咨询师文章

临汾心灵花园心理咨询:爱是什么

更新时间:2014/12/24 17:15:38发布者:孙彩群浏览量:726次评论:0次

爱是内在的开花 爱是什么？爱是内在的开花。爱是当你经历过所有的风雨之后，内在那颗灵性的种子终于开出的芬芳的花朵。爱是了解，了解自己就是那最美的花朵，也了解他人与自己一样，都怀揣着那颗即将开花的种子。爱是接受，接受这个完美世界里一切的不完美。爱是自由，而不是占有 爱是什么？爱是自由，而不是占有。当你真正的经历过...

临汾心灵花园心理咨询：信任是发现孩子潜能的金钥匙

更新时间:2014/12/23 16:29:04发布者:孙彩群浏览量:922次评论:0次

教育学、心理学研究表明，人的潜能充其量开发不足10%，每个孩子，哪怕是残障孩子都具有巨大的发展潜力。在具有无限可能性的生命面前，我们家长最要做的就是要对孩子充满信心，哪怕天下所有的人都看不起你的孩子，做父母的也要眼含热泪地拥抱他、欣赏他，为自己创造的生命而自豪。大自然是丰富多彩的，生命也是多种多样的。不同的孩...

临汾心灵花园心理咨询：帮助他人的三种心理期待

更新时间:2014/12/23 16:27:00发布者:孙彩群浏览量:773次评论:0次

第一种称为助人者情结，通过帮助他人来感觉自己重要，获得权威感，获得被感激，被认同、被喜欢的感觉。帮助的目的是获得一种关系现实，或内心的一种平衡。第二种，是功利性帮助。通过提供帮助获得更大的利益，这就是人们常说的施与小恩小惠，目的是放长线，钓大鱼。或者通过帮助来控制一种关系为自己所用。第三种，是超越性共享。把...

临汾心灵花园心理咨询：抱怨--自处低下的难堪

更新时间:2014/12/23 16:24:35发布者:孙彩群浏览量:913次评论:0次

从表现看，抱怨玩的是嘴上功夫；从心理的发展阶段来看，过度使用嘴都是心理发展处于比较原始阶段的表现。说的简单一点，就是极不成熟。神经性贪食症和厌食症，也都是这类问题的疾病表现形式。抱怨虽然还不是疾病，但离疾病不远了。人以生出，别的“功夫”基本都没有，“嘴上功夫”就已经很完备了。天生会吃，是老天给人类的礼物之一...

临汾心灵花园心理咨询：怎样忘记曾经爱过的人

更新时间:2014/12/22 12:42:22发布者:孙彩群浏览量:804次评论:0次

如果和自己深爱的人在一起，人们总是希望这个期限能够是"永远"。 但是很可惜，不是每段恋爱都能顺利结婚，也不是每段婚姻都能白头到老。恋爱，分手，结婚，离婚，这都是平常生活里每天都在发生的平常的事情--当然，如果这些故事里的当事人是别人时。如果悲情故事的主人公是自己时，每个人都会觉得会有一段不短的日子过得很艰难，都...

临汾心灵花园心理咨询：孩子自卑多是源于家长的软暴力

更新时间:2014/12/22 12:41:00发布者:孙彩群浏览量:823次评论:0次

软暴力，即心理暴力，是指用言语、表情、态度等对他人的内心造成伤害的形为。软暴力对孩子在精神和心理层面上都造成了影响，实际上是对孩子的一种精神上的摧残和情感上的虐待，长时间实施容易导致孩子自卑、自闭、退缩等负面情绪和行为的产生。 　　曾经看到过这样一个真实的故事：一个上小学一年级的小女孩被班主任老师...

临汾心灵花园心理咨询：儿子性格内向，与我有关联吗

更新时间:2014/12/22 12:39:40发布者:孙彩群浏览量:840次评论:0次

【来访者陈述】我自己一个人带着孩子生活，我的性格不好，急躁又易怒，但我基本不打孩子，我的孩子很内向，很怕我生气，他这样是不是因为我的性格呢？ 【心理咨询师解答】 小孩子对父母的情绪往往是很敏感的，因为他们必须依靠父母存活，所以孩子会敏锐地捕捉父母的感受，甚至面对父母，会有一种自我牺牲的倾向。 作为母亲，...

