咨询师文章
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更新时间:2014/11/20 11:51:12发布者:禾战刚浏览量:1700次评论:0次
“你觉得我穿这件衣服怎样，看起来肥不肥?”当一个女人这样问你时，你是命中注定“劫数难逃”。不论你说什么，答案都是错的。她心里肯定有了正确的答案。如果你说了个善意的谎言，告诉她“你看来一点也不胖”，她知道你根本是在说谎。 此时，一番惩罚自然是在所难免，原因有二：一是因为你撒了谎，二是因为你已经注意...
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更新时间:2014/11/20 11:43:58发布者:禾战刚浏览量:2442次评论:0次
听着可以修复自我创伤，重返心灵花园。听的时候请把背景音乐关了 欢迎来到催眠的花园。有最近对人类心灵的科学调查已经可以证明古代的智慧。 那就是我们心灵和身体之间有着密不可分的关系。 身体会听从心灵的命令去生产和制造。 不管心灵想的是什么,身体都会随着产生变化。 大多数身体上的疾病都和负面的情绪有关...
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更新时间:2014/11/20 11:37:36发布者:禾战刚浏览量:1611次评论:0次
心理问题等级划分从健康状态到心理疾病状态一般可分为4个等级：健康状态-不良状态-心理障碍-心理疾病。 一、心理健康状态 心理健康状态与非健康状态的区分标准一直是心理学界讨论的话题，不少国内外心理学学者根据自己研究调查的结果提出了多种心理健康标准。笔者在临床心理学实践工作中，总结了前人的理论与经验，提出了一简捷的...
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更新时间:2014/11/20 11:29:15发布者:禾战刚浏览量:1991次评论:0次
一.选择性血清素抗抑郁药1.百优解、优克、奥贝汀、奥麦伦、开克 2. 兰释（马来酸氟伏沙明片Luvox®） 3.赛乐特 4.喜普妙（西酞普兰） 5.左洛复化学名：盐酸氟西汀（Fluoxetine hydrochloride）性状百优解为绿、白两色胶囊，内含相当于20毫克氟西汀的盐酸氟西汀，为白色固态颗粒结晶体。药理作用百优解（盐酸氟西汀）是中枢神经...
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更新时间:2014/11/20 11:14:32发布者:禾战刚浏览量:1265次评论:0次
人格障碍与精神病有何区别？人格障碍是不是等同于我们常说的精神疾病呢？对于我么身边具有人格障碍的人们我们应该如何来应对他们，以什么样的态度来获得其信任呢？精神病患者病前可能出现某些性格或行为的变化，类似于人格障碍表现，比如强迫性神经症与强迫型人格障碍，精神分裂症与分裂型人格障碍等，有时相应两方的区别是...
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更新时间:2014/11/19 14:34:10发布者:孙彩群浏览量:822次评论:0次
来访者跟我聊起那上小学三年级的孩子，夫妻两个都是博士，他的妻子还是“海龟”，可儿子的成绩是班级倒数第一，他问我：“为什么我们这样优秀，教育的孩子是这样的结果？”我说：“主要你们太能干了。”他还以为是开玩笑呢，认为我在指他们忙于事业，就说：“没有，我老婆每天陪他写作业，就是每次不到五分钟，就火冒三丈，对着孩子...
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更新时间:2014/11/19 14:31:59发布者:孙彩群浏览量:886次评论:0次
你对孩子进行过物质奖励吗？此刻的你是否正在为此头疼——不知什么时候起孩子做某件事情变成是为了奖励，不奖励就没有了动力。什么时候我们该用奖励？在探讨这个话题前，我们先看一个老人与熊孩子的故事。话说在漫长的暑假或者寒假期间——总之是那一段让家长崩溃的时间里，有一群熊孩子每天到一位老人家门口玩愉快的玩耍。奈何老人...
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更新时间:2014/11/19 14:29:55发布者:孙彩群浏览量:874次评论:0次
她是一个37岁的女人。有一天，她做教授的丈夫跟她坦白，自己爱上了一个学生。那天还是他们结婚7周年纪念日。据她说，丈夫也不是故意挑那天说的，他本想过完纪念日再说，但那天她发现丈夫情绪不对，两人聊着聊着，丈夫就把事情抖了出来。那时候教授跟女学生还是柏拉图式的爱情。她问丈夫：“你想怎么办？”丈夫说：“不知道。”“那...
