咨询师文章
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更新时间:2014/11/27 17:29:58发布者:郭永霞浏览量:1896次评论:0次
婚姻里我们是给另一半点个赞，还是对对方的付出当为理所当然？双方只有在彼此的理解上才会有进一步的沟通和家庭的和谐，婚姻的目的或者初心也在于此。你是另一半的差评师，还是点赞师呢？婚姻里，你的TA点赞了吗？大江和小颖有两个共同点：一是他俩特别擅长从真善美里找出假恶丑，丁点大的事儿都能找到槽点，然后开始叨叨；二是他俩...
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更新时间:2014/11/27 17:26:03发布者:郭永霞浏览量:1582次评论:0次
两口子经年累月的生活在一起，什么是爱，已经说不清楚。怎么才算最爱，家家户户都有自己的表现形态，不能一概而论。但快乐和幸福却是能够感知的，是温情还是冷酷，需要从每天、每一次交谈、每一件小事中细细来体会。多年后回首，我们能够记住的，只是那么一个个片段，正是这些片段构成了一个完整的人生故事。包子铺，早起上班的人们...
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更新时间:2014/11/27 17:21:23发布者:郭永霞浏览量:1993次评论:0次
这个世界上有两种人，一种人是强者，一种人是弱者。强者给自己找不适，弱者给自己找舒适。想要变得更强，就必须要学会强者的必备技能，那就是让不适变得舒适。如果你学会了这种技能，你可以搞定很多事情，例如克服拖延，健身，学习新语言，探索未知领域等等。但是很多人都倾向于回避这种不舒适，毕竟没有一件事情是简单的，都...
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更新时间:2014/11/26 17:42:30发布者:禾战刚浏览量:1250次评论:0次
心理咨询一直还在被公众误解着，以为心理咨询师就是心理医生，就是看病，就是看精神病，所以很多人宁肯忍受着失眠、压力、困扰、担心等折磨，也不愿或不敢走近心理咨询。于是，就形成了一方面无数人在社会快速转型中迫切需要缓解压力，但却不知怎样寻求专业的帮助；而另一方面，国家培养的20多万人的心理咨询师队伍大部分被闲置。我...
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更新时间:2014/11/26 17:38:16发布者:禾战刚浏览量:1234次评论:0次
1、让保姆，爷爷奶奶带孩子很多中国父母以为孩子只要身边有人看着，没有生命危险就好。其实从出生开始，孩子就需要和别人交流。不会说话也可以交流。肌肤的接触，拥抱，关注的眼光，和他说话。孩子需要不断的交流，会变得比较聪明，对爱有安全感。我们很多家庭的孩子，是在没有关注的环境下长大。脑子会变得怪异呆滞。然后永远缺乏...
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更新时间:2014/11/25 17:23:51发布者:曲爱霞浏览量:2201次评论:0次
美国某个小学的作文课上，老师给小朋友的作文题目是：“我的志愿”。一位小朋友非常喜欢这个题目，在他的簿子上，飞快地写下了他的梦想。他希望将来自己能拥有一座占地十余公顷的庄园，在广阔的土地上种满绿草。庄园中有无数的小木屋，烤肉区，及一座休闲旅馆。除了自己住在那儿外，还可以和前来参观的游客分享自己的庄园，有住处供...
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更新时间:2014/11/25 17:19:30发布者:曲爱霞浏览量:1662次评论:0次
故事一女人出门旅游去了，留下了男人一个人在家。女人不在家，男人喝着啤酒，不停地换着电视频道。这时，女孩的电话打来了，她说：“我闲着没事，到你家坐坐吧！”男人说：“这……不行，我正要出去。”女孩其实已经在男人的楼下了。女孩是男人的部下，女孩很多次对他表示了好感，男人都巧妙地拒绝了。女孩手里提着很多东西，还有一...
