咨询师文章
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更新时间:2014/4/18 21:28:31发布者:孙彩群浏览量:1040次评论:0次
“焚书门”、“演讲门”、“脱衣门”……当压力无处安放时，便通过一道道“门”发泄出来。“不仅在考前，日常生活中，学生由于心理问题引发的极端化事件也越来越多，一些七八岁的孩子甚至都出现了严重的心理问题。”针对青少年普遍存在的心理健康问题，专家指出，要从根本上解决问题，关键是家庭教育。 学生心理问题呈现低龄化...
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更新时间:2014/4/18 21:27:18发布者:孙彩群浏览量:873次评论:0次
一个小男孩有一个很漂亮的花园，每到花园里的鲜花盛开时，他总希望能有蝴蝶飞来。可他左等右盼，他的花园里蝴蝶却很少飞来。看着人家的花园里蝴蝶飞来飞去，他羡慕极了，也失望极了。他跑到父亲面前问：“为什么人家的花园里蝴蝶那么多，我的花园里却很少呢？我怎样才能使蝴蝶飞来我们家呢？”父亲听了微微一笑说:“孩子，不要想其...
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更新时间:2014/4/18 21:26:03发布者:孙彩群浏览量:931次评论:0次
超市，有一个年轻妈妈带着孩子走在我前面。那小孩看上去顶多有4岁吧，但是话倒说的蛮利索的。进超市之后，这孩子妈妈的一句话引起了我的注意，她和孩子说：“你准备好的清单呢？按照纸条上面的开始选吧！”我当时就想，这么个小的孩子会选什么啊？但是当我看到那小孩蹦蹦跳跳地拿着纸条跑到牛奶柜台的时候，我就知道我错了！这孩子...
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更新时间:2014/4/18 21:24:20发布者:孙彩群浏览量:1574次评论:0次
来访者问：你好，我想请教你怎么样明白对方是否喜欢（爱）你？ 如果喜欢一个人应该怎么样来进一步获取他的好感，到什么样的程度可以跟他表白？ 临汾心灵花园儿童青少年成长指导中心心理咨询师孙彩群回复：你好，谢谢你的信任。一般来说，喜欢一个人会有一些表现的：⑴他（她）是不是常有意和你在一起，来找你进，又总有一...
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更新时间:2014/4/18 21:23:13发布者:孙彩群浏览量:900次评论:0次
俗话说，冲动是魔鬼。特别是在遭受羞辱与刺激时，冲动更会成为毁灭你的恶魔。 当羞辱的刺激来临时，控制不住的伤人与自伤。 学生王某家境贫寒，父母离婚后随妈妈一同生活。 在社会上经常受到另一同学张某等一帮人的欺辱，多次受欺后的王某，备了一支圆珠笔藏在身上，当张某又一次当众羞辱他时，他抽出身藏的圆珠笔，狠狠刺...
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更新时间:2014/4/18 21:22:18发布者:孙彩群浏览量:1111次评论:0次
“逆反心理”这个词，从人性的角度看是一个好词。因为它把逆反双方的原因和责任指向了冲突的一方。这个词跟“造反心理”几乎是同一个意思。只有完全站在统治者的立场上，才会认为造反者是不对的。而事实却是，统治者做得太过分，人民才造反的，从这个意义上说，二者是合谋者。毛泽东说，哪里有压迫，哪里就有反抗。这句话同样适合父...
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更新时间:2014/4/18 21:21:13发布者:孙彩群浏览量:1181次评论:0次
■孩子最需要培养的品质是自信心、兴趣和习惯，没有浓厚的兴趣，就没有成长的动力；没有良好的习惯，就没有成长的保障；而兴趣与习惯都离不开自信心这个基础。■父母和教师积极的解释风格可能导致孩子乐观，消极的解释风格可能导致孩子悲观。■父母帮助孩子的方法之一就是自己先获得拒绝悲观的技能，引导孩子走出“习得性无助”的...
