咨询师文章
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更新时间:2014/3/29 10:42:01发布者:孙彩群浏览量:823次评论:0次
古希腊的大哲学家苏格拉底，在临终前有一个不小的遗憾——他多年的得力助手，居然在半年多的时间里，没能给他找到一个最优秀的关门弟子。 事情是这样的。苏格拉底在风烛残年之际，知道自己时日不多了，就想考验和点化一下他的那位平时看来很不错的助手。他把助手叫到床前说：“我的蜡所剩不多了，得找另一根蜡接着点下去，你明白...
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更新时间:2014/3/29 10:41:10发布者:孙彩群浏览量:1166次评论:0次
要知道寂寞总是难免的，不成熟的人寂寞过后会更寂寞，成熟的人寂寞过后会更成熟。如果你真是到了寂寞难耐的地步，就试试我们的方法吧，但愿能够帮助你： 1、找点事做：喜欢做什么就做什么，随心所欲，不去考虑你周围的任何因素(当然不要违法违规)，有助你驱除寂寞。当你全神贯注于自己最喜爱的事情时，自然能忘掉一切，也就不会再叹...
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更新时间:2014/3/29 8:06:32发布者:孙彩群浏览量:1585次评论:0次
儿童的身心发展遵循一定的自然法则，在生命的每个阶段，都有主要发展任务和次要发展任务。0-6岁期间，儿童在身体、感觉、情绪、心理、认知、精神和心灵等不同层次和领域，受内在生命力的驱使，以吸收性心智发展、成长时，会经历一系列关键期。在关键期内，儿童会对某个特定对象特别感兴趣，最易学会和掌握某种动作、行为、技能、知...
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更新时间:2014/3/29 8:05:04发布者:孙彩群浏览量:913次评论:0次
亲子关系是一门累世的功课，学习让孩子独立，信任孩子，与孩子一同成长，是现代父母一项身心灵的健康作业。人生有几个大学习，一是我们与父母的关系，这是我们来到人间的第一个功课。慢慢长大之后，我们开始学习跟亲密伴侣相处，第三阶段就是与我们的孩子相处。这三种功课是所有人的必修功课。孩子与你是累世的因缘会来当你孩子的人...
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更新时间:2014/3/29 8:02:25发布者:孙彩群浏览量:992次评论:0次
许多父母问，培养孩子的好习惯，具体该怎么做呢？习惯是人的一种稳定的、自动化的行为。那坏的习惯呢，是一种意识不到的举动，自然而然发生的行为。所以在培养好习惯的同时必然要矫正不良习惯。正如培养好习惯有方法一样，矫正不良习惯要有科学的态度和方法。 《少年儿童研究》杂志刊登过许多培养好习惯、矫正坏习惯的好方法。...
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更新时间:2014/3/29 8:00:59发布者:孙彩群浏览量:1055次评论:0次
有一个家庭虽然挣的钱不是最多的，家里也不是特别有钱有势，但一家人父慈子孝，相亲相爱，和和美美，邻居都很羡慕。这样一个和睦、甜蜜之家，秘诀在哪里呢？原来这个家庭一直有一个几十年的老传统——举行家庆，即家庭的节日庆祝。 什么是家庆呢？就是父母的结婚纪念日。原来家庭有了孩子之后，父母就开始想我们不能只给孩子过生...
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更新时间:2014/3/29 7:58:11发布者:孙彩群浏览量:912次评论:0次
在运用反映倾听时，父母并不只是扮演一台录音机，重复孩子的叙述，而是整理孩子的叙述，并找出孩子隐藏的感受，然后真实地帮助孩子呈现他们想要表达的一切情感和需求。 此时父母要注意的是： 1.学习“停、看、听” 通常情绪感受是看不见、摸不着的东西，父母要贴切地了解孩子的感受，并且适当地反映出来，就有赖于父母有效的倾...
