咨询师文章

更新时间:2014/9/17 16:17:58发布者:李巧英浏览量:1721次评论:0次

你为什么而活？美国心理学家马斯顿曾经做过一份三千人次的问卷调查：“你为什么而活？”令他吃惊的是，其中竟有高达百分之九十四的人，都只是在忍受现在、等待将来。这些人们的人生，几乎都在等待一件事情的发生：例如等待去做梦想已久的旅行、等待贷款付清的时候、等待领到了退休金、或等待有一天孩子念大学了……，然后他们就可...

太原心理咨询师李巧英：现在就是最美时刻——把握当下（一...

更新时间:2014/9/17 16:14:58发布者:李巧英浏览量:1703次评论:0次

你所拥有的“现在”，就是一生中，最有价值、最美好的一刻。美国会进行一项大型的问卷调查，题目是：“请问你最希望人生的时间停留在哪个年龄？”答案众说纷纭，最后调查出来的结果为“32岁”。大部分受访者表示，因为此时的体力和人生的经理可说是达到巅峰，不再有年轻时的莽撞行动，但又还未出现老态疲乏，因此可说是人...

太原心理咨询师李巧英：现代社会八种人做不得

更新时间:2014/9/17 16:10:35发布者:李巧英浏览量:1639次评论:0次

成不了气候的8种人....你是？（一）不学习的人。不是社会发展太快，是我们思维反应太慢。思想观念40%+人际关系40%+专业能力20%=成功：从这个公式里找自己的短板，缺啥补啥，社会需要啥你就学啥，不只是学感兴趣的，而是学有利于社会，有利于成功的。（二）对新生事物反应迟钝的人。任何一个新生事物的诞生都与巨大的商机挂钩。任何...

太原心理咨询师胡丽梅：我的家庭为什么不幸福？（二）

更新时间:2014/9/17 15:32:13发布者:胡丽梅浏览量:1282次评论:0次

第三阶段此时选择一人代表案主的家庭幸福，并排列上场。并让案主的代表脱离角色，案主自己上来体验，案主上来后，跪在胎儿代表旁，并双手抱着胎儿的代表，泪流满面。家庭幸福的代表，同样走向胎儿的代表，同样在她的身边蹲下。很明显，案主的家庭幸福不在丈夫、案主、女儿那里，而是在堕胎胎儿那里，在平衡家族对堕胎胎儿的亏欠，也...

太原心理咨询师胡丽梅：我的家庭为什么不幸福？（一）

更新时间:2014/9/17 15:29:46发布者:胡丽梅浏览量:1229次评论:0次

简况案主，女，36岁，已婚，育有一8岁女儿。“问题是，家庭不幸福，无法和老公沟通，老公对家人漠不关心，8岁的女儿无法和老公相处。”“妈妈有过堕胎，不知道堕过几胎。”排列过程整个排列约半小时，以下是排列的几个主要过程。排列初，由案主挑选学员做案主、老公、女儿的代表。第一阶段先由案主排列老公、案主、女儿的代表，排列...

太原心理咨询师胡丽梅：案例分析抑郁症（二）

更新时间:2014/9/17 15:26:02发布者:胡丽梅浏览量:1362次评论:0次

结语案主莫名的孤独感，源于心灵对弟弟深深的爱，爱到与自己的身躯分离，去陪伴弟弟。由此可以看到案主深深的爱。爱到为了弟弟，不顾自己的生死、幸福。现代社会，人们笑言“哥加的不是班，是寂寞”，反映了很多人心中的孤独、寂寞，我想除了和长时间的人机对话有关，更多的是和家庭系统里面存在被遗忘的人有关，在一定程度上可以说...

太原心理咨询师胡丽梅：案例分析抑郁症（一）

更新时间:2014/9/17 15:25:23发布者:胡丽梅浏览量:1258次评论:0次

当事人介绍女，34岁，结婚多年，有一个小孩。问题是自己从儿时至现在，一直感到有一种莫名的、深深的孤独感，挥之不去，好像自己不属于这个世界，常感到“流浪在灯火阑珊处”。总是感到自己人在心不在，心在不自己身上，而在一个遥远的地方。另外一个问题是妈妈从小说自己是个“不讨人喜好的人”，感到妈妈对自己爱的够。一直以来，...

