咨询师文章
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更新时间:2014/10/8 18:04:32发布者:张红英浏览量:1829次评论:0次
我们渴望做自己。 同时，我们又渴望得到别人的认可。显然，这是一对矛盾。在我看来，这是每个人生命的头号矛盾。或者，你会说，你只要自己认可自己就OK了。但这是真的吗？当你登上世界的颠峰时，却无人分享，无人喝彩，那种滋味，你能想像能体会吗？一个朋友在我博客上留言说，他登一座山，到了山顶，却发现没有什么瑰丽...
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更新时间:2014/10/8 18:02:29发布者:张红英浏览量:1752次评论:0次
我所看到的人都在急，特别的急，急着要男朋友，急着要女朋友，女朋友着急要房子，要车子，想旅游，又想享受生活，想安逸，男朋友又得拼命工作，阅历不深却又着急看透世界，甚至于连一篇文章都没有时间读完，告诉我，你们究竟急的是什么？【别着急，慢慢来】 我不知道这代人怎么想的，我并不认同八零后和七零后还有六零后的区别，现...
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更新时间:2014/10/8 18:00:40发布者:张红英浏览量:1542次评论:0次
导语：对一个女性最有害的东西，就是怨恨和内疚。前者让我们把恶毒的能量对准他人；后者则是掉转枪口，把这种负面的情绪对准了自身。你可以愤怒，然后采取行动；你也可以懊悔，然后改善自我。但是请你放弃怨恨和内疚，它们除了让女性丑陋以外，就是带来疾病。怨恨和后悔使她“面目狰狞”我有一个面目清秀的女友，多年没见，再相见时...
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更新时间:2014/10/8 17:57:29发布者:张红英浏览量:1920次评论:0次
一位哲人说过：一个人充满自信的那刻起，上帝就伸出无形的手在帮他。可能你会说这个世界上没有上帝，其实上帝就是你的自信心。 说真心话，虽然是一个专业的咨询师，但我一直以来并没有觉得自己自信，经常会不确定自己或者不认可别人对自己的肯定和赞许。所以，当接到准备这个沙龙任务的时候，我丝毫没有考虑就欣然接受了，不是说我...
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更新时间:2014/10/8 17:20:41发布者:戴建平浏览量:1500次评论:0次
依靠别人或事物而不能自立或自给。俗称成瘾。外来物质进入人体引起的一种心理生理过程的依赖性。依赖思想不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格上的缺陷，只想过不劳而获的生活，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。要克服依赖习惯、增强自信心、树立奋发自...
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更新时间:2014/10/8 17:17:54发布者:戴建平浏览量:1895次评论:0次
生活就是一场修行，修自己的耐心、恒心、平常心。维持自己的情绪，尽量减少情绪波动。如果能够承受巨大的失落，眼看着美好被岁月和生活消耗。如果还能在这样的现实中，保持创造和热爱，那我们就是真正的强大了。
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更新时间:2014/10/8 17:11:57发布者:戴建平浏览量:1763次评论:0次
生命里有门功课名叫“接受”：接受爱的人离开，接受亲的人离世，接受喜欢的人无论如何也不喜欢自己，接受喜欢的人无论如何也不能在一起以及接受自己的出身、相貌、天份。无论活多大，每一次在“接受”面前，我依旧像个只会嚎哭的孩子。
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更新时间:2014/10/7 17:28:25发布者:张红英浏览量:1768次评论:0次
世界历史中有一个几乎颠扑不破的真理：控制欲望太强的强人们，要么他们亲自制造苦难，要么他们的所谓盛世后，接着就是巨大的苦难。 一个总是不断诞生强人的社会，必然是一个失序与窒息不断轮回的社会。我们国家秦统一后的历史，验证了这一点。俄罗斯的历史，也验证了这一点。 有时，回想英国和美国的历史，我总觉得似乎找...
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更新时间:2014/10/7 17:27:05发布者:张红英浏览量:1817次评论:0次
小到个人，大至世界，无时不刻似乎都有失序的事情发生。 于是，控制欲望生出。 个人控制自己，是为了压制一些令自己暂时不能忍受的体验进行。 譬如，失去了亲人，这时产生的痛苦太大，我们以前的心理结构会被彻底打破，这是极大的失序，我们惧怕，于是极力控制自己。 强人控制社会，有时是为了保护既得利益，但很多...
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更新时间:2014/10/7 17:17:24发布者:张红英浏览量:1292次评论:0次
在成长的过程中，每个人都有自己的秘密，孩子也不例外。孩子们心中那五花八门的“秘密”，是一片童话般的自由王国，是一方“非请莫入”的心灵圣地。面对孩子的“秘密”，家长们应该怎么做呢？秘密从哪里来呢？0-3岁：没有秘密。3岁之前，孩子一直活在与父母等抚养者依赖、共生的世界里，总是把自己与别人的想法、体验混在一起。他们...