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更新时间:2014/3/28 19:35:24发布者:孙彩群浏览量:850次评论:0次
所有的父母都希望把一切最好的东西给孩子。怎么才能知道给得太多了呢？心理咨询师温馨提示： 几乎所有的父母都会给得太多。其实大多数孩子需要的是时间而不是金钱。我的意思是需要和父母共度悠闲放松的时间。真正的问题在于孩子的自我意识是否与他（她）拥有的物质财富有过多关系。 一旦父母决定不能无限制地给与...
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更新时间:2014/3/28 19:33:40发布者:孙彩群浏览量:1070次评论:0次
我研究多年的成功教育，发现了一个问题，就是差生是怎么产生的：当一个学生，反复遭遇失败的打击，他就变成了差生，没有一个学生生下来就注定是个差生。所以让一个差生变好真的很简单。 我刚参加工作的时候，不敢说这句话，但是我现在敢说，因为我多年的经历已经证明了这件事情。让一个差生变好真的很简单，怎么做呢？就是反其道...
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更新时间:2014/3/28 15:39:19发布者:孙彩群浏览量:1323次评论:0次
来访者：和别人起冲突或者别人说了一些重的话我会放在心上，有的时候就算自己没有错还是会放在心上不开心走不出那个坏情绪，影响我做事学习，直到和他关系好了之后我才会释然，平时我会避免和别人发生冲突，哪怕一味的忍让，我知道有的时候我把事情看的太重，没有必要在意那么多，而且我也没有做错不必有心理负担，可是就算这样想还...
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更新时间:2014/3/25 21:07:22发布者:孙彩群浏览量:864次评论:0次
家，就像冬夜里守候游子的一盏窗灯，父母对子女的拳拳爱心更让人温暖。爱是一门需要学习和培养的艺术，殊不知一些不经意的疏漏，可能让家成为孩子的伤“心”之地。问题一：父母一唱白脸一唱红脸 《红楼梦》“不肖种种大承笞挞”一回中，贾政为教育宝玉，对其实施“笞挞”，闻讯而至的王夫人上前阻拦，威胁道：“既要勒死他，快拿绳...
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更新时间:2014/3/25 21:05:04发布者:孙彩群浏览量:891次评论:0次
每个孩子都有自己的个性，虽然我们做为孩子的父母，从小看着孩子长大，但是不少做父母的并没有完全了解孩子的个性是怎么样的? 活动量： 他是一刻不停地奔跑还是会静静地停下来闻闻花香; 规律性： 他每天都会在接近的时间里吃饭、睡觉，还是很少让你有规律可循; 趋避性： 他十分乐于接受新鲜口味，还是对无论见过多少次的邻居依然躲...
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更新时间:2014/3/25 11:06:32发布者:孙彩群浏览量:900次评论:0次
在我们生活中，每个人对于“爱”都有不同的理解，差异非常大。奇怪的是，人们都以为自己是了解的，因为每天都在谈论“爱”。再进一步细细分析，发现对于“爱”，人们是极为陌生的。比如下面几个与爱相关的概念： 给予爱和接收爱；自爱与自私；真爱与溺爱；真爱与伤害等等。这里首先把我在实践中对于自爱和自私的体会做一个描述。自...
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更新时间:2014/3/25 11:05:29发布者:孙彩群浏览量:865次评论:0次
1、如果一个人能做自己的好父母，也就一定能做孩子的好父母。什么叫“做自己的好父母”呢，就是你有没有办法对自己温和而又坚持。也就是说，当你失败了，有挫折感了，你是怎么对待自己的。你会不会对自己非常严厉？会不会不能原谅自己？如果是的话，那么当你成为父母后，你的孩子犯错时你也会这样对他。另外一点就是你有没有办法管...
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更新时间:2014/3/25 11:04:57发布者:孙彩群浏览量:906次评论:0次
在生活中，每个人都会遭遇愤怒，愤怒是最真实的情感，如果愤怒不能表现或发泄出来，将会埋藏在体内，通常导致疾病或身体机能失调。 我们对同样的事情一次又一次地感到愤怒，我们一遍又一遍地指责同一件事，当我们感到愤怒，又觉得自己没有权力表现出来的时侯，就会把它埋藏起来，然后导致了怨恨、痛苦和压力，因此，我们需要发泄愤...
