咨询师文章
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更新时间:2014/5/20 16:36:32发布者:孙彩群浏览量:1238次评论:0次
痛的礼物 一身体的痛来自于身体经络的不通，心理的痛来自于内心的能量不能释放。痛的礼物 二哭泣是内心能量的释放，发脾气是对内心感受一种勇敢的表达。以上两个行为都可以是喜悦的进行。只是哭泣时不是继续哀怨，而是觉察在释放，发脾气时不是迁怒别人，而是找一个不伤别人的通道。痛的礼物 三一件事令你伤心的事或一个令你伤心的...
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更新时间:2014/5/20 16:35:03发布者:孙彩群浏览量:968次评论:0次
面对青春期的孩子，家长都会有不同程度的惶恐，甚至有的家长如临大敌。家长的反应很正常，因为青春期孩子总是憧憬成熟又留恋童年，追求完美又总有缺憾，拒绝灌输又渴望帮助。这样矛盾的心理，使得他们的行为在大人眼里是如此荒唐和无聊，而对孩子来说，意义却十分重大。家长因为不了解孩子，对孩子横加约束，这使得家长与孩子矛盾...
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更新时间:2014/5/19 20:25:00发布者:孙彩群浏览量:837次评论:0次
家庭对于每一个人来说，都是最重要的关系空间，也是一个复杂的系统，涉及人生价值的方方面面。许多婚姻问题与亲子关系问题，归结到一点，是家庭系统出现了紊乱，家庭秩序遭到了破坏。 儿童青少年身上的心理问题和心理疾病，皆源于家庭系统成员之间关系的混乱与扭曲。决定家庭成员关系的动力是“爱的牵连”与“爱的流动”。因为爱，...
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更新时间:2014/5/19 20:23:33发布者:孙彩群浏览量:909次评论:0次
天赐的宝贝，我们该怎样爱他/她？父母不是天生就会教育小孩的，那么我们在和孩子一起成长的过程中，该如何在孩子的每个阶段给予他/她们所需求的，而不是我们自己需求的呢？切记：造型容易，改型难！一个孩子0-18岁的成长历程分三个不同阶段，在三个不同阶段父母扮演应不同的角色。（一）0-6岁，爱等于陪伴1、智力的塑造：0-6岁智力...
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更新时间:2014/5/19 20:22:43发布者:孙彩群浏览量:810次评论:0次
父亲拿什么去教育孩子，就是用自己的风度。父亲必须在孩子面前表现出来的一种质量，就是风度。在什么时候表现风度，尤其要在遇到逆境，遇到自己接受不了的人，遇到别人犯错误的时候，父亲如何表现风度，这是带给孩子内心的一种力量，也是带给孩子的一个空间。再特别说说母亲的“母”包含什么样的生命意义？这是我们生命角色里面必须...
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更新时间:2014/5/19 20:21:40发布者:孙彩群浏览量:836次评论:0次
家庭教育重在养，而非在教，解读一下这两个字，一个是心，一个是情，无心无意是家庭教育的特点，有情有礼是家庭教育有效实施的必须遵守的原则。教无定法，对待不同家庭的孩子，不同的成长阶段需要有不同的方法，但是有一个原则，要有情有礼，情在礼的前面。 现在家庭教育的现状是什么呢，有情无礼。爱孩子的时候，爱得...
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更新时间:2014/5/18 21:08:03发布者:孙彩群浏览量:1445次评论:0次
小故事大道理，懂了故事就学会了经营友情： 一、甲不喜欢吃鸡蛋，每次发了鸡蛋都给乙吃。刚开始乙很感谢，久而久之便习惯了。习惯了，便理所当然了。于是，直到有一天，甲将鸡蛋给了丙，乙就不爽了。她忘记了这个鸡蛋本来就是甲的，甲想给谁都可以。为此，她们大吵一架，从此绝交。二、有一年，很热的夏天，一队人出去漂...