临汾心灵花园心理咨询：欣赏重于一切

更新时间:2014/12/21 21:32:33发布者:孙彩群浏览量:860次评论:0次

最近发现女儿有一个问题，以前都是我给她买衣服，但在她进入初中二年级以后，突然自己提出想穿什么什么样的衣服，而且总是说“同学们也有这样的服饰，所以我也要穿”。她每天早晨起来，待在洗漱间里半天都不出来，一开始我们很担心，以为她在里面是不是有什么事，后来有一次当我们推开门的时候，发现她一直在镜子前面对着镜子微笑，...

临汾心灵花园心理咨询：妈妈，不要对我发火

更新时间:2014/12/21 21:30:45发布者:孙彩群浏览量:764次评论:0次

引导语：今天，无意中看到网友分享的的这篇《妈妈，不要对我发火》，字字都说到了我的心坎里。是啊，作为孩子的我们，多么希望父母眼里能多些温柔的光芒，能扶着我们自由的飞翔...... 真是值得家长一看的文章，原文如下: 我还记得，我刚出生的时候，你把我抱在怀里，轻轻地摇晃， 我还记得，我牙牙学语时，你不停地对着...

临汾心灵花园心理咨询：别人的提升不是你的责任

更新时间:2014/12/21 21:29:05发布者:孙彩群浏览量:739次评论:0次

别人的提升并不是你的责任，即便是在最亲密的关系里也如此。你只是对方的一面镜子，但对方是否愿意看到镜中的自己，却取决于对方的自由意志。每个人的提升其实一直都由自己的修炼和机缘决定，事实上，你很可能也有看不到镜中自己的时候，这个时候别人再着急都没有用。此时，不如选择向内看，你给对方提醒/建议的时候，是真的在给建...

临汾心灵花园心理咨询：女人的“安全感”来自于哪里

更新时间:2014/12/20 21:52:14发布者:孙彩群浏览量:799次评论:0次

安全感源于自我认同 女人的安全感就如流动的空气，什么都是变数，也很难理清楚头绪，甚至有时让女人找不到回归的路。 有的女人把事业比作自己安全感的依靠，然而好多事业有成的女人，也不见得有安全感，因为不是所谓的事业就可以满足女人的孤独压抑与寂寞的心。假如女人的事业就如女人的憧憬一样，充满着太多的变异与空格，敢问这个...

临汾心灵花园心理咨询：如何与叛逆期的孩子相处

更新时间:2014/12/20 21:51:01发布者:孙彩群浏览量:894次评论:0次

青春期的孩子，你很难读懂他，他们的心如同六月的天气，阴晴不定，变化无常，没有一个孩子会按照已经描绘好的地图走这段路，这是他们突破既定的蛋壳，冒头出来感受全新的世界的时期。 青春期的孩子的内在世界充满了力量，好的引导，这股力量将会建设性发挥，如若处理不当，这些能量，成为随时可以爆发的火山，整个家庭，甚至是学校...

临汾心灵花园心理咨询：我们为什么总是羡慕别人

更新时间:2014/12/20 21:49:23发布者:孙彩群浏览量:825次评论:0次

小时候过年，常羡慕大人身上有钱，便盼着自己快些长大，好拥有更多的钱，去做自己想做的事。长大了，却又反过来羡慕孩子们，他们可以无忧无虑地收压岁钱，过简单快乐、与世无争的生活。年少时，常羡慕恋爱中的大哥哥、大姐姐，那种无拘无束的爱情甜蜜，该是人生中最美的日子。真到自己成家立业，又反过来羡慕单身少年，那种一人吃饱...

临汾心灵花园心理咨询：你为何叩不开孩子的心扉

更新时间:2014/12/19 21:12:00发布者:孙彩群浏览量:842次评论:0次

做父母的都渴望知道孩子在想什么，渴望能时不时地和孩子说说心里话，但无数父母失望地发现，孩子心灵的大门似乎对他们紧紧地锁上了，他们怎么努力都打不开。父母为何叩不开孩子的心扉，一般是因为两个理由：第一，父母不注意倾听孩子的感受，而感受才是家庭沟通的核心;第二，父母把自己摆在了“纠正孩子的问题”这样的角色上，而没...

临汾心灵花园心理咨询：1张纸，1支笔：成就你的快乐之旅

更新时间:2014/12/19 21:10:10发布者:孙彩群浏览量:730次评论:0次

快乐之旅Step1：写下你的梦想有了梦想才会有激情，有了激情生活才会充满快乐。其实一个人快乐与否并不能用工作和收入来衡量，最重要的是要看他对生活有没有激情，前方还有没有梦想。用时：4分钟法宝：纸、笔、计时器秘诀：在4分钟之内尽可能多的写出你感兴趣的事，比如下厨、晨练、逛街、旅行什么的。不要考虑其他的，只要是你最爱...

