咨询师文章
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更新时间:2014/9/26 15:15:55发布者:彭超英浏览量:1626次评论:0次
心理治疗师和居委会大妈有什么不一样呢？好问题！如果你前去求助，居委会大妈肯定话多，心理治疗师肯定话少；居委会大妈肯定会告诉你你该怎么做，心理治疗师永远不会告诉你你该怎么做，而是帮你内心获得成长，然后让你自己明白你该怎么做。打个比方，居委会大妈是纸巾，是拐杖，是抱枕，心理治疗师是一面擦的很干净的镜子，他帮你看...
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更新时间:2014/9/26 15:14:08发布者:彭超英浏览量:2045次评论:0次
我做学生的时候读到过一句话，“人生大部分时间是在忍耐和等待中度过的”。以前不大懂，心想人生不是要拼搏和进取才可以吗？后来经历一些事情才明白，忍耐和等待是一种智慧。好多事都不能立刻看到结果，好多问号都不能马上找到答案。假如总是陷在对结果和答案的焦虑里，就会连当下的事也做不好，整天吃不下睡不着，慌乱都在脸上，脾...
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更新时间:2014/9/22 13:36:57发布者:彭超英浏览量:1559次评论:0次
7岁孩子不再像6岁时那样和你顶嘴，却也不那么喜欢与人交往。他往往记性不佳，容易分心，工作起来磨磨蹭蹭，对帮忙做家务不感兴趣。别人要他做什么事时，他往往老半天不回答，也不行动。他生活在自己的秘密花园里，充满了感伤的基调。他会觉得别人不喜欢他，有意找他麻烦。7岁孩子很容易把什么都朝坏的方面想象。7岁孩子很在意上学不...
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更新时间:2014/9/22 13:35:22发布者:彭超英浏览量:1660次评论:0次
5岁孩子开朗而愉悦，懂事了、讲理了，一心一意要做个好小孩、讨妈妈欢心。在这个年纪里，最令人喜悦的特质，就是他热爱生活，自得其乐，而且一直是看到生活的光明面。5岁小孩的生活总是跟现在、这儿息息相关。他非常在意他自己的房间、自己的家、所住的那条街道、邻居，以及幼儿园的教室。他对新的、陌生的事物没有太大的兴趣，也不...
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更新时间:2014/9/22 13:32:41发布者:彭超英浏览量:1604次评论:0次
太原心理咨询师彭超英：很多家长会困惑，为什么孩子有时候乖得让人意外，有时候调皮得让人火冒三丈。那是因为孩子在相应年龄段都有不同的行为或者行为规范。耶鲁大学格赛尔儿童发展研究所跟踪研究孩子们40多年，了解儿童行为的变化与发展。研究结果显示，人类行为的成长模式十分有规律，人们甚至可以相当准确地预料出孩子在某种行为...
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更新时间:2014/9/22 13:10:28发布者:李巧英浏览量:1666次评论:0次
精神的支持，冷静的态度也是援助，默默相守相陪是最好的治疗方法。 2013年4月20日早8点02，四川省雅安市芦山县发生7.0级地震，这是继2008年汶川大地震后，又一次降临在四川大地上的灾难。大地呜咽，苍天洒泪，为受灾的雅安人民。 汶川大地震“5.12”，我要爱！当年赴川抗震就灾的一幕幕经历又一次在眼前闪回，难忘的16...
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更新时间:2014/9/22 13:05:04发布者:李巧英浏览量:1509次评论:0次
让梦想点燃激情——灵宝实验高中举行“放飞心灵，启航高三”大型团体心理辅导 2014年5月9日上午，阳光明媚，灵宝实验高中操场上热闹非凡，由中国婚姻家庭咨询师协会、女性心理健康与发展专业委员会副主任、太原得觉心理咨询研究所所长、国家二级心理资询师李巧英老师主持的题为“放飞心灵，启航高三”大型团体心理辅导正在如...
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更新时间:2014/9/22 12:57:13发布者:李巧英浏览量:1801次评论:0次
运城市是位于山西省西南端的一个地级市，所辖12个县市。位于黄河中游北干流以东，与河南、陕西隔河相望，北靠临汾，东邻晋东南。古称“河东”，这里是中华夏文明的摇篮．历史悠久，源远流长，是中华民族最早的发祥地之一。早在180万年以前，我们的祖先就已经在这里生息繁衍，传说中“尧都平阳，舜都蒲坂,禹都安邑”，都在这块土地上...
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更新时间:2014/9/21 17:14:20发布者:王艳浏览量:1902次评论:0次
孩子闹腾着不去幼儿园经常以各种理由推托 赵女士：我家孩子今年上幼儿园中班，最近一直闹着不去幼儿园，不是说肚子疼，就是这儿疼那儿痒的。我们很生气，总觉得孩子在装，又拿他没办法。该怎么办呢？ 王艳：孩子不是装。其实，人的身心是相通的，当他的心理抗不住压力时，这种压力就会转换成他肢体的症状。我们常会说...
