咨询师文章

让孩子做自己

更新时间:2014/11/1 17:05:15发布者:张红英浏览量:1521次评论:0次

经常听人讲，成人太烦恼，只有孩子才无忧无虑！真的如此吗？也许这是人体最大的聪明，为了实现成长，我们必须学会遗忘，遗忘那些无法承载的悲伤。但它消失了吗？——生命最初的伤痕，也许曾经被遗忘，却从未曾消失。妈妈用手指着爸爸，爸爸扭转身去，做出外逃的姿势。看着爸爸僵直的后背，妈妈的眼神，由愤怒转为哀伤继而绝望。他们...

攻击是最好的防守

更新时间:2014/11/1 17:01:57发布者:张红英浏览量:2157次评论:0次

俗语有云：最好的防守是攻击。当然这是在特定条件下，即，攻击敌人使敌人陷入只能防守无暇反攻的境地以至于自己根本不需要防守，若敌人有暇反攻则此说不成立，比如一个人突然发现一条霸王龙，那么最好的防守是能跑多快跑多快。所以这句话的准确意思应为：至少在势均力敌情况下，攻击是一种防守方式。生活中我们偶尔会遇到“...

案例——孩子，我怎么保护你？

更新时间:2014/11/1 16:56:43发布者:胡丽梅浏览量:1394次评论:0次

案例——孩子挖眼事件，今天终于有个说法了，是孩子伯母在做案。因最近工作室门口修路，正好也就借机暑假休息一下，装修房子，因此很少来上网，基本过了一个多月没有网络的生活。所以对很多事件都是后知后觉。听到这个消息时，正在家装的工地上，是小韩打电话来说起，她的声音都在发抖，因事发地离她的老家很近很近！正好那天是伯母...

案例——老公，我爱你

更新时间:2014/11/1 16:51:29发布者:胡丽梅浏览量:1341次评论:0次

一对夫妻因婚姻来咨询，咨询中，双方都在极力为对方着想。甚至在考虑到离婚的问题后，他们也是在极力为对方考虑：怎么样做好不去委屈自己了，怎么注意好身体了，怎么去工作了。但是这样互相为对方着想的两人，却也在极力地互相伤害着，在咨询过程中，他们也看到了他们是在以伤害对方的方式在向对方要更多的爱。就如他们说：我是爱他...

案例：心理急诊

更新时间:2014/11/1 16:48:30发布者:胡丽梅浏览量:1868次评论:0次

昨晚一心理急诊： “胡大夫，你救救我，我就在你单位门口等”。这个来访者，真是命运悲惨，20岁时父母与弟弟在意外事故中去世，自己和小弟弟相依为命。现在婚姻出了状况。 用小物件帮她，让他看到现在纠结的人际关系中是她把现在人认同了父母与弟弟，所以大家在爱她，却走不进她，她看到的也不是真正的对方。 当她听到我...

忻州心理咨询师段青梅：如何战胜拖延症

更新时间:2014/10/30 16:23:15发布者:段青梅浏览量:1699次评论:0次

专家支招战胜拖延症：1. 一点一点的做有些任务，乍一看，感觉是无法实现的，或是需要莫大的努力，于是就导致我们竟然就什么都没做。我们千万不要因为某些工作或压力而气馁，这很重要；我们处理它们的方法应该是逐渐启动，就像小孩学走路时最初的那一小步，采用一种倒金字塔的方法，你很快就能发现事情正在实际的开始有雏形了。例如...

忻州心理咨询师段青梅谈拖延症

更新时间:2014/10/30 16:18:39发布者:段青梅浏览量:1314次评论:0次

拖拉是一种习惯，一种坏习惯，把事情推托到以后干是它的主要特征。大多数关于工作效率的问题基本上可以归咎于拖拉的毛病，但是很少人能够对这种毛病实际的做一些努力。 这个毛病并不会只是影响你的个人生活，同样会影响到你的事业，因为一旦有机会，这个毛病也会你在工作中表现出来。错过机遇，加班加点，压力，折磨，抱怨...

帮孩子集中注意力的方法

更新时间:2014/10/30 16:12:26发布者:段青梅浏览量:1326次评论:0次

在美国，10岁以下的儿童中有6%-10%患有“多动症”。这是指一种过量的、无法自控的活动。症状常常表现为精力分散、多动、注意集中时间短。一个患有“多动症”的儿童不能安静地坐在椅子上或放慢动作的节奏。真正的多动症是大脑神经的紊乱，可以由儿科医生来治疗。过渡的紧张可以引发或增强孩子的多动症。多动症的孩子除了多动之外，还...

