心理上他们是成...
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更新时间:2015/4/19 14:49:34发布者:崔清华浏览量:2181次评论:0次
在中国几千年的男权社会里，出了嫁的女人是没有自己的姓氏的，是夫家人，每年的大节，都要在家祭祀祖先，不仅是过年，还有上元（正月十五）、清明、端午、中元（七月十五）中秋、重阳、冬至、小年，都是不能回娘家的，尤其是过年。过年不仅要祭祖，还要给长辈行礼拜年，接受晚辈的行礼。回娘家过年，无疑是脱岗了，是严重的失职，...
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更新时间:2015/4/19 14:45:31发布者:胡丽梅浏览量:1675次评论:0次
如何助人:● 不要用个人的方式或经验去干扰对方的成长。只有与道（道指的是事物的法则或秩序之义）结合的助人方式才是深沉的帮助，不需要专门去做什么，却能产生神奇的效果。● 不要有帮助人的企图，只是在别人有需求时，你就在那里。带着对生命的敬重，让助人与自然之道结合。道就是无为。● 助人并非扮演父亲或母亲的角色，你只需...
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更新时间:2015/4/19 14:11:52发布者:程兰萍浏览量:1734次评论:0次
一、原生家庭 我们人的一生中有两个家。一个家是我们从小长大的家，有爸爸妈妈和兄弟姐妹。另一个是我们长大以后，自己结婚成家的那个家，我们把第一个家叫做原生家庭。二、哪些事情影响你比较大 到底是你记得的事情对你的人生影响比较大呢，还是你不记得的事情对你的影响比较大？ 是那些我们不记得的事情对我们的影响更大。人好比...
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更新时间:2015/4/19 11:47:44发布者:张红英浏览量:2540次评论:0次
幸福，就是找一个温暖的人过一辈子，一座城，一生心疼。我们所无法拒绝的是开始，所无法抗拒的是结束。人生是一条路，你走在路上碰见了不同的人，有的陪你走一段，却只有一个陪你走一生。美徳是一杯香茗，是一杯美酒，是一朵芳香四溢的鲜花。美德可以让心灵摆脱痛苦，心灵被美德所占据，烦恼、纷争等便失去了生存的空间，欲望便会枯...
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更新时间:2015/4/19 11:40:02发布者:姚君浏览量:1652次评论:0次
都说闪婚不可靠，可我却给自己闪了个媳妇回家。倾诉人：文勇倾诉方式：面谈整理：林子QQ上，她走近了我去年腊月，我刚结束了一段感情，很郁闷，很无味。我失去了很多东西，我的情感，我的精力，我的时间，我的很多钱财……颓废了很久，每天除了上班就是玩游戏。一天，一个美女加我QQ，我不喜欢聊天，也从不主动加人，我很奇怪怎么会...
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更新时间:2015/4/19 11:36:14发布者:成志群浏览量:1506次评论:0次
孩子生下来犹如一张白纸，孩子任性的确很常见，但并非天生，主要是由于教育不当引起的。顺从与反抗孩子在3岁之前，一般都比较顺从，父母说什么，就听什么；父母说这些东西不准碰，他就不碰。这样的孩子常会得到父母、亲友的赞扬：“这孩子真听话”。接近3岁时，父母直觉感到孩子开始变了，变得不那么“听话”了。这时，正是孩子形成...
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更新时间:2015/4/18 16:46:48发布者:胡丽梅浏览量:1638次评论:0次
一对夫妻因婚姻来咨询，咨询中，双方都在极力为对方着想。甚至在考虑到离婚的问题后，他们也是在极力为对方考虑：怎么样做好不去委屈自己了，怎么注意好身体了，怎么去工作了。 但是这样互相为对方着想的两人，却也在极力地互相伤害着，在咨询过程中，他们也看到了他们是在以伤害对方的方式在向对方要更多的爱。就如他们说：我是爱...
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更新时间:2015/4/18 16:44:30发布者:胡丽梅浏览量:4685次评论:0次
一个女士因丈夫的冷漠，发生了婚外情，她也在婚外情中感觉得到了安慰，后来丈夫知道后给她机会，她没当回事。现在离婚提到了日程上来，她忽然才发现自己要失去的是什么，她也才明白自己深受丈夫。生活中的各种关系是来帮助我们成长的， 但这个成长既然在关系中，就绝不是我们一个人的事。 她一直在说，我请求老公原谅我，...
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更新时间:2015/4/18 16:39:29发布者:胡丽梅浏览量:1791次评论:0次
这个年过得很特别啊，我是一个人在家过除夕的。婆婆重症一直在医院，爱人去医院陪她了。儿子一放假就回了姥姥家，因我外出参加严老师3阶段的课程，他爸要照顾奶奶。这也是儿子17年来第一次离开家这么久。我一个人看了大半夜的书过了一个别样的除夕。儿子年后回来了几天，因奶奶病重又回了姥姥家。直到开学前一天才回来，开学了儿...
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更新时间:2015/4/18 16:32:53发布者:魏敬星浏览量:1713次评论:0次
1、 一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。 2、一个人的知识，通过学习可以得到；一个人的成长，必须通过磨练。3、这个世界上好书很多，可以改变命运的书很少。4、这个世界上朋友很多，可以用一生托付的朋友很少。5、如果发现一个人，一个地方，一件事，一本书，可以改变你的命运。一定要想办法...
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更新时间:2015/4/18 16:21:03发布者:姚君浏览量:1509次评论:0次
怎样的太太才是先生所需要的呢？ 有位委屈女人被夫抛弃，找到一位据说常挽救婚姻的师母，要控诉丈夫。师母问她：＂你做了太太要做的吗?＂。女人答：＂做了，全做了!＂眼泪哗哗流下来。师母问：＂说说看，你做了什么＂女人答：＂我给他打扫房间，洗衣服＂师母说：＂如果这仅仅是太太做的，你丈夫不需要太太，只...
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更新时间:2015/4/18 16:16:43发布者:姚君浏览量:3512次评论:0次
我其实很少看电视，更不看连续剧，而且，看过一些都是中途就退出了，觉得心里不是滋味，最近，一个朋友推荐看一部韩剧《闭嘴家族》，她推荐的理由是： 1. 适合全家一起看。 2. 感觉里面有爱。 3. 相信灵魂的去处，相信天堂。 4. 搞笑，家庭情感系列。 因为和这个朋友有很多交集，就想相信她看一下，因为要120集，...
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更新时间:2015/4/18 16:14:11发布者:姚君浏览量:1811次评论:0次
今天下午，很不寻常，儿子突然要一个人去看《美国队长2》的电影，因为老公不在，他要一个人去，还说了一堆理由，我想，我还是陪伴他去吧，因为他正值青春期，如果万一不小心认识了不太好的朋友，也许损失会比较惨重。 就这样，我和儿子来了电影院。 儿子拿了票，领了看3D电影的眼镜，我们就到5号放映厅去等候。电影一...
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更新时间:2015/4/17 17:29:44发布者:郭永霞浏览量:1760次评论:0次
A）考试的发展历史和社会功能当我今天准备就考试恐惧症的问题谈一谈心理动力学派的观点时，我的中国同行告诉我，据他们所知，很多中国学生有非理性的考试恐惧症。根据我在法兰克福大学学生心理治疗咨询中心十二年的工作经历，我可以证明，在德国学生中，考试恐惧也是一个普遍存在的现象；很多学生到咨询中心，以便在或长或短的治疗...
秦林江