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咨询师文章

好太太

更新时间:2015/4/18 16:21:03发布者:姚君浏览量:1296次评论:0次

怎样的太太才是先生所需要的呢? 有位委屈女人被夫抛弃,找到一位据说常挽救婚姻的师母,要控诉丈夫。师母问她:"你做了太太要做的吗?"。女人答:"做了,全做了!"眼泪哗哗流下来。师母问:"说说看,你做了什么"女人答:"我给他打扫房间,洗衣服"师母说:"如果这仅仅是太太做的,你丈夫不需要太太,只...

闭嘴家族 观后感

更新时间:2015/4/18 16:16:43发布者:姚君浏览量:3085次评论:0次

我其实很少看电视,更不看连续剧,而且,看过一些都是中途就退出了,觉得心里不是滋味,最近,一个朋友推荐看一部韩剧《闭嘴家族》,她推荐的理由是: 1. 适合全家一起看。 2. 感觉里面有爱。 3. 相信灵魂的去处,相信天堂。 4. 搞笑,家庭情感系列。 因为和这个朋友有很多交集,就想相信她看一下,因为要120集,...

朋友?任务

更新时间:2015/4/18 16:14:11发布者:姚君浏览量:1325次评论:0次

今天下午,很不寻常,儿子突然要一个人去看《美国队长2》的电影,因为老公不在,他要一个人去,还说了一堆理由,我想,我还是陪伴他去吧,因为他正值青春期,如果万一不小心认识了不太好的朋友,也许损失会比较惨重。 就这样,我和儿子来了电影院。 儿子拿了票,领了看3D电影的眼镜,我们就到5号放映厅去等候。电影一...

精神分析对于考试恐惧的处理方式

更新时间:2015/4/17 17:29:44发布者:郭永霞浏览量:1420次评论:0次

A)考试的发展历史和社会功能当我今天准备就考试恐惧症的问题谈一谈心理动力学派的观点时,我的中国同行告诉我,据他们所知,很多中国学生有非理性的考试恐惧症。根据我在法兰克福大学学生心理治疗咨询中心十二年的工作经历,我可以证明,在德国学生中,考试恐惧也是一个普遍存在的现象;很多学生到咨询中心,以便在或长或短的治疗...

焦虑症的咨询与自助

更新时间:2015/4/17 16:20:17发布者:崔清华浏览量:1459次评论:0次

山西智慧源心理咨询专家提示:无论是什么样的心理困扰,请你接纳他,然后学会从中学习和感悟,心理问题才能够逐渐平复,你也才能够从问题中升华,转识成智。 求咨者:张宇(化名)男,40岁 咨询师:崔清华 张宇自诉常会有心慌、喘不上气来,难受的生不如死,数次打“120”做遍各种检查均为阴性,这样的发作去年有12次之多。最...

多年抑郁症的咨询案例

更新时间:2015/4/17 16:17:27发布者:崔清华浏览量:1478次评论:0次

王女士是我的一位来访者。年过半百的她已经抑郁好多年了,大把大把抗抑郁的药无法让她扔掉烦恼,她几次想结束生命,但痛苦地又在矛盾中残喘存活下来。言语中听得出王女士是位要强的女人,原来居住在离太原不远的一个小县城,为了让家人过上好日子,全家搬迁到太原,并借了钱让爱人做生意。谁知第一笔生意就赔得一塌糊涂。王...

关注“世界预防自杀日”

更新时间:2015/4/17 16:12:18发布者:崔清华浏览量:1803次评论:0次

今年的9月10日是第11个“世界预防自杀日”,据世界卫生组织提供的数据显示,全球每年大约有一百万人死于自杀。我国每年约有25万人死于自杀,自杀未遂的人数约为200万。自杀已经成为我国人群第五大死因,是15岁到34岁青壮年人群的首位死因。

恐惧症:密集物体恐惧

更新时间:2015/4/17 16:09:02发布者:崔清华浏览量:2001次评论:0次

密集物体恐惧症(Trypophobia)其真正恐惧的原因是将密集物体跟人类或者其它生物体联系起来,将不符合正常人体规律的密集物体跟强加到类人和人体身上,并且网络上的对密集物体的恐惧症加重了此类恐惧的发展与传播,所谓的莲蓬图正是利用的是这一点吓到不少人,图片本身并不恶心,只是一种心理反应而已,类似于有人恐高症,有人有尖...