忻州心理咨询师段青梅给家长的建议

更新时间:2014/10/30 16:08:50发布者:段青梅浏览量:1278次评论:0次

1、（说给父亲）下班的路应该是回家的路。孩子读初中之后，更需要父亲的关怀。作为父亲，必须意识到自己肩上的教育责任，一定要记住：下班的路应该是回家的路。与父母一起吃饭的孩子更优秀。据研究机构调查：与父母一起进晚餐的初中生，能获得较好的营养，较高的学业成绩，很少出现抽烟、喝酒、吸毒、打架、提早性行为等。不要在孩...

中国最需要教育的：不是孩子，是父母

更新时间:2014/10/30 16:05:17发布者:段青梅浏览量:1227次评论:0次

一、生了孩子，你就不能“退货”教育孩子是人类最重要而又最困难的学问，它比任何工作都难。父母是孩子永不退休的班主任,怀有对孩子一生的责任。无论你面对的是什么样的孩子，你都没办法反悔或者“退货”。农民种庄稼，光靠爱，不行，只有懂种庄稼之道才有好收成；教育孩子，仅有爱，不够，只有懂孩子的成长规律才有好未来。中国最...

心理种颗希望的种子

更新时间:2014/10/30 16:00:01发布者:段青梅浏览量:1722次评论:0次

一百多年前，一位穷苦的牧羊人带着两个幼小的儿子替别人放羊。有一天，他们赶着羊来到一座山坡上，一群大雁鸣叫着从天空飞过，很快消失在远方。牧羊人的小儿子问父亲：“大雁要往哪里飞？”牧羊人说：“它们要去一个温暖的地方，在那里安家，度过寒冷的冬天。”大儿子眨着眼睛羡慕地说：“要是我们也能像大雁那样飞起来就好了。”小...

太原心理咨询师赵霞：小心，别随便进入他人的生活

更新时间:2014/10/29 15:06:09发布者:赵霞浏览量:1991次评论:0次

我的朋友离了婚，又不幸得了很难缠的病。有一次在医院，我帮他在盆里打好热水，就有要事先离开了，他自己洗脸洗脚。 回来的时候，朋友向我诉苦，说被一个女人折磨得要发疯了。原来，在我离开的时候，病房里来了几位探视病人的人，一个大约五十岁的中年妇女看见他手脚不利索的动作，立刻好奇地站到朋友面前大发感叹，仔细询问...

太原心理咨询师赵霞：反思自己的问题集结

更新时间:2014/10/29 14:54:05发布者:赵霞浏览量:1844次评论:0次

作为积极生活的人们，那就很有必要以自问的方式问自己十个同样的问题，这些问题会帮助我们进步。一、我拥有什么？通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥有的，比如：健康、可以听、可以看、可以爱与被爱，每天都有食物供我们享用等。正如我们口口相传的话“失去了才知道珍贵”。让我们走出哀怨，这样就可以看到什么是我...

太原心理咨询师赵霞：中国父母教育不可错过的忠告

更新时间:2014/10/29 14:44:16发布者:赵霞浏览量:1284次评论:0次

1、【黑人司机与白人母亲的对话】黑人司机载了一对白人母子，孩子问：为什么司机伯伯的肤色和我们不同？母亲答：上帝为了让世界缤纷，创造了不同颜色的人。到目的地黑人司机坚持不收钱，他说：小时曾问过母亲同样的问题，母亲说我们是黑人，注定低人一等，如果她换成你的回答，今天我定会有不同的成就。 2、【洛克菲勒给儿子的信...

不要亲手毁了孩子

更新时间:2014/10/29 13:59:33发布者:张红英浏览量:1424次评论:0次

大人们常把现在的孩子太难教育的原因归结到孩子不懂事，不听话上。往往忽视了自己的言谈举止不经意间摧毁了孩子们稚嫩的心灵。有个有趣的说法是：家长毁一个，老师毁一群，效率更高。一位著名的教育学家说：任何工具的使用都是有说明书的，唯独教育孩子是没有相同版本的说明书。我们不是批评大人们的教育方法，只是希望大人们...

