咨询师文章

你不需要鸡汤，需要成就感

更新时间:2016/5/20 14:24:57发布者:曲爱霞浏览量:2181次评论:0次

心理导读：对工作萎靡的人来说，心灵鸡汤只是一碗缓和咽干的药剂，而成就感才是让工作充满热血的快速良药。 提起马斯洛，所有人都会立即想起需求的5个层次。那张矩阵图被无数次用在人力资源管理的各种文件里，或者用来说明员工是需要保障的，或者说明员工还需要激励的，或者用来说明不是所有员工都有自我成就的动力……等等等等...

身体微语言——鞋子与女性心理

更新时间:2016/5/19 17:32:52发布者:曲爱霞浏览量:1972次评论:0次

观察一下自己或身为女子的她，喜欢穿什么样的鞋子？1.高跟鞋2.运动休闲鞋3.凉鞋4.学生鞋5.长/短靴子6.厚底前卫鞋测试结果：1.喜欢穿高跟鞋的女子个性成熟大方，喜欢思考，头脑聪明。在生活及工作上都相当尽责与努力，对周围的人事物要求会比较高，但是因为想要的东西太多，有时会因为无法满足而脾气不佳。一般来说，这样的女子比较...

依恋理论对婴儿的观察 转载

更新时间:2015/5/27 16:03:37发布者:禾战刚浏览量:2090次评论:0次

依恋理论的建立是用于解释婴儿的行为，而不是解释成人在做精神分析治疗时的自由联想。结果是一些心理治疗师排斥这个理论。依恋理论的创始人John Bowlby对此毫不奇怪，这是由于我们的职业的不安全性依附于一种理论和他的起源模式，而不是去探索新的领域。我们的临床工作压力很大，充满了不确定性，在工作中需要依靠熟悉的理论去支持...

心理格言-精神分析学习 转载

更新时间:2015/5/27 16:01:02发布者:禾战刚浏览量:1777次评论:0次

1．学精神分析不要用脑子而是要用身体。2．精神分析是人格理论是探索工具是治疗方法。3．心理治疗不是治疗一个人，而是治疗一个家族链。4．每一个孩子都是父母天然的心理治疗师。5．逆反心理是父母亲的问题而非孩子。6．催眠是给治疗者以暗示，精神分析是挖掘潜意识的东西。7．精神分析理论的出现，使西方国家集体意识发作率降低。8...

所有问题根源都起源于爱 转载

更新时间:2015/5/27 15:59:44发布者:禾战刚浏览量:3490次评论:0次

我们学习这么多心理学知识，掌握这么多技巧，不是用来对付别人的，而是改变自己。千万不要学了一点概念，就指责别人或给别人贴标签，用这些利器去剖析、伤害别人。这些武器可都是小刀子，嗖嗖地扎人啊，而且还是哪痛往哪儿扎，老师说我们一定要学会慎言，在说一句话前先思考一下说出去会产生什么后果，会使对方的力量变小还是变大，...

边缘性人格障碍表现

更新时间:2015/5/27 15:58:24发布者:禾战刚浏览量:1837次评论:0次

边缘性人格障碍 (Borderline personality disorder，简称BPD)。 边缘性人格障碍是精神科常见人格障碍，主要以情绪、人际关系、自我形象、行为的不稳定，并且伴随多种冲动行为为特征，是一种复杂又严重的精神障碍。边缘性人格障碍的典型特征有学者描述便是“稳定的不稳定”，往往表现为治疗上的不依从，治疗难度很大。边缘性人格障碍...

人际沟通心理的基本原理 转载

更新时间:2015/5/27 15:57:42发布者:禾战刚浏览量:1849次评论:0次

人际沟通原理——任何使得对方进入我们心理的过程都不免于沟通的存在。沟通无所不在。哪怕两人不说一句话，沟通也正在发生，或已经发生了。在根本不面对、不通话、不接触的状态下，我们内部的心理活动，只要涉及到他人，也可以当成是某种想象中的沟通。这其实就叫“沟通第一原理”。难以想象，两人处于同一时空，却没有沟通发生。结...

人格障碍与精神病有何区别

更新时间:2015/5/27 15:54:03发布者:禾战刚浏览量:1687次评论:0次

人格障碍与精神病有何区别？人格障碍是不是等同于我们常说的精神疾病呢？对于我么身边具有人格障碍的人们我们应该如何来应对他们，以什么样的态度来获得其信任呢？精神病患者病前可能出现某些性格或行为的变化，类似于人格障碍表现，比如强迫性神经症与强迫型人格障碍，精神分裂症与分裂型人格障碍等，有时相应两方的区别是困难的...