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更新时间:2014/9/21 17:11:42发布者:王艳浏览量:1977次评论:0次
7月21日（周五）15时至17时，山西职业技术学院心理健康教育中心副主任心理学副教授王艳做客山西晚报，与读者交流了有关孩子上幼儿园时遇到的种种问题。 上幼儿园前孩子跟着姥姥到了另外一种环境不适应 王女士：我家孩子上幼儿园前一直跟着姥姥、姥爷，孩子的姥姥家楼下有一家幼儿园，孩子常去那家幼儿园玩，和那里的阿...
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更新时间:2014/9/21 13:36:05发布者:彭超英浏览量:1943次评论:0次
教育的核心不只是传授知识，而是培养良好的习惯、学会做人！ 习惯是一个人存放在神经系统的资本，一个人养成好的习惯，一辈子都用不完它的利息；养成一种坏习惯，一辈子都偿还不清它的债务。
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更新时间:2014/9/20 12:16:00发布者:彭超英浏览量:1965次评论:0次
任何你觉得自然的，好的，可以治疗你的，任何你觉得你在它里面会变完整的，不会分裂的，那就是你的路，顺着它，流进它，相信它。
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更新时间:2014/9/20 11:28:16发布者:李巧英浏览量:1194次评论:0次
三 欲望是能量 欲望是能量，如果你熄灭了欲望之火，你便失去了发现真理所必需的敏感和热情。 声称无欲无求地生活是极其愚蠢的，因为那根本不可能。不管我们怎样否定自己，折磨自己，欲望仍会存在和制造冲突。我们必须了解欲望、快乐和痛苦的全部表现，从而超越欲望、快乐和痛苦。 欲望从不停留 什么是欲望？当我...
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更新时间:2014/9/20 11:27:53发布者:李巧英浏览量:1786次评论:0次
真正的自由就是爱。爱不属于个人，也不是众人都有。当有爱在，不管有无爱的对象，爱都既可属于个人，也可以与个人无关。正如花香，个人和众人都可以嗅到，真正要紧的是香味，而不是它为谁所有。
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更新时间:2014/9/20 11:22:02发布者:李巧英浏览量:1509次评论:0次
什么是爱？ 一、占有不是爱。 感情和情绪同属感受，也都不是爱。感受是思考过程，思考是感受的产物，思考并不是爱。 内心积聚起仇恨，之后放下那份仇恨，这种宽恕或原谅不是爱。一个懂得爱的人内心没有憎恨，也感知不到所有与之相关的情感。它们都属于理智范畴。 理智只能销蚀爱却不能产生爱。 只有所有上述事情停止...
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更新时间:2014/9/20 11:16:53发布者:李巧英浏览量:1586次评论:0次
解决问题的三把钥匙 1、 接受 2、改变 3、离开。 不能接受那就改变，不能改变，那就离开。 乐观的人只顾着笑，而忘了怨；悲观的人只顾着怨，而忘了笑。 真正的美丽，不是青春的容颜，而是绽放的心灵。 别问别人为什么，多问自己凭什么。 距离之所以可怕，因为根本不知道对方是把你想念，还是把你...
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更新时间:2014/9/19 17:56:13发布者:彭超英浏览量:1606次评论:0次
人天生具有寻求亲密关系的本能，但经历过的伤害却会使人对亲密关系感到恐惧和痛苦。亲密关系如同性本能一样，对亲密关系的任何防御都构成症状。失去亲密关系，生命将失去满足本能欲望的基础，因而生活也失去意义。
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更新时间:2014/9/19 11:42:08发布者:李巧英浏览量:1310次评论:0次
父母是孩子的第一任老师，要使孩子拥有良好的心理素质，必须用三颗“心”来对待孩子。 一、 宽容的心 每个孩子都有不足或缺点，每个孩子都有向上向善的心，都有闪光点。但许多家长往往缘于角色的固有和盲目的期望，看到的往往是孩子的缺点，所以平时给予孩子的是随意性的训斥、责罚、打骂。孩子的心灵是稚嫩的，可能因为一句...
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更新时间:2014/9/19 11:39:01发布者:李巧英浏览量:1800次评论:0次
朋友是我们这一生中很重要的人有时它胜过了爱情和亲情，在此向自己的朋友说一声谢谢你们，谢谢让我走入你的生命,作你的朋友,或许我不是你最精采的,但是我总是尽力作到最好 谢谢你愿意走进我的生命,扮演朋友的角色,或许你不是唯一最好的,但却是我生命中最精采的谢谢你这一路走来,很多的包容、安慰、关心、用心...... 朋友是什么？ ...
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更新时间:2014/9/18 10:53:13发布者:李巧英浏览量:1228次评论:0次
一位著名的美国心理学家说，心理学是家庭幸福的催化剂。这并非言过其实。如果你能对自己熟悉的幸福家庭进行一番细心观察，不难发现这些家庭的主要成员在日常生活中，都在自觉或不自觉地运用着心理学知识。心理学知识会使家庭更加和睦。夫妻恩爱需要心理学 理解是夫妻恩爱的基石。俗话说，知人知面难知心。即使是朝夕相...
