咨询师文章

心理咨询师彭超英给女生的建议：无论何时请保持目标

更新时间:2014/9/16 9:38:17发布者:彭超英浏览量:2012次评论:0次

我看到过许多女生，恋爱之前都有着勃勃的目标和追求，言谈举止大方大气，各种能力不让须眉。恋爱后我却只看到一个男生背后亦步亦趋的小女生，三句话就是她男朋友，今后的整个人生都提前绕着他打转。也许你会说，女人应该示弱，太过强势，男生会敬而远之。我想反驳的是，示弱的前提是你本来强大，而不是在恋爱的温室中煮着青蛙...

太原心理咨询师戴建平：家长应该如何爱孩子

更新时间:2014/9/14 12:51:10发布者:戴建平浏览量:1339次评论:0次

在我接待的来访者中，年轻的父母比较多，谈及在孩子的教育问题时都大倒苦水，看到焦虑的家长互相指责和不接纳孩子的时时候，我的内心的接纳层度收到了严重的影响。首先我承认所有的父母都是爱孩子的。然所爱方式之不同，即我们对孩子教养方式的不同，铸造出了形色各异的性格。在孩子的成长过程中，最重要的就是教育。当今社会大家都...

太原心理咨询师彭超英爱的给予出现“缺位”

更新时间:2014/9/12 17:47:50发布者:彭超英浏览量:2302次评论:0次

爱的给予出现“缺位” 小芳（化名）今年8岁，出生不久，父母外出打工，把她交给了年迈的爷爷奶奶。在两位老人的呵护下，小芳衣食无忧，但生活并不快乐，对父母的思念一刻也没有停止过。上学后由于上课注意力不集中，多动，学习成绩差，没少挨老师批评，可就是无济于事…… 省精神卫生中心临床心理科主任彭超英介绍，一般而言...

太原心理咨询师彭超英老师为高考减压支招

更新时间:2014/9/12 17:42:17发布者:彭超英浏览量:1531次评论:0次

6月7日是全国普通高校招生统一考试第一天，我省361570名考生走进考场，积极应考。 今年我省高考考生比去年增加了21975人，全省共设置考点332个，考场12209个。高考考生中，文科164800人，理科196770人；应届生262553人，往届生99017人。 当天上午8时58分，在省招考中心的高考监控巡查指挥平台，工作人员不断切换着视频监...

太原心理咨询师彭超英：与来往者建立关系的根本是什么

更新时间:2014/9/12 17:37:37发布者:彭超英浏览量:1571次评论:0次

治疗师的态度是我们与来访者建立关系的根本。在治疗性的个案中，态度更是治愈的关键要素。如果有机会做长程的个案，当下的“态度”如果出现不那么“足够好”的状态，我们还有机会调整和修正；即使在12次疗程的个案中，我们也有机会去建立一个比较深入的关系。但若我们只有两三次机会，甚至只有一次机会来建立关系呢？我们希望让来访...

太原心理咨询师彭超英：如何建立良好的亲子关系（二）

更新时间:2014/9/10 16:26:58发布者:彭超英浏览量:1430次评论:0次

【娱乐篇】1．和孩子一起看他喜欢的动画片、一起听他爱听的故事等。2．和孩子一起玩游戏、锻炼身体。3．控制孩子看电视的时间，每天在半个小时到一个小时之间。4．多让孩子看一些少儿节目：动画片、益智节目等，少看动作片、连续剧。5．孩子看电视时，家长们适时地陪他们一起，并且对里面的内容作一些讲解与讨论。6．春天可以和孩子...

太原心理咨询师彭超英：如何建立良好的亲子关系（一）

更新时间:2014/9/10 16:25:23发布者:彭超英浏览量:1581次评论:0次

【对于小孩来说】1、旅行比上课重要；2、主见比顺从重要；3、兴趣比成绩重要；4、良知比对错重要；5、幸福比完美重要；6、信仰比崇拜重要；7、成长比赢输重要；8、察己比律人重要。【教育篇】1．每天花半个小时和孩子交流。2．和孩子在家也要使用文明用语，“早上好，请，谢谢，晚安”等等。3．让孩子养成爱卫生的好习惯。4．多听听...

