咨询师文章

【读书笔记】太原心理咨询师胡丽梅分享家排主要观点（一）

更新时间:2014/9/13 16:00:18发布者:胡丽梅浏览量:964次评论:0次

海灵格的《爱的序位》大量的排列案例让人震撼，但即使没有参加排列，也可以从他的一些主要观点中获得巨大收益，书中的主要观点如下：１、获得内在洞见经验的首要条件是一颗没有意图的心，我们的意图会迫使我们将自己的观点置于真相之上，或者会根据我们先入为主的概念而去改变事实真相，或者是去影响或说服他人。2、获得内在洞...

太原心理咨询师赵霞：情绪背后隐藏着的需要

更新时间:2014/9/13 15:44:17发布者:赵霞浏览量:1001次评论:0次

有这样一位牧师，他总是习惯把两只手放在口袋，很少拿出来。周围的人都很奇怪，时间久了，大家就问牧师，你为什么总把两个手放在口袋里？手里到底藏着什么东西呢？牧师经不起大家的再三询问，就把手从口袋里拿出来，摊开给大家看。手里什么都没有！正在大家疑惑的时候，牧师说：“我这两只手，一只手里是尘土，另一只手里握着...

太原心理咨询师赵霞教您如何塑造孩子好性格（下）

更新时间:2014/9/13 15:40:12发布者:赵霞浏览量:1408次评论:0次

策略5：忽视孩子的无理要求遇上孩子提无理要求，或提出合理要求你也无法满足时，假如她哭闹不休，也要最大限度满足她吗？恰恰相反。对于孩子的无理要求，你一定不要满足，而且一次也不能妥协。否则只会使同样的不愉快一而再再而三地发生。当你对孩子说“不行”、“不能做”时，孩子往往不会马上放弃她的行动，她会一边...

太原心理咨询师赵霞教您如何塑造孩子好性格（上）

更新时间:2014/9/13 15:37:44发布者:赵霞浏览量:998次评论:0次

有人说，性格决定命运。虽然不一定完全对，但也有一定的道理，一个人的性格是在很小的时候开始形成的，为了让我们的孩子有一个好的性格，父母应该怎样从小培养呢，下面的一些策略或许你可以参考。 策略1：对待孩子要有耐心对待孩子需要多大的耐心，只有做了父母才能了解。当你们精心预备好大餐，她却一口都不吃；当你有一大堆...

太原心理咨询师赵霞：与人沟通要学会控制情绪

更新时间:2014/9/13 15:32:51发布者:赵霞浏览量:1721次评论:0次

如何让别人信任你：1、给自己的嘴巴安上一把锁，不要试图讲出全部的想法；2、少作承诺，并保证它们的信誉；3、不要错过赞赏和鼓励别人的机会；4、保持开放的心态。讨论但不要激烈争论，即使不赞同，也不愤愤，这是内心成熟的标志；5、谨慎地对待别人的情感。 当人们犯了错误的时候，总想方设法去掩盖，生怕自己的不足被别人看...

太原心理咨询师赵霞：一定要爱自己

更新时间:2014/9/13 15:29:34发布者:赵霞浏览量:1384次评论:0次

有一天，朋友问我：“你爱自己吗？”我茫然地瞪了对方半天，才理所当然地回答：“爱!”其实，我的内心非常模糊且底气不足，我爱自己吗？传统的生活理念和生活方式是爱别人。我们从出生到长大，所接受的教育告诉我们，要爱父母，爱儿女，爱你的爱人，爱你的朋友，爱你身边的人，甚至爱陌生人。人生的词典里，唯独没有爱...

太原心理咨询师张红英：指责——另类的亲密

更新时间:2014/9/13 14:36:31发布者:张红英浏览量:1630次评论:0次

考察不同的语言形式和内容对他人的影响，是一个有趣的心理学问题，尤其是当我们能够觉察那些东西后面的潜意识的时候。 指责性语言经常会出现在日常人际关系中。这种语言的使用“诀窍”在于，要尖酸刻薄，能够直指人心，使听着这些话的觉得自己的心被尖锐刺痛了、被酸腐蚀了、被深刻穿透了以及被无情冻伤了。 在意识层...

太原心理咨询师张红英谈亲情、友情、爱情

更新时间:2014/9/13 14:34:07发布者:张红英浏览量:1599次评论:0次

人与人之间的情感联结，大约可以分成三种：亲情、爱情和友情。亲情是建立在生物学基础之上，具有不可超越的“深刻性”，所谓“血浓于水”说的就是这个意思。但是，血虽然浓于水，并不表明在任何时候“浓”一定就比“淡”要好。在无数的亲情中，往往由于过浓的情感，导致了身处其中的人没有了自由，心理受到严重的禁锢与伤害...

