咨询师文章
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更新时间:2014/9/17 15:26:02发布者:胡丽梅浏览量:1386次评论:0次
结语案主莫名的孤独感，源于心灵对弟弟深深的爱，爱到与自己的身躯分离，去陪伴弟弟。由此可以看到案主深深的爱。爱到为了弟弟，不顾自己的生死、幸福。现代社会，人们笑言“哥加的不是班，是寂寞”，反映了很多人心中的孤独、寂寞，我想除了和长时间的人机对话有关，更多的是和家庭系统里面存在被遗忘的人有关，在一定程度上可以说...
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更新时间:2014/9/17 15:25:23发布者:胡丽梅浏览量:1283次评论:0次
当事人介绍女，34岁，结婚多年，有一个小孩。问题是自己从儿时至现在，一直感到有一种莫名的、深深的孤独感，挥之不去，好像自己不属于这个世界，常感到“流浪在灯火阑珊处”。总是感到自己人在心不在，心在不自己身上，而在一个遥远的地方。另外一个问题是妈妈从小说自己是个“不讨人喜好的人”，感到妈妈对自己爱的够。一直以来，...
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更新时间:2014/9/17 15:18:37发布者:张培俊浏览量:1384次评论:0次
人的思想和对自己的评价是不断变化的。在我从事的事业方面，我越来越感觉自己选对了道路，而且不断被事实证明。自己有这样的素质也有这样的潜质。越来越自信，同时感觉自己需要不断的学习。但在处理一些事情和处理一些纠纷方面，自己还很不成熟。比如在不适当的环境、不适当的时间、不合适的人之前，说了不该说的一些话。自己在...
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更新时间:2014/9/17 15:10:39发布者:赵霞浏览量:1281次评论:0次
『乐观是抵抗厄运的力量。当我们面对厄运袭击的时候，乐观的心态会让我们产生巨大的抵抗厄运的力量，为我们赢得生存的契机。保持乐观，就有了生存的动力；保持乐观，就可以改变命运。乐观永远是命运的宠儿。保持乐观心态，同时积极采取建设性的必要行动，这是我们面对任何困难，取得胜利所能做的最好的事情。』维瑞尔和罗娜喜欢...
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更新时间:2014/9/17 15:07:23发布者:赵霞浏览量:1658次评论:0次
有人说夜间行路，被陌生人信任是一种幸福；有人说落难关头，被好友翔怀是一种幸福；也有人说漂泊在外，被亲人牵挂是一种幸福。我说，其实幸福真的很容易，听好了，幸福就是一种对生命的珍重和对生活的热爱。 1.幸福是一缕花香，那花开放在你心灵深处，只需微风轻轻吹动，便能散发出使你陶醉的芳香。2.可以敷衍他人，敷衍...
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更新时间:2014/9/17 15:02:05发布者:赵霞浏览量:1554次评论:0次
第一句，知足者身贫而心富，贪得者身富而心贫。不是常说知足常乐吗？乐什么，就是乐我们的心富，虽没有多少财产，收入也没有在职的高，但我们心无牵挂。人是有思想的，思想富有才是真正的富有。 第二句：人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。昨天已经过去，是过了期的支票，明天还没有...
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更新时间:2014/9/17 14:40:50发布者:崔清华浏览量:1615次评论:0次
"坏"女人不是指心如蛇蝎的女人,不是指无恶不赦的女人,不是指没心没肺的女人,不是指下贱淫乱的女人。“坏”女人优雅、高贵、自信、颖悟、达观,有淡定从容的品质,有生气勃勃的精神状态。“坏”女人的美貌:美貌是“坏”女人的基础设施,“坏”女人善于修饰自己的外表,使自己天生丽质,懂得先天不足后天弥补。追逐潮流而又不盲目的顺从,善...