太原心理咨询师彭超英教你如何防治抑郁症

更新时间:2014/9/10 16:22:11发布者:彭超英浏览量:1570次评论:0次

抑郁是一种负性情绪障碍，它是指人们的情绪在某些因素的影响下，较长时间（ 2 周以上）地进入一种持续而严重低落的境地，无法正常生活和工作的状态。抑郁症的核心症状群包括：情绪低落、持续性疲乏、动力缺乏等，最常见的抑郁症状如抑郁、沮丧、心境低落（占 76% ）；持续性疲乏、没有精力、疲倦（占 73%）；睡眠中断或减少（占 63%...

太原心理咨询师彭超英：解读90后青少年心理

更新时间:2014/9/10 16:20:28发布者:彭超英浏览量:1753次评论:0次

由于本人长期从事心理咨询和心理治疗工作，有幸能经常听到当代90后青少年的心声，所以能够更深入地了解他们的心理需求和愿望。现特撰此文与大家分享，希望家长和社会能够更深刻地理解他们，从而为他们的心理健康成长保驾护航。 90后青少年的心理特点之一：尊重自我，也期待他人尤其是父母对自己的尊重。其中主要包括两个方面的...

【真想探索】太原心理咨询师戴建平：搞心理学的人，是不是...

更新时间:2014/9/9 11:39:08发布者:戴建平浏览量:1781次评论:0次

常常有人这样问我，你们搞心理学的人，是不是心理都有问题？ 在很长一段时间里，我不知道如何来正确回答或者给这种观点一个相对正确的解释。恰巧最近有朋友跟我倾诉，说感觉自己有焦虑倾向，问我是不是心理有了问题。 今天就来跟大家聊聊这个话题。究竟我们是不是正常的，是不是心理健康的？ 其实每个人在成长过程当中...

太原心理咨询师彭超英谈家庭暴力

更新时间:2014/9/9 9:32:11发布者:彭超英浏览量:1926次评论:0次

家庭暴力是指发生在 家庭成员 之间的，以殴打、捆绑、禁闭、残害或者其它手段对家庭成员从身体、精神、性等方面进行伤害和摧残的行为，表现为冷暴力、性暴力、婚内强奸、精神暴力、经济控制等。 家庭暴力直接作用于受害者身体，使受害者身体上或精神上感到痛苦，损害其身体健康和人格尊严。 家庭暴力发生于有血缘、婚姻、收养...

太原心理咨询师彭超英谈心理之现状：父母有病，孩子吃药

更新时间:2014/9/9 9:26:08发布者:彭超英浏览量:1508次评论:0次

＂家长有病，孩子吃药＂，这就是当下的状况。我有过很多这样的经历----父母和孩子一起进入我们的工作室，父母谈完孩子的情况后，我说:孩子可以出去玩或者回家了，父母留下来，我们一起做次咨询。因为孩子进门后就没少受训斥：要叫医生好，接名片要双手，腰要坐直......不开口还好，一谈吐一举止就错。 网友v1v2:“家长有病，孩子吃...

太原心理咨询师彭超英：孩子厌学率高达80%

更新时间:2014/9/9 9:17:31发布者:彭超英浏览量:1856次评论:0次

当下的教育体制下，厌学已是学生通病，也是多数家长最头疼的事情，哪怕各市级县级重点中学高三重点班。老师们总爱说：挺一挺熬一熬高考完就好了。待到上大学，学生一看还没熬过去呀，开始郁闷了。孩子厌学有以下这些原因：（1）学习的功利性太强，过于强调“学以致用”，真正的学习一定与好奇心相联系的，平面几何早已是死亡的一门...

生命不能承受之重——自杀

更新时间:2014/9/4 16:46:20发布者:彭超英浏览量:2377次评论:0次

自杀，生命不能承受之重。山西省精神卫生中心心理医师彭超英老师这样说道。自杀，是人主动结束自己生命的行为。它与人类的生存本能和种族繁衍是背道而驰的。一些躯体健康的人因自杀而过早的结束了自己的生命，给人类生命的终结笼罩上了一层更加浓重的悲剧色彩，是生命不能承受之重。国内外自杀流行学研究资料表明，自杀已成为人类死...

情侣之间的12个爱情真相

更新时间:2014/9/1 15:06:54发布者:曹璇浏览量:1617次评论:0次

引导语：随着爱情的发生，总会出现几种特别有趣的心理效应，比如说越是在黑暗的地方越容易互相吸引、比如说初恋情人的影子总会映射在每段恋情中……看看这12个有趣的爱情心理吧，不知道有没有发生过在你身上。 吊桥效应——心动不一定是真爱！ 当一个人提心吊胆的走过吊桥的一瞬间，抬头发现了一个异性，这是最容易产生感情的情...