太原心理咨询师张红英：你知道怎么夸人吗？

更新时间:2014/9/13 14:31:27发布者:张红英浏览量:1271次评论:0次

一我爸妈几十年的相处模式是：彼此往死里寒碜对方。只要他们其中一个开始说话，对方肯定直接开损，毫不留情。比如，我爸给自己买了件新衬衫。爸：新衬衫怎么样?妈：娘娘腔!你会不会买衣服啊?!爸：不跟你玩了……再比如，全家人一起吃晚饭。爸：太难吃了!有种隔夜饭菜用微波炉重新热过的味道!妈：嫌难吃你别吃啊!爸：我吃不吃没关系...

太原心理咨询师张红英：你的弱点是什么？

更新时间:2014/9/13 14:26:54发布者:张红英浏览量:1056次评论:0次

每个人都有自己的心理弱点，平时不太发现，但是已到了某个情景，别人的某一句话，你就会被戳中，看看你的心理弱点在哪里？ 在一个凶杀案现场，被谋害的是一位年轻女子，遇害时正好手中抓着一支断裂的口红，请用直觉推断她遇害的原因。 A.强盗闯入家中劫财劫色 B.男友报复她移情别恋 C.暗恋她的人所为 D.情敌下的毒手 ------...

忻州心理咨询师段青梅：一个好父亲是这样的（下）

更新时间:2014/9/13 10:43:14发布者:段青梅浏览量:1004次评论:0次

带给孩子成就感心理学研究证实，爸爸对孩子的影响是多方面的，例如，在孩子成就感的形成过程中，爸爸对孩子的影响大得多。有人比较了社会上有成就和无成就的人，发现人的成就大小与父子关系有密切关系。有成就者一般与爸爸的关系亲密；成就较低者与爸爸的关系较疏远。孩子在学校的学习成绩、社会能力也与父子关系有关：父子关系冷淡...

忻州心理咨询师段青梅：一个好父亲是这样的（上）

更新时间:2014/9/13 10:41:37发布者:段青梅浏览量:990次评论:0次

著名的心理学家格尔迪说："父亲是一种独特的存在，对培养孩子有一种特别的力量。"英国著名文学家哈伯特也说过："一个父亲胜过100个校长。从做父亲的那一天起，这就是一个终身职业，一个好爸爸，会学习怎样教育孩子，学习怎样爱孩子，用浓浓的父爱，为孩子撑起澄澈的蓝天，让孩子拥有灿烂的人生。父亲的力量也许爸爸们工作繁忙...

忻州心理咨询师段青梅：家长教育有高招

更新时间:2014/9/13 10:34:50发布者:段青梅浏览量:962次评论:0次

给家长的“8条建议”1、（说给父亲）下班的路应该是回家的路。孩子读初中之后，更需要父亲的关怀。作为父亲，必须意识到自己肩上的教育责任，一定要记住：下班的路应该是回家的路。与父母一起吃饭的孩子更优秀。据研究机构调查：与父母一起进晚餐的初中生，能获得较好的营养，较高的学业成绩，很少出现抽烟、喝酒、吸毒、打架、提早...

忻州心理咨询师段青梅：中国需要教育的是家长？！

更新时间:2014/9/13 10:26:37发布者:段青梅浏览量:1000次评论:0次

孩子的命运掌握在家长手上。无论父母事业上多么成功，也抵不了教育孩子的失败。把天才培养成庸才，是对家庭和人类文明最大的犯罪。由于大多数家庭都只有一个孩子，我们大概连改错的机会也没有，连补偿的机会也没有，所以我们只有把这个唯一的孩子教育成功了，这几乎就是家庭最重要的成功，也是你一生最重要的成功。一、...

太原心理咨询师彭超英爱的给予出现“缺位”

更新时间:2014/9/12 17:47:50发布者:彭超英浏览量:2035次评论:0次

爱的给予出现“缺位” 小芳（化名）今年8岁，出生不久，父母外出打工，把她交给了年迈的爷爷奶奶。在两位老人的呵护下，小芳衣食无忧，但生活并不快乐，对父母的思念一刻也没有停止过。上学后由于上课注意力不集中，多动，学习成绩差，没少挨老师批评，可就是无济于事…… 省精神卫生中心临床心理科主任彭超英介绍，一般而言...