临汾心灵花园心理咨询：如何教孩子分享情绪

更新时间:2014/12/19 21:08:23发布者:孙彩群浏览量:745次评论:0次

任何的情绪和动机都是没有错的，只是当情绪和动机变成行为的时候，由于个人的固有模式和思维方式局限了他们的行为。孩子出现偏差行为的时候，往往是他们有情绪了，却不懂表达，只能通过偏差行为发泄出来，更是借此表达自己。鼓励孩子与家长分享情绪，有利于家长了解自己的孩子真正在烦恼些什么，而那些你以为你知道的事情，其实也许...

临汾心灵花园心理咨询：学会欣赏自己，才能把自己变得更加...

更新时间:2014/12/18 21:40:52发布者:孙彩群浏览量:815次评论:0次

1、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生的路上，如果缺少体谅，不能理解，没有谦让，日子就会越过越烦恼。生活中的很多烦恼，就是源于我们不能体谅，过分在意了自己的主张，互不理解，互不相让，伤了彼此的心灵。生活，很多时候，就是一种体谅，一种理解。2.人生，是一张白纸，每走一...

临汾心灵花园心理咨询：智慧母亲的钻石法则

更新时间:2014/12/18 21:39:07发布者:孙彩群浏览量:809次评论:0次

第一钻石法则：只要是你的孩子能够自己做的事，一定要让他尽量多的去做。 只要孩子已经掌握某项技能或能够完成某件事了，以后就必须坚持让他自己做。如果孩子能够自己走路了，那么家长就不应该继续抱他。如果孩子能够自己吃饭了，(不管吃的多么的糟糕，弄得多脏)，家长就不应该继续喂他了。可能这会暂时增加很多的麻烦，比如要不断...

临汾心灵花园心理咨询：孩子顶嘴的好处

更新时间:2014/12/18 21:36:49发布者:孙彩群浏览量:815次评论:0次

汉堡心理学家安格利卡·法斯博士证实：“隔代人之间的争辩，对于下一代来说，是走上成人之路的重要一步。”这位心理学家还谈到争论的一些重要之处。 由于受千百年传统观念的影响，受封建礼教的约束，国人总觉得小孩子见识少、阅历浅、不成熟，又是自己生养的，于是形成了"大人说话小孩子听"的定论。不少家长不允许孩子与大人争辩，...

临汾心灵花园心理咨询：“无所谓”是天堂还是地狱

更新时间:2014/12/17 18:30:02发布者:孙彩群浏览量:858次评论:0次

无所谓，只是一句话。站在不同的角度去看，可以得出两种完全不同的价值观和思维方式。你的“无所谓”，是天堂还是地狱？听环球资讯，一则消息引起了我的思考：美国评比出最反感的一句话，47%的人把这句话投给了"无所谓"！把“无所谓”作为一种生活态度第一种：被生活所迫我们说环境造就人，很多人把"无所谓"作为问题的最佳答案基本...

临汾心灵花园心理咨询：孩子迷恋上网怎么办

更新时间:2014/12/17 18:28:21发布者:孙彩群浏览量:900次评论:0次

网络游戏能满足孩子渴望获得成就感，追寻感官刺激的需要，游戏中孩子能体会到价值感。如果在现实生活中很难获得成就感、价值感孩子有可能会到网络中去寻找。就像一个人三天没喝到水，见到水不会想这个水是否有毒，能不能喝就会一饮而尽。长期的缺失会让孩子失去判断的能力，内心渴望得到价值感和成就感就推动他走进网络游戏。当孩子...

临汾心灵花园心理咨询：怎样提高孩子的自信心

更新时间:2014/12/17 18:26:51发布者:孙彩群浏览量:838次评论:0次

怎样提高孩子的自信心呢？如果您不知道的话，下面的五个妙招来帮您。这五个方法将很好的提高孩子的自信心，让您的孩子不再自卑。妙招一：抽时间单独和孩子在一起有些父母工作忙，时间十分宝贵，但再忙也要抽出一定的时间与孩子单独在一起，这非常重要。要做到这一点的最好办法，是把与孩子在一起的安排列入计划，小到一起散步，大到...

临汾心灵花园心理咨询：父母一定要讲给孩子的话

更新时间:2014/12/16 18:06:36发布者:孙彩群浏览量:806次评论:0次

写给未来的你（父母一定要讲给孩子的话）孩子，我希望你自始至终都是一个理想主义者。你可以是农民，可以是工程师，可以是演员，可以是流浪汉，但你必须是个理想主义者。童年，我们讲英雄故事给你听，并不是一定要你成为英雄，而是希望你具有纯正的品格。少年，我们让你接触诗歌、绘画、音乐，是为了让你的心灵填满高尚的情趣。这些...

