咨询师文章
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更新时间:2014/9/11 15:14:19发布者:张红英浏览量:1402次评论:0次
早恋，永远都是一个让家长视若猛虎野兽的词语。当孩子进入青春期，家长就开始提心吊胆地关注孩子的动向，是不是和某个异性同学接触太过频繁，是不是有了除了学习以外的杂心思，是不是考试成绩有所下滑等等。家长的担心如此之多，其实这些都是自寻烦恼的。家长们应该这样看待孩子们的爱情，看到爱情的影响力。 “...
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更新时间:2014/9/11 15:10:27发布者:张红英浏览量:1771次评论:0次
如果爱的本质像天空万里无云的太阳，它的光芒最为清澈耀眼的时候经常是在一些最特殊的时候。当人们把自己的要求、盘算放到一边，全部地敞开自己的时候，纯粹的无条件的爱之光穿城而出。 完美之爱，当我们向另一个人，向生命开放的时候，它自然而然、悄然而至，体现于我们和他人的关系之中，它呈现出忘我的关怀，体现在我们和自己的...
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更新时间:2014/9/10 16:26:58发布者:彭超英浏览量:1424次评论:0次
【娱乐篇】1．和孩子一起看他喜欢的动画片、一起听他爱听的故事等。2．和孩子一起玩游戏、锻炼身体。3．控制孩子看电视的时间，每天在半个小时到一个小时之间。4．多让孩子看一些少儿节目：动画片、益智节目等，少看动作片、连续剧。5．孩子看电视时，家长们适时地陪他们一起，并且对里面的内容作一些讲解与讨论。6．春天可以和孩子...
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更新时间:2014/9/10 16:25:23发布者:彭超英浏览量:1572次评论:0次
【对于小孩来说】1、旅行比上课重要；2、主见比顺从重要；3、兴趣比成绩重要；4、良知比对错重要；5、幸福比完美重要；6、信仰比崇拜重要；7、成长比赢输重要；8、察己比律人重要。【教育篇】1．每天花半个小时和孩子交流。2．和孩子在家也要使用文明用语，“早上好，请，谢谢，晚安”等等。3．让孩子养成爱卫生的好习惯。4．多听听...
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更新时间:2014/9/10 16:22:11发布者:彭超英浏览量:1561次评论:0次
抑郁是一种负性情绪障碍，它是指人们的情绪在某些因素的影响下，较长时间（ 2 周以上）地进入一种持续而严重低落的境地，无法正常生活和工作的状态。抑郁症的核心症状群包括：情绪低落、持续性疲乏、动力缺乏等，最常见的抑郁症状如抑郁、沮丧、心境低落（占 76% ）；持续性疲乏、没有精力、疲倦（占 73%）；睡眠中断或减少（占 63%...
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更新时间:2014/9/10 16:20:28发布者:彭超英浏览量:1747次评论:0次
由于本人长期从事心理咨询和心理治疗工作，有幸能经常听到当代90后青少年的心声，所以能够更深入地了解他们的心理需求和愿望。现特撰此文与大家分享，希望家长和社会能够更深刻地理解他们，从而为他们的心理健康成长保驾护航。 90后青少年的心理特点之一：尊重自我，也期待他人尤其是父母对自己的尊重。其中主要包括两个方面的...
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更新时间:2014/9/10 14:53:24发布者:张红英浏览量:1568次评论:0次
在童年的画面里，总是有父亲熟悉的身影。不论他对你疼爱有加，还是漠不关心，甚至对你暴力相向。也许你感激他、崇拜他，也许你怨恨他、淡忘他，而父亲的影响力始终都是一种影响你一生的，超越死亡、性别和亲近程度的力量，影响你现在的生活与将来的成就！我们与父亲到底走过了一段怎样的心理路程，我们的成长又有多少是掌握在自...
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更新时间:2014/9/10 14:50:33发布者:张红英浏览量:1468次评论:0次
帮助他人心灵的成长，也可以滋养我们的心灵。爱的重要特征之一，在于爱者与被爱者都不是对方的附属品。付出真爱的人，应该永远把爱的对象视为独立的个体，永远尊重对方的独立和成长。很多人却无法做到这一点，由此导致身心的痛苦乃至严重的疾病。 不把别人看成独立的个体，无视别人的独立和自由，这种情形最极端的体现，恐怕...
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更新时间:2014/9/10 14:47:04发布者:张红英浏览量:1765次评论:0次
长期以来，根深蒂固的观念都一直教导我们，哭泣是软弱的表现，尤其对男人更是如此。这样的枷锁，让我们压抑了哭泣的本能。当我们任凭痛苦和悲伤啃噬身体的同时，也同时拒绝了一种健康的宣泄模式。婴儿用哭泣来促进肺的成长，女人也因为比男人更擅哭泣而较男人长寿。哭泣是造物者赐予我们的天生本领，自有它的奥妙所在。眼泪能排毒 ...