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更新时间:2014/10/7 17:10:19发布者:崔清华浏览量:1749次评论:0次
总有人问你，有对象没？ 呵呵，没有呢。 不会吧，不可能吧 …… 其实，那是真的，不是没人追，没人要，只是没有合适的；不是眼光高，要求多，只是没有感觉的。 也许有时想恋爱，想让自己不再寂寞，可是那个人却没有,不想随随便便的爱了。 有时候当自己静下心来会觉得自己的执着很可笑，为什么不去恋爱？为什么要让...
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更新时间:2014/10/7 17:00:28发布者:崔清华浏览量:1826次评论:0次
真的,不论你信不信,女人都是男人的一块肋骨。上帝造了男人，怕男人寂寞，就抽了男人的一根肋骨造成了女人，由于上帝是右利手，他随手就抽去了男人左侧第五根肋骨。去掉了那根挡在心脏前面的肋骨，男人的心便柔软在暴露了出来，变得敏感、会疼痛、容易受伤害，而牵动那根肋骨，男人便会有感应。从那时起，女人便成了男人永远的痛，除...
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更新时间:2014/10/7 16:54:22发布者:赵霞浏览量:1712次评论:0次
你能以许多方式爱自己,而每一件发生在你身上的事,都是一个体验爱的机会。当我们以正确观点来看时,其实任何一件事都能提供一个爱你自己的机会。当事情似乎有违于你时,它们只是将你原可运用的力量受到阻挡的情况让你知道罢了。我确信如果我请你们列出一张表,写出那些你可以做的,对自己是充满爱的事,你一定可以想出很多。也许有一...
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更新时间:2014/10/7 16:51:40发布者:赵霞浏览量:1318次评论:0次
想成为美的人生，无论是谁都没法取代你自己，笃定地做自己就是大美。一个人得到了整个世界，却失去了自我，又有何益？因此，人的最大觉醒是：你看到了自己。笃定地做自己，就是要回到自身，回到生命的原点。一个人越繁忙，他的心灵就越枯竭，你见过忙着改变自己、心绪多多、四处扩张的一朵花吗？觉悟到外部世界的有限，在忙碌中保持...
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更新时间:2014/10/7 16:48:18发布者:赵霞浏览量:1734次评论:0次
我从今天开始，学习接受自己的无限可能与局限性，学习肯定与欣赏自己。我完全了解只有当我无条件地肯定与欣赏自己的时候，我才会生活得踏实、快乐。虽然我对自己的某些部分仍然不明白，我会学习无条件地接受我所有的一切，包括我的原生家庭、成长环境与外在条件、我的念头、我的盼望、我的软弱与我的勇气，因为我知道这样才是爱自己...
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更新时间:2014/10/7 16:46:00发布者:赵霞浏览量:1886次评论:0次
对于世界而言，你是一个人；但是对于某个人，你是他的整个世界。不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。在遇到梦中人之前，上天也许会安排我们先遇到别的人；在我们终于遇见心仪的人时，便应当心存感激。宁可曾经爱过而失败，也不要从来未曾有过一次爱。爱不贵亲密，而贵长...
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更新时间:2014/10/7 16:37:40发布者:戴建平浏览量:1429次评论:0次
信任也好，亲密关系也罢，世人讨论这些时，多多少少带着自我惶恐的投射，所以就出现了众多的推理命题，其实不过是想验证自己的付出会不会受到伤害。世人焦急，因为心中有爱，希望通过信任，建立亲密关系，在最小受伤程度下，让自己获得真爱。想爱，我们就必须面对。很多时候面对我们喜欢的人或爱的人，表示很无能无力。因为很多事情...
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更新时间:2014/10/7 16:35:04发布者:戴建平浏览量:1401次评论:0次
潜意识，心理学术语。是指人类心理活动中，不能认知或没有认知到的部分，是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”。弗洛伊德又将潜意识分为前意识和无意识两个部分，有的又译为前意识和潜意识。我们是无法觉察潜意识的，但它影响意识体验的方式却是最基本的——我们如何看待自己和他人，如何看待我们生活中日常活动...
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更新时间:2014/10/7 16:32:19发布者:戴建平浏览量:1280次评论:0次
总有某段路，只能你一个人走；总有许多事，需要你一个人扛。别畏惧孤独，它能帮你划清内心的清浊，是你无法拒绝的命运历程；别躲避困苦，莫让冷世的尘埃，冰封你的笑容，迟滞你的步履。走得越久，时光越老，人心越淡。忘不掉昨天，它就是束缚你的阴影；向往着明天，你才能描绘它的模样。
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更新时间:2014/10/7 16:30:41发布者:戴建平浏览量:1516次评论:0次
“每年我们都会看到很多调查或者投票，其中会列举求职者在面试中做的一些愚蠢的事，或说的一些无礼的话，”迈克尔·克尔说，“所以，显而易见有些人仍然尚未意识到：你在面试中的回答非常重要，那是对你的考核。”人事经理通过面试评估你是否适合此职业，他会依据你的创造力、反应力、你的情商以及你对待工作的态度——所以记住这句...