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更新时间:2014/11/25 17:16:19发布者:曲爱霞浏览量:1720次评论:0次
有位结婚几年的小媳妇和我抱怨她婆婆。也没什么大事，无非是婆婆当初反对过她和老公恋爱，婚前住婆婆家被婆婆嫌弃懒，结婚买房子的时候没全款买，装修不征求她的意见擅作主张，结婚彩礼低于地区平均水平，平时经常不打招呼就上门侵犯她隐私，对她购物标准指手画脚，等等等等。鸡毛蒜皮的事情听得我犯困。未了她的一句话让我清醒了：...
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更新时间:2014/11/25 17:11:43发布者:曲爱霞浏览量:1791次评论:0次
从丫丫学前班起，每次开学前的迎新会上，老师在讲到课后作业的时候都不忘对家长提上一句：“不管是不是全部正确，一定要鼓励孩子们自己去完成作业哟”。习惯了中国教育方式的我一开始听到这句话的时候颇有些惊诧，这倒不是因为丫丫的作业需要辅导，而是在我的心目之中，家长坐在孩子旁边监督、辅导、和检查孩子的作业是最正常不过的...
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更新时间:2014/11/25 17:07:06发布者:曲爱霞浏览量:1515次评论:0次
虽然现在貌似七年之痒有提前的趋势，但是很多还是发生在七年，就像是一个魔咒。为什么非要是七年，心理咨询师给出了答案，因为这是另一个童年，情感婚姻的童年。朱德庸：“所谓七年之痒，就是一年新鲜，二年熟悉，三年乏味，四年思考，五年计划，六年蠢动，七年行动。”假设，他对她一见钟情，她对他也一见钟情，完美的爱情发生了。...
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更新时间:2014/11/22 14:29:26发布者:郭永霞浏览量:1929次评论:0次
网络的传播速度堪比光速，任何消息如果通过这条途径传播的话，世界瞬间同步了，在网络的信息海洋中，那些负面的有噱头的内容似乎更能引起广泛转载和评论，网民通过分享这些负面消息发泄自己的情绪。人们似乎更喜欢扮演成一个被逼无奈的受害者，习惯于把问题推给别人和外在，而缺少自我反省。“坏消息综合症”就是如此，我们人性中的...
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更新时间:2014/11/22 14:07:41发布者:郭永霞浏览量:1917次评论:0次
存在失眠的条件有很多，我们如何判别失眠是因为什么引起的呢?失眠患者该怎么做才能控制解决失眠呢?其实失眠是现在社会生活的一种常见现象，做好失眠预防工作是我们现在首要必须的条件。失眠患者一般存在害怕失眠，担心晚上睡不着，越是害怕越是担心越睡不着，所以失眠我们不要害怕，用平常心对待，要积极的去面对、积极配合治疗，不...
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更新时间:2014/11/22 14:03:08发布者:郭永霞浏览量:2110次评论:0次
“自我催眠”可以被广泛地运用在改善我们的日常生活上。为期使更多的人从中受益，本站将在此陆续推出各种实用的自我催眠指导与练习。在这个凡事力求DIY的時代，各位也可以尝试自行运用催眠以达到增益身心的目的。事实上自我催眠不但人人可学，人人可用，一但习得其中要领，更是处处受用不尽。为了将催眠推光普及，希望有更多的人因...
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更新时间:2014/11/22 11:41:50发布者:郭永霞浏览量:1462次评论:0次
爱清洁、讲卫生，本是一种良好的习惯，但某一正常行为重复次数过多，以至影响工作，影响正常生活，影响正常人际交往，那么这种正常行为也就成了问题行为。强迫症是一种症状特殊的，以强迫观念、强迫行为、强迫情绪为主的神经症。其表现各异，例如有一名工程师每天晚上睡觉前一定要穿上同一件睡衣，并且从卧室门口走五步走到床前，上...
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更新时间:2014/11/22 11:39:06发布者:郭永霞浏览量:1630次评论:0次
强迫症患者想要彻底康复，除了接受专业治疗，加强心理上的自我调节、坚持强迫症自我疗法的行为训练也是很重要的。然而，很多渴望进行自我治疗训练的患者往往无从下手，不知道如何开展自疗过程。对此，精神健康网专家总结出了两种比较常用的自我治疗操作训练方法，可与众多患者朋友分享。强迫症自我疗法行为操作训练一尝试想象：你...
