咨询师文章

更新时间:2014/2/14 21:30:17发布者:孙彩群浏览量:1267次评论:0次

价值观是一种内心尺度，它凌驾于整个人性当中，支配着人的行为、态度、观察、信念、理解等，支配着人认识世界、明白事物对自己的意义和自我了解、自我定向、自我设计等;也为人自认为正当的行为提供充足的理由。我们这里考察的职业价值观，在于探讨人们在职业选择和职业生活中，在众多的价值取向里，优先考虑哪种价值。下列题目中有...

有两类人，在爱中会变成神经病

更新时间:2014/2/13 20:33:03发布者:孙彩群浏览量:1350次评论:0次

那个非常害怕爱的类型，因为他们害怕死掉其中一种就是那个非常害怕爱的类型，因为他们害怕死掉。他们抓住自我而避开爱。他们或许称之为宗教，但它不可能是宗教。它只是纯粹的自我，其它没有。那就是为什么和尚们、天主教徒、印度教教徒，或佛教徒，他们都有很强的自我。那个自我很微妙，但是非常强。那个自我是隐藏起来的，但是...

对家人充满了恨意怎么办

更新时间:2014/2/13 20:29:46发布者:孙彩群浏览量:1179次评论:0次

问题：我对自己的家人尤其是爸爸和姐姐充满了恨意，小时候家里想要男孩，结果到我，一连三个，都生的是女孩，虽然爸爸对我还不错，可我从小都非常害怕他。我对整个家庭都充满了恨。这种恨没有出口，不仅让我因此身体出现了严重的健康问题，还因此丢了工作。现在非常无助，不知道该怎么办？对抗和“恨”这条路，走不通亲爱的，不...

最温柔的叛逆

更新时间:2014/2/13 20:25:54发布者:孙彩群浏览量:972次评论:0次

但愿我能时时提醒自己：我看到的，比我理解到的多；我看不到的，比我看到的多。所有简单粗暴的批判，只不过是我对自心之投射的批判罢了。但愿我能时时察觉：当我觉得他人不好，很多时候仅仅是因为，他人和我不同。不要把自己当成标准答案，试图去测验这个世界的生动。( 随笔：讲得真好！只是要做到，需要极高的修养。）因为了...

懂事，或是很深的绝望（武志红）

更新时间:2014/2/12 6:44:07发布者:孙彩群浏览量:1010次评论:0次

乖孩子，是不能提要求，不能发出声音的孩子。健康孩子，必然有活力，而活力的展现方式就是发出他的高兴与不高兴的声音，提出他合理或不合理的要求。说说我自己的故事。妈妈说，我小时一直哭，必须抱，一放下就哭，哭到一岁四个月，突然就不哭了，以后再没怎么哭过。我记事很早，最早记忆只有几个月，但从记事起，就一直是小...

智慧母亲给出的睿智答案，看看你的答案是什么

更新时间:2014/2/12 6:40:55发布者:孙彩群浏览量:1365次评论:0次

有个孩子对一个问题一直想不通：为什么他的同桌想考第一一下子就考了第一，而自己想考第一却只考了全班第二十一名？回家后他问道：“妈妈我是不是比别人笨？我觉得我和他一样听老师的话，一样认真地做作业，可是，为什么我总比落后？”妈妈听了儿子的话，感觉到儿子开始有自尊心了，而这种自尊心正在被学校的排名伤害着。她望着儿...

创伤和痛苦的原因：内心坑洞

更新时间:2014/2/10 17:41:05发布者:李秀芳浏览量:1750次评论:0次

创伤和痛苦的原因：内心坑洞导读：大部分人在结束一份关系时，都会感受到自尊的丧失。若想探索那份失落感，你必须和那份感觉共处，并且得问自己，“为什么我觉得这么没价值，为什么他不在我身边我会觉得什么都不是？为什么我觉得我的价值变得如此低落？”如果你能和那份感觉共处而不企图改变它，只是留意并试着去理解它，便可...

意向与情绪

更新时间:2014/2/9 9:58:06发布者:李秀芳浏览量:1664次评论:0次

心理能量本身是我们难以触及的，我们能触及的是言语、意象、行为等。所以我们做心理治疗，只能从言语、意象、行为等入手。意象对话技术就选择从意象入手，通过调节和改变意象来改变人的心理和性格。意象不仅仅是反映人的心理能量的状态，意象本身就是心理能量的载体，本身就携带着心理能量。一个心理的冲突或者一个情结，以一个意象...