客体关系心理学的几个概念

更新时间:2015/5/27 15:53:26发布者:禾战刚浏览量:1751次评论:0次

1 客体 --- 个体以外,能满足个体需求的 重要他人或事物。 2 客体表征 （object representation) --- 个体对重要客体（母亲）的内化映像。 3 内化(Internalizations) 意义：一个人将外在世界的内射部份加以组织，并成为心理上有意义的架构。在Klein的理论中，有三个重要的内化项目：ego, superego, Oedipus complex. 4 内射(内摄）(...

不同年龄阶段孩子所需要的心理营养 转载

更新时间:2015/5/27 15:51:38发布者:禾战刚浏览量:1800次评论:0次

人格==天生气质+后天培养(尤其是人生前18年的家庭教养)。我们可以把孩子比喻成是一粒种子，这粒种子已经具有其本身的生命力以及与其生长的所有的资源，但是它只有具备生理营养才能生根发芽，具有心理营养才能有更好的长势长得粗壮茂盛。生理营养，我相信各位家长应该没有问题，但你们了解孩子需要什么心理营养吗?是如何需要的?什么...

让孩子在犯错中学会成长

更新时间:2015/4/19 15:04:06发布者:赵霞浏览量:1910次评论:0次

各位家长朋友，我们不能每天都时刻准备着，睁大眼睛去发现孩子的各种“错误”，然后一一帮他们纠正，把犯错误的权利还给孩子，平心静气地与孩子们一起分享他们错误百出的成长过程吧！我们家长要有这样的心理准备：孩子是在不断犯错误的过程中成长的，是通过犯错误才能学会做正确的事。因为：1、孩子之所以是孩子，在心理上他们是成...

海灵格《助人的艺术》

更新时间:2015/4/19 14:45:31发布者:胡丽梅浏览量:1664次评论:0次

如何助人:● 不要用个人的方式或经验去干扰对方的成长。只有与道（道指的是事物的法则或秩序之义）结合的助人方式才是深沉的帮助，不需要专门去做什么，却能产生神奇的效果。● 不要有帮助人的企图，只是在别人有需求时，你就在那里。带着对生命的敬重，让助人与自然之道结合。道就是无为。● 助人并非扮演父亲或母亲的角色，你只需...

个案记：老公，我爱你

更新时间:2015/4/18 16:46:48发布者:胡丽梅浏览量:1627次评论:0次

一对夫妻因婚姻来咨询，咨询中，双方都在极力为对方着想。甚至在考虑到离婚的问题后，他们也是在极力为对方考虑：怎么样做好不去委屈自己了，怎么注意好身体了，怎么去工作了。 但是这样互相为对方着想的两人，却也在极力地互相伤害着，在咨询过程中，他们也看到了他们是在以伤害对方的方式在向对方要更多的爱。就如他们说：我是爱...

个案记：老公，请你原谅我

更新时间:2015/4/18 16:44:30发布者:胡丽梅浏览量:4618次评论:0次

一个女士因丈夫的冷漠，发生了婚外情，她也在婚外情中感觉得到了安慰，后来丈夫知道后给她机会，她没当回事。现在离婚提到了日程上来，她忽然才发现自己要失去的是什么，她也才明白自己深受丈夫。生活中的各种关系是来帮助我们成长的， 但这个成长既然在关系中，就绝不是我们一个人的事。 她一直在说，我请求老公原谅我，...

婆婆 你是大的，我是小的

更新时间:2015/4/18 16:39:29发布者:胡丽梅浏览量:1758次评论:0次

这个年过得很特别啊，我是一个人在家过除夕的。婆婆重症一直在医院，爱人去医院陪她了。儿子一放假就回了姥姥家，因我外出参加严老师3阶段的课程，他爸要照顾奶奶。这也是儿子17年来第一次离开家这么久。我一个人看了大半夜的书过了一个别样的除夕。儿子年后回来了几天，因奶奶病重又回了姥姥家。直到开学前一天才回来，开学了儿...