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更新时间:2014/11/18 15:22:21发布者:孙彩群浏览量:835次评论:0次
说服是单向的行为，而沟通是双向的行为。如果你要学习沟通，就要冒着被对方说服的风险。当你和另一个对象沟通时，首先要抱着诚恳的态度，心中并没有“你高我低”，或者“我对你错”。你有你的观点，你也带着诚恳的态度和对方沟通，同时你也会聆听对方的意见。如果对方意见是相同，也去表达你的赞同；假如对方的意见和你不同，你需要...
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临汾心灵花园心理咨询：吵架的意义：压抑未必有利于亲密关...
更新时间:2014/11/18 15:16:37发布者:孙彩群浏览量:818次评论:0次
谁都害怕吵架中度过的婚姻生活，不过如果你压抑自己，不吵架，反而对你们的关系不利。在婚姻中，如何把握吵架这回事呢？让我们一起学习一二。压抑反而不利于亲密关系的维持美国作家Sheila Heen和先生都在哈佛大学教授人际沟通，所有的人都以为他们是完美的组合，绝对不会吵架，结果，错了！在他们家中，照样会有争执。心理学博士Jho...
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更新时间:2014/11/18 15:14:26发布者:孙彩群浏览量:823次评论:0次
“弱者往往是最爱面子的一群人，为了面子，可以做出非理性的选择。”人多少都好面子，只是程度轻重不同。我觉得这也是人的本能，动物发情或争斗时，总是趋向于膨胀自己的身体，显得更大更壮，人希望自己的面子比真实的大，原理应该相似。人尽皆知的强者，或许对面子的需求不那么大，你骂你赞，都是你的事，和我有什么关系呢？他不靠...
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临汾心灵花园心理咨询：李嘉诚57年不败的奥秘！7个关键让...
更新时间:2014/11/17 15:51:13发布者:孙彩群浏览量:800次评论:0次
李嘉诚为何不败？看完南方周末媒体对李嘉诚的采访，我总结了最核心的七个关键词：尊重、自律、未雨绸缪、学习、颠覆、认错、保守。第一个词：尊重个词：尊重按照南方周末记者的描述，2013年11月22日，他们来到位于香港中环的长江集团中心，李嘉诚的办公所在地。14:30,门打开，85岁的李嘉诚满面笑容地走进来，步子很快，没有任何搀扶...
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临汾心灵花园心理咨询：每个人的问题都是被自己的内心建构...
更新时间:2014/11/17 15:48:44发布者:孙彩群浏览量:833次评论:0次
我们习惯用问题的观点来看待世界，觉得只要把问题解决了，世界就美好了，但是心理学认为，不是这样的。很多问题是因为我们关注它，它才变得更严重。 今天要和你们分享心理学中的几句话，尽管你们可能不理解，但是把它们留在你们心中，让它们慢慢生根发芽，有一天你们就会变得很超然。 第一句话：观察方式决定观察结果。 -我们观察的...
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更新时间:2014/11/17 15:46:51发布者:孙彩群浏览量:904次评论:0次
孩子是我们的未来。有一个健康活泼、聪明可爱的下一代是每位做父母所追求的。孩子的心灵是一个没有杂质的净地，没有谎言，没有欺骗，一切都直来直去，他们的行为都是基于想满足自己某种单纯需要所致。但如果爸爸妈妈对他们的行为缺乏敏锐触觉，则可能引起不良的行为问题，家长们可以参考下以下测试问题，有助于了解他们的心理。1．...
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更新时间:2014/11/16 19:33:31发布者:孙彩群浏览量:853次评论:0次
问：我已经是３０岁的成年人了，但始终在意母亲的评价，无论积极还是消极，把自己“完全交给”了母亲，会因为她的好恶而动摇自己的决定， 甚至是对某个人的感受， 我能感受到内在的挣扎和想摆脱的力量， 我很想好好地做我自己，不想在能量上被牵扯，我该怎么做？活出自己，体验生命的喜悦与芬芳“讨爱”的原因是我们没有能力爱自己...