在人际中看清自己

更新时间:2015/4/17 16:07:12发布者:崔清华浏览量:1823次评论:0次

人生最大的问题就是:看不见自己本身的问题。虽然这种盲目现象很容易理解——正因为我们看不见,问题才会是问题。然而问题也出在这里,当问题发生时,我们总习惯把手指向别人,却忘了看向自己。 他为什么这样对你说话,那是他的问题,为什么他用那种态度,那是他的事,谁知道他在想什么。但为什么你会那么在意?为什么你会觉得...

杨澜:别把劲儿都使在孩子身上

更新时间:2015/4/17 15:39:39发布者:赵霞浏览量:1344次评论:0次

杨澜,既是一名资深传媒人,也是一双儿女的母亲,她的智慧和练达,不仅体现在成功的事业上,更反映在对子女的养育上。近日,在“第五届新东方家庭教育高峰论坛”上,从孩子爱上网怎么办到健康和奥数哪个更重要,杨澜跟大家分享了她在教育子女方面的诸多感悟,她的体会是:人格培养、身心发育、智商情商逆商(抗挫力)一个都不能少。...

和孩子交流“双向”比“单向”更有效!

更新时间:2015/3/16 17:03:51发布者:张红英浏览量:1754次评论:0次

谈判行动最常见的定义,多绕着商事贸易打转,但就算“谈判”的根源跟重利的商业行为划不清界线,不过不可否认地,今日的谈判已经演变成每个人日常生活的一部分了──我们跟老板谈判、跟合伙人谈判、跟亲近的人谈判、和孩子谈判…… 家庭中和孩子的“双向”谈判到底是什么? 在家长和孩子的目标分歧、彼此互相冲突的状况下,有下列几...

总是焦虑心烦怎么办?

更新时间:2014/12/15 17:16:55发布者:郭永霞浏览量:1428次评论:0次

问:最近,总感觉莫名其妙的焦虑,常常有恐慌的预感,整日忧心忡忡、心烦意乱、坐卧不宁。也不知道什么原因,我自己分析主要是在工作上每天就重复的操作,很心烦。觉得没有任何意义。答:恐慌和焦虑来自你没有与自己的内在智慧有个正确的关系。你的灵魂,或是说你的内在更高的智慧,想要指引你往不同的人生方向走去,可是你忽略它的...

儿童孤独症都有哪些症状表现?

更新时间:2014/12/15 17:14:57发布者:郭永霞浏览量:1950次评论:0次

1、 孤独离群,不会与人建立正常的联系即是缺乏与人交往、交流的倾向。有的患儿从婴儿时期起就表现这一特征,如:从小就和父母不亲,也不喜欢要人抱,当人要抱起他时不伸手表现期待要抱起的姿势,不主动找小孩玩,别人找他玩时表现躲避,对呼唤没有反应,总喜欢自己单独活动,自己玩。有的患儿虽然表现不拒绝别人,但不会与小朋友进...

太原心理咨询:路怒症”你有吗?

更新时间:2014/12/15 17:12:39发布者:郭永霞浏览量:1891次评论:0次

昨天和朋友聊天,平日脾气挺好的人,一抓住方向盘,就变得激动,脾气暴躁,甚至会作出平时难以想象的过激行为。如果你也有此种表征,你可能就是一名“路怒症”患者。 路怒症,顾名思义就是带着愤怒去开车。指汽车或其他机动车的驾驶人员有攻击性或愤怒的行为。此类行为可能包括:粗鄙的手势、言语侮辱、故意用不安全或威胁安...

太原心理咨询:我怎么老失眠

更新时间:2014/12/15 17:04:41发布者:郭永霞浏览量:1872次评论:0次

睡眠实验室主任凯瑟琳·阿尔伯特医学博士发现了尽快入睡的8种方法。 一、睡觉前先洗个澡,使身体放松,因为洗澡可以提高体温,使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。 二、上床睡觉前要保持情绪稳定,不要胡思乱想,有事情可以留待明天讨论。 三、可以饮一杯温热的牛奶。牛奶中的钙是一种镇静物质。饮温热饮料是一种很好的习惯,可以使...