精神分析对于考试恐惧的处理方式

更新时间:2015/4/17 17:29:44发布者:郭永霞浏览量:1742次评论:0次

A）考试的发展历史和社会功能当我今天准备就考试恐惧症的问题谈一谈心理动力学派的观点时，我的中国同行告诉我，据他们所知，很多中国学生有非理性的考试恐惧症。根据我在法兰克福大学学生心理治疗咨询中心十二年的工作经历，我可以证明，在德国学生中，考试恐惧也是一个普遍存在的现象；很多学生到咨询中心，以便在或长或短的治疗...

做中体悟，宁静去行

更新时间:2015/4/17 17:21:13发布者:曲爱霞浏览量:1883次评论:0次

在我做辅导工作这些年的过程，我最欢喜的一件事，就是看到辅导的个案有所改变；一个忧郁的学生变得开朗一些，一位担忧的母亲放下担忧，一段三角恋情的第三者勇敢地走出毫无结局的困境中。 身历其境的参与这些改变之后，我也不禁好奇的探问：「改变是如何发生的？」 「言行一致」的困难 多年来我一直在寻访这个问题的解答...

这样的婆婆你喜欢吗？

更新时间:2015/4/17 17:19:35发布者:曲爱霞浏览量:1651次评论:0次

有位结婚几年的小媳妇和我抱怨她婆婆。也没什么大事，无非是婆婆当初反对过她和老公恋爱，婚前住婆婆家被婆婆嫌弃懒，结婚买房子的时候没全款买，装修不征求她的意见擅作主张，结婚彩礼低于地区平均水平，平时经常不打招呼就上门侵犯她隐私，对她购物标准指手画脚，等等等等。鸡毛蒜皮的事情听得我犯困。未了她的一句话让我清醒了：...

婚姻为什么是七年之痒而不是其他

更新时间:2015/4/17 17:17:53发布者:曲爱霞浏览量:1740次评论:0次

虽然现在貌似七年之痒有提前的趋势，但是很多还是发生在七年，就像是一个魔咒。为什么非要是七年，心理咨询师给出了答案，因为这是另一个童年，情感婚姻的童年。朱德庸：“所谓七年之痒，就是一年新鲜，二年熟悉，三年乏味，四年思考，五年计划，六年蠢动，七年行动。”假设，他对她一见钟情，她对他也一见钟情，完美的爱情发生了...

幸福是一种内心的稳定

更新时间:2015/4/17 17:16:21发布者:曲爱霞浏览量:1602次评论:0次

我到40多岁的时候才觉得幸福是那么重要，此前我一直觉得自己不是一个幸福的人。后来我才知道，是我错了，幸福不是那么惊天动地的，不是那么大张旗鼓的，不是像我们想象的需要很多的金钱、需要那种万丈光芒的时刻。只要我们每一个人努力去争取、去奋斗，我们就会享有自己的幸福。我最早关注到幸福这个问题，其实还是得益于一位德国的...

杨澜：别把劲儿都使在孩子身上

更新时间:2015/4/17 15:39:39发布者:赵霞浏览量:1601次评论:0次

杨澜，既是一名资深传媒人，也是一双儿女的母亲，她的智慧和练达，不仅体现在成功的事业上，更反映在对子女的养育上。近日，在“第五届新东方家庭教育高峰论坛”上，从孩子爱上网怎么办到健康和奥数哪个更重要，杨澜跟大家分享了她在教育子女方面的诸多感悟，她的体会是：人格培养、身心发育、智商情商逆商（抗挫力）一个都不能少。...

总是焦虑心烦怎么办？

更新时间:2014/12/15 17:16:55发布者:郭永霞浏览量:1754次评论:0次

问：最近，总感觉莫名其妙的焦虑，常常有恐慌的预感，整日忧心忡忡、心烦意乱、坐卧不宁。也不知道什么原因，我自己分析主要是在工作上每天就重复的操作，很心烦。觉得没有任何意义。答：恐慌和焦虑来自你没有与自己的内在智慧有个正确的关系。你的灵魂，或是说你的内在更高的智慧，想要指引你往不同的人生方向走去，可是你忽略它的...

儿童孤独症都有哪些症状表现？

更新时间:2014/12/15 17:14:57发布者:郭永霞浏览量:2199次评论:0次

1、 孤独离群，不会与人建立正常的联系即是缺乏与人交往、交流的倾向。有的患儿从婴儿时期起就表现这一特征，如：从小就和父母不亲，也不喜欢要人抱，当人要抱起他时不伸手表现期待要抱起的姿势，不主动找小孩玩，别人找他玩时表现躲避，对呼唤没有反应，总喜欢自己单独活动，自己玩。有的患儿虽然表现不拒绝别人，但不会与小朋友进...