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更新时间:2014/5/18 21:07:05发布者:孙彩群浏览量:780次评论:0次
生活充满不期而遇的经历。有时现实跟我们的期待完全是两码事。期待很美好，给人以目标和快乐，使人有所憧憬，但你得明白：生活并不尽在你的掌控之中。有些期待很美好，而有些则无益。下面列出应该改变的期待。调整对生活的某些期待，你会迎来新体验和新思维，甚至还能获得前所未有的成就感。1、停止期待别人尽善尽美如果你总要求别...
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更新时间:2014/5/18 21:06:13发布者:孙彩群浏览量:815次评论:0次
生活中总是有这样一种人，口口声声地抱怨生活太累，要么是干不完的工作，忙不完的应酬，操不完的心；要么就是伴侣不管家，孩子不听话，什么事都自己一个人担着，心力交瘁，身心疲累……其实，无论是工作还是家庭生活，如果一个人过度消耗自己的体力或心力，其实本质上是一种自我虐待而已。 说穿了，就是这种忙碌和疲累，其实并不是...
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更新时间:2014/5/18 21:04:49发布者:孙彩群浏览量:854次评论:0次
我们常以为，爱与恨是两种对立的情绪或能量，但本质上而言，恨并不是爱的反面，我们不需要恐惧”恨”的力量，因为恨是来自对于爱的渴望及失落，而爱与恨的强烈程度往往是成正比的。 例如，某天你看到自己心爱的人跟别人产生亲密互动，这时，你仿佛全身血液凝结，心情顿时降到谷底，心中涌起强烈情绪。事实上，你并不是真的在恨...
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更新时间:2014/5/18 21:03:54发布者:孙彩群浏览量:913次评论:0次
情景一：自我牺牲，对方紧张 你和男朋友吵架之后，很久没有去他家里了。现在他终于向你认错，你也原谅了他，他的父母非常开心，亲自打电话来请你去吃饭，还问你想吃什么。你想也不想地说：“随便!”后来，男朋友告诉你，因为你的一句“随便”，未来的公婆紧张了好半天! 很多时候，我们想用“随便”来表示客气和尊重，结果却在无形...
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更新时间:2014/5/18 21:02:29发布者:孙彩群浏览量:1093次评论:0次
大家都有受伤的经验，不管怎样的伤口，都需要妥善处理才能愈合。人生难免会因与人相处时产生的冲突、摩擦，而内心受到伤害，如果那些伤害继续存在，没有得到应有的照顾和医治，日后会有很多后遗症。我们应如何面对这些伤害、如何疗伤，才能更有力量重新站起来?一、省察过去的伤痕首先，我们应当学习不再把手指指向别人，认为都是别...
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更新时间:2014/5/17 21:29:03发布者:孙彩群浏览量:1385次评论:0次
一位少年去拜访一位年长的智者。他问：我如何才能变成一个自己愉快，也能够给别人愉快的人。 智者笑着望着他说：孩子，我送你四句话。第一句话是，把自己当成别人。你能说说这句话的含义吗？少年回答说：是不是说，在我感到痛苦忧伤的时候，就把自己当成别人，这样痛苦就自然减轻了；当我欣喜若狂之时，把自己当成别人...
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更新时间:2014/5/17 21:28:09发布者:孙彩群浏览量:849次评论:0次
教无定法，每个家庭不同，学生不同，但教育是有规律可循的，教育的法则是相通的。下面将要和大家分享的当代最行之有效的简单可行的教育方法。 方法之一：沟通。随着现在年龄的增长，家长[微博]与子女的沟通、交流越来越少，误解越来越多。有位母亲，在孩子念一年级的时候，老师告诉她，你的孩子头脑不太聪明，反应比较慢，要注意。...
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更新时间:2014/5/17 21:27:04发布者:孙彩群浏览量:958次评论:0次
一、基础，还是基础。复习时所做的事很多，有一大堆复习资料等着我们去做。千头万绪抓根本。什么根本？就是基础。基础知识和基本技能技巧，是教学大纲也是考试的主要要求。在“双基”的基础上，再去把握基本的解题思路。解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析问题解决问题的着眼点和入手点。再难的题目也无非是基础东西的...