临汾心灵花园心理咨询：四种类型的父母，你是哪一种

更新时间:2014/12/16 18:05:17发布者:孙彩群浏览量:918次评论:0次

美国心理学家Diana Baumrind研究了超过100位学龄前儿童，通过自然观察、家长访谈等研究方式，根据父母在纪律要求、情感付出、沟通方式、预期程度四个方面的不同，将父母划分为四种类型：专制型、权威型、放任型、忽视型。下面这个小测试，能帮你了解自己是哪一型。你正在厨房忙碌，忽然听到客厅里有玻璃破碎的声音，跑过去一看，孩...

临汾心灵花园心理咨询：怎样培养一个心理阳光的孩子

更新时间:2014/12/16 18:03:44发布者:孙彩群浏览量:807次评论:0次

“一个阳光快乐的孩子是一个能自主的孩子，他(她)有能力面对生活中的各种困难，也能在社会中找到自己的位置。”这是法国儿童教育学界共同认可的观点。那么，怎么培养一个心理阳光、远离阴暗的孩子呢？法国不少资深育儿界专家一起，给父母们提出了一系列操作性很强的建议。第一，训练孩子独处的能力心理学家说，安全感不是依赖感，如...

临汾心灵花园心理咨询：快乐生活三帖药

更新时间:2014/12/15 21:47:29发布者:孙彩群浏览量:790次评论:0次

有一个富翁得了癌症，他觉得自己将不久人世，心中很难过。后来，他请教一位隐居的名医老张。名医为他把脉诊断后说：「这病除了一个办法外，无药可医，我这里有三帖药。你依续照做，一帖做完再打开另一帖。 (一) 富翁回到家, 打开第一帖，上面写着：「请你到一处沙滩，躺下30分钟，连续21天」富翁半信半疑，还是照做了，结果...

临汾心灵花园心理咨询：父母如何帮助孩子管理情绪

更新时间:2014/12/15 21:45:17发布者:孙彩群浏览量:894次评论:0次

1.能够清楚自己的情绪，并且了解自己的元情绪。所谓元情绪指的就是小时候积压的情绪，影响到当下压力状态下表现出来的情绪。比如，爸爸看到孩子大声吵嚷就忍不住发火，原来是他小的时候爸爸动不动就在家里对妈妈和孩子们大声，他把这个情绪积压在潜意识了，长大了遇到相似的情境，他立即就会有情绪。父母明白了自己的情绪并不是来自...

太原心理咨询：“处女情结”反映男性心里三类潜意识

更新时间:2014/12/15 16:58:34发布者:孙彩群浏览量:1528次评论:0次

1、缺乏自信。他潜意识里担心自己不够强大，成为战败者，因此拒绝被比较。当恋人有其他男性的性经验时，性爱作比较的潜在危险就笼罩着他，成为巨大的压力。2、恐惧、缺乏安全感。伴侣身上如果有另外一个男人的性烙印，她恐怕早已是别人私有财产。杜绝这些可能性才是安全的，占有恋人的一切，包括过去和现在、未来，这种感觉可以消除...

太原心理咨询：男女间的15种经典差异

更新时间:2014/12/15 14:07:15发布者:孙彩群浏览量:1738次评论:0次

性别差异决定人生差距！不信的话，先来看一组有关男人女人与生俱来的性别差异化统计：男性会因为摄入糖分而发胖。女性会因为摄入脂肪而发胖。女性的脂肪含量比男性多70%，肌肉含量少40%。男性的死亡时间比女性早5年左右、自杀率是女性的3倍、酗酒者是女性的5倍、死于电击的男性是女性的6倍，男性比女性更容易患上自闭症。女孩开口说...

临汾心灵花园心理咨询：富养女儿不如富养自己

更新时间:2014/12/14 17:42:34发布者:孙彩群浏览量:793次评论:0次

一直坚信，富养的女儿才可爱，为了把女儿培养成知书达理气质优雅的“女神”，三岁让她学钢琴，四岁让她学画画，五岁让她学拉丁舞，每天勒令她看半小时书，定期带她去听音乐会，星期天去吃西餐，衣服也全是名牌。家庭收入的一大半都花给了女儿，本指望辛勤付出了，就会闻到醉人的花香，可是，女儿看书时老喜欢东张西望，弹琴时也心不...