咨询师文章

晋城心理咨询师郭永平：我们在亲密关系中找什么

更新时间:2014/9/10 10:10:32发布者:郭永平浏览量:1262次评论:0次

满足需要 我们找伴侣其实都是为了满足自己的需要，我爱你的意思其实是“我需要你”。有些心量大、空间宽的男人或女人，的确可以满足我们内在部分的需求。怎么看一个人能不能满足你的需求呢？先看他自己能否满足自己的需求。如果他有需求但是在你面前却隐忍不说，事后还要责怪你没有读心术，这种男人...

【心灵触碰】晋城心理咨询师郭永平：触动心灵的那些话

更新时间:2014/9/10 10:08:08发布者:郭永平浏览量:1582次评论:0次

1.我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最美妙的风景，竟是内心的淡定与从容。 2.我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。 3.我们曾如此计较付出|(的回报，到最后才懂得：春种秋收，需要一个过程。有时候只问耕耘不问收获，反而会赢得更多。选对助人助己的事业，跟上经验丰富的名师，努力...

晋城心理咨询师郭永平：教育孩子，父母需要保持谦卑

更新时间:2014/9/10 10:05:51发布者:郭永平浏览量:1142次评论:0次

“我们可以不懂得教育，我们不需要成为心理学家才能生孩子，但是我们要保持一颗谦卑的心：你永远不比孩子更知道什么对他来说是最好的。”保持谦卑，就是保持对孩子这个独立个体生命的尊重；保持谦卑，也是保持一份了解孩子的好奇心，没有对孩子的尊重和了解，谈不上教育！ “教育的本质，是父母的自我修行。我们对自己的觉察体验有...

晋城心理咨询师程广军：成庄矿“安全恳谈”解心结促安全

更新时间:2014/9/10 9:58:16发布者:程广军浏览量:1195次评论:0次

近日，在贯彻落实集团公司“1·23”干部大会的过程中，成庄矿党委坚持围绕矿井安全生产开展工作，在实施安全帮教的同时，积极引入心理咨询，变“帮教”为“恳谈”，引导违章人员正确看待处罚，以积极的心态投入安全生产。“矿上的规章制度是保证矿井和矿工安全的‘底线’，制度面前人人平等。既然你已经接受了处罚，难道还要继续让...

晋城心理咨询师程广军带您领略催眠的奥秘

更新时间:2014/9/10 9:51:30发布者:程广军浏览量:1129次评论:0次

心理咨询师是一个不为人熟知的职业，在人们的印象中，有心理疾病的患者才会去找心理咨询师进行咨询，殊不知心理咨询师针对的是正常人群，并不是去看心理咨询师就是心理有疾病。近日，记者找到了晋城市高级技工学校高级讲师程广军，作为专业的心理咨询师，她经常为她的学生们义务咨询，并且对他们进行潜能开发，帮助他们提高学习效率...

晋城心理咨询师程广军：神奇的“催眠”

更新时间:2014/9/10 9:48:09发布者:程广军浏览量:1043次评论:0次

心理咨询师是一个不为人熟知的职业，在人们的印象中，有心理疾病的患者才会去找心理咨询师进行咨询，殊不知心理咨询师针对的是正常人群，并不是去看心理咨询师就是心理有疾病。近日，记者找到了晋城市高级技工学校高级讲师程广军，作为专业的心理咨询师，她经常为她的学生们义务咨询，并且对他们进行潜能开发，帮助他们提高...

【火速报名啦】山西智慧源心理咨询公益读书会《认识自己，...

更新时间:2014/9/9 16:11:57发布者:崔清华浏览量:1720次评论:0次

山西智慧源心理咨询研究中心周三公益读书会共读《认识自己，接纳自己》。【内容】马丁•塞利格曼(Martin E.P.Seligman)，从“抑郁”专家到“积极心理学之父”；美国心理协会双奖加身第一人；畅销书作家。《认识自己，接纳自己》：每个人都是不完美的，但这并不影响人们与家人、朋友、同事的生活与沟通。我们很强大，可以扮演不同的...