太原心理咨询师张培俊：挑战自己

更新时间:2014/9/17 15:18:37发布者:张培俊浏览量:1366次评论:0次

人的思想和对自己的评价是不断变化的。在我从事的事业方面，我越来越感觉自己选对了道路，而且不断被事实证明。自己有这样的素质也有这样的潜质。越来越自信，同时感觉自己需要不断的学习。但在处理一些事情和处理一些纠纷方面，自己还很不成熟。比如在不适当的环境、不适当的时间、不合适的人之前，说了不该说的一些话。自己在...

太原心理咨询师赵霞：积极乐观才能更好的渡过难关

更新时间:2014/9/17 15:10:39发布者:赵霞浏览量:1255次评论:0次

『乐观是抵抗厄运的力量。当我们面对厄运袭击的时候，乐观的心态会让我们产生巨大的抵抗厄运的力量，为我们赢得生存的契机。保持乐观，就有了生存的动力；保持乐观，就可以改变命运。乐观永远是命运的宠儿。保持乐观心态，同时积极采取建设性的必要行动，这是我们面对任何困难，取得胜利所能做的最好的事情。』维瑞尔和罗娜喜欢...

太原心理咨询师赵霞：幸福——对生命的的热爱

更新时间:2014/9/17 15:07:23发布者:赵霞浏览量:1635次评论:0次

有人说夜间行路，被陌生人信任是一种幸福；有人说落难关头，被好友翔怀是一种幸福；也有人说漂泊在外，被亲人牵挂是一种幸福。我说，其实幸福真的很容易，听好了，幸福就是一种对生命的珍重和对生活的热爱。 1.幸福是一缕花香，那花开放在你心灵深处，只需微风轻轻吹动，便能散发出使你陶醉的芳香。2.可以敷衍他人，敷衍...

太原心理咨询师赵霞：十句话需要一生品读

更新时间:2014/9/17 15:02:05发布者:赵霞浏览量:1535次评论:0次

第一句，知足者身贫而心富，贪得者身富而心贫。不是常说知足常乐吗？乐什么，就是乐我们的心富，虽没有多少财产，收入也没有在职的高，但我们心无牵挂。人是有思想的，思想富有才是真正的富有。　第二句：人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。昨天已经过去，是过了期的支票，明天还没有...

太原心理咨询师黄晋豫：教育孩子要以身作则（二）

更新时间:2014/9/17 14:56:25发布者:黄晋豫浏览量:1031次评论:0次

52.最勇敢的事情是认清了生活的真相之后依旧热爱生活。不要害怕欺骗，但要知道世界上存在欺骗53.借钱的时候，心里要有个底，就是要想着这个钱是回不来的。所以借出去的钱永远要在自己能承受的损失范围之内。可以承受的数字以内，即使回不来，也是心里早准备好的。自己不能承受损失的数目，就不能借54.最好的朋友之间，除非他...

太原心理咨询师黄晋豫：教育孩子要以身作则（一）

更新时间:2014/9/17 14:54:51发布者:黄晋豫浏览量:912次评论:0次

1, 别人给倒水时,不要干看着,要用手扶扶,以示礼貌2,别人对你说话,你起码要能接话,不能人家说了上句,你没了下句,或者一味的说着啊啊啊,是是是.3,有人盯着你看的时候不要直视对方,假装没注意到.4,心情不好,再好的护肤品和化妆品也补救不了皮肤.5,睡眠不好,会使人说话语无伦次,反应迟钝,黑眼圈突出.6,别人释放“有毒气体”的时...

太原心理咨询师黄晋豫：时间是最好的老师

更新时间:2014/9/17 14:49:48发布者:黄晋豫浏览量:1503次评论:0次

人到了一定年龄：不和社会较真，因为较不起；不和小人较真，因为不值得；不和朋友较真，因为不能弃；不和自己较真，因为伤身体；不和亲人较真，因为伤和气；不和往事较真，因为没价值；不和现实较真，因为要继续。人生下好自己的棋，演好自己的角色，健康的活着，平淡的过着，真实的爱着，乐此不疲的忙着，就是一种完美，就是一...