投射的力量

更新时间:2014/2/9 9:29:23发布者:李秀芳浏览量:1700次评论:0次

投射的力量投射，是精神分析理论中最常用到的一个名词，意思是一个人把他自己内部的一些无法承受的内容，扔到外部来，就好象那些内容是别人的，与他无关一样。投射是一种防御机制，防御机制的意思是保护一个人远离感觉被伤害的方式。投射这种功能形成于一个人生命的早期，一个婴...

情绪压力管理：白纸疗法

更新时间:2014/2/9 7:34:51发布者:孙彩群浏览量:1099次评论:0次

导语：假如你感到沮丧，就请你分门别类地把沮丧的理由写下来。假如你哀伤，就尝试着把哀伤的理由也提纲挈领地写下来。如果你也不知道因为什么，就是心烦意乱、百爪挠心、不知所措、诸事不顺的时候，也请你把所有可能导致如此糟糕心情的理由写下来。不要嫌麻烦，依此类推——当你愤怒的时候，当你寂寞的时候，当你无所适从的时候，当...

少年的教育——在尊重和规矩之间捏拿

更新时间:2014/2/9 7:29:22发布者:孙彩群浏览量:1202次评论:0次

关于少年的教育，尊重和规矩，好似是一个钟摆的两端，缺一不可。最难的是在两者之间捏拿分寸。下文，是一对成功的父母的经验之谈，会给每个少年的父母以启发。潘兰馨＠采访当孩子进入青春期后，很多父母会不知所措；面对孩子开始挑战权威、挑战从小所建立的界限，大部份的父母都有一种「管也不是，不管也不是」的感受，常常在管教...

你是孩子最讨厌的父母吗

更新时间:2014/2/6 16:40:55发布者:孙彩群浏览量:925次评论:0次

孩子最讨厌父母做的8件事第一件：父母吵架父母误认为孩子年纪尚小，夫妻间说些什么，做些什么，对小孩子是无关紧要的。其实，孩子们那一双双亮晶晶的大眼睛，早已把父母在他们面前的一切言行都记录下来了。有些家庭，夫妻间争吵不休，满嘴粗话，甚至动手动脚，家庭气氛经常处于紧张状态，这在孩子的心理上形成巨大的压力;有...

10种溺爱方式，种种都危险

更新时间:2014/2/6 16:39:26发布者:孙彩群浏览量:1167次评论:0次

“溺”，词典上解释为“淹没”的意思。人被水淹没了叫“溺毙”，如果父母的爱流横溢泛滥起来，那也会“淹没”孩子的，这就是溺爱，是一种失去理智，直接摧残儿童身心健康的爱。1.特殊待遇孩子在家庭中的地位高人一等，处处特殊照顾，如吃“独食”，好的食品放在他面前供他一人享用；做“独生”，爷爷奶奶可以不过生日，孩子过生日得...

潜意识接收 -----神奇！快乐！成功！心想事成！！

更新时间:2014/1/28 11:02:47发布者:李秀芳浏览量:2445次评论:0次

潜意识接收 -----神奇！快乐！成功！心想事成！！ 1、潜意识接收的是词汇和经由词汇所自然产生的联想我们从小就接受谦虚是美德的教育,这点本身没有错,可惜的是很多人因此养成了不敢使用强有力的词汇,不敢说"我行"而只是说"我试试"，对自己不敢使用强有力的词汇,长期用消极的词汇消耗自身的能量,是大多数人之所以不能成...

好色的男人多是因为从小缺少母乳喂养

更新时间:2014/1/28 10:53:07发布者:李秀芳浏览量:1835次评论:0次

在人类的各种情感当中，母爱无疑是最原始、最持久，也是最无私、最伟大的，当我们呱呱落地，我们睁眼看世界的第一个人是我们的母亲，我们人生的第一个老师是我们的母亲，当我们受委屈、最孤独的时候，我们第一个想到的也是我们的母亲，当我们在外漂泊、思念故乡的时候，我们首先想到的还是我们的母亲，我们会把祖国比喻成母亲，把大...