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更新时间:2014/11/16 19:28:22发布者:孙彩群浏览量:883次评论:0次
人们都喜欢和自己有共同之处的人交往。因为和自己共同之处越多，就越容易相互理解，相互交往也就越容易。性格相似的人容易成为好朋友，性格相似而不能成为朋友的情况也有，但是很少，一般情况是：两个人都很好胜，互不相让，所以不能做朋友，但是即使如此，这两个人还是有一种暗地里相互欣赏。其实，不必很相似，性格有一点相似就足...
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更新时间:2014/11/16 19:21:59发布者:孙彩群浏览量:834次评论:0次
女人最怕男人不关心她，因为在她看来，男人对她的关心就是一种爱的体现。男人最怕女人太依附与他，因为他有很多事情要做，如果女人总是跟在他身边，他什么也做不了。女人最怕男人在家不与她说话，因为在她觉得，她需要从他的言语中，知道他的喜怒哀乐，好知道如何去关心，支持到他，如果没有这些，她会觉得内心空荡荡的，很缺少安全...
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更新时间:2014/11/15 19:48:34发布者:孙彩群浏览量:791次评论:0次
接受现实情况，你便可能到达更深的层次，在那个层次上，你内心的状态以及你的自我感，将不再依赖于大脑所做出的或“好”或“坏”的评判。当你对生活的“实际情况”俯首称“是”时，当你依实际状况全然地接纳了此刻的一切，你将在心底感到真正的平静和深沉的喜悦。表面上，你还是因为艳阳高照而兴高采烈，因为阴雨连绵而闷闷不乐；你...
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更新时间:2014/11/15 19:45:22发布者:孙彩群浏览量:873次评论:0次
跟自己说声对不起，因为很久没有好好的吃饭。跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。跟自己说声对不起，因为总是莫名的忧伤。跟自己说声对不起，因为很久没有好好利用时间。跟自己说声对不起，因为很多东西我没有学会好好珍惜。跟自己说声对不起，因为伪装让自己很累。跟自己说声对不起，因为含泪的微笑我没有倾诉。跟自己...
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更新时间:2014/11/14 19:33:01发布者:孙彩群浏览量:861次评论:0次
不管你做什么，不管你说什么，你都在向世界显示你把自己当做谁。当你抱怨、当你愤怒的时候，你把自己当做了谁？当你孤单、当你害怕的时候，你把自己当做了谁？当你认为只有别人改变对你的态度你才能快乐和满足，你把自己当做了谁？如果你喜欢把自己当做受伤的小孩，如果你把自己当做无力的小孩，如果你把自己看做一个弱女子，如果你...
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更新时间:2014/11/14 19:31:31发布者:孙彩群浏览量:914次评论:0次
问：在进入亲密关系之后，我发现自己很多行为模式和母亲很像，比如冷战，以及其它很多处理问题的方式，几乎都是从母亲那里继承来的。可是这股力量又很强大，似乎无法消除。我该怎么样做，才能摆脱从父母那里继承的行为模式呢？跟随你自己内在，活出自己亲爱的，你可以试着用一张纸来做个作业，凭直觉写出父亲、母亲的十个特点，然后...
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更新时间:2014/11/14 19:29:52发布者:孙彩群浏览量:826次评论:0次
母亲的形象至始至终都会影响每一个人的人生，也许很多人不会认真地思考和承认这个问题，但是这确实是一个不能否认的真理！ 一个人从小到大，只要他（她）的母亲伴随着他们的成长里程，母亲的一切，包括母亲的形象；母亲的做人原则；母亲的思想……都会在不知不觉中始终影响他们的孩子，那些孩子就是生活中的你我他。 坚强的母...
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更新时间:2014/11/12 15:21:30发布者:孙彩群浏览量:1012次评论:0次
我们常听到这一句话：“小孩子越来越难教了。”的确有许多人对这句话深信不疑，而对管教孩子也跟着悲观起来。教不同的孩子要用不同的方法，教同一个孩子也不能老是用同一种方法，这是大家都知道的事，也因此，使得有些人把管教孩子看成是一件十分困难的事而放弃了管教孩子的天职，使得一些社会问题日益严重。尽管社会在变，潮流在变...