太原心理咨询师彭超英老师为高考减压支招

更新时间:2014/9/12 17:42:17发布者:彭超英浏览量:1306次评论:0次

6月7日是全国普通高校招生统一考试第一天，我省361570名考生走进考场，积极应考。 今年我省高考考生比去年增加了21975人，全省共设置考点332个，考场12209个。高考考生中，文科164800人，理科196770人；应届生262553人，往届生99017人。 当天上午8时58分，在省招考中心的高考监控巡查指挥平台，工作人员不断切换着视频监...

太原心理咨询师彭超英：与来往者建立关系的根本是什么

更新时间:2014/9/12 17:37:37发布者:彭超英浏览量:1367次评论:0次

治疗师的态度是我们与来访者建立关系的根本。在治疗性的个案中，态度更是治愈的关键要素。如果有机会做长程的个案，当下的“态度”如果出现不那么“足够好”的状态，我们还有机会调整和修正；即使在12次疗程的个案中，我们也有机会去建立一个比较深入的关系。但若我们只有两三次机会，甚至只有一次机会来建立关系呢？我们希望让来访...

忻州心理咨询师段青梅：任何事业的成功替代不了家庭教育的...

更新时间:2014/9/12 16:30:03发布者:段青梅浏览量:1093次评论:0次

“你与孩子有多深的感情，你的话对他就有多大的威力。” ——西方格言 家长看到孩子的成绩下降时，他们的谈话常常是这样开始的： “你这样的成绩怎么行呢？我们年轻时想学习没有条件，你现在的条件这么好，可你却不珍惜……不学好本领，将来你以什么立足于社会呢？” 这就是讲道理的谈话。你期望这样的谈话能对孩子有什么触动吗？孩...

忻州心理咨询师段青梅：我们能真正拥有自己的孩子多少年？

更新时间:2014/9/12 16:26:21发布者:段青梅浏览量:1124次评论:0次

一天，听一个朋友说起一个故事：两个好朋友，各有一个差不多大的孩子，两个孩子在一起慢慢长大。可是后来一个孩子不小心溺水身亡了。孩子的妈妈每次一见到她的朋友就泪流满面，都会说同一句话：我的孩子太可怜了，从没过过一天好日子。每天都在读书，都在我们的督促下做各种他不喜欢的事情。另一个孩子的妈妈听了后，就感触良多：生...

忻州心理咨询师段青梅：教会孩子学习能力（下）

更新时间:2014/9/12 16:24:11发布者:段青梅浏览量:1093次评论:0次

2.教子智慧：教育孩子学无止境学无止境。一个人的能力和水平是有限的，只有不断学习才能完善提高。这是美国东部一所大学期末考试的最后一天。在教学楼的台阶上，一群工程学高年级的学生挤做一团，正在讨论几分钟后就要开始的考试，他们的脸上充满了自信。这是他们参加毕业典礼和工作之前的最后一次测验了。一些人在谈论他们现在已经...

忻州心理咨询师段青梅：教会孩子学习能力（上）

更新时间:2014/9/12 16:22:53发布者:段青梅浏览量:1042次评论:0次

培育能力的事必须持续不断地去做，又必须随时改善学习方法，提高学习效率，才会成功。--叶圣陶孩子天生喜欢学习，但不是天生都会学习。只有具备良好的学习能力，孩子才能更好地吸收相关知识。学习能力简单地说就是获得知识的能力。如果将孩子学到的知识比作“捕到鱼”，那么，对父母而言，最重要的是要指点和启发孩子掌握最有效的捕...

忻州心理咨询师段青梅教您读懂女人恋爱心

更新时间:2014/9/12 16:20:08发布者:段青梅浏览量:1619次评论:0次

在男女恋爱中，两个不同特点与背景的人走到一起，有因彼此差异所致的吸引而深爱，也有由相互迥异所致的矛盾则争吵。女人的心态千姿百态，错综复杂。有很多人不了解女人恋爱有哪些心理特征？揭秘“女性心理特点及规律”，男人可有效与她相处，以下是具体分析女人心里的特点，及男人的有效对策： 1. 直抒胸臆 对 于理智型的女...