善待妻子、善待丈夫、善待你生命中最美丽的相遇！

更新时间:2014/1/28 10:40:25发布者:李秀芳浏览量:1564次评论:0次

善待妻子、善待丈夫、善待你生命中最美丽的相遇！一、善待妻子人的一生，最大的成功，莫过于婚姻的成功；最大的幸福，莫过于家庭的幸福；最伟大的亲情，莫过于夫妻之情；最重要的沟通，莫过于夫妻间的沟通；最为重要的理解，是夫妻间的理解；最有价值的宽容，莫过于夫妻间的宽容；最有成效的忍让，是夫妻间的忍让；最不容忽视的关心...

致成长中的孩子

更新时间:2014/1/28 6:41:01发布者:孙彩群浏览量:902次评论:0次

1.孩子，你一定要学会做饭，无关于伺候任何人，只是在爱你的人都不在你身边的时候，能善待自己。——能独立生存 2.孩子，你一定要学会开车，无关于身份地位，只是在任何时候，你可以拔腿去往任何你想去的地方，不求任何人。——自由 3.孩子，你一定要上大学，正规的大学。无关于学历，只是要经历人生中仅有的几年，无拘无束又能染上...

一切都是最好的安排

更新时间:2014/1/28 6:39:48发布者:孙彩群浏览量:1092次评论:0次

从前有一个国家，地不大，人不多，但是人民过着悠闲快乐的生活，因为他们有一位不喜欢做事的国王和一位不喜欢做官的宰相。国王没有什么不良嗜好，除了打猎以外，最喜欢与宰相微服私访民隐。宰相除了处理国务以外，就是陪着国王下乡巡视，如果是他一个人的话，他最喜欢研究宇宙人生的真理，他最常挂在嘴边的一句话就是“一切都是...

孩子的情绪教练，你做好了吗

更新时间:2014/1/28 6:37:22发布者:孙彩群浏览量:1085次评论:0次

孩子情绪学习经验深受父母的影响，父母同时也是稳定孩子情绪的最主要来源。根据美国华盛顿大学心理学教授约翰高特曼的追踪调查发现，父母扮演情绪教练的孩子，比较有能力处理自己的情绪，挫折忍受度高，社交能力和学业表现也比较杰出。提高孩子的情绪能力，已成了现代父母的必修课。（一）三个步骤破解孩子情绪密码培养情绪能...

四个处方笺提升情绪力

更新时间:2014/1/28 6:35:39发布者:孙彩群浏览量:857次评论:0次

处方笺1：身心觉察，换个想法更好情绪管理的基础是自我觉察。最早提出「EQ」概念的耶鲁大学教授彼得.沙洛维建议父母，要多和孩子谈感受，让孩子和他的「感觉」在一起，问「你现在有什么感觉？」「哪一种情绪的感受最深刻？」帮孩子把潜藏的感觉引发出来。情绪就像画家手中的缤纷颜料，唯有自由的经验各种情绪，才知道如何运用它、...

重新认识、爱你的妻子吧！ -----她是一个家族和民族兴衰的...

更新时间:2014/1/23 16:03:14发布者:李秀芳浏览量:1650次评论:0次

重新认识、爱你的妻子吧！ -----她是一个家族和民族兴衰的基点从生命的源泉来看，女性是生命的温床。她们不仅仅贡献出每月唯一的一个卵子，参与创造人，而且还负责提供胎胚的生长所需的一切。更难能可贵的是，不惜牺牲自己的生命为代价，经历剧烈疼痛，完好地把一个生命诞生出来，还给家庭和社会。他们是己出却并不属于自己...

童年生活--给我们婚姻带来了什么？

更新时间:2014/1/23 15:36:42发布者:李秀芳浏览量:1641次评论:0次

童年生活--给我们婚姻带来了什么？她是三年前毕业于北京的一所名牌大学，现在在一家名气很大的外企工作，收入可观，应该说她现在的一切都是大多数同龄人所羡慕的。男朋友文岳是她的大学同学，现在留校当教师。他们建立恋爱关系已有五年了，也有一段如胶似漆蜜月般的时光。可是近来他突然提出分手，五年的爱化...

毁掉一个孩子只需七步

更新时间:2014/1/22 16:08:01发布者:孙彩群浏览量:1309次评论:0次

很多时候，大人们常说现在的孩子太难教育了。把原因归结到孩子不懂事，不听话上。而忽视了自己的言谈举止不经意间摧毁了孩子们稚嫩的心灵。有趣的说法是：家长毁一个，老师毁一群，效率更高。一位著名的教育学家说：任何工具的使用都是有说明书的，唯独教育孩子是没有相同版本的说明书。我们不是批评大人们的教育方法，只是希望大...