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更新时间:2014/4/17 16:20:21发布者:孙彩群浏览量:1592次评论:0次
“不哭，不哭，妈妈打板凳，是板凳不好，把你弄倒了!”“没关系，坏了就坏了，奶奶重新给你买一个!”这些话是不是很耳熟?是的，就在我们帮助孩子逃脱痛苦的时候，同时也逃避了责任。而实际上，痛苦是孩上最最宝贵的财富之一。在这里，我们谈谈训育儿童自律的四大原则——延迟满足、承担责任、忠于真相、求得平衡。 关键词：...
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更新时间:2014/4/17 16:19:23发布者:孙彩群浏览量:907次评论:0次
一对夫妻，遭遇了外遇之后，如何回归到正轨。这是很多经历过出轨的夫妻，最大的难题。大部分的太太，此时为了争取他的回归，会说：“你回来吧，就当什么事也没发生过。我们还像从前一样。让曾经的生活继续吧。”大部分的太太，说得到，做不到。他回归后，她只会说：“我真的想忘掉，我也是真的忘不掉啊！”让曾经的生活继续。就当什...
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更新时间:2014/4/17 16:18:03发布者:孙彩群浏览量:1018次评论:0次
愤怒是一个守护的能量 。父母对子女无端指责，会让孩子不断累积愤怒、仇恨的能量。妻子、丈夫对另一半横加干涉，也会让对方忍无可忍，迟早终有一天会爆发愤怒的能量。从小常常受父母指责的孩子，长大了要么和他的父母一样，也无端指责自己的孩子、指责家人。要么像泄了气的气球一样，只会自责。自责是对自己的生气 。愤怒”的能量有...
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更新时间:2014/4/17 16:16:52发布者:孙彩群浏览量:881次评论:0次
那天，和几个女友喝下午茶，大伙儿不经意聊起一位长青不老的知名女星，众姐妹脸上显现出各种羡慕嫉妒恨。一位女友说：“她都这个年纪了，还和十几、二十几年前看起来一摸一样，真是人神共愤啊！”另一位女友紧接着说：“她每次被问到自己的保养秘籍，总是轻描淡写地说：‘没什么特别的，就是我每天都很开心。’这，才更令人胸闷！”...
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更新时间:2014/4/17 16:15:42发布者:孙彩群浏览量:972次评论:0次
性格不合”是爱情的头号“杀手”，但爱情好坏不在“性格”好坏，对对方的“零容忍”才是爱情之死的原因。相爱，就彼此多一份“容忍”。 我很爱她，我也感到性格的不合 我和女友“性格不合”，我性格开朗，朋友多，喜欢和大家一起聚会吃饭唱K打保龄球，每个星期都有人约。但女友却很安静，不爱说话。每次和我一起参加聚会...
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更新时间:2014/4/16 19:55:57发布者:赵晓磊浏览量:1611次评论:0次
接受恐惧:最不讨人喜欢的恐惧，其实具备着最重要的价值。只有恐惧，才能强有力地打破我们的自恋状态，告诉我们：你，真地很渺小，你，必须放弃一些虚假的自大，而去寻找真正重要的东西。 接受内疚:内疚，本来是一个信号，告诉你，某个关系的付出与接受，已经失去了平衡，需要调整了。 但是，内疚的感受是如此不舒服，所以很多人渴望...
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更新时间:2014/4/16 19:48:33发布者:赵晓磊浏览量:1193次评论:0次
我们需要随身携带的东西： 1、微笑：折射你的品性修养，胜过所有美妙的服饰与化装； 2、自信：舒展你的个性，彰显你的风采； 3、学习：攻坚的利器，取胜的法宝； 4、倾听：你走进别人心里，才能看清他需要什么； 5、坚韧：是成功还是失败，取决于你跨出的最后一步； 6、善良：不要以为它很软弱，它能带你冲破重重阻网，地狱还是天堂...
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更新时间:2014/4/16 18:37:23发布者:孙彩群浏览量:930次评论:0次
人生有三个阶段。第一个阶段是“无知无力”，就是你的知识不是很丰富，身体也没长好的时候，你只是一个小孩，还在念书。第三个阶段是“有知无力”，你积累了很多知识经验，可是你年纪大了，有想法也做不动了。只有中间的三十年，是“有知有力”。我们现在大多处于“有知有力”的第一个十年里，在这个阶段，大家的工资基本上是没有太...