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更新时间:2014/11/12 15:19:28发布者:孙彩群浏览量:802次评论:0次
每个人都渴望时时如意，事事顺心，但事实上“生活有苦也有甜”。当面对人生固有的烦恼和时代变革带来的种种困惑，面对疾病的纠缠，追求的失落，奋斗的挫折，情感的伤害，学习的压力等等困扰时，不良的情绪体验油然而生。如果对不良情绪不能正确对待，不加以及时调节疏导与释放，就会影响人的工作、学习和正常生活，继而导致身心疾病...
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更新时间:2014/11/12 15:17:31发布者:孙彩群浏览量:793次评论:0次
控制无处不在，无时不有，但我们常常回避别人的控制的同时，又在控制别人。很多时候我们看到强势在控制弱势，又曾几何我们看到弱势也在控制强势。木桶理论中，就是最短的那根决定一个木桶装水的多少。在我们生活和工作中，我们也常看到各种的控制。在强势的控制中，我们常见到的：家长对孩子的控制，上级对下级的控制，那是一种绝对...
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更新时间:2014/11/11 16:15:41发布者:孙彩群浏览量:773次评论:0次
自信的形成与儿时拥有的安全感有着密切的互动关系。如何帮助我们的孩子成为有深厚根基的生命体？两位法国专家一起，为这条需要父母陪同孩子走过的道路，设置了航标。 0～12个月“接触”问题 对于一个婴儿来说，母亲和自己不分彼此，他们是一体的。他／她对所处的环境也没有直接的意思。在这个阶段，他／她的安全感取决于两样东西。...
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更新时间:2014/11/11 16:14:00发布者:孙彩群浏览量:778次评论:0次
人的成长是一个漫长的较量，能否取得最后的胜利，不在于一时的快慢。在哈佛大学法学系的毕业典礼上，一位学生代表发表感言时这么说：“我最应该感谢的人是我伟大的母亲！”有一个孩子想不明白自己的同桌为什么每次都能考第一，而自己每次却只能排在他的后面。回家后他就问道：“妈妈，我是不是比别人笨？我觉得我和他一样听老师的话...
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更新时间:2014/11/11 16:12:08发布者:孙彩群浏览量:784次评论:0次
人生如棋。棋盘上的胜与负、荣与辱、喜与悲，的确是人生或亮或暗的色彩的折射。 假如我们把目光放到棋盘之外，设想一下如果有一些人在看棋，情况会怎样。观棋不语的真君子，当然也是有的，但喜欢支招的人也不会没有。有一些人，自己不愿下棋，就只想看棋，还喜欢出主意、做评论。 对于下棋的人来说，这是一个比较困难的处境...
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更新时间:2014/11/10 16:35:27发布者:赵晓磊浏览量:1258次评论:0次
有时你的一而再再而三的妥协，不是孝顺，只是你自己还没有能力和勇气来做出反抗，只是你无能为力。 我爸从小就教育我说：“你要做一个孝顺的孩子，孝顺、孝顺，就是顺着父母的意思去做，父母说什么，你就做什么。”所幸，他也只是在我不听话的时候，说说而已，而没有真正应用到对我的培养上。越是长大，越是庆幸拥有能对我“放养...
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更新时间:2014/11/10 14:24:08发布者:孙彩群浏览量:810次评论:0次
一、永远给孩子同步的引导我记忆很深的是几个对待孩子的行为小故事：比如孩子说：“妈妈，我想去外边儿玩儿。”妈妈说：“不行我要做饭。”妈妈说的事实情况，妈妈要做饭。如果改成下面的情景呢？孩子说：“妈妈，我想去外边儿玩儿。”妈妈说：“行，等我做完了饭，妈妈陪你出去玩儿。”首先肯定了孩子的行为，又给了孩子一个局限。...
董新成
梁西宏
梁亲娜
韩秀云
郭霞
于欢欢
韩斌
尹宗泽