太原咨询师张红英：个人案例之情侣间的距离把握

更新时间:2014/10/29 13:46:36发布者:张红英浏览量:1956次评论:0次

来访者情况：小刘和小萌第一次约会长达9个小时，他们有说不完的话。之后的两年里，他们亲密得像一个人，分享一切，沉浸在透明、热烈、专一的爱情中。每个愿望、每次恐惧和害怕、过去和现在生活中的每一个片段都必须和对方分享，好像只有这样，他们的关系才能更加亲密。小萌说：“一开始感觉好极了，爱得毫无保留；但渐渐地我却感觉...

太原心理咨询师张红英谈男孩子的教育注意事项 （一）

更新时间:2014/10/29 12:42:50发布者:张红英浏览量:1875次评论:0次

男孩的内心世界是什么样的呢？他们淘气、喜欢搞破坏、学习不如女孩、好争斗...任何一个男孩，都有着神秘而丰富的内心世界。只有父母真正走入那个世界，才能理解他们那些不可思议的行为，才能知道你的男孩有多棒、多优秀，并为之而感到骄傲！ 每位男孩的家长，如果具备了这四大原则，那么你的孩子会很了不起！ 今天先谈...

太原心理咨询师张红英谈孩子未来与家长的作用

更新时间:2014/10/29 12:31:37发布者:张红英浏览量:1780次评论:0次

对孩子的未来我们要注意的内容有以下几方面一、孩子学到了做人的道理。学校每天开设的国学课程，是我儿子最喜欢的课程之一，不仅开发了孩子们对国学的热爱，圣贤们的经典陶冶了孩子们的情操，更重要的是培养了孩子做人、做事的道理。从一年级到现在，孩子学习了《弟子规》、《中华字经》、《名贤集》、《增广贤文》、《论语》这些连...

女人角色排序

更新时间:2014/10/29 12:05:56发布者:胡丽梅浏览量:1308次评论:0次

活动之关于女性的角色不同阶段与情境中的不同，我们都爱当孩子，最好是未成年的孩子。长大就意味着要承担责任。一个朋友面对父母一直说不出“我38岁了”，很简单的一句话，一个事实却没有力量说出。眼泪都出来了…… 一个朋友一直在父母身边长大，也知道父母很爱她，但是父母太忙，太严厉了，她从小一直很自立，但是却感觉不到...

太原心理咨询师胡丽梅：女人的三个角色

更新时间:2014/10/29 10:55:37发布者:胡丽梅浏览量:1511次评论:0次

“女儿 妻子 妈妈”是一个女人一生中最主要的三个角色。以前我可不管它，硬着头皮往上冲，因为逃不了。但要协调好还真是累啊！我的QQ签名一直在这几个之间换来换去。还曾经在每一个前面加一个“好”字——“好女儿，好妻子，好妈妈”，再往前还有一个“做”字，“做好女儿，好妻子，好妈妈”，现在只剩下了这几个名词，只是顺序有变...

我们结婚吧

更新时间:2014/10/29 10:46:49发布者:胡丽梅浏览量:1347次评论:0次

有天去找一朋友。她在婚姻登记处工作，放下钥匙，特意留下来看了一阵子。过节了吧，那么多的人在登记结婚。而且好多面孔都太年轻了（当年的我也是这样子吧），很认真，很郑重，很虔诚地填表格、照相。还有应该是再婚的一对的，中年人了。很谨慎很小心的幸福的样子。 最喜欢的是最后的一环，晓梅把着放好了相片的结婚证在...

爱情是人性很美的投射

更新时间:2014/10/28 18:31:16发布者:张红英浏览量:1694次评论:0次

无意看到张晓晗写的《前男友交给我的二十一件事》，有所感触，随感，写下文字。张晓晗在文章中说：“我从来不写发生着的事，等到咱们什么时候翻篇儿了，我就写你。”这段话是真实的，因为我们很少会去写正在发生的故事，无论是猜到了结局，还是猜不到结局，都不是一件特别美好的事。印象最深的一段感情，我也不知道究竟算耍了多长时...