太原心理咨询师张红英教您如何把儿子教育优秀（下）

更新时间:2014/9/12 13:29:19发布者:张红英浏览量:1086次评论:0次

　原则三：别让你的男孩太"富有"我们所说的"富有"包含两个概念，一个是父母太多的溺爱和包办，一个是钱财的充裕。很多父母特别宠爱男孩，所以一切事情都依着男孩；很多父母很有钱，所以他们给男孩很多零用钱；很多父母很有能力，所以男孩的大小事情他们都会包办；……然而，父母这种让男孩过于"富有"的做法，又会给男孩带来什么呢？...

太原心理咨询师张红英教您如何把儿子教育优秀（上）

更新时间:2014/9/12 13:28:41发布者:张红英浏览量:1035次评论:0次

教育男孩的四原则：原则一：从小就要让男孩知道，他是个了不起的男子汉男孩在四五岁的时候，就已经有了性别意识，他已经知道自己是个小男子汉。这个时候，父母就要有意识地培养其男子汉的作风--男孩跌倒了，告诉他：自己爬起来；男孩胆怯了，告诉他：你可以做得更好；男孩犯错误了，告诉他：好汉做事好汉当；男孩不听话了，告诉他：...

太原心理咨询师张红英：一生中你最难割舍的人

更新时间:2014/9/12 13:25:35发布者:张红英浏览量:1008次评论:0次

看到这个标题，好多人都会想起“你先救谁”的话题。 我们日常生活中， 一些女士经常问他的爱人这样一个问题： “我和你母亲还有孩子同时掉到河里你先救谁？” 男士会毫不犹豫的说：“我都救”。 女的说：“不嘛，只能救一个，你救谁？” 这下男的就认真思索了：“我不救母亲会被人骂不孝， 不救孩子会被人骂心太狠， 不...

太原心理咨询师张红英：为人处世，做人要低调

更新时间:2014/9/12 13:22:34发布者:张红英浏览量:1547次评论:0次

山不解释自己的高度，并不影响它的耸立云端；海不解释自己的深度，并不影响它容纳百川；地不解释自己的厚度，但没有谁能取代她作为万物的地位…… 人生在世，我们常常产生想解释点什么的想法。然而，一旦解释起来，却发现任何人解释都是那样的苍白无力，甚至还会越抹越黑。因此，做人不需要解释，便成为智者的选择。那么在当...

太原心理咨询师赵霞：潜意识的力量（下）

更新时间:2014/9/12 12:01:28发布者:赵霞浏览量:1044次评论:0次

13.潜意识处于我们意识的较深的层面，若是接受了一些错误信息，就会直接反映到大脑，进而影响到我们的现实行动。然而，显意识就是充当门卫的作用，在潜意识接受之前便把这些错误的或是负面的信息，如恐惧、焦虑、疾患以及冲突等统统挡在门外，从而保护我们的行为。­14.如何区分显意识与潜意识呢？有位作家是这样区分的："前者...

太原心理咨询师赵霞：潜意识的力量（上）

更新时间:2014/9/12 11:59:46发布者:赵霞浏览量:989次评论:0次

潜意识的巨大威力­ 大家都知道，世上从来没有一帆风顺的美事。那么我们所面临的最大困难到底是什么呢？是混乱的观念以及并不明了自己真正的兴趣所在。而如果要改变这种状况，我们所能做的就是在这些杂乱无章的现象中找到内在的规律，以便调整自身去适应自然规律。因此，清晰的思路和敏锐的洞察力就显...

太原心理咨询师赵霞：潜意识决定了命运和结局

更新时间:2014/9/12 11:57:45发布者:赵霞浏览量:1006次评论:0次

人类的潜意识具有超越一般常识，几乎可称之为全然未知的超意识能力。举凡人类的直觉、灵感、梦境、催眠、念力、透视力、预知力等都是潜在能力的具体表现。­而这种能力一直就秘藏在我们的脑里，是一种超越时间、跨越空间，与无限境界相连结的能力。­有人常以「奇迹」或「超能力」来解释某种神奇的力量，其实指的就是潜意识的力量，...

太原心理咨询师赵霞：我们都要慎独慎行

更新时间:2014/9/12 11:42:32发布者:赵霞浏览量:1040次评论:0次

一位智者说：“当我打开的时候，就是我锋芒毕露的时候，需要我去表现自己，展现自己的能力，无需谦虚。当我闭合的时候，也是我掩其锋芒的时候，慎独慎行。” 这是一种多么坦荡的胸怀！这是一种多么崇高的境界！ 在慎独慎行中，即使寂寞也温柔，即使贫穷也富有。一个人漫步自然，聆听鸟鸣，嗅着花香；如果再来一杯...