太原心理咨询:你不是爱错了,而是弄错了

更新时间:2014/12/6 17:20:04发布者:郭永霞浏览量:2015次评论:0次

爱的吸引来自于那个“相异性” ,所以夫妻不同和不合非常正常,也是“理所当然”的,反倒是要求对方相同,期待伴侣彼此就像豆荚里的两颗豆子,那才是整个婚姻问题的根源。迷思一:相对不等于敌对,相异反而相配。红花配绿叶,是对立也是一种平衡。相爱是基于对立的吸引,相处却必须溶解对立。迷思二:不同不等于不好,不合反而更适...

太原心理咨询师:你爱上你需要的人

更新时间:2014/12/6 17:00:50发布者:郭永霞浏览量:1939次评论:0次

告诉大家神奇的一见钟情是怎么发生的,你为什么会爱上现在的爱人,他们的什么地方让你砰然心动,现在就由恋爱心理学为你揭晓其中的秘密。爱情的发生并非空穴来风,而是有规可循,让我们来看看那些你可能会爱上的人。第一类:他和你的父母相似外表相似、性情相似。人类均有“恋母、恋父情结”,这是很多心理学流派已达成共识的结论。...

太原心理咨询师之:小三最怕什么样的原配?

更新时间:2014/12/6 16:51:58发布者:郭永霞浏览量:1571次评论:0次

在看一次节目里,看到了一位身为小三的当事人,她坦言,虽然那个男人有家庭有孩子,但她一直认为自己胜券在握:书香门第,硕士学历,知性美女,工作优秀……尤其最最重要的是,她自认绝对是他的红颜知己,“我们有时在一起,整晚整晚就聊天,谈感情谈理想谈人际交往甚至设想未来的生活,完全都是合拍的。他说我是他唯一的知音,他跟...

太原心理咨询师:你找到的爱人,和你的方式有关

更新时间:2014/12/6 16:40:25发布者:郭永霞浏览量:1902次评论:0次

女人这辈子终归平凡,最重要的就是遇见一个好男人,可是这不取决于时机,取决于女人自己本身。女人会找到什么样的爱人,和她“找”到爱人的方式有关系。如果你在酒吧认识一个坐在吧台的男人,不要怪他只想和你一夜风流。如果你存在钓金龟婿的心态,就莫要怪他比你还现实。如果你一定要让他锲而不舍的追你,明明想和他在一起,却故作...

太原心理咨询师:用男人的思维跟男人谈恋爱

更新时间:2014/12/6 16:32:46发布者:郭永霞浏览量:2016次评论:0次

在情感论坛案例看多了,群里的姐妹各种纠结看多了,还有给我豆油或者跟帖的案例看多了,我发现感情里受伤,不能自拔,被男人耍来耍去的,都是太小女人的姐妹,搞的自己悲戚戚的,好像对男人付出了太多太多,可却没有得到响应的回报,要么男人不爱她,要么甩她,要么对她不冷不热……我想说,姐妹们,如果你用一颗男人的心来对待这个...

忻州心理咨询师:童年与爱情

更新时间:2014/12/3 17:28:10发布者:段青梅浏览量:1645次评论:0次

每个人说起童年无论身处何处,都会搅动一份心灵深处的回忆。童年,在潜意识里有太多的奥秘。0-6岁的日子里,你和谁在一起,你记忆的情绪里,最爱你的人带给你怎样的感受?让你的潜意识深深地迷恋? 长大的你,对爱情充满了期待,期待那来电的感觉。我的朋友有个女儿,今年考上了大学,在高考分数公布的日子里,现在和她在同一个学...

忻州心理咨询师:心与心的距离

更新时间:2014/12/3 17:21:31发布者:段青梅浏览量:1750次评论:0次

我在红尘中行走,如同一片落叶被风裹挟着在森林里穿行,每一片树叶各有各的方向,如同无数个交错的人在生命的旅途中擦肩而过。 总是觉得人生就象一盘棋,而我就是佛主手中的一粒棋子,看似棋盘上的棋子星星点点,而我却永远只能独立而孤单的站着。 寂寞象风,象空气中看不见的尘埃,时时包裹着我。即使我站在人群中,即使我被快...

学院生活觉得好无趣,好无聊,对生活也觉得好无奈,

更新时间:2014/11/29 21:10:31发布者:崔清华浏览量:1483次评论:0次

来访者:对生活充满无奈,每天都觉得累,每天都是上课下课,回到寝室不知道干嘛,除了手机,就是手机,对于运动,打球这些都没有兴趣山西智慧源心理咨询研究中心崔清华心理咨询师:上中学时,你知道自己要高考,要考个差不多的学校,现在你上了大学了,你知道下一个目标是什么吗?大学之初是职业生涯规划的起点,人无远虑,必有近忧...