沙盘游戏治疗的六个阶段

更新时间:2014/9/1 15:03:39发布者:曹璇浏览量:1062次评论:0次

沙盘游戏治疗的六个阶段 阶段一：创造沙盘世界● 向来访者介绍沙游：创造一个安全的、受保护的和自由的空间，并形成一种积极的期待；向来访者介绍沙盘、物件和沙游过程，自己要处在一个令来访者觉得舒适的位置，让来访者知道做沙游的方式无所谓对错，最后请他在完成后要通知你。● 建构沙世界：来访者在沙中创造一个场景，你主要是...

治疗的态度

更新时间:2014/8/28 17:44:02发布者:彭超英浏览量:1936次评论:0次

治疗师的态度是我们与来访者建立关系的根本。在治疗性的个案中，态度更是治愈的关键要素。如果有机会做长程的个案，当下的“态度”如果出现不那么“足够好”的状态，我们还有机会调整和修正；即使在12次疗程的个案中，我们也有机会去建立一个比较深入的关系。但若我们只有两三次机会，甚至只有一次机会来建立关系呢？我们希望让来访...

太原心理咨询师彭超英咨询问答：孩子逆反心理，不上学，几...

更新时间:2014/8/23 11:18:22发布者:彭超英浏览量:1551次评论:0次

张女士的儿子（李书凡），上高一，逆反心理，啥也不说，住家里，也住校，初三后半年升高一，马上升高二，软硬不吃，干啥也不说，这几天，老师说没去学，几天不回家，他爸爸揭穿之后，孩子干脆不回家了，又不想上学，快一个月了。着急想赶紧改变孩子的现状。（心理咨询师彭超英答复：儿子有严重的逆反心理必定有其原因，要想赶紧改变...

太原心理咨询师彭超英咨询问答：刚领取证书，同居1年半，...

更新时间:2014/8/23 11:17:11发布者:彭超英浏览量:1686次评论:0次

田女士，刚刚领证三个月，在一起相处同居一年半，丈夫因为工作压力家庭压力变大，突然觉得不适应，心烦意乱，加上身体上的问题：鼻炎，前列腺炎，神经衰弱失眠等问题身心都很疲惫，不想回家，借住在朋友家，定期回家来看我。这种状态快两个月了，在一起的时间里，我依然尽力安慰体贴他，但是状况到现在依然没有变化，家长也在责备他...

太原心理咨询师彭超英咨询问答：我的老公要离婚

更新时间:2014/8/23 11:14:22发布者:彭超英浏览量:2289次评论:0次

6月7日结婚，老公军人，介绍后半年内完婚。最近3、4天关在家里不说话，结婚10天，出去旅游和导游也不理，别人说也说，旅游回来后变得不和让你说话。休假月底回部队，年底退伍。17号后张静二次来电，说老公好像比以前更严重了，直接发短信来说好聚好散。要离婚，过的没意思，自己把自己关在房间里，谁说的话都听不进去。心理咨询师彭...

太原心理咨询师彭超英咨询问答：老婆给自己老公咨询

更新时间:2014/8/23 11:12:52发布者:彭超英浏览量:2127次评论:0次

老婆给自己老公咨询：上海案例，老公是外企质量监督员，法国人的公司，总是紧张兮兮的，说自己电话被监听了，还说同事攻击他，说他又红色背景。14年初参加同学会，又说有个同学的亲戚是大人物，要找他干啥大工作。频繁的换工作，人际关系受损，家人还可以。就是爱上网，性格内向。（心理咨询师彭超英答复：根据您反映的大概情况，您...

太原心理咨询师彭超英咨询问答：我想咨询下我是否得了抑郁...

更新时间:2014/8/23 11:11:52发布者:彭超英浏览量:2163次评论:0次

您好，我想咨询下我是否得了抑郁症，1.我经常感觉沮丧和忧郁。2.我过去常做的事，现在做起来是否感到吃力。3.我经常无缘无故地感到惊慌和恐惧。4.我很容易哭泣或感觉很想哭。5.过去常做的事，但现在兴趣减低。6.我经常感到坐立不安或心神不定。7.我对周围的事物失去兴趣。8.我经常毫无原因地感到疲倦。9.我比平时更爱发脾气。10.我...

太原心理咨询师：彭超英参加北京心理援助热线电话运行总结...