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更新时间:2014/4/16 18:36:35发布者:孙彩群浏览量:998次评论:0次
不管社会怎么快速发展，我们身处何时，压力始终是我们生活的一部分。适当的压力是好的，可以激发动力。但是这其中利害关系有一个转折点，一旦过了这个点，压力带来的正面效用就会下降。随着压力越来越大时，如果听之任之，就可能会导致我们常说的焦虑，抑郁症，慢性疼痛，成瘾行为等。现在我将给你支个招（B E T），让你不受时间地...
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更新时间:2014/4/16 18:35:41发布者:孙彩群浏览量:1174次评论:0次
恐惧是一种能让人激发潜能的情绪，但恐惧的杀伤力往往越抵抗越大，若始终不肯认输，奋死反抗，很可能就被内心的恐惧所击垮！ 我似乎将恐惧看得太过美好！诚然，我们遭遇恐惧的感觉，必然是因为我们正面临生命的威胁！如果此时不顽强抵抗，岂不我们就会遭遇灭顶之灾？如果生命都没有了，还谈什么认输的意义？ 但是，我在此...
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更新时间:2014/4/16 11:40:11发布者:景丽浏览量:1586次评论:0次
在生活中，您是否想寻求爱，却找不到那个理想中的爱侣？是否感觉到曾经的爱已经荡然无存？您想拥有一段和谐融洽的亲密关系吗？孩子不听话，不好好学习，网瘾，焦虑怎么办？欢迎您携手家排师景丽一起走进4月19号《亲密关系工作坊》场地费100元/人，个案收300元，只收15人，报满即止，谢绝空降。名字+电话短信或微信或QQ至电话：13834...
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更新时间:2014/4/15 19:02:40发布者:孙彩群浏览量:1083次评论:0次
孩子进入青春期后，他就站在了人生节点上。有些话，你不跟他说，没有人会跟他说。做父母的，需要好好工作；做孩子的，需要好好读书。谁都希望不为谁操心。那么，下面的10个问题，你必须跟孩子聊一聊。 1、目标 人可以没有伟大理想，但不能失去目标。在一考定终身的体制下，不管你平时多么努力、多么用功、多么厉害，只要...
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更新时间:2014/4/15 19:01:27发布者:孙彩群浏览量:968次评论:0次
与悲伤、愤怒和内疚一样，恐惧也是一个非常不讨人喜欢的情绪。并且，它比其他的负性情绪更令人讨厌，因为它把我们打入了一种无能为力的状态。 但是，最不讨人喜欢的恐惧，其实具备着最重要的价值。只有恐惧，才能强有力地打破我们的自恋状态，告诉我们：你，真地很渺小，你，必须放弃一些虚假的自大，而去寻找真正重要的东西。 ...
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更新时间:2014/4/15 19:00:35发布者:孙彩群浏览量:931次评论:0次
内疚，本来是一个信号，告诉你，某个关系的付出与接受，已经失去了平衡，需要调整了。 但是，内疚的感受是如此不舒服，所以很多人渴望自己对亲朋好友一定要做到“仁至义尽”，甚至还要求自己对所有人都做到这一点。 然而，当你这样做的时候，你其实就是把你的内疚的感受，转嫁给了你的亲人或其他人。 所以，我们不难...
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更新时间:2014/4/15 18:59:44发布者:孙彩群浏览量:930次评论:0次
愤怒其实是在提醒我们，别人对你侵犯得太厉害了，你要告诉对方：停！你不能再侵入我的空间。 但是，因为愤怒是最容易伤害别人的，所以我们很容易拒绝愤怒。尤其是在家里，我们最容易抵制愤怒。因为，我们会想，既然你爱家人，怎么能对家人愤怒呢？ 然而，无论多么至亲挚爱，假若另一个人不尊重你的地盘，经常指挥你控制你...