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更新时间:2014/10/7 16:28:03发布者:戴建平浏览量:1493次评论:0次
俗话说“人往高处走，水往低处流”，我们都渴望前途无忧。但是在追求事业的道路上，却不是人人都能走得一帆风顺。这条路上潜伏着很多秘密杀手，让你一不小心就栽了跟头。下面悦己就帮你把这些秘密杀手挑出来，教你养成对付它们的6个Don't小法则，养成最聪明的职场情商，在前进的时候可要擦亮眼睛、提高警惕呀。若想获得更多晋升机遇...
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更新时间:2014/10/7 16:26:18发布者:戴建平浏览量:1421次评论:0次
在职场中你凭借什么立足，你有哪些优秀的品质值得老板挽留呢，想知道公司老总想要什么人才吗？那赶紧看过来吧~第一：忠诚 单位可能开除有能力的员工，但对一个忠心耿耿的人，不会有领导愿意让他走，他会成为单位这个铁打营盘中最长久的战士，而且是最有发展前景的员工。 1、站在老板的立场上思考问题； 2、与上级分享你的...
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更新时间:2014/10/7 9:19:25发布者:程广军浏览量:2147次评论:0次
接受自己，就是以一种温暖、关爱、亲切、宽容和体贴的态度对待自己。批判别人，是源自于不接受自己！会批判别人，就一定会批判自己。所以每一次批判别人，自己都会受伤一次。 对别人的限制，其实正是对自己的限制。看别人不顺眼，其实是看自己不顺眼。觉得别人不可爱的地方，就是自己不可爱的地方。不满意别人，正是因为不满意自己...
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更新时间:2014/10/7 9:11:11发布者:程广军浏览量:1675次评论:0次
心理引言：你是否也会抱怨，自己做的工作和爱好完全没有关系？可是想到要把爱好完全变成一种职业又是那么不切实际。那么，怎么才能将爱好变成自己的职业呢？今时今日的选择是如此之多，人们很容易便会被从事各种职业的可能性淹没。荒谬的是，人们拥有的选择越多，越努力去寻找其中正确的，他们对自己最终的决定就会越不满。人们经常...
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更新时间:2014/10/7 8:47:42发布者:郭永平浏览量:1695次评论:0次
为什么谈恋爱时候两个人甜蜜恩爱，结婚后却被婚姻生活琐事压垮？心理学家解释说这是因为角色变换。谈恋爱的时候我们都是个体，而步入婚姻以后，很多人会认为另一半就是自己的影子或是全部，从而希望两人的亲密关系能毫无间隙，事无大小无所不知。然而，亲密无间可以，但是，在一段婚姻里失去了自我，忘了自己是独立的存在，这段婚姻...
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更新时间:2014/10/7 8:42:23发布者:郭永平浏览量:1808次评论:0次
为什么婚姻生活易被琐事压垮，而在谈恋爱的时候却不会？那是因为其中有角色的变换。谈恋爱的时候我们都是个体，而步入婚姻以后，很多人会认为另一半就是自己的影子或是全部，从而希望两人能亲密无间，事无大小无所不知。然而，亲密无间可以，但是，在一段婚姻里失去了自我，甘心成为黄脸婆老婆奴，忘了自己是独立的存在，这段婚姻是...
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更新时间:2014/10/7 8:34:36发布者:郭永平浏览量:2071次评论:0次
如果我们开始回忆或活在过去，说明我们已经开始老化了，不怎么成长了；如果我们正激情地把握当下，并展望着美好的未来，证明我们还很年轻很快乐，心身灵都非常健康！
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更新时间:2014/10/6 17:41:39发布者:戴建平浏览量:1269次评论:0次
一般来说，异性间的爱被吸引与被激发总是含有性欲指向，并非只是道德指向。一个从不主动亲近他所爱女人的男人，至少算不上是一个沉迷爱情不能自拔的男人。情爱虽然对每一个具体的人都具有一些个别的色彩，但相爱的男女总有一些可被称为共性的东西。心理学认为；爱是一种人格的主动解构（一种“类似精神失常”），如人格幼稚化，心甘...
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更新时间:2014/10/6 14:49:26发布者:张红英浏览量:1394次评论:0次
有不幸家庭长的人，发誓在今生再不重演童年时所见的父母的悲剧。但却偏偏复制了另一个不和的婚姻。为什么婚姻会象疾病，智商，爱好一样变成家族遗传？心理学家用“储爱槽”的概念解释了这个现象。治疗：为你的过去悲伤 对这些储爱槽枯竭者，需要一个辅助治疗过程才能康复，那就是正视自己的过去。遗憾的是，那些不幸家庭的...
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更新时间:2014/10/6 14:48:23发布者:张红英浏览量:1416次评论:0次
有不幸家庭长的人，发誓在今生再不重演童年时所见的父母的悲剧。但却偏偏复制了另一个不和的婚姻。为什么婚姻会象疾病，智商，爱好一样变成家族遗传？心理学家用“储爱槽”的概念解释了这个现象。 起因：干涸的储爱槽 我们用一个心型储爱槽解释人对爱的需要。假如你是一名新生儿，在你的内心深处有一个心形的储爱槽。如果这...
赵华