太原心理咨询师胡丽梅：给孩子的引导要坚定

更新时间:2014/9/9 15:39:55发布者:胡丽梅浏览量:1264次评论:0次

第一、引导的内容不重要。不管你是让孩子吃饭时候不说话，还是写作业不不能三心二意，还是吃饭前必须洗手等等，你诉求的内容都是对的，每个家庭都每个家庭的价值观和规则。引导不是评判，更不是强迫。引导没有“不应该”和 “应该”。坚定地引导是“必须、一定”做到，这是成人的诉求，成人的要求，成人的需要，孩子必须配合。“应...

晋城心理咨询师程广军：担心与祝福的“吸引力法则”

更新时间:2014/9/9 12:02:23发布者:程广军浏览量:1048次评论:0次

一个年轻的记者，常常需要加班，日夜颠倒。 因与家人同住，所以他妈妈常会担心，常念他：要记得吃饭，别太晚睡，开车要小心等等，这样的唠叨每天反复好几次，他已见怪不怪，习以为常。只是有时他也会觉得不耐烦，一见到母亲就想逃，免得听她啰嗦半天。 有一次年轻人采访一位法师，听到法师说一句话，他觉得很有道...

晋城心理咨询师程广军：学会放下，拥抱明天！

更新时间:2014/9/9 11:59:42发布者:程广军浏览量:1532次评论:0次

如果你幸运的看到了这篇文章，那么你将是真的很幸运！因为生活中，并不是只要努力就什么都可以的，不只是你，我们都一样，这篇文章是写给那些正处于烦恼，迷茫中的人，看了这生命中无能为力的十件事后，相信你会懂得很多，放开很多，得到很多！真的！ 希望每个看到的人都能够过得开心，幸福！1 离你而去的人 离你远去的人，是他...

晋城心理咨询师程广军：分享阳光心态 感受企业正能量

更新时间:2014/9/9 11:53:43发布者:程广军浏览量:1436次评论:0次

2014年8月21日下午，晋城宏圣科威矿用材料有限公司五楼会议室，座无虚席，所有的人都闭着眼睛跟着老师的指引，正在对着放在腿上的右手说话······这是公司正在对职工进行“阳光心态”心理咨询培训的一个场景。 为了让职工能够在当前形势下调整自己的心态，以阳光的态度和积极的正能量应对企业困境，公司特邀请晋城市著名...

【真想探索】太原心理咨询师戴建平：搞心理学的人，是不是...

更新时间:2014/9/9 11:39:08发布者:戴建平浏览量:1772次评论:0次

常常有人这样问我，你们搞心理学的人，是不是心理都有问题？ 在很长一段时间里，我不知道如何来正确回答或者给这种观点一个相对正确的解释。恰巧最近有朋友跟我倾诉，说感觉自己有焦虑倾向，问我是不是心理有了问题。 今天就来跟大家聊聊这个话题。究竟我们是不是正常的，是不是心理健康的？ 其实每个人在成长过程当中...

太原心理咨询师崔清华：青春期精神病需警惕

更新时间:2014/9/9 11:26:41发布者:崔清华浏览量:1345次评论:0次

不少进入青春期的孩子不知不觉的患上了精神病，有调查结果显示，青春期精神病患者自身识别率为零，而学校、家庭、社会对该病的认识分辨率不足1%，一些综合医院的识别率也仅仅是15%，就医的患者大多已是很严重的状态了。 我高中的两个同学（一男一女）就是青春期开始发现的精神病，开始时没有人关注，男同学甚至被单位以调...

太原心理咨询师崔清华：愤怒也是一种能力

更新时间:2014/9/9 11:23:40发布者:崔清华浏览量:1270次评论:0次

近年流行王小波一句话：人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。这句话很深沉，但欠痛快，欠究竟。究竟的说法：愤怒本身就是对无能的否定。愤怒是一种能力。上天给了我一双手，我就可以打出拳。不打架归不打架，爱和平归爱和平，但打架的能力，要有。 所谓喜怒不形于色，并不是修养高。修养高的人，是喜怒不滞于心。儿子...

山西智慧源心理咨询研究中心9月10日举行公益读书会共读《...

更新时间:2014/9/9 11:17:24发布者:崔清华浏览量:1254次评论:0次

马丁•塞利格曼(Martin E.P.Seligman)，从“抑郁”专家到“积极心理学之父”；美国心理协会双奖加身第一人；畅销书作家。 《认识自己，接纳自己》：每个人都是不完美的，但这并不影响人们与家人、朋友、同事的生活与沟通。我们很强大，可以扮演不同的角色，快乐的、悲伤的、愤怒的、贪婪的、自私的，所有的这些都是为了...