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更新时间:2014/4/15 18:58:51发布者:孙彩群浏览量:924次评论:0次
我们尽可能伪装地不悲伤。但没有悲伤，我们就无法与悲惨往事做一个告别。一个女子，丈夫突然出车祸去世，她忍住悲伤，极力地安抚公公婆婆等亲人，独自一人操办了丈夫的葬礼。为了不引起亲人的悲伤，她在丈夫的车祸现场和葬礼上都没有表达深切的悲伤。之后，还是为了公公婆婆，她强装笑脸，像一个模范儿媳一样，无时不刻都在关注他们...
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更新时间:2014/4/15 18:58:05发布者:孙彩群浏览量:1417次评论:0次
渴望改造别人，其实是一种自恋状态。这不难理解，因为我们或多或少都是自恋的，而年龄越小，这种自恋就越严重。童年的自恋有两种含义：好的东西，小孩子会认为是自己所导致的，譬如假若爸爸妈妈关系很好，一家人温馨和睦，小孩子就会想，这是他造成的；坏的东西，小孩子也会认为是自己导致的，譬如父母离婚，小孩子会觉得是他的错，...
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更新时间:2014/4/14 17:29:37发布者:孙彩群浏览量:822次评论:0次
如果把我认为是对的告诉你，有时候怕搬起石头砸了自己的脚。如果把我认为是不对的告诉你，那就没有说的意义。 告诉你一个秘密，有一个优点，全世界都觉得那是优点，长大以后，你外婆，你爸爸，你的老师，你男朋友，甚至包括你妈妈我，都会期待你执行这个优点，那就是：乖，要听话。 大部分人都觉得，听话是一个优点。当然...
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更新时间:2014/4/14 17:27:03发布者:孙彩群浏览量:1311次评论:0次
中国古代的军事家孙子说过：“一个毫无远见而且又轻视对手的人，一定会被他自己打败。”与他同一时代的孔子也同样表达了“人无远虑，必有近忧”的观点。 时间一直在流逝，纷繁的琐事堆积在我们身后，而我们又总是对明天充满了希望。我们生活在当下，也本该知道，现在正是我们昨天的未来。 有些时候，最好的选择就是静静等...
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更新时间:2014/4/14 17:25:42发布者:孙彩群浏览量:950次评论:0次
记住，这个世界，没有一种痛是单为你准备的。 因此，不要认为你是孤独的疼痛者。也不要认为，自己经历着最疼的疼痛。尘世的屋檐下，有多少人，就有多少事，就有多少痛，就有多少断肠人。 活着，就是要痛一痛的。有声有色地活过，其实就是有滋有味地痛过。当然了，有时候，你觉得痛，不是你有多苦，有多委屈，只是觉得自...
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更新时间:2014/4/14 17:24:20发布者:孙彩群浏览量:1628次评论:0次
爱情的遇见，到底是缘分的注定，还是可以的培养。这是个问题。 有的人说一见钟情，未曾相见已相识，命里注定我爱你。有的人则说日久生情，追着追着就追到手了。不同的爱情观里，各抒己见，各执一词。谁都没有过对错。如果是注定，为什么在爱的时候结婚，又爱着爱着没了，为什么在像我们父辈或祖父辈那样被安排的婚姻里，后来有...
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更新时间:2014/4/14 14:28:18发布者:孙彩群浏览量:1504次评论:0次
一位姑娘在相亲时，爱上了一个小伙。小伙长得不算帅，甚至瘦的不怎么健康，但踏踏实实，在国企有一份稳定的工作。两人正在热恋之时，姑娘的老娘高血压犯了。 接到电话，姑娘向单位请了假，打车跑回了家。刚一开门就被屋里的阵势吓傻了，能来的亲戚几乎坐满了整个客厅。话题只有一个：要姑娘分手。为什么分手呢？长辈们自有道理。其...
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更新时间:2014/4/14 14:27:20发布者:孙彩群浏览量:1361次评论:0次
Center for Clinical Interventions指出，完美主义者“为达到高标准而向自身增加压力”会影响其看待他人和自身的方式。 不过现实生活中追求高质量的工作和人际关系，并不等同于为了理想中的完美而设定不现实的目标。 那么，你是否就是我们所说的“完美主义者”呢？回答完以下问题，你就知道答案了。 1、你是否持有“非...
董新成
梁西宏
梁亲娜
韩秀云
郭霞
于欢欢
韩斌
尹宗泽