咨询师文章

8月9日山西彭超英心理咨询师实操培训小组顺利开展

更新时间:2014/8/21 21:29:42发布者:彭超英浏览量:1679次评论:0次

8月9日彭超英心理咨询师实操培训小组顺利开展 拿到心理咨询师三级二级证书，就可以做咨询了吗？ 答案无疑否定的。 很多初学者在取证之后便陷入迷茫，觉得自己就像学医科的学生学到了一些理论知识，却从未拿过手术刀，也不知道该如何开药方 ，一切都无从下手。 职...

四种交谈方式让职场无往不利

更新时间:2014/7/28 15:50:54发布者:李巧英浏览量:1260次评论:0次

要想在职场中实现自己的目标，不能只靠热情、愿景和承诺，还要靠与别人沟通。为了实现自己的目标，你的沟通方式不能仅仅是温文有礼的。若想在工作与生活中，得到更多你想要的，并尽量避开你不想要的，以下四种交谈方式可以起到决定性的作用。　　■倡议性交谈　 当你的谈话目的是想提出新做法或不同做法时，例如提出新目标、提议一...

何谓「识教仔」的父母?

更新时间:2014/7/25 15:27:45发布者:彭超英浏览量:1762次评论:0次

何谓「识教仔」的父母? 大埔商场「小学鸡」Youtube片令全城哗言, 舆论和片中小孩都直指其父母唔识教, 到底什么是好的parenting? 太严厉或太讲自由平等都彷彿有错. 的而且确, 不论是common sense, 心理学或我个人的辅导经验都印证父母对子女心理质素有举足轻重的影响 (但绝非决定性), 所以父母平添压力, 动辄得咎. 儿童心理学在此思...

不甘愿的道歉

更新时间:2014/7/25 15:24:58发布者:彭超英浏览量:1523次评论:0次

不甘愿的道歉 孩子发脾气，打了人，我跟他说：「你打了人，人家痛痛，你要说什么？」 孩子低着头：「我不敢说！」 我把孩子带到我面前，再重复一次问话，孩子不敢看我，又重复了一样的回答。 这时候，我对着孩子说：「那你对我说！」 「对不起！」孩子低头嗫嚅着。 孩子不敢说，必然有他的理由，我们要学习倾听与理解。轻...

不想当坏人

更新时间:2014/7/25 15:23:05发布者:彭超英浏览量:2154次评论:0次

不想当坏人 我以前碰过一位学妹，常跟我抱怨她的恋情。说男朋友好像劈腿、花心，又有诸多个性上的问题。可是，明明我看到的是，她常常跟不同的男生互动，很会撒娇，学长、学弟的电话不断。无意中在晚上的校园看到她，她身边常有不同的男伴一起散步。 我头脑简单，那时候更是天真。当学妹又找我抱怨的时候，我问：「那妳为什么不跟...

为什么球员比赛开始前喜欢听音乐？

更新时间:2014/7/21 15:28:41发布者:彭超英浏览量:1546次评论:0次

为什么球员比赛开始前喜欢听音乐？ “唤醒水平”是一个非常心理学的词汇，是最近形成的情感科学（affective science）的最核心概念之一，也是弥合心理学和生理学理论裂痕最重要的桥梁之一。我想这个问题可以拆分成两个问题，音乐是否可以激发、调节唤醒水平，以及唤醒水平的调节能否影响运动水平。音乐能否可以激发、调节唤醒水平...

为何生活中很开朗的人会喜欢独来独往？

更新时间:2014/7/21 15:25:05发布者:彭超英浏览量:1535次评论:0次

为何生活中很开朗的人会喜欢独来独往？ 因为他是一个内向的人。 不要怀疑，很多人都是这样。 内向的人，通过独处来恢复精力。 所以他们不是喜欢孤独，而是，孤独才是他们的常态。 他们跟别人交流、相处，其实都是在消耗精力。 下面详述。 心理学上有一个模型，叫「五因素模型」，又叫「大五人格模型」。是目前公认比较全面的人格分...

看风景的人

更新时间:2014/7/21 15:20:22发布者:彭超英浏览量:1472次评论:0次

看风景的人 七月·雨 本来六月多雨，可是今年的雨一直下到七月还不停。不大也不小，细细密密的雨水终于催生了一地的青苔。 今年家里不见了夜来香，总觉得若有所失，不免思念起老家。那一簇簇生机勃勃的凤仙、蜀葵、牡丹、夜来香，傍晚一阵风过后，满院的郁香可以让欢喜充盈你那颗小小的心。还有那些乘凉的夜晚，老人们一边手摇蒲...

为什么忧郁的朋友并不需要鼓励？

更新时间:2014/7/21 15:15:29发布者:彭超英浏览量:1859次评论:0次

为什么忧郁的朋友并不需要鼓励？ 鼓励只会让他们更加压抑 滑铁卢大学 的社会心理学家 Denise Marigold 很清楚要让某些人开心起来有多难。她带领朋友们走出阴影的惯常策略是微笑着鼓励他们说 —— 杯子半满，是认为太好了还有一半，还是太糟了只剩下一半，态度取决于自己（the glass is half full, things could be worse）。在那些...

亲子关系：8个方法面对青春期孩子的叛逆

更新时间:2014/7/21 15:11:17发布者:彭超英浏览量:1481次评论:0次

亲子关系：8个方法面对青春期孩子的叛逆 青春期孩子发育的时候，会开始远离他们的父母和家庭。从心理学角度来看，这是正常和健康的，是还自己成长中的一部分。 但有时会变得过于极端的情感距离,你就会觉得有必要重新连接。 作为一个家长,父母并不是一件容易的事：让你的孩子成长独立的自我意识,但仍然在需要的...

李巧英老师分享:梦想，不是浮躁，而是沉淀和积累！

更新时间:2014/4/23 8:23:44发布者:李巧英浏览量:2221次评论:0次

在猴子面前放一根香蕉和一根金条，猴子只会拿香蕉，因为猴子没有学习过，不知道一根金条可以换来千千万万根香蕉。而今天一样的道理，在人面前放一根金条和一个平台，大部分人会选择金条，却不知道平台可以换来千千万万根金条。所以当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，那就应该...

李巧英老师分享:好父母理念

更新时间:2014/4/23 8:22:47发布者:李巧英浏览量:1774次评论:0次

好父母理念： 1、 好父母是学出来的，只有学习，改变才有可能发生。 2、 孩子拥有健康成长的所有资源。 3、 孩子的问题本身不是问题，家长如何应对才是问题。 4、 亲子关系改善了，教育就变得简单了。 5、 没有任何成功可以替代教育孩子的失败。 6、 预防要比纠正问题轻松

读正能量的书籍，交有能量的朋友

更新时间:2014/4/12 9:48:11发布者:李巧英浏览量:1219次评论:0次

读正能量的书籍，交有能量的朋友，培养人格饱满，人性光明，德才兼备的孩子。欢迎传播、参加北京国基家庭教育“爱学堂”读书会。群号： 101609001

李巧英每日分享心理美文4月12日

更新时间:2014/4/12 9:31:46发布者:李巧英浏览量:1787次评论:0次

今日分享:我们身边有很多与众不同的优秀人物，他们都有一个共同特质，那就是全身心地投入于自己的工作中。在与众不同的背后，往往是一些不足与外人道的辛苦。他们简单地长跑，简单地做一件事情。他们做事，只为意义本身。所谓的成功，只是一个结果，它也许水到渠成，也许永无来日。每一件与众不同的绝世好东西，其实都是以无比寂寞...