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更新时间:2014/9/17 14:38:46发布者:崔清华浏览量:1172次评论:0次
这个世界上，男人最需要的，除了一个老婆，还有一个红颜知己。 做红颜知己，最重要的是恪守界限。 当你卧病在床与痛苦激战的时候，拉着你的手慌张无措泪流满面的那个人必是老婆。她怕你痛，怕你死，恨不得替你痛，替你死。她哭哭啼啼，痴痴缠缠，让你感动，让你心灵难安。 而红颜知己不。红颜知己不哭，她只是站在床头...
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更新时间:2014/9/17 14:35:44发布者:崔清华浏览量:1265次评论:0次
催眠是什么 大家可能因为催眠这两个字，很多朋友都会理解成“催你入眠”。实际上除了睡眠障碍之外，催眠能够帮助我们解决很多身心困扰方面的问题。所以就是说，即使睡眠很好，你也可以在需要的时候，请催眠治疗师来帮助你解决一些其他的困扰。 催眠就是通过一些引导，包括催眠师的引导，也可以做自我引导，让人进入一种...
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更新时间:2014/9/17 14:30:00发布者:张红英浏览量:1495次评论:0次
国王有七个女儿，这七位美丽的公主是国王的骄傲。 她们那一头乌黑亮丽的长发远近皆知。 所以国王送给她们每人一百个漂亮的发夹。 有一天早上，大公主醒来，一如往常地用发夹整理她的秀发， 却发现少了一个发夹，于是她偷偷地到了二公主的房里， 拿走了一个发夹。 二公主发现少了一个发夹， 便到三公主房里拿走一个发夹； 三公...
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更新时间:2014/9/17 14:25:47发布者:张红英浏览量:1446次评论:0次
爱，用心接受，心里感受得到才叫爱，这个行为叫不叫爱，是接受的人来定的，而不是由给予者决定的。曾有位老公来跟我抱怨，说他在家里多么地付出，每天辛苦地工作，工资全交给老婆，并且每天准时下班就回家，然后跟家人在一起，除了偶尔会打几个通宵的麻将以外，其他的一切都贡献给家庭。而她的老婆还是不感谢他，还不停地唠叨他。他...
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更新时间:2014/9/17 14:24:19发布者:张红英浏览量:1290次评论:0次
作为父母你们爱自己的孩子吗？爱。我相信天下的父母都爱自己的孩子，对爱你们了解多少呢？父母爱小孩，爱的本身那股趋力里面隐藏着什么，那种内涵是什么，当然又牵涉如何去爱，光自己的爱绝对是不够的。比如在几年前，在法国发生一件事情，一个日本的留学生他跟当地的法国女孩谈恋爱，他非常非常爱这个女孩，两个人爱得如胶似漆，爱...
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更新时间:2014/9/16 17:43:29发布者:彭超英浏览量:1694次评论:0次
当大自然水库的水位超过警戒线时，水库就必须作调节性泄洪，否则会危害到水库的安全。倘若此时不但没有泄洪，反而又不断有进水量时，水库就会崩溃。心理分析大师弗洛伊德就用水库的观念，比喻说明人类情绪的处理过程，他认为每个人的身体里面彷佛都有一座情绪水库，当负面情绪出现时就会存放在情绪水库之中，如果情绪水位累积...
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更新时间:2014/9/16 12:10:25发布者:张红英浏览量:1395次评论:0次
传统的婚姻中，人们喜欢把对配偶的爱融入点滴生活，这一点固然重要，却少了些调剂与乐趣。婚姻专家指出，与国外夫妻相比，中国人的婚姻容易缺少以下7样东西。若能多注意、多投入，婚姻生活能变得更加和谐、美好。一、缺亲昵 中国夫妻大多羞涩，觉得亲昵是黏糊的表现。但研究显示，拥抱、亲吻等表达亲昵的动作，是婚姻的...
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更新时间:2014/9/16 12:05:08发布者:张红英浏览量:1277次评论:0次
点燃了你的怒火，我却对你说，你生什么气!这是一种典型的双重矛盾。如，很多人在社会上是一个无可指摘的好人，但在家里，是一个暴君。但别人见到你都说，啊，你爸妈啊，他们可真是好人啊，你真幸福啊。但你真实的感受是无比痛苦。暴君还好，因为他毕竟做了明显错误的事，让你还会有明确的认识。尽管在很多中国家庭，暴君父母的暴...