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更新时间:2014/9/18 10:49:07发布者:李巧英浏览量:1279次评论:0次
心理问题≠精神病 心理咨询在我国是一门起步较晚的新兴学科，人们对它有一种神秘感。来访者通常都是左顾右盼、鼓足了勇气才走进诊室，在医生反复保证下，才肯倾吐愁苦；或是绕了很大圈子，才把真实的情绪暴露出来。因为在许多人眼里，咨询的人很可能有什么不正常或有精神病，要不就是有见不得人的隐私或道德品质方面有问题。此...
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更新时间:2014/9/18 10:47:26发布者:李巧英浏览量:1574次评论:0次
第一句话是：优秀是一种习惯。 这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。所...
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更新时间:2014/9/18 10:45:22发布者:李巧英浏览量:1333次评论:0次
曾经有朋友这样问我：为什么你总是那么快乐? 我也在想,人的生命在大千世界中只是短短的一瞬间,为什么要选择不快乐地度过?快乐之于我们到底意味着什么？每当你想起那起快乐的事和让你快乐的人,心里的愉悦无法言说,干嘛不快乐? 快乐是一种心情，快乐是一种感觉，快乐是种无法名状的精神享受。 快乐与金钱...
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更新时间:2014/9/17 16:21:02发布者:李巧英浏览量:1183次评论:0次
常有许多人认为自己辛勤工作，也是为了提供家人良好的生活品质，因此不惜牺牲相处的时间，然而，若是没有投资“时间”在我们亲爱的家人身上，再丰富的物质，也没办法满足彼此对爱的需求。买时间有个父亲下班回到家已经很晚了，发现六岁的儿子在门旁等他。“爸爸，我可以请问您一个问题吗？” 疲惫的父亲说：“什么问题呢？” 儿子问...
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太原心理咨询师李巧英：现在就是最美时刻——把握当下（二...
更新时间:2014/9/17 16:17:58发布者:李巧英浏览量:1727次评论:0次
你为什么而活？美国心理学家马斯顿曾经做过一份三千人次的问卷调查：“你为什么而活？”令他吃惊的是，其中竟有高达百分之九十四的人，都只是在忍受现在、等待将来。 这些人们的人生，几乎都在等待一件事情的发生：例如等待去做梦想已久的旅行、等待贷款付清的时候、等待领到了退休金、或等待有一天孩子念大学了……，然后他们就可...
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太原心理咨询师李巧英：现在就是最美时刻——把握当下（一...
更新时间:2014/9/17 16:14:58发布者:李巧英浏览量:1709次评论:0次
你所拥有的“现在”，就是一生中，最有价值、最美好的一刻。美国会进行一项大型的问卷调查，题目是：“请问你最希望人生的时间停留在哪个年龄？”答案众说纷纭，最后调查出来的结果为“32岁”。大部分受访者表示，因为此时的体力和人生的经理可说是达到巅峰，不再有年轻时的莽撞行动，但又还未出现老态疲乏，因此可说是人...
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更新时间:2014/9/17 16:10:35发布者:李巧英浏览量:1645次评论:0次
成不了气候的8种人....你是？（一）不学习的人。不是社会发展太快，是我们思维反应太慢。思想观念40%+人际关系40%+专业能力20%=成功：从这个公式里找自己的短板，缺啥补啥，社会需要啥你就学啥，不只是学感兴趣的，而是学有利于社会，有利于成功的。（二）对新生事物反应迟钝的人。任何一个新生事物的诞生都与巨大的商机挂钩。任何...
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更新时间:2014/9/16 17:43:29发布者:彭超英浏览量:1674次评论:0次
当大自然水库的水位超过警戒线时，水库就必须作调节性泄洪，否则会危害到水库的安全。倘若此时不但没有泄洪，反而又不断有进水量时，水库就会崩溃。心理分析大师弗洛伊德就用水库的观念，比喻说明人类情绪的处理过程，他认为每个人的身体里面彷佛都有一座情绪水库，当负面情绪出现时就会存放在情绪水库之中，如果情绪水位累积...
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更新时间:2014/9/16 10:25:23发布者:李巧英浏览量:1224次评论:0次
工作中常会与家长有所接触，有些家长会向我提起孩子的作业。这些还在上小学的孩子，每天放学回家会背回来一个沉重的书包和数门科目的家庭作业，家长的手机此刻也会响起，收到老师发来的短信，内容无非是今天孩子应该完成的作业以及家长如何检查批改作业云云。每天的家庭作业，早已不是孩子一个人的战役了，有些家庭甚至出现了全...
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太原心理咨询师李巧英：早年亲子依恋关系受损导致嫉恨心理...
更新时间:2014/9/16 10:20:45发布者:李巧英浏览量:1255次评论:0次
羡慕、嫉妒、恨，是近来人们常说的语句之一，嫉妒表现在生活的方方面面。同学之间的竞争、同事之间的攀比、亲情之间的争宠、人际关系的远近等等，无处不在。如果一个人看见和面对比自己优秀的人，油然生出钦佩和敬仰之心，是一种羡慕，如果此人心里有说不出的滋味或难受、或憎恨，便是一种嫉妒。 在临床咨询中，我常见看到我...