晋城心理咨询师郭永平：高效心理沟通应该如何进行

更新时间:2014/9/9 11:09:17发布者:郭永平浏览量:1732次评论:0次

一、讲出来尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手，只会使事情恶化。三、互相尊重只有给予对方尊重才有沟通，若对方不尊重你时，你也要适当的请求对方的尊重，否则很难沟通。...

晋城心理咨询师郭永平对系统排列的解读

更新时间:2014/9/9 11:05:51发布者:郭永平浏览量:1163次评论:0次

系统排列是什么？尝试用10个字来试说排列，因为这门学问实在是博大精深，所以也只能说从十个字的角度尝试着试说，如有不足，在所难免，愿与您共同研讨和精进。1.道（一个字）。2.因果（两个字）。3.现象学（三个字）。4.秩在四方（四个字）。5.隐藏的动力（五个字）。6.认同、牵连、跟随（六个字）。7.爱是一切的根源（七个字）。8....

晋城心理咨询师郭广平：完形心理学中处理冲突的10个心理技...

更新时间:2014/9/9 11:00:35发布者:郭永平浏览量:1900次评论:0次

被称为“人间测谎仪”的Tucker Feller（塔克.菲勒），家分享一些实用心理技巧，这些技巧可以帮助我们如何去面对生活中的冲突。如果你想成为一个优秀的协调员，不妨好好学习下面几条： 1、 确保一个让冲突双方安全、都能获得支持的平台。让双方放松、舒服，并能从过程中获得帮助，不要让解决冲突的过程变成审判大会，没有人乐...

太原心理咨询师赵霞：77个心理规律在家庭教育中的应用（三...

更新时间:2014/9/9 10:08:37发布者:赵霞浏览量:1217次评论:0次

50. “你是好孩子”———标签效应 父母如果给孩子贴上标签，会使孩子趋向于成为标签所说的那种人。所以父母要尽量给孩子贴好的标签。 51. 横向对比与纵向对比———对比效应 对比可以增强说明的效果。父母要想促使孩子进步，尽量要使用纵向对比，而不要使用横向对比。 52. 孩子相信你吗？———预期效应 父母如果经...

太原心理咨询师赵霞：77个心理规律在家庭教育中的应用（二...

更新时间:2014/9/9 10:06:06发布者:赵霞浏览量:1332次评论:0次

21． 学习要与生活联系起来———自我参照效应 当信息与自己相关时，能够引起人更大的兴趣，记得也更扎实。父母要教孩子把所学知识与现实生活、实际需要联系起来，这样才能取得更好的学习效果。 22． 别束缚了孩子的创造力———心理定势 孩子天生因为没有受到定势思维的束缚，往往具有高超的创造力。父母要保护孩子这种...

太原心理咨询师赵霞：77个心理规律在家庭教育中的应用（一...

更新时间:2014/9/9 10:03:55发布者:赵霞浏览量:1214次评论:0次

1. 父母该扮演怎样的“角色”？———社会角色 合格的父母应该是孩子的———知识的启蒙者、言行的示范者、知心朋友、心理保健师、称职的指导者。 2. 孩子在变，我们也要变———心理定势 孩子进入青春期，生理，心理，需求都会发生很大变化-。父母这时要用发展的眼光看孩子，积极适应孩子的新变化，采取适当的...

太原心理咨询师彭超英谈家庭暴力

更新时间:2014/9/9 9:32:11发布者:彭超英浏览量:1918次评论:0次

家庭暴力是指发生在 家庭成员 之间的，以殴打、捆绑、禁闭、残害或者其它手段对家庭成员从身体、精神、性等方面进行伤害和摧残的行为，表现为冷暴力、性暴力、婚内强奸、精神暴力、经济控制等。 家庭暴力直接作用于受害者身体，使受害者身体上或精神上感到痛苦，损害其身体健康和人格尊严。 家庭暴力发生于有血缘、婚姻、收养...

太原心理咨询师彭超英谈心理之现状：父母有病，孩子吃药

更新时间:2014/9/9 9:26:08发布者:彭超英浏览量:1503次评论:0次

＂家长有病，孩子吃药＂，这就是当下的状况。我有过很多这样的经历----父母和孩子一起进入我们的工作室，父母谈完孩子的情况后，我说:孩子可以出去玩或者回家了，父母留下来，我们一起做次咨询。因为孩子进门后就没少受训斥：要叫医生好，接名片要双手，腰要坐直......不开口还好，一谈吐一举止就错。 网友v1v2:“家长有病，孩子吃...