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更新时间:2014/11/22 11:28:59发布者:郭永霞浏览量:1518次评论:0次
随着人们对心理问题的重视，文化素质及网络日益发达，经常有年轻人和朋友说我有了抑郁症了，实际上抑郁症是重型精神疾病的一种，而抑郁情绪则是正常心理状态下的健康情绪，如今到心理门诊或精神科就诊的人明显增多，人们重视心理问题是好事，但求诊者中，其实很多人都是由于外在诱因而导致的悲伤、沮丧等抑郁情绪，和抑郁症不是一回...
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更新时间:2014/11/20 17:30:57发布者:曲爱霞浏览量:1430次评论:0次
有位结婚几年的小媳妇和我抱怨她婆婆。也没什么大事，无非是婆婆当初反对过她和老公恋爱，婚前住婆婆家被婆婆嫌弃懒，结婚买房子的时候没全款买，装修不征求她的意见擅作主张，结婚彩礼低于地区平均水平，平时经常不打招呼就上门侵犯她隐私，对她购物标准指手画脚，等等等等。鸡毛蒜皮的事情听得我犯困。未了她的一句话让我清醒了：...
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更新时间:2014/11/20 17:27:30发布者:曲爱霞浏览量:1685次评论:0次
我到40多岁的时候才觉得幸福是那么重要，此前我一直觉得自己不是一个幸福的人。后来我才知道，是我错了，幸福不是那么惊天动地的，不是那么大张旗鼓的，不是像我们想象的需要很多的金钱、需要那种万丈光芒的时刻。只要我们每一个人努力去争取、去奋斗，我们就会享有自己的幸福。我最早关注到幸福这个问题，其实还是得益于一位德国的...
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更新时间:2014/11/20 17:24:06发布者:曲爱霞浏览量:1555次评论:0次
为什么非要是七年，心理咨询师给出了答案，因为这是另一个童年，情感婚姻的童年。朱德庸：“所谓七年之痒，就是一年新鲜，二年熟悉，三年乏味，四年思考，五年计划，六年蠢动，七年行动。”假设，他对她一见钟情，她对他也一见钟情，完美的爱情发生了。那么，这两个幸运儿彼此迷恋的甜蜜会持续多久？或许，7年是一个极限。那...
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更新时间:2014/11/20 11:51:12发布者:禾战刚浏览量:1707次评论:0次
“你觉得我穿这件衣服怎样，看起来肥不肥?”当一个女人这样问你时，你是命中注定“劫数难逃”。不论你说什么，答案都是错的。她心里肯定有了正确的答案。如果你说了个善意的谎言，告诉她“你看来一点也不胖”，她知道你根本是在说谎。 此时，一番惩罚自然是在所难免，原因有二：一是因为你撒了谎，二是因为你已经注意...
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更新时间:2014/11/20 11:43:58发布者:禾战刚浏览量:2451次评论:0次
听着可以修复自我创伤，重返心灵花园。听的时候请把背景音乐关了 欢迎来到催眠的花园。有最近对人类心灵的科学调查已经可以证明古代的智慧。 那就是我们心灵和身体之间有着密不可分的关系。 身体会听从心灵的命令去生产和制造。 不管心灵想的是什么,身体都会随着产生变化。 大多数身体上的疾病都和负面的情绪有关...
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更新时间:2014/11/20 11:37:36发布者:禾战刚浏览量:1620次评论:0次
心理问题等级划分从健康状态到心理疾病状态一般可分为4个等级：健康状态-不良状态-心理障碍-心理疾病。 一、心理健康状态 心理健康状态与非健康状态的区分标准一直是心理学界讨论的话题，不少国内外心理学学者根据自己研究调查的结果提出了多种心理健康标准。笔者在临床心理学实践工作中，总结了前人的理论与经验，提出了一简捷的...