太原心理咨询：路怒症”你有吗？

更新时间:2014/12/15 17:12:39发布者:郭永霞浏览量:2467次评论:0次

昨天和朋友聊天，平日脾气挺好的人，一抓住方向盘，就变得激动，脾气暴躁，甚至会作出平时难以想象的过激行为。如果你也有此种表征，你可能就是一名“路怒症”患者。 路怒症，顾名思义就是带着愤怒去开车。指汽车或其他机动车的驾驶人员有攻击性或愤怒的行为。此类行为可能包括：粗鄙的手势、言语侮辱、故意用不安全或威胁安...

太原心理咨询：我怎么老失眠

更新时间:2014/12/15 17:04:41发布者:郭永霞浏览量:2116次评论:0次

睡眠实验室主任凯瑟琳·阿尔伯特医学博士发现了尽快入睡的8种方法。 一、睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。 二、上床睡觉前要保持情绪稳定，不要胡思乱想，有事情可以留待明天讨论。 三、可以饮一杯温热的牛奶。牛奶中的钙是一种镇静物质。饮温热饮料是一种很好的习惯，可以使...

太原心理咨询：你不是爱错了，而是弄错了

更新时间:2014/12/6 17:20:04发布者:郭永霞浏览量:2459次评论:0次

爱的吸引来自于那个“相异性” ，所以夫妻不同和不合非常正常，也是“理所当然”的，反倒是要求对方相同，期待伴侣彼此就像豆荚里的两颗豆子，那才是整个婚姻问题的根源。迷思一：相对不等于敌对，相异反而相配。红花配绿叶，是对立也是一种平衡。相爱是基于对立的吸引，相处却必须溶解对立。迷思二：不同不等于不好，不合反而更适...

太原心理咨询师：你爱上你需要的人

更新时间:2014/12/6 17:00:50发布者:郭永霞浏览量:2218次评论:0次

告诉大家神奇的一见钟情是怎么发生的，你为什么会爱上现在的爱人，他们的什么地方让你砰然心动，现在就由恋爱心理学为你揭晓其中的秘密。爱情的发生并非空穴来风，而是有规可循，让我们来看看那些你可能会爱上的人。第一类：他和你的父母相似外表相似、性情相似。人类均有“恋母、恋父情结”，这是很多心理学流派已达成共识的结论。...

太原心理咨询师之：小三最怕什么样的原配？

更新时间:2014/12/6 16:51:58发布者:郭永霞浏览量:1871次评论:0次

在看一次节目里，看到了一位身为小三的当事人，她坦言，虽然那个男人有家庭有孩子，但她一直认为自己胜券在握：书香门第，硕士学历，知性美女，工作优秀……尤其最最重要的是，她自认绝对是他的红颜知己，“我们有时在一起，整晚整晚就聊天，谈感情谈理想谈人际交往甚至设想未来的生活，完全都是合拍的。他说我是他唯一的知音，他跟...

太原心理咨询师：你找到的爱人，和你的方式有关

更新时间:2014/12/6 16:40:25发布者:郭永霞浏览量:2138次评论:0次

女人这辈子终归平凡，最重要的就是遇见一个好男人，可是这不取决于时机，取决于女人自己本身。女人会找到什么样的爱人，和她“找”到爱人的方式有关系。如果你在酒吧认识一个坐在吧台的男人，不要怪他只想和你一夜风流。如果你存在钓金龟婿的心态，就莫要怪他比你还现实。如果你一定要让他锲而不舍的追你，明明想和他在一起，却故作...

太原心理咨询师：用男人的思维跟男人谈恋爱

更新时间:2014/12/6 16:32:46发布者:郭永霞浏览量:2225次评论:0次

在情感论坛案例看多了，群里的姐妹各种纠结看多了，还有给我豆油或者跟帖的案例看多了，我发现感情里受伤，不能自拔，被男人耍来耍去的，都是太小女人的姐妹，搞的自己悲戚戚的，好像对男人付出了太多太多，可却没有得到响应的回报，要么男人不爱她，要么甩她，要么对她不冷不热……我想说，姐妹们，如果你用一颗男人的心来对待这个...