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更新时间:2014/3/25 11:04:14发布者:孙彩群浏览量:931次评论:0次
这是一个很好的，陪伴自己内在小孩的方法。是培训课上老师讲到的。静下心来人人都可以做得很好。 当你开始滋养你的内在小孩，让他感觉到幸福，现在成人的你的空虚，孤独，无助等等不足就会得到弥补。 超简单，试试吧。 一，最简单的方法就是每天对着镜子里的自己，看着自己的眼睛，叫自己的名...
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更新时间:2014/3/25 11:03:18发布者:孙彩群浏览量:975次评论:0次
1.爱，应该是先知后行。 2.有才华、性格又温柔的人往往不漂亮；才貌双全的，自恃聪明漂亮的人又很难温柔；而漂亮温柔的人多半没什么才华。 3.不要去恨你爱过的人，不要去等他可能回头。 你失去了不爱你的人，而对方则失去了爱他的人，他的损失比你大。摆脱过去的纠缠，转身去寻找生活中真实的幸福。 4.男人，易承受不住幸福的考验；...
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更新时间:2014/3/25 11:02:19发布者:孙彩群浏览量:919次评论:0次
客服工程师：您好，有什么我可以为您服务的吗？顾客：嗯，我考虑以后，决定安装“爱”。你能够一步一步教我怎么做吗？客服工程师：可以的！你准备好要安装了吗？顾客：嗯，我不是很懂技术，但是我想我准备好了。我首先要做什么？客服工程师：第一步是要打开你的心，你找到心了吗？顾客：找到了，但是有几个其它的程序正在执行。客服...
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更新时间:2014/3/25 11:01:22发布者:孙彩群浏览量:949次评论:0次
或许，你已听说，好的心理医生宛如一面平滑的镜子，可以帮你清晰地看到自己。 不过，更确切的说法应该是，好的心理医生与来访者的关系，是一面平滑的镜子，可以让来访者淋漓尽致地将他内心的关系——也即“内在的父母”与“内在的小孩”的关系，投射到这个外在的关系上，也由此得以理解自己。 这一点非常重要，因为理解自己是最...
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更新时间:2014/3/24 19:32:43发布者:孙彩群浏览量:939次评论:0次
有人曾经做过一个试验，将三杯米饭贴上不同的标签：表扬、批评、不理。每天对着贴有不同标签的米饭说不同的话，对着贴有“表扬”标签的米饭说赞美的鼓励之词，对着贴有“批评”标签的米饭不停地责难，而对贴有“不理”标签的米饭什么都不做，置之不理。几天以后结果让人吃惊，贴着“批评”标签的米饭有些发霉了，而贴着“表扬”标签...
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更新时间:2014/3/24 19:26:08发布者:孙彩群浏览量:835次评论:0次
女儿3岁多，正值人生的第一个逆反期，这股自我意识萌芽的劲头，来势汹汹无可阻挡。尤其是在幼儿园遭受挫折后，回到家更是想尽办法折腾。最近的一次是因为午睡后不肯起床，老师严厉批评了她没给她奖励小贴纸，回到家就各种“不”和“非要”。我知道她在幼儿园受了委屈，只是默默地消极地旁观，老公火大了，呵斥了她。她长这么大，被...
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更新时间:2014/3/22 21:07:01发布者:赵晓磊浏览量:1719次评论:0次
亲爱的朋友们，有一个问题想和大家探讨：在我们的人生里，和谁相处的时间最多？和什么人打交道最久、最深刻？……聪明的你一定清楚：是和我们自己。但是，随之而来的是另一个问题：我们，究竟了不了解自己？事实上，当我们一帆风顺时，往往会高估自己；当我们落魄失意时，又往往会低估自己；当我们认为安分守己、与世无争、顺其自然...