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更新时间:2014/9/16 12:03:08发布者:张红英浏览量:2165次评论:0次
躲避你，有时是为了保护“我”的身份英国心理学家莱因将此成为吞没焦虑，这与我文章中常见的吞没创伤不是很一致，无妨称它为原始的融合焦虑。原始的融合焦虑，是指一个人害怕与他人、他物甚至他自己的联系，因关系意义上的链接会让担心失去他的身份和自主性，这种惧怕所产生的焦虑即原始的融合焦虑。简而言之，有此焦虑的人，会感觉...
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更新时间:2014/9/16 12:01:11发布者:张红英浏览量:1957次评论:0次
存在等于被感知。英国心理学家莱因如是说。这个定义的意思是，我的感受被你感知到，我才发现自己原来是这般存在着。简单说来，一个人的存在感，来自于，他的感受被另一个人看到。我从你的眼睛里看到我的存在。 我们说，一些人有清晰的自我，他不在乎别人的评价;另一些人没有清晰的自我，很在意别人的评价。实际上，我们都很在乎...
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更新时间:2014/9/16 11:55:58发布者:崔清华浏览量:1220次评论:0次
我们这一代中的很多人都度过了自我价值观缺失的童年，在父母的呵令下懵懂地成为了别人心里期望的样子，长大了仍然挣扎着去扮演着一个内心有所怀疑的角色。大家都非常努力，有些活的也很辛苦。 有时候和朋友同学聊起，他们说，为了家人，为了子女，为了不让他们过和我一样的生活。 于是，拼命地去努力工作，放...
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更新时间:2014/9/16 11:53:52发布者:崔清华浏览量:1933次评论:0次
善良善良是心理养生的营养素。心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困；心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感；心存善良，就会光明磊落，乐于对人敞开心扉，心中就常有轻松之感。心存善良的人，会始终保持泰然自若的心理状态，这种心理状态能把血液的流量和神经细胞的兴奋度调到最佳状态，从而提高...
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更新时间:2014/9/16 11:51:52发布者:崔清华浏览量:1176次评论:0次
山西智慧源心理咨询研究中心周三公益读书会共读《认识自己，接纳自己》《认识自己，接纳自己》：每个人都是不完美的，但这并不影响人们与家人、朋友、同事的生活与沟通。我们很强大，可以扮演不同的角色，快乐的、悲伤的、愤怒的、贪婪的、自私的，所有的这些都是为了一点点的慰藉与满足。如果有人是完美的，那他就是幸福的。...
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更新时间:2014/9/16 11:48:20发布者:崔清华浏览量:1224次评论:0次
正值开学季，频频传来女大学生打错车遇害的事，于是乎媒体发出呼吁，如何提高女大学生的安全意识，比如不搭黑车，不要独自外出等等。仅仅靠这些防范可以避免女大学生免遭伤害吗？ 中秋小长假，约几位同学小聚，大家不由得谈到最近女大学生不断失联，其中一位同学生说起她大学的故事。 80年代末，她在山西临汾上大学...
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更新时间:2014/9/16 11:41:57发布者:赵霞浏览量:1296次评论:0次
病给他人的“好处”：是引起家人及周边环境的注意。一个人从小有各种方式引起他人注意，其中最有效的手段就是疾病。小孩一病，全家人围上来呵护。这是力图使自己占据他人心目中有力位置的常用手段。潜意识深知这个手段的有效性。它经常运用疾病来制造“关注中心”的效果。一个人用疾病来引起家人及亲朋好友的注意。一个政治家用疾病...