太原心理咨询师:学会为你的TA点个赞

更新时间:2014/11/27 17:29:58发布者:郭永霞浏览量:1665次评论:0次

婚姻里我们是给另一半点个赞,还是对对方的付出当为理所当然?双方只有在彼此的理解上才会有进一步的沟通和家庭的和谐,婚姻的目的或者初心也在于此。你是另一半的差评师,还是点赞师呢?婚姻里,你的TA点赞了吗?大江和小颖有两个共同点:一是他俩特别擅长从真善美里找出假恶丑,丁点大的事儿都能找到槽点,然后开始叨叨;二是他俩...

太原心理咨询师:爱TA就是有话好好和TA说

更新时间:2014/11/27 17:26:03发布者:郭永霞浏览量:1340次评论:0次

两口子经年累月的生活在一起,什么是爱,已经说不清楚。怎么才算最爱,家家户户都有自己的表现形态,不能一概而论。但快乐和幸福却是能够感知的,是温情还是冷酷,需要从每天、每一次交谈、每一件小事中细细来体会。多年后回首,我们能够记住的,只是那么一个个片段,正是这些片段构成了一个完整的人生故事。包子铺,早起上班的人们...

太原心理咨询师:你没有变强是因为你一直很舒服

更新时间:2014/11/27 17:21:23发布者:郭永霞浏览量:1778次评论:0次

这个世界上有两种人,一种人是强者,一种人是弱者。强者给自己找不适,弱者给自己找舒适。想要变得更强,就必须要学会强者的必备技能,那就是让不适变得舒适。如果你学会了这种技能,你可以搞定很多事情,例如克服拖延,健身,学习新语言,探索未知领域等等。但是很多人都倾向于回避这种不舒适,毕竟没有一件事情是简单的,都...

案例咨询之张宇的焦虑症

更新时间:2014/11/24 17:18:42发布者:崔清华浏览量:1519次评论:0次

求咨者:张宇(化名)男,40岁 咨询师:崔清华 张宇自诉常会有心慌、喘不上气来,难受的生不如死,数次打“120”做遍各种检查均为阴性,这样的发作去年有12次之多。最低一次为一周前,张宇开车在路上突然觉得喘不上气来,停下车来,要打“120”,发现没带手机,大约半小时后,心慌窒息感消失,遂自认为自己真的是心...

案例之微博赶紧的,怎么没有“坏消息”?

更新时间:2014/11/22 14:29:26发布者:郭永霞浏览量:1673次评论:0次

网络的传播速度堪比光速,任何消息如果通过这条途径传播的话,世界瞬间同步了,在网络的信息海洋中,那些负面的有噱头的内容似乎更能引起广泛转载和评论,网民通过分享这些负面消息发泄自己的情绪。人们似乎更喜欢扮演成一个被逼无奈的受害者,习惯于把问题推给别人和外在,而缺少自我反省。“坏消息综合症”就是如此,我们人性中的...

太原心理咨询师:引发失眠的几个条件

更新时间:2014/11/22 14:07:41发布者:郭永霞浏览量:1684次评论:0次

存在失眠的条件有很多,我们如何判别失眠是因为什么引起的呢?失眠患者该怎么做才能控制解决失眠呢?其实失眠是现在社会生活的一种常见现象,做好失眠预防工作是我们现在首要必须的条件。失眠患者一般存在害怕失眠,担心晚上睡不着,越是害怕越是担心越睡不着,所以失眠我们不要害怕,用平常心对待,要积极的去面对、积极配合治疗,不...

太原心理咨询师:自我催眠之失眠治疗

更新时间:2014/11/22 14:03:08发布者:郭永霞浏览量:1845次评论:0次

“自我催眠”可以被广泛地运用在改善我们的日常生活上。为期使更多的人从中受益,本站将在此陆续推出各种实用的自我催眠指导与练习。在这个凡事力求DIY的時代,各位也可以尝试自行运用催眠以达到增益身心的目的。事实上自我催眠不但人人可学,人人可用,一但习得其中要领,更是处处受用不尽。为了将催眠推光普及,希望有更多的人因...

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