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更新时间:2014/3/22 21:01:31发布者:赵晓磊浏览量:1228次评论:0次
亲爱的朋友们，你有没有想过，我们是一群很幸运的人？我们出生在这样一个美好的时代：生活安定、经济富足、科技发达、文化先进…无论你的回答是否觉得幸运，有一个无法回避的现实会摆在我们每个人面前，那就是：这个世界具有快速、多变、充满诱惑的特征。因为快速，我们应接不暇；因为多变，我们无所适从；因为诱惑，我们难免会迷失...
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更新时间:2014/3/21 8:11:15发布者:赵晓磊浏览量:1191次评论:0次
国际幸福日：从今天起，做个幸福的人2014-03-20 王薇华 CPPA幸福中国 幸福是一个不老的话题，从古至今，人类最关心的主题就是“幸福”。古希腊伟大的哲学家亚里士多德：“幸福是人生的目的和意义，是人类存在的最终目标和终点。”孔子在《论语》开篇就提到：“学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎；人不知而不愠，...
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更新时间:2014/3/20 19:43:39发布者:赵晓磊浏览量:1617次评论:0次
大家都知道这样一个耳熟能详的故事，爱迪生为了研究灯泡里的钨丝，先后试验1600多种材料，组织一支20人的调查队，到世界各地寻找各种竹子作材料，先后实验失败一万多次，仍百折不挠，最后成功了。 通过这个故事，让人不竟有一种热血沸腾的激活力，在失败后或获取成功面前，人们应该再多最后一点勤奋和坚持。生活中，有人...
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更新时间:2014/3/20 19:21:52发布者:赵晓磊浏览量:1191次评论:0次
从性格方面讲，具有自卑心理的人性格懦弱、内向、意志比较薄弱。这种人对于别人的误解与无端责难总是习惯妥协、沉默忍受。但不等于说内向型的人不具备坚强的性格，内向型坚强性格的人不喜欢表露自己但有韧性，不热情奔放但有主见，不强词夺理但坚持正确意见，所以每个人都可以养成坚强的性格。自卑者总是一味轻视自己，总感到自己这...
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更新时间:2014/3/20 8:40:11发布者:张素荣浏览量:1445次评论:0次
“向外追求，不如精神内守”三招点亮《健康在路上》话题
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更新时间:2014/3/20 8:38:53发布者:张素荣浏览量:1298次评论:0次
勵志小品－三棵樹 一個年輕男人承受了極大的痛苦，想要自殺… 入夜後… 他極度哀傷的帶了條繩子走到屋後樹林裏， 爬上樹，想上吊… 當他把一根繩子綁在樹枝上後… 樹說話了︰ 『親愛的年輕人哪！請別在我身上吊死！ 有一對小鳥正在我的枝頭上築巢呢！ 我很高興能保護他們… 如果你在我身上上吊，我就會折斷， 而鳥巢也就保不住了… ...
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更新时间:2014/3/19 18:38:31发布者:孙彩群浏览量:973次评论:0次
逃避的寓言：小猫逃开影子的招数“影子真讨厌！”小猫汤姆和托比都这样想，“我们一定要摆脱它。” 然而，无论走到哪里，汤姆和托比发现，只要一出现阳光，它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。 不过，汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法。汤姆的方法是，永远闭着眼睛。托比的办法则是，永远待在其他东西的阴影里。【心理点...
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更新时间:2014/3/19 18:35:12发布者:孙彩群浏览量:952次评论:0次
夫妻关系不和谐在三四十岁的人群中成为一个很普遍的现象。随着时间不知不觉地流逝，两个人刚结婚时卿卿我我的热情逐渐被冷淡和漠不关心所取代。但这是否表明你们真的遇到感情危机了呢？要做出正确的判断，先来看看你的生活中是否出现了以下7个征兆： 不再讲甜言蜜语 众所周知，对妻子甜言蜜语，再加些调侃逗笑的佐料，不失时机地夸...
董新成
梁西宏
梁亲娜
韩秀云
郭霞
于欢欢
韩斌
尹宗泽