太原心理咨询师黄晋豫：不再回来

更新时间:2014/9/17 14:46:39发布者:黄晋豫浏览量:1097次评论:0次

有一种酒，一点点就能醉人；有一种爱，一点点就能温馨；有一种人，一相识就难以忘怀；有一种心，就算不经常见面也会彼此牵念，直到永远！有一种爱，明明是深爱，却说不出来；有一种爱，明明想放弃，却无法释怀；有一种爱，明知是煎熬，却又躲不开；有一种爱，明知结果是伤痛，心却早已收不回来……

太原心理咨询师崔清华：“坏”女人“坏”在哪？

更新时间:2014/9/17 14:40:50发布者:崔清华浏览量:1598次评论:0次

"坏"女人不是指心如蛇蝎的女人,不是指无恶不赦的女人,不是指没心没肺的女人,不是指下贱淫乱的女人。“坏”女人优雅、高贵、自信、颖悟、达观,有淡定从容的品质,有生气勃勃的精神状态。“坏”女人的美貌:美貌是“坏”女人的基础设施,“坏”女人善于修饰自己的外表,使自己天生丽质,懂得先天不足后天弥补。追逐潮流而又不盲目的顺从,善...

太原心理咨询师崔清华：男人和红颜知己的界限

更新时间:2014/9/17 14:38:46发布者:崔清华浏览量:1149次评论:0次

这个世界上，男人最需要的，除了一个老婆，还有一个红颜知己。做红颜知己，最重要的是恪守界限。当你卧病在床与痛苦激战的时候，拉着你的手慌张无措泪流满面的那个人必是老婆。她怕你痛，怕你死，恨不得替你痛，替你死。她哭哭啼啼，痴痴缠缠，让你感动，让你心灵难安。而红颜知己不。红颜知己不哭，她只是站在床头...

太原心理咨询师崔清华：催眠具体是什么

更新时间:2014/9/17 14:35:44发布者:崔清华浏览量:1245次评论:0次

催眠是什么大家可能因为催眠这两个字，很多朋友都会理解成“催你入眠”。实际上除了睡眠障碍之外，催眠能够帮助我们解决很多身心困扰方面的问题。所以就是说，即使睡眠很好，你也可以在需要的时候，请催眠治疗师来帮助你解决一些其他的困扰。催眠就是通过一些引导，包括催眠师的引导，也可以做自我引导，让人进入一种...

太原心理咨询师张红英：遗憾也会很美好

更新时间:2014/9/17 14:30:00发布者:张红英浏览量:1440次评论:0次

国王有七个女儿，这七位美丽的公主是国王的骄傲。她们那一头乌黑亮丽的长发远近皆知。所以国王送给她们每人一百个漂亮的发夹。有一天早上，大公主醒来，一如往常地用发夹整理她的秀发，却发现少了一个发夹，于是她偷偷地到了二公主的房里，拿走了一个发夹。二公主发现少了一个发夹，便到三公主房里拿走一个发夹；三公...

太原心理咨询师张红英：你是合格的父母吗？（二）

更新时间:2014/9/17 14:25:47发布者:张红英浏览量:1424次评论:0次

爱，用心接受，心里感受得到才叫爱，这个行为叫不叫爱，是接受的人来定的，而不是由给予者决定的。曾有位老公来跟我抱怨，说他在家里多么地付出，每天辛苦地工作，工资全交给老婆，并且每天准时下班就回家，然后跟家人在一起，除了偶尔会打几个通宵的麻将以外，其他的一切都贡献给家庭。而她的老婆还是不感谢他，还不停地唠叨他。他...

太原心理咨询师张红英：你是合格的父母吗？（一）

更新时间:2014/9/17 14:24:19发布者:张红英浏览量:1267次评论:0次

作为父母你们爱自己的孩子吗？爱。我相信天下的父母都爱自己的孩子，对爱你们了解多少呢？父母爱小孩，爱的本身那股趋力里面隐藏着什么，那种内涵是什么，当然又牵涉如何去爱，光自己的爱绝对是不够的。比如在几年前，在法国发生一件事情，一个日本的留学生他跟当地的法国女孩谈恋爱，他非常非常爱这个女孩，两个人爱得如胶似漆，爱...

太原仁泰心理咨询师张芳：【2014.9.19~21】第116期欧文.亚...

更新时间:2014/9/17 10:39:29发布者:张芳浏览量:1756次评论:0次

【2014.9.19~21】第116期欧文.亚隆团体基础课程 -（太原站）【导师介绍】茆丁美中国际心理学院欧文•亚隆团体心理咨询与治疗课程体系特聘讲师第二军医大学医学硕士,国际心理类型协会和美国咨询心理学出版社认证性格类型施测师（MBTI）,EMDR快速动眼脱敏治疗创伤心理系统培训督导师，萨提亚家庭治疗督导师。并系统接受过精神分析及艾...

太原仁泰心理咨询师张芳：【2014.9.19~21】第116期欧文.亚...