男人为什么要爱情还去嫖娼？

更新时间:2014/10/28 18:24:14发布者:张红英浏览量:8159次评论:0次

从薛蛮子嫖娼到国民好老公“黄海波”找小姐被抓，再到如今的王全安在妻子张雨绮去纽约时装周之际被抓。男人找小姐的事情再掀风波。有漂亮妻子有爱情，男人为什么还要找小姐呢？我想对比的是这两个问题：1、为什么有的男人愿意嫖娼？虽然他有条件去恋爱。2、为什么有的男人喜欢恋爱？虽然他有条件去嫖娼。接下来首先明确一下恋爱跟性...

世上最奇特的治疗家

更新时间:2014/10/28 18:14:01发布者:张红英浏览量:1591次评论:0次

两年前，我听说夏威夷有一位治疗家，他治疗了整个牢房里的犯罪精神病患者，神奇的是他却不必见其中的任何一个人。这位心理学家会先研究囚犯的病历，然后在心中静观自己是如何创造了这位病患的病情。当他改善自己时，病患也同时被改善。第一次听到这个传闻的时候，我以为这是一个毫无根据的传说。怎么有人能够藉由治疗自己的方式来治...

多关注孩子的闪光点有利于孩子的成长

更新时间:2014/10/22 17:18:51发布者:赵霞浏览量:1293次评论:0次

在生活中，有很多爸爸妈妈总是以自己的标准来判断孩子做事的对与错，好与坏，或以自己的文化教育背景认同某些性格——认为内向型或外向型的性格好，期望自己的孩子养成那样的个性，就不断的用自己的方式要求孩子甚至指责孩子，不许这样、不能那样。可是随着孩子年龄的增长，您会发现孩子在不断的向着你不喜欢的方向发展，也就如平时...

不爱哭闹的孩子没出息吗？

更新时间:2014/10/22 17:15:40发布者:赵霞浏览量:1321次评论:0次

在孩子教育中，常常有“不哭不闹没出息”的说法，这种设法究竟有没有道理呢？仔细分析，确实有一定道理。能够哭与闹的孩子，至少说明以下几点——1、说明有“不足之感”和“求足之愿”，是敢于表达自己需要的表现；2、有些哭闹，超越生理需要层次，是希求获得更多关注的心理层次需要，也可以理解为一种初级的表现欲；3、也是争取生...

今夜我明白了很多......

更新时间:2014/10/22 17:11:49发布者:赵霞浏览量:1289次评论:0次

夜，很深了。周围一片安静。眼睛有一点酸涩的感觉。可是我无法休息。心在跳，在颤。血液在流淌，更在奔腾。最近翻阅了一些教育学方面的书。看着看着，我越来越激动。生命原来是这样的，成长原来是这样的，每一个生命原来真的很美好······太多的发现，太多的惊喜。可是随之而来的却是内心一阵阵的痛。因为我的脑海里不由的浮出...

从感官开始的心理保健（二）

更新时间:2014/10/10 15:30:39发布者:胡丽梅浏览量:1105次评论:0次

去寻找一个幽静的所在———再大的都市，市中心几十里外都会存在这样的环境。到那里让自己的感官整个地放松放松，哪怕只有几个小时也好。视觉的对象有两种，一种是发光体，顾名思义，就是往外面发射光线的物体，如太阳和灯火。与之相对的是反光体。在我们周围的环境里，发光体的种类远远少于反光体。不过，从农业社会到现在...

从感官开始的心理保健（一）

更新时间:2014/10/10 15:29:11发布者:胡丽梅浏览量:1680次评论:0次

人类社会的发展并不取决于身体素质的发展，而是知识的积累、文化的进步。作为代价，人类在感觉能力上较古人衰弱了许多。我们可以从一个关于感觉的知识里体悟出这一点，那就是阈限。它是指一种刺激强烈到什么地步，我们的感官才能察觉到。我们在白天把电视伴音调到一个水平上，觉得很合适，但到了夜里就会觉得这个音量比较吵...

哪些因素影响个人生活方式

更新时间:2014/10/10 15:25:31发布者:胡丽梅浏览量:1603次评论:0次

现在个体心理学家阿德勒的观点引起了心理学界的重视，阿德勒非常重视了解一个人的生活方式。他认为，掌握了一个人的生活方式，就等于找到了教育一个人的蓝图。那么，都有哪些因素影响一个人的生活方式呢？ 1. 家庭星座 描述自己的兄弟姐妹，以及自己的家庭中的每一个成员，各自和其他人不同的地方都有什么，自己的父母各自是什...