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更新时间:2014/11/20 11:29:15发布者:禾战刚浏览量:1997次评论:0次
一.选择性血清素抗抑郁药1.百优解、优克、奥贝汀、奥麦伦、开克 2. 兰释（马来酸氟伏沙明片Luvox®） 3.赛乐特 4.喜普妙（西酞普兰） 5.左洛复化学名：盐酸氟西汀（Fluoxetine hydrochloride）性状百优解为绿、白两色胶囊，内含相当于20毫克氟西汀的盐酸氟西汀，为白色固态颗粒结晶体。药理作用百优解（盐酸氟西汀）是中枢神经...
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更新时间:2014/11/20 11:14:32发布者:禾战刚浏览量:1279次评论:0次
人格障碍与精神病有何区别？人格障碍是不是等同于我们常说的精神疾病呢？对于我么身边具有人格障碍的人们我们应该如何来应对他们，以什么样的态度来获得其信任呢？精神病患者病前可能出现某些性格或行为的变化，类似于人格障碍表现，比如强迫性神经症与强迫型人格障碍，精神分裂症与分裂型人格障碍等，有时相应两方的区别是...
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更新时间:2014/11/18 17:31:25发布者:赵霞浏览量:2094次评论:0次
致家长的一封信 亲爱的家长朋友们，你们好，经过一段时间的准备，我们的数学班终于在昨天开班了，我真诚的感谢大家对我的信任，我也会努力认真的带孩子们成长，希望孩子们在我的课堂上收获到的不仅仅是数学知识。 亲爱的家长朋友们，在昨天的课堂上，大部分朋友们感觉到对孩子不满意，看到他或她上课一会动这儿，一...
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更新时间:2014/11/1 16:56:43发布者:胡丽梅浏览量:1597次评论:0次
案例——孩子挖眼事件，今天终于有个说法了，是孩子伯母在做案。因最近工作室门口修路，正好也就借机暑假休息一下，装修房子，因此很少来上网，基本过了一个多月没有网络的生活。所以对很多事件都是后知后觉。听到这个消息时，正在家装的工地上，是小韩打电话来说起，她的声音都在发抖，因事发地离她的老家很近很近！正好那天是伯母...
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更新时间:2014/11/1 16:51:29发布者:胡丽梅浏览量:1586次评论:0次
一对夫妻因婚姻来咨询，咨询中，双方都在极力为对方着想。甚至在考虑到离婚的问题后，他们也是在极力为对方考虑：怎么样做好不去委屈自己了，怎么注意好身体了，怎么去工作了。但是这样互相为对方着想的两人，却也在极力地互相伤害着，在咨询过程中，他们也看到了他们是在以伤害对方的方式在向对方要更多的爱。就如他们说：我是爱他...
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更新时间:2014/11/1 16:48:30发布者:胡丽梅浏览量:2085次评论:0次
昨晚一心理急诊： “胡大夫，你救救我，我就在你单位门口等”。这个来访者，真是命运悲惨，20岁时父母与弟弟在意外事故中去世，自己和小弟弟相依为命。现在婚姻出了状况。 用小物件帮她，让他看到现在纠结的人际关系中是她把现在人认同了父母与弟弟，所以大家在爱她，却走不进她，她看到的也不是真正的对方。 当她听到我...
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更新时间:2014/11/1 11:54:37发布者:胡钰浏览量:1762次评论:0次
成大事必备九种能力挑战生存的能力：善于在现实中寻找答案 1、 摆正心态，敢于面对现实对于那些不停地抱怨现实恶劣的人来说，不能称心如意的现实，就如同生活的牢笼，既束缚手脚，又束缚身心，因此常屈从于现实的压力，成为懦弱者；而那些真正成大事的人...
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更新时间:2014/11/1 11:46:16发布者:胡钰浏览量:1830次评论:0次
成大事的九种手段：1、敢于决断－－克服犹豫不定的习性 很多人之所以一事无成，最大的毛病就是缺乏敢于决断的手段，总是左顾右盼、思前想后，从而错失成功的最佳时机。成大事者在看到事情的成功可能性到来时，敢于做出重大决断，因此取得先机。2、挑战弱点－－彻底改变自己的缺陷人人都有弱点，不能成大事者总是固守自己的弱点，一...
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