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更新时间:2014/5/17 21:25:50发布者:孙彩群浏览量:984次评论:0次
一、熟悉并理解“高考题目”的语言表述定义1、现象：当代考生在成长的过程中曾大量接触不规范的语言文字，由于当时不能辩是非明取舍，进而形成习惯，导致高考对题目中精确严密的规范用语理解不到位。2、纠正办法：学生要清楚理解不同科目中的语言定义。3、益处：不再因此犯“审题错误”，即“马虎”。二、构建高中完整的知识体系1、...
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更新时间:2014/5/17 21:24:05发布者:孙彩群浏览量:1060次评论:0次
第一个、把你心中的想法清楚说出来（不要生闷气） 1. 直接表达内心真正的感受与需要：现代婚姻所需要的是合作关系，当一个人能把自己的期待与他人沟通时，他对自己的信心同时也跟着增加了。 2. 避免暗中期盼与猜测：学习放下自己的主观、论断与猜测，愿意虚心地询问，并了解伴侣内心的经验与感受是建立甜美亲密...
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更新时间:2014/5/17 21:22:50发布者:孙彩群浏览量:815次评论:0次
很多家长总是抱怨教育孩子很难，其实教育孩子很简单，用一句话来说，就是发现并滋养孩子身上优秀的种子。这就是真正的鼓励、表扬、赞美、欣赏、赏识。鼓励需要三个条件：1、真诚直心为真，言而有信为诚。没有真诚，鼓励就起不到滋养的作用。很多家长跟我说，他们鼓励孩子的时候，孩子会反映家长很假，因为家长根本不是真的觉得孩子...
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更新时间:2014/5/17 21:21:05发布者:孙彩群浏览量:1345次评论:0次
【第1封】关于压力鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。如果你等待别人打破你，那么你注定成为别人的食物；如果能让自己从内打破，那么你会发现自己的成长相当于一种重生。【第2封】关于学习鸡生蛋，鸡也拉屎，但你肯定只吃蛋，不吃屎的。对鸡如此，对人亦然。每个出色的人，都会生蛋...
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更新时间:2014/5/17 21:19:57发布者:孙彩群浏览量:874次评论:0次
1. 你从孩子那里获得的可能比你想象得多一个误区是，人们总是觉得父母为孩子牺牲了太多。但也许不是这样。你有没有觉得自从有了孩子之后，开怀大笑的时间多了，或总是能从另外一个角看世界。你和孩子一起在垫子上翻滚，或做手工，重温童年时候简单的快乐。这些都是孩子带给你的。事实上科学家也说，孩子事实上会给你的身体和大脑都...
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更新时间:2014/5/14 17:38:23发布者:孙彩群浏览量:952次评论:0次
很多时候，当人们不知道某件事情、某段关系将要朝向什么方向发展时，似乎就会受到某种自发的、惯性式的影响，朝着不好、不对，有什么意外、出什么岔子的方向去猜想。为什么凡事儿都往坏处想？ 或许你不这么认为，因为我们也总是常常说“嘿！伙计，凡事儿往好处想想……”你没发觉这唯一的一句把思维往好处引的话语说到底其实只是...
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更新时间:2014/5/14 17:36:18发布者:孙彩群浏览量:1342次评论:0次
研究创伤治疗的科学家们发现所有的动物都会因各种生理、心理威胁而受到创伤，但绝大多数的动物都能很快地从创伤中复原，而只有人类是唯一一种能够长期甚至一辈子都待在创伤状态的动物。这非常有趣不是吗？人不是最聪明的动物吗？为什么聪明的人却待在创伤里出不来？其它动物却可以？难道人类失去了脱离创伤的本能？不是的！未被教条...
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更新时间:2014/5/14 17:35:16发布者:孙彩群浏览量:901次评论:0次
配偶有婚外情时，如果你决意离婚，怎么做都没有关系；如果想保全婚姻，要注意以下策略： 第一，不要纠缠在这件事上。怀疑先生有婚外情，女士一般忍不住要去证实，要找更可靠的证据。这样的关注一旦发生，你真的会发现丈夫有很多可疑证据。 如果你觉察到丈夫有峰外情，要搁置一下，等一等，最好坦诚地把你内心的担忧告诉丈夫，看看他...