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更新时间:2014/9/10 14:44:14发布者:张红英浏览量:1275次评论:0次
韩国电影《素媛》片长120分钟，在前30分钟就抛出了一个极端残酷的困境：8岁的小女孩素媛，在上学路上遭遇一个中年男人的暴力性侵，导致大肠与肛门脱落，不得不终生依赖人造器官。 在这里按下暂停键，如果你是导演，在接下来的90分钟，会选择哪条为主线？一，复仇与惩罚：必须要让那个变态的人渣付出代价；二、治愈与重建：尝...
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更新时间:2014/9/10 14:40:39发布者:张红英浏览量:1355次评论:0次
五岁的儿子在聚精会神地看一个社会调查节目。当作家的爸爸以为儿子这么小就开始关注社会问题了，心里很高兴，便问他说：“怎么不看动画片了?” “不看”，儿子很生硬地回答说。 见儿子不愿被人打扰，爸爸就没再理他，继续做自己的工作。 晚上睡觉的时候，爸爸给儿子讲完了故事，可儿子还是没有睡意。突然儿子问爸爸：“什么叫...
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更新时间:2014/9/9 9:32:11发布者:彭超英浏览量:1919次评论:0次
家庭暴力是指发生在 家庭成员 之间的，以殴打、捆绑、禁闭、残害或者其它手段对家庭成员从身体、精神、性等方面进行伤害和摧残的行为，表现为冷暴力、性暴力、婚内强奸、精神暴力、经济控制等。 家庭暴力直接作用于受害者身体，使受害者身体上或精神上感到痛苦，损害其身体健康和人格尊严。 家庭暴力发生于有血缘、婚姻、收养...
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更新时间:2014/9/9 9:26:08发布者:彭超英浏览量:1503次评论:0次
＂家长有病，孩子吃药＂，这就是当下的状况。我有过很多这样的经历----父母和孩子一起进入我们的工作室，父母谈完孩子的情况后，我说:孩子可以出去玩或者回家了，父母留下来，我们一起做次咨询。因为孩子进门后就没少受训斥：要叫医生好，接名片要双手，腰要坐直......不开口还好，一谈吐一举止就错。 网友v1v2:“家长有病，孩子吃...
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更新时间:2014/9/9 9:17:31发布者:彭超英浏览量:1849次评论:0次
当下的教育体制下，厌学已是学生通病，也是多数家长最头疼的事情，哪怕各市级县级重点中学高三重点班。老师们总爱说：挺一挺熬一熬高考完就好了。待到上大学，学生一看还没熬过去呀，开始郁闷了。孩子厌学有以下这些原因：（1）学习的功利性太强，过于强调“学以致用”，真正的学习一定与好奇心相联系的，平面几何早已是死亡的一门...
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更新时间:2014/9/9 9:06:52发布者:张红英浏览量:1155次评论:0次
经常听人讲，成人太烦恼，只有孩子才无忧无虑！真的如此吗？也许这是人体最大的聪明，为了实现成长，我们必须学会遗忘，遗忘那些无法承载的悲伤。但它消失了吗？——生命最初的伤痕，也许曾经被遗忘，却从未曾消失。 妈妈用手指着爸爸，爸爸扭转身去，做出外逃的姿势。看着爸爸僵直的后背，妈妈的眼神，由愤怒转为哀伤继而绝望。他...
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更新时间:2014/9/9 9:03:51发布者:张红英浏览量:1708次评论:0次
我们如若目光透彻，在人类社会中到处可以看到潜意识的外貌，潜意识的作为，潜意识的“言语”。 疾病不过是潜意识表现自己意志的一个方面。各种各样的疾病都是潜意识的作为，都是潜意识的作品。 它用疾病来保护你，使你避免承受不了的负担；工作太累了，它让你感冒，休息一下；吃多了，它让你腹痛，少吃一点；它用疾病...
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更新时间:2014/9/9 8:59:30发布者:张红英浏览量:1724次评论:0次
当你评判的时候，你就将你的注意力从你自己那里转移到别人身上去了。通过关注外在，你阻止了自己注意到自己的内在正在发生什么。 评判别人是一种力量的丧失 评判别人是一种企图改变世界，或者重新安排它以让它得到你认同的方法。它是能量的大出血，或者说是一种力量的丧失。你将力量给了那些你所评判的人和情境，他们占...
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更新时间:2014/9/5 8:02:22发布者:张红英浏览量:2333次评论:0次
每一个人做任何事情最终都是为了满足自己的一些深层需要，每一个负面的、损害性的行为背后都有一个正面的动机。如果认真聆听我们内心的声音，你会发现，生命中每一部分都是你的朋友，都是为了帮助你更好地生活。
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更新时间:2014/9/5 7:59:19发布者:张红英浏览量:2251次评论:0次
真正能自控的人是内心和谐的人，他们将自己内心的每一部分需求都当作朋友来看待，这样每一部分都不会捣乱。这样的人不是试图控制或压制一些缺点，而总能从它们当中找到正面的信息。
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更新时间:2014/9/5 7:55:25发布者:张红英浏览量:1244次评论:0次
当伴侣一方付出，在他们的关系里面，就创造了不平衡的状态，付出者心中有补偿的需要。如果接受者回报的话，这种紧张情绪就化解了。如果他的回报多于他的付出一点，就轮到另外一方的伴侣开始去回报。这种施与受的循环，造成了关系里面正面的张力。
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【真相探索】你被别人的认同绑架了吗？太原心理咨询师张红...