太原心理咨询师彭超英：孩子厌学率高达80%

更新时间:2014/9/9 9:17:31发布者:彭超英浏览量:1848次评论:0次

当下的教育体制下，厌学已是学生通病，也是多数家长最头疼的事情，哪怕各市级县级重点中学高三重点班。老师们总爱说：挺一挺熬一熬高考完就好了。待到上大学，学生一看还没熬过去呀，开始郁闷了。孩子厌学有以下这些原因：（1）学习的功利性太强，过于强调“学以致用”，真正的学习一定与好奇心相联系的，平面几何早已是死亡的一门...

太原心理咨询师张红英：孩子，做自己就好！

更新时间:2014/9/9 9:06:52发布者:张红英浏览量:1154次评论:0次

经常听人讲，成人太烦恼，只有孩子才无忧无虑！真的如此吗？也许这是人体最大的聪明，为了实现成长，我们必须学会遗忘，遗忘那些无法承载的悲伤。但它消失了吗？——生命最初的伤痕，也许曾经被遗忘，却从未曾消失。 妈妈用手指着爸爸，爸爸扭转身去，做出外逃的姿势。看着爸爸僵直的后背，妈妈的眼神，由愤怒转为哀伤继而绝望。他...

太原心理咨询师张红英：疾病背后的潜意识

更新时间:2014/9/9 9:03:51发布者:张红英浏览量:1708次评论:0次

我们如若目光透彻，在人类社会中到处可以看到潜意识的外貌，潜意识的作为，潜意识的“言语”。 疾病不过是潜意识表现自己意志的一个方面。各种各样的疾病都是潜意识的作为，都是潜意识的作品。 它用疾病来保护你，使你避免承受不了的负担；工作太累了，它让你感冒，休息一下；吃多了，它让你腹痛，少吃一点；它用疾病...

太原心理咨询师张红英：停止评判别人，能量就提升了

更新时间:2014/9/9 8:59:30发布者:张红英浏览量:1724次评论:0次

当你评判的时候，你就将你的注意力从你自己那里转移到别人身上去了。通过关注外在，你阻止了自己注意到自己的内在正在发生什么。 评判别人是一种力量的丧失 评判别人是一种企图改变世界，或者重新安排它以让它得到你认同的方法。它是能量的大出血，或者说是一种力量的丧失。你将力量给了那些你所评判的人和情境，他们占...

太原心理咨询师赵霞：拖延症的案例和处方

更新时间:2014/9/6 16:56:20发布者:赵霞浏览量:1312次评论:0次

　case1：我经常担心事做的不够完美。但尽力做了完美主义者，可做事的效率不是很高。经常接到任务以后，心里想的是尽快完成，可总是一拖再拖。为什么？病名：担心引起的拖延症处方：总想把事情做的完美一些，但压力越大就越担心做不好事迟迟不敢付出行动。总是把万事的结果定为，不是成功就是失败、只要作错了一点，做的再好也都...

太原心理咨询师赵霞：拖延症你了解多少？

更新时间:2014/9/6 16:53:59发布者:赵霞浏览量:1571次评论:0次

如何克服万恶的拖延症？拖延是一种病，一定的治！我们都是拖延症患者，深受拖延之苦，几个小处方，教你如何克服万恶的拖延症，不妨来看看吧！一、拖延症的形成1、一个人认为自己5天之内可以做完一件事情，所以在离deadline还有15天的时候一点不着急，直到最后只剩5天了才开始。2、这种紧迫感和焦虑往往促发人的斗志，会让自己...

太原心理咨询师胡丽梅：为了让孩子听话

更新时间:2014/9/6 15:59:41发布者:胡丽梅浏览量:1864次评论:0次

自我中心的人喜欢让孩子听我们的。从小听父母的，单位听领导，回家还得听另外一个人的。我们只有在孩子面前才是个人，像皇帝一样的人。但，孩子也是人，他们有他们这个年龄的生理心理特点，他们那个年龄的生活方式和存在方式。蒙特梭利讲，要尊重孩子的敏感期，这是对自然规律的尊重。在这个弱小的孩子面前，我们是无比高大。而且孩...