更新时间:2014/8/23 11:06:51发布者:彭超英浏览量:2311次评论:0次

我院心理专家彭超英赴北京参加2011年卫生部心理援助热线电话运行总结会议 我院主任医师、心理咨询门诊部主任彭超英和太原市卫生局疾控处副处长郝瑞刚于2011年3月24-26日在北京参加了“2011年卫生部心理援助热线电话运行总结会议”，会上有十九个省的26个城市向大会作了心理援助热线运行情况汇报。彭超英受山西省卫生厅、太...

彭超英参与韦志中主持的表达性艺术心理治疗团体体验与演示

更新时间:2014/8/22 14:50:32发布者:彭超英浏览量:2477次评论:0次

前几天在太原，受亚莉咨询门诊的卫亚莉老师的邀请，在他们的咨询师督导小组开展了一次表达性艺术治疗团体的活动。效果很好，受到参与者好评。在这里感谢卫亚莉老师对我的邀请，感谢山西精神卫生中心主任彭超英老师的参与和支持！同时也感谢李蕊等位这次活动付出心情努力的所有老师们。以下内容转自亚莉心理咨询网：山西心理咨询网....

太原心理咨询师专家：彭超英个人简介，

更新时间:2014/8/22 14:47:08发布者:彭超英浏览量:2288次评论:0次

彭超英：女 ，51岁 ，山西省精神卫生中心,主任医师、心理咨询门诊部主任。现担任山西省心理学会常务理事、山西省医学会行为医学专业委员会常务理事、山西省医学会心身医学专业委员会常务理事。 1981年9月开始至今担任临床精神科医师、主治医师、副主任医师、主任医师。曾接受过北京大学医学部心理治疗师的培训；曾接受过朱建军博士...

8月23日太原心理咨询师彭超英：心理咨询师成长技术训练小...

更新时间:2014/8/22 14:45:03发布者:彭超英浏览量:2618次评论:0次

【免费】8月23日太原心理咨询师彭超英：心理咨询师成长技术训练小组第一期12次开课啦 心友网公益心理咨询师成长工程【主讲人】：彭超英【简介】：山西省精神卫生中心、心理咨询门诊部主任 【要求】：欢迎所有已取证的咨询师及心理爱好者积极参与学习，更好的自我成长。【时间】：8月23日，本周六下午15：00-17：30【地点】：太原...

参加彭超英心理咨询师成长小组：说说情绪VS事件

更新时间:2014/8/21 21:37:22发布者:彭超英浏览量:2062次评论:0次

参加彭超英心理咨询师成长小组：说说情绪VS事件原创：王玲 心理咨询师心理咨询师，一个在众人看来神秘又神圣的职业，也曾被人认为是“万能”的职业。其实不然。作为一名心理咨询师，我非常清楚地知道，这是一个充满挑战、任重道远的职业，更是一个需要不断吸纳和完善的职业。非常感谢心友网为咨询师提供了这样的平台——彭超英心理...

8月9日山西彭超英心理咨询师实操培训小组顺利开展

更新时间:2014/8/21 21:29:42发布者:彭超英浏览量:1679次评论:0次

8月9日彭超英心理咨询师实操培训小组顺利开展 拿到心理咨询师三级二级证书，就可以做咨询了吗？ 答案无疑否定的。 很多初学者在取证之后便陷入迷茫，觉得自己就像学医科的学生学到了一些理论知识，却从未拿过手术刀，也不知道该如何开药方 ，一切都无从下手。 职...

幸福从心开始

更新时间:2014/8/11 17:55:16发布者:曹璇浏览量:2296次评论:0次

满载着收获、感激和喜悦，我很荣幸地在这里与大家分享我学习心理学的感受和体会。市总女工部以全新的思维率先在全国进行首创，组织带领所辖女工主任学习心理学。基于这样的机缘，我涉入了心理学——这个美好的世界。这个与人的本性、快乐和幸福息息相关的神秘学科，不仅让我重新解读了人性和心理科学，更为欣喜的是它让我听到了自...

一例婚姻关系的心理咨询

更新时间:2014/8/5 9:48:46发布者:王玲浏览量:2417次评论:0次

来访者： 老师，您好！请王老师帮我一下，这段时间我老是觉得老公不爱我了。每次给老公提离婚，老公都会很生气地说：“你天天在想什么 ？我是爱你的，很爱你的。你现在一给我发离婚短信我就很害怕，你很敏感，搞得我也很敏感。别再这样了。”王老师，我这是怎么了？是心理上有问题了吗? 咨询师： 朋友，你好。从你的...