更新时间:2014/9/4 17:33:48发布者:张红英浏览量:2122次评论:0次
在我们还是婴儿的时候，我们完全靠父母亲的认同生活。婴儿是如此奇怪的一种小东西，每隔2个小时定时发出恼人的哭声，专注于把奶水变成屎尿，而且还全无说明书。如果没有父母的喜爱和认同，我们根本不可能活下来。逐渐我们长大，我们开始把寻求认同的目光转向老师和长辈，在青春期投向朋友、异性和偶像。在我们成年之前，我们一直都...
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更新时间:2014/9/4 17:26:03发布者:张红英浏览量:1278次评论:0次
太原心理咨询师张红英认为在与孩子的关系中，我们希望家长认识到，你对孩子的愤怒在很大程度上来源于你内心不安的一种心理投射，孩子可能只是一只可怜的替罪羔羊。父母对孩子的爱，有时看起来象一种双刃宝剑，在爱护他们的同时又在“伤害”他们。所以我们告诉家长，什么样的年龄，什么样的家庭周期中孩子们需要什么样的关爱...
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更新时间:2014/9/4 17:17:43发布者:张红英浏览量:2370次评论:0次
踏上心理学之路 有人说：长江过了宜昌就变得宽阔广大，也变得缓慢而从容，人的成熟也是从懂得欣赏缓慢开始的。到了而立之年的我真正体会了这一点。如果说我在三十岁以前是用加法生活，不断地从这个世界上收集着资格，学习、经验、财富、情感等等这一切都是用加法的。而三十岁以后就开始要用减法生活，就是将不是我心灵真正需...
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更新时间:2014/9/4 17:16:28发布者:张红英浏览量:1789次评论:0次
第二部分：职业分析 我努力所以我精彩 沧州是个地级小城市，在这里工作的两年多的时间里，真正展示了我的能力，我不仅把户口、关系落到本市，而且在单位得到了领导和同事们的高度认可，我所从事的药品的研发工作，不仅有实验性的研发、书面研究资料的撰写，更有一次又一次的去省、国家药监部门报批工作。这段时间我学到...
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更新时间:2014/9/4 17:11:09发布者:张红英浏览量:1697次评论:0次
在迷茫中寻找方向 大学的生活，好象并没有我想像的那样精彩和激动，甚至在起初的一段时间，我并不认为我已经上了大学，经常觉得那个“我”不是自己。学校的生活简单而重复，没有那么多的学习压力，也没有想着去考研等诸如此类的目标，有时反而觉得有些无聊甚至乏味。现在回想起那段生活，真的感觉是我人生中的虚度时光。...
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更新时间:2014/9/4 17:09:23发布者:张红英浏览量:2269次评论:0次
摘要：艰苦的童年经历加上了母爱的力量将我塑造成一个倔强、善良、坚强、富有责任心的人。工作中的拼搏努力，不但做出了良好的成绩，更树立了我的自信心。在职的学习深造使我有了更大的提升。身为人母之后，更使我懂得和学会了如何去爱，也使我领悟到我真正应该追求的人生目标！心理学之路才是我一生永远的追求！ 引文 著名...
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更新时间:2014/9/4 17:05:39发布者:张红英浏览量:1468次评论:0次
每个人都渴望成功与幸福，每个父母都希望自己的孩子得到成功与幸福，但是究竟什么是成功与幸福，这个带有哲学和宗教色彩的问题几千年来始终困扰着世人。 高考前后，不少地方的高级酒店挂出招牌，预定庆功宴、状元宴、谢师宴等等，眼花缭乱，不一而足。这似乎给世人一个昭示：只要跨进高等学府，就得到了成功与幸福，考进了...
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更新时间:2014/9/4 17:02:37发布者:张红英浏览量:1728次评论:0次
咨询师能走多远，就能带领你的来访者走多远！咨询的关键不是咨询师做些什么，而是他是谁！ 在咨询过程中，咨询师能带进咨询关系中最好的资源就是他自己！ 以上几句话，是关于咨询师个人成长重要性的精彩阐释。
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更新时间:2014/9/4 16:58:27发布者:张红英浏览量:1559次评论:0次
不知道从什么时候起自己成了一个麻木不仁的人，没有了夏来春去时的感慨，丢失了云卷云舒时的落寞，即便是春花落尽时也只是淡淡地瞥上一眼，再也没有了黛玉葬花般的伤感和怜惜之心。对于一切过往也都一一忘怀，生活变得简简单单，心更是单纯如水。“不以物喜，不以己悲”。难道这就是佛所说的“清净心”吗？“秋风落叶乱为堆，扫尽还...