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更新时间:2014/5/14 17:33:16发布者:孙彩群浏览量:1421次评论:0次
我们不会在幸福中深思冥想，更不会在幸福中自我反省，只有当我们落入了痛苦的深渊，在感到剧烈的疼痛的时候，在无助之中，我们才能够体悟、深思、内省，才能割弃膨胀的自大，才能感到自己的渺小和无知，我们才让自己重视命运所带来的意义，在生活的面前学会谦卑，放弃贪婪自我等等人性的弱点。痛苦唤醒我们的心灵，痛楚让我们感到自...
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更新时间:2014/5/14 17:32:23发布者:孙彩群浏览量:1429次评论:0次
不管是在故事里还是生活中，闺蜜两人爱上同一个人的故事总是屡见不鲜。为什么两个好友往往偏会喜欢上一个人呢？这种时候可能两人中至少有一个是比较喜欢竞争的，她会想要证明“我比她好”。如果另一个人也喜欢竞争，那两人就可能直接闹翻了。不过更常见的是，两人又不想破坏友谊，又不想错过这段爱情的机会，而表现方式往往可能是有...
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更新时间:2014/5/12 18:12:46发布者:孙彩群浏览量:1397次评论:0次
如果只是发生在表面，便决不会长久。因为时间会让那些停留在生命表层的东西慢慢失去意义，或是在遗忘中被从此埋没。相比之下，真正的改变永远都发生在心灵的最深层，那带来的将是某种心理结构的重新定义与组合。 这一切首先开始于对过往人生的回溯，伴随着重新思考、反省和深层的退行，那些似乎很久以前便被时间抚平的经验、伤...
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更新时间:2014/5/12 18:11:42发布者:孙彩群浏览量:1362次评论:0次
在最深层的地狱里，曾留有一扇通往天堂的门。撒旦走到门的旁边，对着所有在这里饱受煎熬的灵魂说道：“我们宁愿在地狱称王，也一刻不想成为天堂的仆人！”“如果你感到生命正在因一成不变的生活而远远流逝，那么你就念上三遍这咒语‘这就是生活！’如果你感到自己正在远离灵魂，那么看看手中捧起来便一直无法放下的那个叫做‘空虚’...
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更新时间:2014/5/12 18:10:35发布者:孙彩群浏览量:1309次评论:0次
我的母亲是个很好的人，自小就看到她努力地维持一个家。 她总是在清晨五时起床，煮一锅热腾腾的稀饭给父亲吃，因为父亲胃不好，早餐只能吃稀饭。还要煮一锅干饭给孩子吃，因为孩子正在发育，需要吃干饭，上学一天才不会饿。 每星期，母亲会把榻榻米搬出去晒，晒出暖暖的太阳香，下午，母亲总是弯着腰，刷着锅子，我们家的锅子每一...
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更新时间:2014/5/12 18:08:43发布者:孙彩群浏览量:950次评论:0次
教育的最佳状态在于一个“养”字。家庭教育重在养，而不在教。现在孩子学习上的问题，各种各样的问题归纳起来就是心力的不足，心里面对学习热情不足。养鱼重在养水，养树重在养根，养人重在养心。 如果一个孩子的心在家里面得不到养护，得不到有效的滋养，天赋的聪明就没有基础；智商再高，没有恰当的、相应的心态支撑，天赋很难发...
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更新时间:2014/5/12 18:05:53发布者:孙彩群浏览量:1628次评论:0次
老师你好：我常常梦到我初三时的一位老师，一位同学，但我们是出现在小学的教室，后来就换成中学的教室了。现在没有和她们联系，不敢，因为她们会认为我是在打扰她们的生活。很奇怪，我每交一位朋友，她们就会莫名其妙的突然离我而去，她们的习性，脾气，我都做到了包容，为什么她们不可以也对我如此？她们都不管在我什么时候...
董新成
梁西宏
梁亲娜
韩秀云
郭霞
于欢欢
韩斌
尹宗泽