更新时间:2014/9/17 10:35:17发布者:张芳浏览量:1736次评论:0次

人从出生那一刻就诞生于关系之中。认识、了解、感悟和把握各种人际关系（家庭、亲密、亲子、同事、朋友等等）不可避免地成为每个人事业成功和生活幸福的必需环节，也成为个人发展和心灵成长的必经之路。亚隆团体正是提供这样一个关系的缩影，使成员的各种人际互动模式清晰地展现出来，并十分明确地显示出行为的意义...

太原心理咨询师彭超英：情绪千万别压抑

更新时间:2014/9/16 17:43:29发布者:彭超英浏览量:1663次评论:0次

当大自然水库的水位超过警戒线时，水库就必须作调节性泄洪，否则会危害到水库的安全。倘若此时不但没有泄洪，反而又不断有进水量时，水库就会崩溃。心理分析大师弗洛伊德就用水库的观念，比喻说明人类情绪的处理过程，他认为每个人的身体里面彷佛都有一座情绪水库，当负面情绪出现时就会存放在情绪水库之中，如果情绪水位累积...

太原心理咨询师张红英：传统婚姻缺失的东西

更新时间:2014/9/16 12:10:25发布者:张红英浏览量:1363次评论:0次

传统的婚姻中，人们喜欢把对配偶的爱融入点滴生活，这一点固然重要，却少了些调剂与乐趣。婚姻专家指出，与国外夫妻相比，中国人的婚姻容易缺少以下7样东西。若能多注意、多投入，婚姻生活能变得更加和谐、美好。一、缺亲昵中国夫妻大多羞涩，觉得亲昵是黏糊的表现。但研究显示，拥抱、亲吻等表达亲昵的动作，是婚姻的...

太原心理咨询师张红英解读典型双重矛盾

更新时间:2014/9/16 12:05:08发布者:张红英浏览量:1238次评论:0次

点燃了你的怒火，我却对你说，你生什么气!这是一种典型的双重矛盾。如，很多人在社会上是一个无可指摘的好人，但在家里，是一个暴君。但别人见到你都说，啊，你爸妈啊，他们可真是好人啊，你真幸福啊。但你真实的感受是无比痛苦。暴君还好，因为他毕竟做了明显错误的事，让你还会有明确的认识。尽管在很多中国家庭，暴君父母的暴...

太原心理咨询师张红英：为了保护“我”

更新时间:2014/9/16 12:03:08发布者:张红英浏览量:2135次评论:0次

躲避你，有时是为了保护“我”的身份英国心理学家莱因将此成为吞没焦虑，这与我文章中常见的吞没创伤不是很一致，无妨称它为原始的融合焦虑。原始的融合焦虑，是指一个人害怕与他人、他物甚至他自己的联系，因关系意义上的链接会让担心失去他的身份和自主性，这种惧怕所产生的焦虑即原始的融合焦虑。简而言之，有此焦虑的人，会感觉...

太原心理咨询师张红英：我存在与你的眼里

更新时间:2014/9/16 12:01:11发布者:张红英浏览量:1917次评论:0次

存在等于被感知。英国心理学家莱因如是说。这个定义的意思是，我的感受被你感知到，我才发现自己原来是这般存在着。简单说来，一个人的存在感，来自于，他的感受被另一个人看到。我从你的眼睛里看到我的存在。我们说，一些人有清晰的自我，他不在乎别人的评价;另一些人没有清晰的自我，很在意别人的评价。实际上，我们都很在乎...

太原心理咨询师崔清华：让孩子活出自己

更新时间:2014/9/16 11:55:58发布者:崔清华浏览量:1180次评论:0次

我们这一代中的很多人都度过了自我价值观缺失的童年，在父母的呵令下懵懂地成为了别人心里期望的样子，长大了仍然挣扎着去扮演着一个内心有所怀疑的角色。大家都非常努力，有些活的也很辛苦。有时候和朋友同学聊起，他们说，为了家人，为了子女，为了不让他们过和我一样的生活。于是，拼命地去努力工作，放...

太原心理咨询师崔清华谈心理养生四要诀

更新时间:2014/9/16 11:53:52发布者:崔清华浏览量:1897次评论:0次

善良善良是心理养生的营养素。心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困；心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感；心存善良，就会光明磊落，乐于对人敞开心扉，心中就常有轻松之感。心存善良的人，会始终保持泰然自若的心理状态，这种心理状态能把血液的流量和神经细胞的兴奋度调到最佳状态，从而提高...