抱怨--自处低下的难堪 (曾奇峰)

更新时间:2014/1/22 16:06:47发布者:孙彩群浏览量:1081次评论:0次

从表现看，抱怨玩的是嘴上功夫；从心理的发展阶段来看，过度使用嘴都是心理发展处于比较原始阶段的表现。说的简单一点，就是极不成熟。神经性贪食症和厌食症，也都是这类问题的疾病表现形式。抱怨虽然还不是疾病，但离疾病不远了。人以生出，别的“功夫”基本都没有，“嘴上功夫”就已经很完备了。天生会吃，是老天给人类的礼...

青少年早恋现象的原因

更新时间:2014/1/22 16:05:40发布者:孙彩群浏览量:1409次评论:0次

早恋属一般正常异性恋，但主要由于年龄小，未成年，不符合国家宪法规定，有悖于家庭、学校和社会传统习俗，不能担负婚姻、家庭责任，并遭到双方家庭与社会上的否定，压制与破坏，而造成青少年心理障碍。分析青少年早恋的原因如下:1、生理学因素这类青少年大多是性(生殖)器官已发育成熟，内分泌旺盛，性欲强(即所谓的...

当矛遇上了盾—第二反抗期

更新时间:2014/1/21 19:18:08发布者:孙彩群浏览量:1109次评论:0次

对于矛和盾来说,两者属于进攻和防御工具。此时如果把家长比喻成“矛”的话也未尝不可。且说家长之“矛”一般都会体现在试图改变，甚至打破孩子的很多毛病或者坏习惯方面。比如有一些孩子对学习逐渐不感兴趣时，家长便想着办法想解决这种现象，先是说教，当说教不起作用时便批评，当批评也不起作用时，便会动用武力，企图用强...

帮助他人的三种心理期待（李子勋）

更新时间:2014/1/20 16:13:30发布者:孙彩群浏览量:1708次评论:0次

第一种称为助人者情结，通过帮助他人来感觉自己重要，获得权威感，获得被感激，被认同、被喜欢的感觉。帮助的目的是获得一种关系现实，或内心的一种平衡。第二种，是功利性帮助。通过提供帮助获得更大的利益，这就是人们常说的施与小恩小惠，目的是放长线，钓大鱼。或者通过帮助来控制一种关系为自己所用。第三种，是超越性共享。...

伴侣关系中的9个思维陷阱

更新时间:2014/1/20 16:12:32发布者:孙彩群浏览量:1548次评论:0次

1.必须找对人其实跟谁结婚都一样，最后你需要需要面对的还是你自己。对方只是你爱自己的能力的一种反映。当你自己真正进步了，现有婚姻就是最好的。 2、下一个伴侣会全然不同。离异和更换伴侣并不是问题的解决办法，它只不过是把问题延迟了。“更换”或许能带来一时的新鲜感和轻松感，但是摆脱的只是问题的诱因，而不是问...

非得离婚吗？先从八个角度想想

更新时间:2014/1/19 19:57:10发布者:孙彩群浏览量:1261次评论:0次

爱情是很美好的事情，然而婚姻却实实在在的生活中打碎了我们许多原本美好的憧憬。终于有一天，我们的脑海中跳出面目狰狞的两个字“离婚！”，且慢，我们至少应该把下面的问题想清楚，然后才开始胆大心细地向婚姻开刀。离婚的念头往往出现在所谓的“问题婚姻“中。我们总结出来的“婚姻问题定律”可能对“问题婚姻”有所帮助。 ...

创伤和痛苦的原因：内心坑洞

更新时间:2014/1/19 19:55:15发布者:孙彩群浏览量:965次评论:0次

深刻的失落感往往是成长的机会，它可以使你更了解自己，并经验到那些你以为靠别人才能填满的洞。不幸的是，人们通常会极力防卫，不让自己深入地感受那份失落。这么做主要是想逃避内在的空虚。关系的建立，往往是在填补彼此心中的洞当你和某人建立起深刻的关系时，你就会用那个人来填补你的洞。你认为你从那人身上得到某...