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更新时间:2014/9/16 11:39:28发布者:赵霞浏览量:1223次评论:0次
病给自己的“好处”：释放过度的愤怒、气忿、嫉妒、仇恨、痛苦、悲伤、郁闷、冤屈、紧张、不安、恐惧、焦虑等等消极、不良情绪。一个人有了某种压抑过分的强烈情绪，又没有表达、发泄的方式，只好以疾病的方式隐蔽地表达出来，以求心灵深处的某种平衡。大怒而不得发泄，郁结成肝病，就潜意识而言，毕竟是怒过了，有了表示了。思虑过...
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更新时间:2014/9/16 11:29:56发布者:赵霞浏览量:1196次评论:0次
1、把这件事情讲给我听听． 培养孩子的关键，首先就是要懂得孩子内心的秘密．而孩子内心最大的秘密是什么呢？是情感，或情感的焦虑．因此，如果父母想真正地理解孩子，就必须要掌握情感交流的秘方，走进孩子的内心世界，增强彼此之间的信任和感情． 从孩子的方面来讲，如果他遭遇了什么情绪上的问题或烦恼，首先求助...
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更新时间:2014/9/16 11:25:32发布者:赵霞浏览量:1276次评论:0次
亲爱的尚在情感纠结的痛苦中挣扎的朋友们，你们千万次地问自己该怎么选择，该怎么做。人生不多短短数十载呵，相对人类苍苍历史，何其短暂，在如此短暂的生命时间里，我们要用多长时间，织痛苦的茧，把自己包裹的更深、更看不见光明？蚕用来包裹自己的是自己吐出的丝，蝉用来包裹自己的是自己曾经身体的一部分，感情纠结中包裹自己的...
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更新时间:2014/9/16 11:22:46发布者:赵霞浏览量:1169次评论:0次
有什么妙策，使自己可以从此不再为感情纠结所困？所伤？许多个夜，已经很深了，我的心都仍然无法平静。在那些夜里，我一直在阅读着各地的读者来信，一行行文字之间，浮现出她们和他们悲伤、愤懑、纠结的表情，我的心中，常常被莫名的痛楚，重重地压抑着：大雪之夜，被嫌弃的丈夫连同哭闹的孩子一起推到门外，妻子万分悲恸和绝望，却...
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更新时间:2014/9/16 11:13:57发布者:胡丽梅浏览量:1130次评论:0次
溫馨美好的生活，是每個人所企盼的，但這種美好，並非時時存在于我們的現實生活中。人們的體會往往是：人生短暫，苦不堪言！但從我的感受來說，這種溫馨和美好，是我們自己用心可以找到的，它每時每刻就在我們身邊，想得到一點都不難。 讓我們嘗試著用愛心去看待周圍的一草一木，看待身邊的人和事。 走出屋門時，請把目光放柔和...
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更新时间:2014/9/16 11:09:08发布者:胡丽梅浏览量:1425次评论:0次
记不得是从哪里看到了这句话：如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她。如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。这话直白但很有道理，也从另一个侧面教会人们如何对待情感。有的东西你再喜欢也不会属于你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，爱是人生中一首永远也唱不完的歌。人一生中也许会经历许多种爱...
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更新时间:2014/9/16 9:38:17发布者:彭超英浏览量:2027次评论:0次
我看到过许多女生，恋爱之前都有着勃勃的目标和追求，言谈举止大方大气，各种能力不让须眉。恋爱后我却只看到一个男生背后亦步亦趋的小女生，三句话就是她男朋友，今后的整个人生都提前绕着他打转。也许你会说，女人应该示弱，太过强势，男生会敬而远之。我想反驳的是，示弱的前提是你本来强大，而不是在恋爱的温室中煮着青蛙...
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更新时间:2014/9/14 14:30:29发布者:张红英浏览量:1385次评论:0次
培养习惯的“三二一模式”“三”是指三个性，即认识必要性、选择可行性、具有操作性；“二”是两句话，即“关键在前三天”和“奥妙在缠缆绳”，后一句出自西方著名教授曼恩对习惯培养很精确的比喻：“习惯仿佛像一根缆绳，只要我们每天给它缠上新的一股，要不了多久，它就会变得牢不可破。” “一”是一个简单的口诀，即“三七二十...
秦林江